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2007年08月の記事
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鶏竜田揚げ（スイートチリ味）弁当
今日は鶏を竜田揚げにして、スイートチリソースを絡めました。ピーマン入卵焼き、赤ウインナーのベーコン巻き、プチトマト。別タッパに茄子のナムル。茄子のナムルは簡単ですよ～。茄子を輪切りにして水に浸さず塩を入れて軽く揉みます。シナ～っとなったらもう一度揉み込み、水を切ります。白ごま、ごま油をサッと入れて混ぜたら出来上がり。（塩味が足りなければ塩を足してくださいね！）適当に今日初めて作りましたが。。。（笑）ちょっとした箸休めにもいいです。ビリー昨日また始めからやってみました！1週間で多少筋肉が付いたのか？？慣れたのか？？わかりませんがすこ～～しだけ踏ん張りがきくようになりました！全く出来なかった動きも多少できるようになったり。でも最初のはほんとキツいです！！終わった後はいい汗を流し『ああ～～気持ちいい～～～！』と思うんだけど。。。50分ちょい。。。かなり長く感じます。。。(￣▽￣;)でも今日もがんばりま～～す！！＼(⌒▽⌒)／blogランキング ポチッと応援してね♪オススメ情報→ 料理大好き第二弾♪携帯電話からはこちら→http://accocco.blog103.fc2.com/?m 入力してアクセスしてみてください♪
2007.08.30
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黄ニラとエビの塩味炒め弁当
初めて買ったーっっ！おいしいって言われてる黄ニラ！けっこう高級な値段だし、あまりスーパーでは目にしません。でも一束『100円』だったので即買いですっ！エビはさ～～高いからうちのお弁当にはほとんど入りません！(￣▽￣;)ま～高いっつったって～～。。。ねーっっ(T▽T)アハハ!でも高いイメージがある私はいつも我慢して買いません（笑）でも一袋けっこう入ってて298円だったので買ってみました！騙されましたーっ！あの氷がついてるエビに～～～！＞＜あれってさ～～水をエビにつけて冷凍してるから氷がついて大きく見えるよね～～！解凍したらさ～～1、2cmくらいのがゴロッゴロ！チャーハンに入ってるのより小さいやつ～～(T▽T)なので大きくするため、卵白と片栗粉で、洗ったエビをよく揉みそれから少し多めの油で何個か固めて揚げ焼きしています。コショーを入れると黒くなって格好悪いので今日の味付けは塩のみ。白コショー買っとくんだった。。。黄ニラをサッと一緒に炒めて出来上がりです。カニかま入卵焼き、かまぼこ青じそはさみ。別タッパにモロッコいんげんボイル（下に醤油マヨ）昨日友達とお話。働いてると色々と人間関係があるよね～～という話。ああ～そう言えば私、久しぶりの長い休暇だわ～～（笑）友達が働いてる所で仲良くしてた人がいたんだけど、実は裏の顔があっていろんな人にいろんな事を言って俗にいう八方美人ってやつ。それがその人はバレないつもりでもいづれかバレちゃうのよね～～そういうのって。信用してただけにショックだったらしく。。。一緒になっていろいろ言ってた話が違う方にはこっちの事をいろいろ言ってたり～まあ～そういう人はいづれか回りに人がいなくなるわけで。。。そういうのが大ッ嫌いな私。よく八方美人の人とやり合ってたっけ～o(ﾒ｀□´)○()o×)/あべしっ！！ああ～～そろそろ私も働かなくっちゃ。。。小遣いが底をついて来ちゃったよ～～(T▽T)blogランキング ポチッと 応援してね♪オススメ情報→ 料理大好き第二弾♪携帯電話からはこちら→http://accocco.blog103.fc2.com/?m 入力してアクセスしてみてください♪さて～～～今日のビリーはまた最初からやってみっぺか～～♪（？）
2007.08.29
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空芯菜の芽豚肉巻き弁当/ビリー最終日
空芯菜の芽って売ってるんですね～～！○○○の芽ってこの頃いろいろ見かけませんか～～？＼(⌒▽⌒)／この間は『オクラの芽』でしたが生で食べると私はちょっとうぶ毛が気になったわ・・・。（笑）そばの芽も売ってるよね！後はブロッコリーの芽は前から売ってたし。もちろん私のセーフ金額100円だったので買ってみました。空芯菜って案外クセがなくて炒め物おいしいんですよね♪ネギ入卵焼き、プチトマト、パストラミとチーズの串刺し。別タッパにルッコラとピンクロッサとピーマンのサラダ。さてさて～～！ビリー今日で最終日！とりあえず7日間プログラムは終了～～～！（え？終わりじゃないよね？笑）首が筋肉痛～～～～～！首の筋肉なんて普段使わないもんね～～！(T▽T)私の頭も普通の人より重いしさ～～！！（爆）最終日は30分くらいで終わるらしいから。。。楽しみ～～～♪ビリーをやってる先輩さん！！質問で～～す！そしてまた最初から続けてやったほうがいいのかなあ～～？いやあ～～～使ってない筋肉を眠りから覚ましてもらったッて感じ。ちょっと腰が痛くなったような気がするけど。。。でも運動なんてウォーキングくらいしかしてなかったしなあ（運動ッて言わないかw）だからやっぱ『継続は力なり』かーーっ！＼(⌒▽⌒)／無理しない程度にがんばろう～～～っと♪体重、体脂肪ともまったく変わらず。。。( ▽|||)サーまあ～～いずれか。。。結果が出ることを夢見て。今回の『感謝祭クイズ』たくさんの参加ありがとうございました！1200アクセスちょっとで188,888hitに到達～～♪あと何日で行くのでしょうか？？＼(⌒▽⌒)／←ワカリマセン！（笑）10日間のアクセス平均で行きますとだいたい380アクセスでしたわよ～。・・・とすると？？いえいえ！まだそれは毎日変動があるのでわかりません！！一人として同じ時間の方はいませんでしたが、めっちゃ日にちと時間が近い方がいらっしゃいました～～！＼(⌒▽⌒)／私もとっても楽しみです～～～((o(^∇^)o))わくわくblogランキング ポチッと応援してね♪new 料理大好きへはこちら→http://accocco.blog103.fc2.com/携帯電話からはこちら→http://accocco.blog103.fc2.com/?m 入力してアクセスしてみてください♪
