迷惑メールを本気で止めたいなら、自分が入会している「プロバイダー」のサービスを利用するのが一番。迷惑メールが社会問題化する中、ほとんどのプロバイダーが迷惑メールを排除する対策サービスを提供しています。

　こんなことができるのは、私たちがメールソフトで読んでいるメールが、仕組上一度プロバイダーのコンピューターに届くようになっているから。しかも、サービスはほとんどが無料なので、使わない手はありません。

　紛らわしいメールがどんな扱いになるか気になるところですが、迷惑メール扱いにならないようにする機能（ホワイトリスト）や、特定の相手からのメールを受け取らない機能（ブラックリスト）もあるので安心です。

プロバイダーで撃退するのが一番！

　迷惑メールの処理の仕方により、プロバイダーの対策サービスは大きく2つに分けられます。

　1つは「お知らせ型」。このサービスは迷惑メールに“目印”が付いて届くタイプです。これなら、正しいメールとの違いが一目でわかるようになります。

　もう1つは「お預かり型」。こちらは、迷惑メールをプロバイダー側で隔離するタイプです。件名だけでも不快な迷惑メールを見なくて済みます。

　プロバイダーのほとんどが両方のサービスを提供していますが、片方が有料のこともあります。まずは、無料のものから始めてみるといいでしょう。

主なプロバイダーの迷惑メール対策サービス

どちらかのサービスを選択できるプロバイダーが増えている。自分のプロバイダーのホームページで確認しよう。［注］

「お知らせ型」は件名の目印で確認できる

　「お知らせ型」のサービスを、「ビッグローブ」を例に見ていきましょう。特徴は、迷惑メールに目印が付いて届くということ。これなら、どのメールが迷惑メールなのかが一目瞭然です。

　まずは、ホームページからサービスを申し込みます（図1～3）。それ以降に届く迷惑メールには、件名の頭に「［spam］」と目印が付きます（図4）。

　ただ、できれば迷惑メールそのものを見なくて済ませたいものですよね。そんなときは「メッセージルール」というOEの機能がお薦め［注1］。件名に目印が付いたメールをほかのフォルダに移してくれます（図5～図14）。

　それでもイヤなメールが来たら、「受信拒否」に登録しましょう（図15、図16）。万一、正しいメールに目印が付いていたら、「必着設定」の登録で消えます（図17、図18）。

1、まずはサービスを申し込もう

図1　「迷惑メールブロックサービス」のホームページを表示。「自動フィルタ設定」の「設定する」をクリックする。

図2　ログインページが表示されるので、メンバー名またはユーザIDとパスワードを入力（1）。「確認」ボタンをクリックする（2）。

図3　利用規約を確認して「同意して～」をクリック。この画面で（1）に「・」が入っていることを確認し、「確認画面へ」をクリック（2）。次画面で「設定する」をクリックする。

図4　迷惑メールには、件名の冒頭に「［spam］」と目印が付いて、OEの受信トレイに届けられる。

【ワンポイントアドバイス】 迷惑メールが減らないときは？

　ビッグローブの「迷惑メール判定スコア」は、迷惑メールとの一致率を示します。この値を下げることで、疑いのあるメールは、より厳しく判定されます。「高」「中」「低」などの段階で表すプロバイダーでは、「高」に近い値に変更しましょう。［注2］

図A　図3の画面で、「迷惑メール判定スコアが」の「∨」をクリックし（1）、「80％以上」などの判定スコアに変更する（2）。

［注2］判定を厳しくすると、まれに正しいメールが迷惑メールに紛れ込むことがあります。ときどき迷惑メールフォルダを確認しましょう。