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バイク、ダイエット、息子達、韓ドラ、仕事、色んな事に興味シンシンです。
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2007年01月12日
テーマ： ダイエット日記(24693)
カテゴリ： ダイエット
３ＴのＭＲＩ と マルチＣＴ 増設です。
なのに・・・人員増員の話し合いが止まっている。
今日は ストレス がたっぷりと溜まっての帰宅でした。
今以上の過酷な勤務が待っているかと思うと・・・。
もう、過労死？？
疲れたよ～～～！！
＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊
体重はちょっぴり減ってる
＊１２５日目＋１・３ｋｇ＊
体重 ４８・８ｋｇ
体脂肪 ２３・２
体脂肪 ２３・２
基礎代謝 １０７８ｋcal/日
筋肉量 ３５・５ｋｇ
筋肉量 ３５・５ｋｇ
朝食 カフェオレ＊バタートースト
昼食 ご飯＊鮭タルタルソース＊味噌汁＊ひじき
夕食 牡蠣汁＊干しカレイ
間食 コーヒー＊飴
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