2007.08.28
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うにめし弁当／ビリー6日目
今日はうにめし！！うにソースというものがあります。そのソースをご飯を炊く前に少々入れ、炊き上げます。炊きあがりすぐ、うに（瓶詰め）のものをそのまま入れて蒸し上げてます。瓶詰めのウニ本物100％！もったいなくて冷凍庫で眠らせてました。でももったいない！なんて言ってたらいつの間にかダメにするケースがまれにあるため。。（笑）うにめしに決定！海苔、三つ葉をうにめしの上にのせて完成！別タッパに夏野菜の揚げ浸し。ほんとの夏野菜だよ～～～♪（笑）ズッキーニ、水茄子、黒ピーマン、ピーマン、万願寺とうがらし。この野菜達を素揚げして、友達から送ってもらった『旭ポンズ』（下に記載）であっつあっつのうちに浸します。最後におかかをかけて～～♪これうんま～～～～い！！ウマ過ぎだよ～～！さてさて、ビリー大作戦（？）(T▽T)アハハ!昨日で5日目～～～♪パフェ食べてなにやってる！！と昨日の日記でツッコミを入れられてるとは思いますが～～(￣▽￣;) それはそれでまあ～その～ぉ～。。。いいんですっ！（笑）5日目腹筋中心です！ちょっとだけ時間が短いので少～～し楽だったような。。。？？でも今日全身の筋肉が悲鳴をあげてるようです(T▽T)けっこう楽しくなってきてるぞお～～～～♪でも相変わらずついて行けないところは多々。。。昨日は朝、おっとが寝てるうちに一人でダラダラ汗を流して頑張りました～！そして本屋さんで読んだんだけど～～メタポの人が急にやっちゃったりしたらだめなんだって～～！こないだ運動をして急死した方がビリーのビデオを買ってたらしい（やってたかどうかは知らないけど。。）え？あたし？？いやいやとりあえずついて行ける所はついて行けるのでがんばる～～！けっこうこれでもいや。。。かなり？根性ある？？(T▽T)アハハ!昨日私とおっととの会話。「ねーねーっ！デブが筋肉ついたらデブッたまま筋肉が付くって事？？例えば、角田とかああいうふうになっちゃうわけ？？」「そうかもね～～、だからアッコはアジャみたくなるとか？橋本とか？ああいう感じになるんじゃない～？」(T▽T)アハハ!「げーーーーっっ！マジーーーッ！？？じゃあ痩せてからビリーやらないとシェリーみたいには絶対ならないってこと？？」 ||||||||||凹[◎凸◎;]凹||||||||||ｶﾞﾋﾞｰﾝ!今日で6日目！！がんばろ・・・・とりあえず・・・(￣▽￣;)気を取り直して～～？（笑）今日の24時にクイズ締め切りで～～す＼(⌒▽⌒)／参加してくださった方ありがとう～～！そしてまだ時間はありますので参加してくださる方お待ちしておりま～す！詳しくはこちら↓『楽天ブログ感謝祭 クイズ～～～！』詳しくはこちら！ ご応募お待ちしております♪ 締切 8月27日※8月26日はメンテが長い時間あるらしいので8月27日に変更します！blogランキング ぽちっと 応援してね♪とんがったポンズ 超天然柑橘系 旭ポンズ 360ml
2007.08.27
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銀座コージーコーナーのパフェ
今日は海老名の方へおでかけ～～♪駅前にある銀座コージーコーナーの喫茶店で一休み。今日は悩んだわあ～～！ ここの大きいイチゴパフェが1200円！生クリームたっぷりでめっちゃうまい！！でも1200円か～～～。。。二人で食べれるくらいの大きさです！コージーコーナーは生クリームがうまいのよね～～♪結局～～～！イチゴパフェ、ブルーベリーパフェ、マンゴーパフェで悩み～～マンゴーパフェに決定！下の方にコラーゲンジュレとアロエが入ってて～おいしかったけど～～。。。マンゴーがしょぼかった。。。(T▽T)こっちはほんとパフェが高い！！これで850円～～！当たり前なのかなあ～～？？私が北海道から引っ越ししてパフェの値段を見た時カルチャーショックを受けた。。。（大げさか？笑）高くても～～～釧路は680円だよね～～！？高校の時友達と毎度行ってたのが『パフェ祭り』♪380円で食べれたっけ～～～！覚えてるかい？（こぶたちゃん♪）いつも絶対食べに行ったよね～～！ローリエ！懐かしいべ～～♪（笑）（380円で食べれたのはもうかなり昔の話～～。。。＞＜）さてさて！みなさん！クイズ参加お待ちしてますよ～～♪かなり早かったような。。。？？締め切りですが(￣▽￣;)楽しんでくれればこれ幸いです！！まだの方は『メッセージを送る』にゴーッ！＼(⌒▽⌒)／明日の24時まで受け付けてま～～す！blogランキング ポチッと 応援してね♪『楽天ブログ感謝祭 クイズ～～～！』詳しくはこちら！ ご応募お待ちしております♪ 締切 8月27日※8月26日はメンテが長い時間あるらしいので8月27日に変更します！
2007.08.26
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ビリー入隊4日目
