ボディパンプからパワーフィットへ

　大好きなパンプが１１月いっぱいで終わりました。　そして、１２月からはパワーフィットが！内容はエアロとバーベル運動の両方が入ります。そして、おもりの付替えでかなり忙しい(汗)　まだ１回しか参加していなので、詳しくは慣れたら。　パンプ最後の日。Ｏくんから突然プレゼント！！！特別にＣＤを焼いてもらいました。「ちょっとした、お礼です」と。私にとって、すごく嬉しいプレゼントです♪