平凡にして非凡なる日常

平凡にして非凡なる日常

2004.10.20
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NHK教育テレビ21時55分から5分間、自彊術の番組が始まりました。今日で3日目です。


自彊術についての本は読んだことがあるけど、詳しくは覚えてないのですが、体がスッキリして爽快になるし、姿勢が良くなったりしてとても体に良いらしいのです。
でも、なかなか自分でやるのでは、毎日は続かない><。
やっぱり教室に通わないとダメかな~と思っていたところに、テレビで自彊術の番組が始まったので、これを機に毎日の習慣にしていきたいと思ってます!

自彊術をやってると、ぽっくり死ねる(いつの話??)そうなので、人生の最終目標は「ぽっくり死ぬこと」だと思っている私としては、是非やっとかないといけないことのひとつです(^-^)





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最終更新日  2004.10.21 02:32:41
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