今日で4日目～～～！！3日目の昨日、すっごい運動量でびっくらした！！もうかなりついていけませんががんばりましたよ～～～！そして最後なんてさ～～スクワットさせたままビリーが長い時間しゃべるんですよ～～！もういいっつうの！！って突っ込みたくなりましたよ！（笑）そして最後～～～！おわりぃぃ～～～～！きゃーーーぁっ辛かったよ～～～～！！！そしてビリーが言うんです 『諦めるな 君は心も意思も強い』マジ泣きそうになった～～～～～～～っ！(ﾉω･､) ｳｩ･･･違うブログでも『泣きそうになっちゃった』って読んだ事があって『泣きそうって・・・？』ってと思ったけど私も同じだったーーッ（笑）そして今日4日目 おっとも休みなので二人ですることに！（おっとはいやいやですが。。。）15分くらい経過したところでおっとがめっちゃすごい息使いで『はあ～～はあ～～はあ～～』と苦しそうな声が聞こえて来て私おかしくなっちゃって（笑）それでも続けてたら異常なくらいの息づかい！！見たら少し青くなって倒れそうになってたのでそらあ～～～！止めさせましたとも！！(￣▽￣;)4日目のをやらしちゃったからかな～～～～？？え～～～ええ～～今は元気ですとも～～♪私はめっちゃ筋肉痛で動くのもやっとです。。。でも7日のプログラムはなんとか続けなくっちゃ！！それで妄想アッコは考えた！！ビリーズブートキャンプを『sang woo's boot camp』にしてサンウが隊長！！『君なら出来る！！』と励まされながらさ～～～。そんで見違えるくらい変わった人は『サンウのショータイム（？）トークショーにご招待』((ｏ(＞▽＜)ｏ)) きゃははっ♪世のサンウファンはみんな痩せてきれいになる！どーーーっだ！この企画！ﾌﾟﾌﾟﾌﾟｯ (*^ｍ^)o==3サンウってば～～すっごい筋肉だからさ～～♪そういうの出せばいいのにね～～！っておっとと話してます♪おっと曰くサンウファンしか買わないだろうと。。。だよね。。。( ▽|||)サーでもこんなにいい筋肉しててもったいねーっ(/▽*＼)～♪ ｲﾔｧﾝblogランキング ポチッと応援してね♪『楽天ブログ感謝祭 クイズ～～～！』詳しくはこちら！ ご応募お待ちしております♪ 締切 8月27日※8月26日はメンテが長い時間あるらしいので8月27日に変更します！
2007.08.25
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生春巻き巻き弁当
今日のお弁当は～～生春巻き巻き弁当です～♪画像はこちら→http://accocco.blog103.fc2.com/ 第二弾 料理大好き！ブログビリー昨日で2日目でした！筋肉痛バリバリなのに自分をこれでもかーっと痛めつけながら（笑）どれだけ普段筋肉を使ってないかという事がわかります。。。(￣▽￣;)いやあ～～まだしんどいです！ついていけない動きはたくさんあり過ぎる。。私ってばめっちゃリズム感がないんです（爆）パンチも猫パンチになるし。。。(T▽T)アハハ!その点おっとはあんなお腹して（笑）リズム感あるんですよ～～！私はリズム感なくて笑われてますが、おっとはリズム感あってそれも笑っちゃいます。『カモ～ン！！カモ～～ン！』とビリーのまねをして2、30秒くらいで振り向くともう寝っ転がってます（爆）今日はなぜか筋肉痛がなくなってきてる。。。？？昨日もちゃんと手抜きせずビリー隊長のもとがんばりましたよ～～！！！今日も暑いが。。。がんばります！！＼(⌒▽⌒)／ 『結果は必ずついてくる！』 はい！！blogランキング 応援ポチっお願いします！『楽天ブログ感謝祭 クイズ～～～！』詳しくはこちら！ ご応募お待ちしております♪ 締切 8月27日※8月26日はメンテが長い時間あるらしいので8月27日に変更します！
2007.08.24
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.タイのバイカパオ弁当／黒ピーマン
バジルが余ってたので何かに使おうと思ってて。タイ料理であるでしょ～！バジルとひき肉と炒めてナンプラーで味がついてるやつ！それを漠然と思ってたんです。そして名前がなんていうのかわからず私が調べたのが『ナシゴレン』。。。。？？全然違うじゃ～～ん！！朝は忙しいっちゅうのに、昨日調べとけ！！と自分に突っ込みながら漠然と作り始めました～！ひき肉、赤、緑、黒ピーマンを炒めナンプラーと砂糖少々で味付け。最後にフレッシュバジルのみじん切りを入れて炒めて出来上がり～♪ご飯にかけて、ゆで卵を添えて出来上がり～～～＼(⌒▽⌒)／ん？なんか味が物足りない。。。けど？？いいんだっけ？？まあ～！いいや！！と出来たのがこれ～～～！↑後で作り方を検索してみると～～！タイだもの～～！辛いの入れなくてどうすんだ！！ああ～～ヘタこいた～～！（またそれ？。。。笑）別タッパにいんげんのピーナツパウダー和えです。ホクトさんが知りたいと言ってた黒ピーマン黒ピーマンて言わないのかもしれないけど黒いんです！こ～～～んな感じ～～♪昨日ある人から『クイズをやる意味が全然わかんない。カウント数なんて時間があれば操作出来る事もしらんのか？』と○○を言って去っていった方がおられます。私にとってこのクイズ企画をやる意味はすごくあります！それは自分自身の気持ちなのでわからない人はいいんです。そしてカウント数が操作出来る楽天の裏のやり方は全く持って知りません！しろうとも思わないし、私は素直に皆さんが見に来てくれてるだけでたまたまカウントがあるそれを使わせてもらっただけです。右上の方にあるカウントを素直に見てるだけ。カウント数をごまかそうなどと全く思った事もありません。楽しければいいじゃないですか～～！＼(⌒▽⌒)／これからもこんなブログですがどうぞヨロシクね～～！さてさて話題を変えまして～～！うちにビリーがやってきました～～！友達が貸してくれたんです！！＼(⌒▽⌒)／わーい！エアコンをまず切り、スポーツドリンク用意！ぎゃーーっ！なにこれ～～！！めっちゃ動き早いんですけど！！みんなこれについてってるの～～～～？？？スゲーッ！！デブだからさ～～後半なんて全然足上がらないし。。。一日目45分です！！はぁはぁはぁ。。。すっごい汗で足がガクガク。。。おっとからメールが・・・ビリーやってると思ってメールが来たのでしょう！『床 大丈夫？』 一言メール。マジに心配してるようです。前の日も近所から苦情が来るのではないかと。。。かなり真顔で言ってましたから(￣▽￣;)なので飛び跳ねるのは控えました（爆）→でも飛び跳ねてーぇ～～よ～（笑）でもいつもなら2日後に来る筋肉痛がもう今日筋肉痛です！！それだけすごいんだね～～！あの動き！さて今日もがんばるぞ！！＼(⌒▽⌒)／blogランキング いつも応援ありがとう！『楽天ブログ感謝祭 クイズ～～～！』詳しくはこちら！ ご応募お待ちしております♪ 締切 8月27日※8月26日はメンテが長い時間あるらしいので8月27日に変更します！料理大好き！第二弾ブログはこちら→http://accocco.blog103.fc2.com/
