きっといつか標準体重に、長期の職場で働けますように！！

おはようございます。

朝起きて水気を取らずに軽い脱水状態で体重を量るのは体重詐称と思われますが、体重が重い時の私の日課なのでどうかお許しを…。

（ちなみに一日の内で一番体重の軽い時間帯は私の場合、夕方ＰＭ6：00位です。）

お菓子を昨日は食べなかったのと、専門家でないので良く分からないですが、正月の増えた体重が落ち易いのと同じでバイキングで増えた体重もにわか脂肪だからかな？

あと1.2ＫＧ減らすと１ヶ月前の体重に戻ります。