日曜の朝はとっても早起き。3時半。9時に寝たから。
昨日夜作った「南瓜と油揚げと昆布巻きの煮物」とクロワッサンを食べて、朝ごはんは終わり?
食べたら眠くなったから、また寝るかも。
昨日は小説教室、秋冬学期の初日。
新しく参加する方、前からの人で27人くらい。
終わってから、デニーズで喋る。
信州巨峰ジュース、を飲む。
昨日は 6113歩 今朝の体重 57.2kg 体脂肪 29
今朝の空

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