2007.08.23
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夏野菜と豚肉の中華炒め弁当
夏だから野菜は全部夏野菜って・・・(￣▽￣;)スナップえんどうとトマトと豚肉を炒めてオイスターソースで味付け。なんともトマト炒めたらおいしいね～～♪ええ～ええ～調理で使ったトマトは食べれますとも。。。（笑）カニかま入卵焼き、マヨチクきゅうり（マヨちくわってあるんです！）別タッパに万願寺とうがらしのおかかかけ（めんつゆ少々）あちゃ～～っ！やってしまった。。。冷蔵庫にチルドかなり冷える場所があるのですが、奥～～～の方に北海道から買って来たおいしい～～～筋子が眠ってました。。。カラッカラに干せてました。。。すっかり忘れてた！！まったく手つかず。。。でした(T▽T) 一パックまるまんま。。。ヘタこいた～～～～～っ！ってやつです。。。ハイ（笑）クイズ～～参加してくださいね～～♪ただいま参加してくださってる方が少ないので当たる確率がめっちゃいいですっ！（笑）ってもうサクッと考えて答えてくれた方が3名いらっしゃいます♪私のプレゼントコーナーはいつも人気がなく（爆）プレゼントの内容が悪いのか。。。ブログに来てくれる人が少ないのか（？）わかりませんが。。。(T▽T)アハハ!それでも参加してくださってる方々ありがとう～～～！＞＜私もまったく想像もつかないこのクイズ。。。マジわかりません！！ふぅ～～。。。おっとに「参加してみたら？」言うと「全部いらないや～～！特に料理BOOKなんていらないよ～～！みんないらないと思うよ～～！！」は・・・あぁ～ だよね！！だよね！いらないよね。。。（爆）でもほら～～一応『お弁当ブログ』だし、一応ね一応。。。(￣▽￣;)※でも決して気を使わないで頂きたい！！(ﾟ∇ﾟ ;) どうしてか。。。？→料理BOOKが一番高かったりして。。（爆）まあ～参加する事に意義があるわけで。。。（なんの意義だ？？笑）その中ほんと参加してくれてる人ありがとう～～！楽しみましょうね～～～♪（？）え？？あたし？泣いてなんていませんよ～～～！(T▽T)アハハ!blogランキング ほんと 応援いつもありがとう！『楽天ブログ感謝祭 クイズ～～～！』詳しくはこちら！ ご応募お待ちしております♪ 締切 8月27日※8月26日はメンテが長い時間あるらしいので8月27日に変更します！料理大好き！第二弾ブログはこちら→http://accocco.blog103.fc2.com/まだ『あいさつ』しかupしてませんがどうぞ見に行ってやってくださいませ♪お待ちしております。
2007.08.22
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豚肉巻き巻き弁当／冷や汁
今日のお弁当はアスパラを肉で巻いたのと、フランクフルトを肉で巻いたのと二種類。ゆで卵、チーズと大葉のハム巻き、プチトマト（友達からのもらいもの）友達から頂いた柴漬けをご飯の上に。別タッパにトマトサラダ。昨日初めて『冷や汁』と言うものを食べてみました。この間、ドーナツ屋さんで並んだ時に近くにあったのが『宮崎県の物産展』『冷や汁の素』というのがあったので買ってみました。入れた物はきゅうり、みょうが、大葉です。素に水と氷を入れてのばし、具と一緒にご飯の上にかけてズルズルっと食べます。想像通りの味でしたが、暑い時、食欲のないときはいいかもね～。みそ汁の冷たいのをご飯の上に。。。といった感じでしょうか♪そしてコレ！いっさんのブログを見て食べたかったんだよ～～！これもしってるお味ですが～おいしかった～～！甘いあんことちょっと塩味のマーガリンが～合うね～～！週末はおっとに注意される事が多く（いつもか。。。？）めずらしく素直に誤る回数が多かった～！（笑）うちの近所のスーパーでは今袋有料なんですよ～！なので袋を一つだけ持っておっとと出掛けました。そして牛乳特売日一本118円なんです～♪おっとは毎日すご～くコーヒーを飲むのですが牛乳で割るんです。なので必ず冷蔵庫には1週間分の牛乳を買っておきます。あ～～たまにシチューもいいなあ～♪と思い立った私は牛乳を4本カゴに入れ、他野菜も買いました～。そして大好きなスイカが1/4で250円！わあ～～～！買ってもいい？とちゃんと聞いてから買いましたとも～～♪←おっとは袋を一枚しか持って来てないのを知らない。。。そして袋一枚ですわ。。。牛乳4本にスイカ1/4・・・そして野菜。もう溢れそうです。。。っていうか溢れてます（笑）←笑い事ではない。。。おっとが「一枚しかないのにどうしてこんなに買うの？？」そしてもちろんその重たい荷物はおっとが持つ事に。。。すっげーーっ重いし、袋一枚しか持って来ないくせに計画性のない私の買い物にかなり激怒。私が半分持つというのに「いいよっ！！2枚もってくればこんなに一つで重たくなくて済んだのに！！」私は手ぶら・・・（笑）別に嫌がらせじゃないよ～～！ついつい。。。買っちゃった(￣▽￣;)それは私が悪い！！ごめんなさい！そんなこともありつつ、昨日の告知。おっとが気づいてくれた。。。『あと16000カウントもあるのに何ヶ月かかるの～～～？？』私は184000の時6000カウントで200000hitと思っていた。。。バカ。。10000分ぶっ飛んでた！(￣▽￣;)もう一つは『サンウ来日映像』をまとめてるんだけど私の一言でほとんど完成した物は私の心変わりで変更。・・・よって作った物は水の泡に。。。私は後でどうにでもなると思ってたという安易な考えで大変な労力を二人で使ってしまった。。。時間の無駄だったとかなり怒られ。。。(￣▽￣;)見切り発車し過ぎの計画性がない！まったく～～～！ちゃんと考えて行動しなさい！と注意を受ける週末でした～～(T▽T)あはは！←これも笑い事ではない・・・blogランキング 応援ポチヨロシクです♪『楽天ブログ感謝祭 クイズ～～～！』詳しくはこちら！ ご応募お待ちしております♪ 締切 8月26日
