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この日は会場の抽選に外れてしまい、初めて音楽スタジオでやることに。
スタジオ内はドラムセットや機材があって思ったより広くはなく…
10名の参加で会場は満杯という感じでした～窮屈でごめんなさい。
でも狭いということは空調が良くきくので、冬の時期は暖かくていいかもしれませんね。
学校や幼稚園の行事もだいぶ終わったようで、たくさんのご参加ありがとうございました。
寒い冬に向けて気持ちよくのびのびと体を伸ばして行きましょう！
さて、今日はプロップスを使ったヨガの講習会に行ってきました。
プロップスとはヨガブロックやベルトなどヨガで使う道具のこと。
今月から半年くらいゆっくり通って勉強していきます。
今日の会場は銀座でしたので、帰り道にデパ地下でついついスィーツに目が…。
でも家にサツマイモがあるんだ～と思い出して、おやつにはヘルシーな焼き芋をしましたよ。
お芋や栗が美味しい食欲の秋ですね。
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最終更新日
2009.10.14 19:26:19 コメントを書く
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