2021年01月25日
テーマ： 今夜のばんごはん(52014)
カテゴリ： 一週間メニュー、作りおきメモ
昨日の夕飯が残ってるのと
(金)考えてなかったので、
調整しました。
野菜と、※1、さば、金時豆は、
すでに冷凍済み。
ポテトは、市販の冷凍。
鶏肉は、
今日Oisixで届く予定です♪
1/25(月)
きんぴら※1
金時豆
明日の肉解凍
1/26(火)
コンソメスープ(弁当と同じ)
枝豆、コーン、サイコロ野菜
ささみとピーマンの醤油マヨ炒め
ピーマンは先々週の残
1/27(水)
餃子スープ
鶏ガラスープ(弁当と同じ)
これにOisixのほうれん草餃子
明日の魚ときんぴら解凍
1/28(木)
あるもの味噌汁(弁当と同じ)
さばの塩焼き(骨取済み)
金時豆
明日の肉解凍
1/29(金)
鶏もも肉のオーブン焼き
シーズニングミックス(フレンチローストチキン)まぶして焼くだけ。
ブロッコリーとエリンギも一緒にやく
ポテト
(金)考えてなかったので、
調整しました。
野菜と、※1、さば、金時豆は、
すでに冷凍済み。
ポテトは、市販の冷凍。
鶏肉は、
今日Oisixで届く予定です♪
1/25(月)
きんぴら※1
金時豆
明日の肉解凍
1/26(火)
コンソメスープ(弁当と同じ)
枝豆、コーン、サイコロ野菜
ささみとピーマンの醤油マヨ炒め
ピーマンは先々週の残
1/27(水)
餃子スープ
鶏ガラスープ(弁当と同じ)
これにOisixのほうれん草餃子
明日の魚ときんぴら解凍
1/28(木)
あるもの味噌汁(弁当と同じ)
さばの塩焼き(骨取済み)
金時豆
明日の肉解凍
1/29(金)
鶏もも肉のオーブン焼き
シーズニングミックス(フレンチローストチキン)まぶして焼くだけ。
ブロッコリーとエリンギも一緒にやく
ポテト
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