2007.08.20
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野菜料理
友達から色々野菜をもらったので久しぶりにアイデア料理。そういえば～創作、実験料理が大好きな私はこの頃冒険してなかったわあ～（笑）さてさて！おいしそうな茄子だあ～～～♪どうしてくれよう！妄想アッコですので想像しながらあれやこれや考えてしまうわ～♪安くて簡単にというのが私のコンセプトなので、ささっと取りかかり出来上がり～～＼(⌒▽⌒)／まず、コレ！ズッキーニ、茄子、赤ピーマン、黒ピーマン（初めて買った！）←でも見えない！（笑）グリーンアスパラガスをフライパンで油を引かずに焼きます。うちにはグリルパンという編み目がつくかっくいいフライパンがないため普通～～～～のフライパンで弱火で焼きます。茄子はやっぱり油と相性がいいので茄子のときだけ油を少々入れ、後は油なしで。そして、フライパンの余熱で刺身にも出来るホタテを少し炙ります。最後『アンチョビバルサミコ酢ソース』をかけて出来上がり～♪このソースはアンチョビ、レモン汁少々、ニンニク、オリーブを混ぜた物を、フライパンにバルサミコ酢を入れ少し蒸発させた中に入れ、ほんのちょっと煮詰めれば出来上がり。アンチョビの生臭さを取るため火にかけます。そしてもう一品。茄子を素揚げしてる間に、ソースを作ります。トマトはボイルして皮を剥いて、冷やし、玉ねぎのみじん切り、バジルみじん切り、レモン汁塩こしょう、冷えたトマトを角切りにして混ぜただけ。素揚げにした茄子にダーッッとかけて出来上がりです＼(⌒▽⌒)／私、調理したトマトは食べれるんだよね～♪変なの～～っw茄子がもち～～としてるよ♪うんま～～い！さてさてクイズの方は後で告知しま～す♪私の友達になった人はほんといい人ばかりでいろんなパワー頂いております！ありがとうね～～～！(T▽T)blogランキング ぽちっと 応援してね♪
2007.08.18
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ポークチャップ弁当／告知
今日は豚肉をケチャップとソースで味付けするアッコんち『ポークチャップ』です。塩こしょうした豚のロース肉を適当に切り豚肉にソースが絡みやすいように片栗粉を少々まぶして焼きます。焼き上がり9割くらいでケチャップと少々のソース、砂糖をほんの少々入れ絡むよう焼いたらOK！豚肉は焼き過ぎると固くなる、しかし生なら絶対やばいものなのでソースを絡めて焼く時の余熱で残りの1割に火が通り、焼き上がった時にはジューシーな焼き加減で出来上がります。カニかま入卵焼き、赤ウインナー、ポークチャップにはベジタブル（コーン、グリンピース、にんじん）を添えてます。別タッパにオクラのお浸し（おかか、めんつゆかけ）さてさて延ばしに延ばした『告知』です！！私事の告知に『なになに？』と思ってくれたあなた！！ありがとう～～～～！＞＜もったいぶってるなっつうの！と声が聞こえてきましたので、っつうか言いづらくなって来ちゃったのでこの辺で告知でっす！（笑）楽天ブログの画像容量がいっぱいになってしまいました～～！あと少しあるのでまだこちらでブログ更新しますがほんっとやばいくらいイッパイです！＞＜なのでお引っ越しをすることにいたしました～～！＼(⌒▽⌒)／まだ準備中なのに関わらず、『近いうちに告知があるよ～』と言っちゃった私。。。(￣▽￣;) ああ～せっかちがここでも出てしまう。。（笑）楽天でブログをはじめて2年と3ヶ月～♪全国各地のお会いした事もない方達との会話は北海道から関東に出て来て友達がいなく寂しい中、とても楽しい時間を過ごすことができました！そして相互リンクをしない私の事をリンクして、コメントを毎回カキコしてくれた方達にもとても感謝しております。私は～～相互リンクが嫌い苦手でして。。・・・というのもわたくしとても短気でして（？）（笑）リンクをしてから外されるのは自分でもイヤだし、相手にもしたくないのであえて最初から頑に誰の事もリンクしなかったのです。型にハマるのを嫌い、自分のペースでお付き合いさせて頂いたおかげもありまして、こんなに長く毎日のようにブログを続けてこれたんだと思ってます。おかげ様で一日最高800アクセスあった事もあり（これ！あたしの自慢です！ちっちぇーっ＞＜）こんなほんっとつたないへなちょこなブログに遊びに来てくださりほんとありがとう～～～～！！(T▽T)ｶﾝｼｬｶﾝｼｬ｡まだここのブログはもう少々だけ画像の容量があるので続けますよ～～！そして、新しいブログのリンクの方は用意ができ次第、ここでお知らせしますのでまたどうぞ遊びに来てくださ～い！そして『料理大好き』にいつも遊びに来てくださってる方達に感謝の気持ちとして、今クイズを考えております。そしてクイズに当たった方から抽選でお弁当ブログBOOKor北海道の鍛高ラムネか・・・？あっ！そうだ！おっとがいい加減北海道のものじゃなくて『横浜のもの』にすれば～？と言ってたんでそれも考え中ですっ！そしてサンウファンもいると思いますので～サンウファンには今回来日したときの○○を○○したものをプレゼントしようかと思っております。（DVDプレーヤーある方のみとさせて頂きます）もちろん『そんなのいらねーっ！』という人もいるのでほしいな～と思った方参加してくださいね！応募の条件としては一度でもコメント下さった方。楽天以外の方でももちろんいいです。クイズですから当たればOK！＼(⌒▽⌒)／いつも見てる方！今からコメント下さってもアリですよ～（笑）とりあえずここまでしか考えておりません（笑）はい！見切り発車です～♪こんな私ですがどうぞ最後までお付き合いくださいませ！＼(⌒▽⌒)／blogランキング ポチッと 応援してね♪
