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2008.01.11
カテゴリ： 徒然
実家から戻ってきてから、毎日起きるのが辛い。
徹夜をしたりして不規則な生活をしているのが一因だろうけど、ちゃんと夜寝ても次の日の朝はすっきり目覚めることが出来ないのでもっと根本的な原因がありそうだ。
ちゃんと眠れていないのかもしれない。
簡単にできるすっきり目覚める方法はないだろうか？
今日は昼過ぎに起きた。
未だに体がだるい。
頭もすっきりしない。
だから、今日は研究室に行くのをやめる。
部屋がだいぶ散らかっているので、今日は少し部屋の片づけをするとしよう。
徹夜をしたりして不規則な生活をしているのが一因だろうけど、ちゃんと夜寝ても次の日の朝はすっきり目覚めることが出来ないのでもっと根本的な原因がありそうだ。
ちゃんと眠れていないのかもしれない。
簡単にできるすっきり目覚める方法はないだろうか？
今日は昼過ぎに起きた。
未だに体がだるい。
頭もすっきりしない。
だから、今日は研究室に行くのをやめる。
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