ちょっとYOGAのある暮らし…

ちょっとYOGAのある暮らし…

2009.07.14
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ヨガクラスを受けていると
ステキな先生達からのプレゼントがたくさんあります。

言葉ではっとさせられることや
カラダに触れられて、はっとする体感など…。

本当に「はっ」とするという感じ。
先生から生徒へと体感だけでなく、言葉や思いも伝わってくるものです。

例えば、先生の手によってポーズを適切に正しくできるよう
伝えられた体感というのは、無意識にカラダに残ったりします。

再びその先生のクラスで、ただ先生が近くにいるだけで


これにはいつも驚かされます。
人間は本当に不思議な生き物です。

いろんなことを無意識にカラダに蓄積して生きているんでしょうね…。

そう思うと、わが子は自分からどんなことを
日々蓄積して育っているのか、多少不安にもなります。

パフェ 003.JPG
<90分動いた後は、まったりと…>

さて、今日は1学期最後のパワーヨガクラスがありました。
夏休み前のお忙しい中、ご参加ありがとうございました。

今日は人数が少ない分、ゆっくりお一人おひとりを見ながら。
ちょっと変わったポーズもやったので、冷汗も出ちゃったかも…?


9月からまたお待ちていますスマイル








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最終更新日  2009.07.14 16:21:00
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