2007.08.17
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銀鮭のムニエル弁当
今銀鮭も養殖してるので生が手に入りますね～♪銀鮭は日本では獲れなかったので冷凍ものでしたが養殖はすごいね～～♪生なのでとってもおいしいです。なので今日はムニエルにしました。鮭を適当に切り、塩こしょうして小麦をつけバターで焼きました。皮がパリッパリでおいしいです（ちと味見～♪）でも昼頃になればもうパリッパリではないな。。。(￣▽￣;)ベジタブル入卵焼き、きゅうりの大葉＆チーズ＆ハム巻き。別タッパに中華サラダ（もやし、きゅうり、ハム、冷やし中華タレをかけて）昨日の告知で反応して頂いちゃって～～(￣▽￣;)たいした事ではないのですが・・・（？）もう少しお待ち下さい～♪ おお～～延ばすね～～( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ今日は待ちに待った『ちびまる子ちゃん』の日です。19時放送です！！はい！先週も言いましたが～サンウが出ます！！興味のない人も是非見てくださ～～～い♪♪（興味のない人は見ないべ～～～～！(T▽T)アハハ!）blogランキング いつも応援してくれてありがとう！ポチッ♪
2007.08.16
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海苔玉豚丼
今日からおっとは出勤なのでお弁当ありで～す！まだ休みあっていいだろ～～～～っ土日含まずなら2日だって～休み。みなさんもそれくらいっすか？？さてさて～暑い日が続いておりますが食欲だけはまったく落ちない我が家・・・（笑）ああ～夏痩せする人ッてうらやましいなあ～～(￣▽￣;)・・・というわけで今日もスタミナ弁当～～！(T▽T)アハハ!肉肉しい～。。。いや憎々しい程食欲旺盛なお弁当ですっご飯の上に海苔、卵焼き、そして豚肉の間には涼しくきゅうりを挟みました～！ハイ！粉山椒かけるの忘れたっ！(^-^; まあいいや。別タッパに冷しゃぶサラダ（下にレタス、きゅうり、ゴマドレかけ）暑い日が続いております！エアコンは体にダメだとかなんとか思ってる方がいると思いますがこれだけ暑いと入れるべきです！って入れてるか。。。（笑）部屋の中でお年寄りが熱中症にかかり亡くなるケースが増えてるそうです。みなさん！ほんっとお気をつけてくださいねーっ！そして近々私から告知がありま～～～す♪お楽しみに～～～（？）＼(⌒▽⌒)／blogランキング いつも応援してくれてありがとう！ポチッ♪
2007.08.15
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今が旬です♪
北海道釧路、根室では今頃めっちゃさんまが獲れてる頃でしょうね～！北海道釧路の方は今がまさにサンマの旬です。脂の乗りももうそろそろいい頃です。今は流通が発達してるから釧路から来た『脂の乗ったさんま』を夏に食べれるようになったよね～っ。。。。って前は知りませんが（笑）←私は北海道にいたからねーっこちら関東の方ではサンマが釧路の方から南下して宮城の方などで獲れるのがやっぱり秋頃なんですよね～。だからこちらで秋がサンマの旬というのも正しいんですよ～。今年はどうなんだろうか？？豊漁なのかなーっっ？？今年はびっくりするくらい鰯は獲れてるんだってねーっ！もうかなり昔になっちゃいましたが全国一鰯水揚げ量があったのが『釧路』だったんだよ～～～♪って過去の栄光にすがってても仕方がないっか～～ぁ～！(T▽T)アハハ!すがってはいませんがそうだったんだよ～っていうお話ね♪お話。でもこっちではこの頃ではないですか？？サンマを刺身で食べれるというのは～～。釧路、根室でのさんまの水揚げが多かったので知ってるお話～。毎年私のブログで出る『さんまの見分け方』です。もう昔からブログを見てくださってる皆さんは『目にタコ』？『目にサンマ』？が出来るくらい読み飽きたと思いますが。。。（爆）今日は私のセーフライン100円サンマではないのですが128円だったし、脂が乗ってたので今日の夕食はサンマの塩焼きに決定！もう鮮度が落ちてましたー。トングで持つとへにゃあ～～となっちゃってるので刺身には向きませんよ～。しかーしっ！ほらね～～くちばしが黄色いでしょ～♪毎年言わせてもらいます！（笑）くちばしが黄色いと鮮度がいい、脂の乗りがいいという人がいますが昔、仕事関係上、サンマをうん千匹、うん万匹見て来た私にはそう～関係ないと思っております。獲れたサンマは小さくても大きくてもくちばしは黄色です。脂の乗りもそんなになくてもくちばしは黄色です。時間がかなり経っても冷凍してすぐだとまだ黄色いところが残ってる事もあります。漁師さんが言ってた事が一番正しいと私は豪語してますがそうですっここです！ココ。ここ（しっぽ）が黄色いのが脂の乗りをみる目安です。まあ～そんな脂なんていらねーよーっという人はいいんだけどさーっやっぱりジュージューッおいしく焼けたサンマ食べたいっしょ～～？脂があると身も柔らかく全体的にジューシーに食べれます。脂が乗ってないと『ッバッサッバッサッ』しておいしくないと私は思ってるのでせっかく食べるならココをみてどんぞ買ってくださいね～♪なぜしっぽが黄色くなるかというと体全体に回った脂の行き先がなくなり最後しっぽの方まで行っちゃうから黄色くなるんだとさ！＼(⌒▽⌒)／ここで新しいお友達も増えたのでまたまたうんちく語っちゃうよ～♪『サンマのしっぽ』を見て、買ってみてね～♪そして漁師さんが言うように北海道釧路ではサンマ刺しの定番の食べ方。薬味はわさびでもしょうがでもありません！『一味』で食べます♪がーっとかけて食べてください＼(⌒▽⌒)／まあ～好きずきですがね～。。。