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バイク、ダイエット、息子達、韓ドラ、仕事、色んな事に興味シンシンです。
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2006年08月06日
テーマ： 今日の出来事(306514)
カテゴリ： 私の事・家の事
そしてこれまたゆっくり洗濯をして（２回も回すのよ！！）
昼食の用意だよ～ん。
あり合わせの材料で作るので、お味のほうは？？？ですが、
皆、ちゃんと残さず食べてくれました！！
今日は兵庫の 私の実父の実家 （兵庫県佐用郡上月町）と
義理母の実家 （岡山市玉柏）の２箇所です。
来週の日曜日は実母方と義理父方・・・。
離れてるので一日仕事です。
まだ早いので一番乗りのようでまだ誰も参ってなかったな～。
兵庫の帰りに 湯郷温泉 へ！！
立ち寄り温泉に浸かりに～。
長男と次男は大風呂へ
旦那と私と三男は家族風呂！！
約一時間、ゆっくり出来ました。
＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊
あちこち動き回ったせいか？
一気に体重が減って ４７ｋｇ台 に～。
うれし～ん
最初の目標もあと少し～。
最後の追い込みですか～。
体重 ４７・８ｋｇ
（１８４日目－４・７ｋｇ）
体脂肪 ２３・５
朝食 カフェオレ＊ショートケーキ
昼食 炒飯＊クリームパン
夕食 回転寿司＊フライドポテト
間食 クッキー＊グレープフルーツジュース
ダイエット目指せ－５ｋｇ
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Re:お墓参り＆温泉＊ダイエット １８４日目＊(08/06)
ぴかぴか３
さん
お疲れ様でした。
お墓参りも、離れていると大変ですよね。
でももう４７キロ台。素晴らしいじゃないですか！
減るのはなかなかなのに、増えるのはあっという間なので、リバウンドしないように
頑張ってくださいね。
(2006年08月07日 10時33分11秒)
お墓参りも、離れていると大変ですよね。
でももう４７キロ台。素晴らしいじゃないですか！
減るのはなかなかなのに、増えるのはあっという間なので、リバウンドしないように
頑張ってくださいね。
(2006年08月07日 10時33分11秒)
Re:お墓参り＆温泉＊ダイエット １８４日目＊(08/06)
kawasan08
さん
こんにちは～～～。
素晴らしいですね（＾－＾）ノ
４７キロ台・・・。私は、最近４８キロ台でジタバタしています・・・。今月の目標達成できるンかな～？とちょっと心配になってきたぁ～・・・（＞＿＜）
最初の目標はー５キロだったんですもんね。あと０.３キロで目標達成ですね～～～。俄然、やる気が出ますね♪
５キロ痩せると、体型も変わったんじゃない？
(2006年08月07日 11時07分05秒)
素晴らしいですね（＾－＾）ノ
４７キロ台・・・。私は、最近４８キロ台でジタバタしています・・・。今月の目標達成できるンかな～？とちょっと心配になってきたぁ～・・・（＞＿＜）
最初の目標はー５キロだったんですもんね。あと０.３キロで目標達成ですね～～～。俄然、やる気が出ますね♪
５キロ痩せると、体型も変わったんじゃない？
(2006年08月07日 11時07分05秒)
Re:お墓参り＆温泉＊ダイエット １８４日目＊(08/06)
美心子０６２６
さん
Re[1]:お墓参り＆温泉＊ダイエット １８４日目＊(08/06)
resona
さん
ぴかぴか３さん
＞お疲れ様でした。
＞お墓参りも、離れていると大変ですよね。
＞
お墓参りもここ数年、日帰り温泉旅行となってます・・・。
これはこれで楽しいんですがねぇ～。
＞でももう４７キロ台。素晴らしいじゃないですか！
＞減るのはなかなかなのに、増えるのはあっという間なので、リバウンドしないように
＞頑張ってくださいね。
-----
そうなのよ～、リバウンドしないように常に引き締めておかないと・・・。
年取ると、気がすぐに緩んじゃうしね～。
(2006年08月07日 22時41分05秒)
＞お疲れ様でした。
＞お墓参りも、離れていると大変ですよね。
＞
お墓参りもここ数年、日帰り温泉旅行となってます・・・。
これはこれで楽しいんですがねぇ～。
＞でももう４７キロ台。素晴らしいじゃないですか！
＞減るのはなかなかなのに、増えるのはあっという間なので、リバウンドしないように
＞頑張ってくださいね。
-----
そうなのよ～、リバウンドしないように常に引き締めておかないと・・・。
年取ると、気がすぐに緩んじゃうしね～。
(2006年08月07日 22時41分05秒)
Re[1]:お墓参り＆温泉＊ダイエット １８４日目＊(08/06)
resona
さん
kawasan08さん
＞こんにちは～～～。
＞素晴らしいですね（＾－＾）ノ
＞４７キロ台・・・。私は、最近４８キロ台でジタバタしています・・・。今月の目標達成できるンかな～？とちょっと心配になってきたぁ～・・・（＞＿＜）
＞最初の目標はー５キロだったんですもんね。あと０.３キロで目標達成ですね～～～。俄然、やる気が出ますね♪
＞５キロ痩せると、体型も変わったんじゃない？
-----
約半年・・・、やっと最初の目標の５ｋｇ到達できそうです・・・。
でもそのあと少しがなかなか痩せないのよね！！
体型は・・・、背中とお尻のお肉が取れました。
下半身（足）は相変わらずごっついですが、これはもうしょうがないです。
お腹周りがなかなか痩せません・・・。くびれたウエストに憧れます～。
(2006年08月07日 22時45分13秒)
＞こんにちは～～～。
＞素晴らしいですね（＾－＾）ノ
＞４７キロ台・・・。私は、最近４８キロ台でジタバタしています・・・。今月の目標達成できるンかな～？とちょっと心配になってきたぁ～・・・（＞＿＜）
＞最初の目標はー５キロだったんですもんね。あと０.３キロで目標達成ですね～～～。俄然、やる気が出ますね♪
＞５キロ痩せると、体型も変わったんじゃない？
-----
約半年・・・、やっと最初の目標の５ｋｇ到達できそうです・・・。
でもそのあと少しがなかなか痩せないのよね！！
体型は・・・、背中とお尻のお肉が取れました。
下半身（足）は相変わらずごっついですが、これはもうしょうがないです。
お腹周りがなかなか痩せません・・・。くびれたウエストに憧れます～。
(2006年08月07日 22時45分13秒)
Re[1]:お墓参り＆温泉＊ダイエット １８４日目＊(08/06)
resona
さん
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