でも一番おいしい食べ方を知ってる漁師さんに教わった食べ方だよ～♪補足しま～す！新鮮なサンマの見分け方は、また違いますよ～♪持ってもピーンとしてるのが鮮度ヨシですが、氷をガンガン入れられて半分凍ってる場合があるならピーンと立っちゃいます（笑）注）手でつかまなくてもトングがあるよーっwなので、もちろん目が透き通ってて赤くなってないのがいいです。お尻からハラワタが出てないのもいいでしょう。そして、よーく見てウロコが付いてるのが新鮮です。ここまでの条件を満たしてればOK！後は『生』か『解凍』かは必ず書いてるので『解凍もの』って書いてるのにあれ～～？？目が赤い！とか思わないようにね！獲れたては『生』と獲れた場所が明記されてます。うわあ～～！私ったら魚屋さんみたいだわ。。。（笑）そして～～今日のお昼平日なのでランチに行って来ましたーっ！カリーです。780円と1000円。 780円の方には飲み物『チャイ』が付いてなかったのにサービスでつけてくれました。1000円の方は『チャイ付き』で1000円ですからこれだけ付いてるからけっこうお腹いっぱいになったしおいしかった！！中辛にしたけど私はまだ辛い方がよかったかな～～♪でも汗が吹き出ましたよ～～！ここのカリーはめっちゃ有名らしいです。暑い日に辛～～～～いカレーッいいねえ～！blogランキング ポチッと応援してね♪
2007.08.14
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新宿散歩
散歩なんて甘っちょろいもんではありません！(￣▽￣;)今日は東京にお墓参り～。今日もあちぃことあちぃこと～～～！ひどかったぁ～～～！午前中早く行き、お墓を大掃除。それだけでもう汗が滝のように。。。ぐったりしながら、渋谷のAppleストアに。前から行ってみたかったんです！初めて行きました～～♪すっごい人。。。外人も多く、もちろんスタッフは英語で対応♪ここは英語出来なくちゃだめみたいよね！？ って働くつもりかよ！（笑）そしてうちは～新しく出たソフトを買って来て～大満足♪その後都庁のある新宿へ～～～！目的の食べ物がたくさんあったんです（笑）朝から何も食べずに早く家を出て、お墓の掃除をしたらもうとうにお昼過ぎになっちゃいました。あちぃぃ～～くて体力消耗してるのにご飯も食べず倒れそうでしたが（笑）食べたい！ものの欲望のために我慢！まず目的はおっとが前から耳にタコができるくらい『おいしかったのに日本から撤退しちゃったよ～！！」とず～～と聞いてた『バーガーキング』この頃また日本に再上陸！新宿に出来たらしいのでせっかくなので食べに行ってきました～！肉が香ばしく焼けてて、大きいのにリーズナブルでおいしかったよ～♪ピクルスは普通のより酸っぱいっす。。。そして厚い！私は大好きなのでそれがアクセントになっておいしかった！もうねーっこんな暑い日に今流行ってるドーナツ屋さんに行かなくても。。。（笑）でもせっかく来たので行っちゃいましたーっ！『Krispy Kreme（クリスピークリーム）』です。かおぴょん～♪行って来たよ～～～！待ってるとここで一番人気のドーナツを一つ頂けます。ハイ！くれるんです。一個。すげーっ太っ腹！かおぴょんから聞いていたのでめっちゃワクワクしながら待ってたんです！でもなかなか来ないから～あらら～平日はもらえない？？とがっくりしてましたが！もらえちゃいました～＼(⌒▽⌒)／そしてこの画像！ごめ～～ん！食べてから気づいたよ～～＞＜でもほら～～～わかりますか？ふわっふわで甘～いんです＼(⌒▽⌒)／知覚過敏の私にはこの甘さが歯に凍みそうです（爆）そして全部機械でこんな風に作ってましたーっ！2時間は待つと聞いてましたが私は40分ちょい！それでも40分あのカンカン照りの中。。。(￣▽￣;)ダラ～。。。そして買って来たのがコレ達～～♪↓そして夕方は夕方でちゃんと一杯呑みながら～お食事をして～～♪もう満腹です！！朝ご飯食べて行かなくてよかった～～！ いや。。。それ以上食べてる。。。(￣▽￣;)新宿は誘惑が多過ぎです。。。そして広過ぎですっ！！合計10k近く歩いたようです。。。しっかりiPodに表示されました(￣▽￣;)そらあ～足パンパンになるわ～～(T▽T)blogランキング 皆さんポチッと応援してね♪
2007.08.13
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レストラン栗の里／ダバダ火振
今日はちょっと車でドライブ。やっぱお盆ですっ！国道246号線混んでますたーっ(￣▽￣;)今日行ったお店はここ！ レストラン栗の里。米生産農家直営でご飯がとってもおいしいと言われてるハンバーグレストラン。頼んだのはコレ～～♪おっとはハンバーグ＆ステーキ私はハンバーグ＆ポークソテーご飯が甘～～くておいしかった！9月頃新米が出るらしく予約を受け付けていたから早速注文。『超新米』だそうで、出来たら翌日くれるそうです。楽しみ～～～～♪ソースも手作りでとってもおいしかったよ～～♪おっとのはスープ、ご飯が付いて1390円私のは同じくスープ、ご飯が付いて990円そしておいしそうだったので頼んだジュース♪幻の無ろ過ぶどう液100％ですって！おいしかった～＞＜そこのお店は夜になると生演奏してくれるんですって！私たちが行ったのは夕方早かったのでリハーサルしてました。『記念に撮影してもいいですか？』というと気持ちよく承諾して頂けたので一枚パチッ！ジャズの生演奏聴いて来ちゃいました～＼(⌒▽⌒)／良いね～良いね～～～♪生演奏♪それで帰りに買って来たのがコレッッ！おっとが前からず～～～っと話してた『まぼろしのお酒』『ダバダ火振』という栗で出来た焼酎です。これ大きく見えるでしょ～～！100mlしかないちっこ～～いビンなんです（笑）とりあえずどんなもんか味見したくて買ってきましたーっ！生産量が少ないんだって～～～！栗をタップリ50％も使ってる焼酎だそうです。味がわかる前に飲み終えそう。。。（笑）blogランキング ここを押して 応援して欲しいなあ～♪
2007.08.11
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小松菜の豚肉巻き／大勝軒つけ麺
久しぶりに巻きものです～♪ってこないだもなんか巻いたな。。。？？なんだっけ？前に仕事でアスパラの豚肉巻きが担当だったものですから（笑）この系の巻ものには自信がありまして～～ってきれいに巻けるとかじゃなくいかに早く巻くかって事だけが自信があるだけで。。。(T▽T)アハハ!塩こしょうで焼いてます。小松菜はほらっほうれん草よりも栄養価高いし♪小松菜と豚肉の組み合わせはなんといってもうまいですっ！海苔入卵焼き、しそちくわきゅうり、プチトマト（やっと出て来た！）プチトマト～買ってたんですよ！やっと日の出を見ました！しかし、来週からお盆休みでお弁当なし！あまりどうするんでしょうか？？（爆）別タッパに焼きキノコ（しいたけ、えりんぎ）の青じそドレかけ（下にきゅうり）昨日久しぶりに横浜のヨドバシへ～～～♪うちはMacを使ってるんですけど～、新しく出た『iMac』これすごい！！キーボードがペラッペラです！！って紙で出来てるわけじゃなく（笑）うっすいの！今までの感覚のキーボートとワケが違います！新製品を見つつ、いろんなものを見てDVDケースを買ってきました～♪そして帰りに横浜にある『大勝軒』へ。『大勝軒』のおやじさんと言えば『池袋』で頭にタオルを巻いて首にタオルを巻いてる有名なおやじさん♪この間閉店しちゃいましたけど、そこの『のれん分け』の店です。ここはめっちゃ麺の量が多いです！普通盛りで650円。私が麺を残すのはここくらい（笑）おっとに1/3強はあげます。ここで大盛り（100円増）なんて頼んでみたらびっくらしますよ！！多分『挑戦されて成功された方無料です』といわれるくらいのそういう量です！もちろんここはそういうのはしてませんよ～♪それくらいの量だと言う事です♪私？大盛りなんて食べた事ないっす！ほんとよ！ほんと！（笑）でもなんか久しぶりにくると麺の盛りが前より少なくなったような。。。えへへっどうせ食べれないけどさ～ まだオープンして1年くらいかなあ～？最初それがウリだったのにね♪ そしてここは私的には麺が柔らかいので私たちは必ず『麺固（めんかた）』で注文します。昨日はおっとにかなりドバッとあげたので帰り意気消沈してました。。かなり多かったようです（笑）私はちょうどいい感じ～～♪でももう行かないかな。。。。(￣▽￣;)blogランキング 応援して下さい！ポチッとお願いします♪
2007.08.10
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サンドイッチ弁当
いつも思うんですが。。。サンドイッチでしょうか？サンドウィッチでしょうか？なんとなくサンドウィッチは照れくさいので（？）サンドイッチにしよっとっ♪今日はひっさしぶりのサンドイッチです！！パンがめっちゃ安かったんですよ～～♪128円の半額！なので今日はめんどっちぃ～サンドイッチに～♪案外無駄に時間がかかるサンドイッチ。。。(￣▽￣;)たまごサンド、ツナサンド、ハムサンド。卵サンド、ツナサンドはマヨネーズと合わせると水分が多くなるため、マッシュポテトを混ぜて、固めに仕上げてます。これけっこう使える技ですよ♪ハムサンドはハムときゅうりとチーズです。のり代わりにマヨとタップリのからしをパンに塗ってから材料を乗せます。これだけじゃなんなんで、別タッパに『ラーメンサラダ』きゅうり、ハムに麺を茹でたのを短く切り、冷やし中華のタレで混ぜてるだけ。この伸び具合がまたうまいんです♪ほんとっ昨日まあ～～それはそれはひどい目に。。。(T▽T)昨日病院で採血する事になってて前にもここでお話ししてますが私なかなか血管が見つからなくていつもいつも大変なんです。なので今回は窓口に『私採血いつもなかなか血管が見つからなくて大変なのでベテランさんにお願いしたいんですけど。。。』『はい！わかりました～』そして検査担当の若い小娘が意気揚々と歩いて来た！！『なんかいつも採りづらいんですって？』（ちょっと見下し気味 ふぅ～んみたいな！）『ええ～。毎回そうなのでベテランの看護婦さんにしてもらってるんですよ』私出来ますよ！みたいな態度！！よっぽど自信があったのでしょう～♪私は心の中で『おうおう～～！これで一発で採れたのなら小娘なんて思った私、反省しなくちゃね』と思っていた。チョロッと触っただけでもうぶっとい針を刺そうとしてる。ええ～～～！いままであり得ないんですけど？？こやつもしかして出来るヤツ？？ブスッ（針が入る音ですよ！！）案の定針を入れてからそのぶっとい針をグニュグニュ回しながら血管を探してる。一滴も出ず、あきらめられた。ふんっっっやっぱりね。。。( ▽|||)一回目失敗！ハイ！毎度ですからもう私も慣れっこです(￣▽￣;)ﾅﾚﾃﾅﾝﾃﾅｲｹﾄﾞｻそして二回目！！ササッと触って見切り発車ですわ！！普通にブスッと刺しました！!?(ﾟ〇ﾟ;)ﾏ､ﾏｼﾞ...案の定針をグリグリしてなんとか入れたまま血管を探して採ろうとしてます。あまりにもグリグリされるので痛くなってきました(T▽T)『痛いです！！』 それでも二回目なのでなんとか成功させようとしつこくしてます！！こんなろ～～！痛いっちゅうねん！『痛いです！！』やっと針を抜いた！『だからいつも看護婦さんにやってもらってもなかなか見つからないんですって！』これで2回目失敗という事は3回目があるわけでしょ～～！『看護婦さん呼びますね』と逆ギレ気味。だから最初から言ってんじゃん！！！はあ～～？？どんだけ～～～ぇ～～！？自信あったねん！！（なんで関西弁？w）気まずい雰囲気の中ガチャガチャものに当たってる様子。こっちが『もの』に当たりたいくらいだわ！！そして看護婦さんが来ました！！3回目違う方の腕で・・・ぶっといんですよ～～針！もう見てるのもイヤです。。案の定ダメ。。。え～～～！！！！4回目～～～？？？？マジ？？しゃあないっすわ。。。血が採れてないんですから。。。最後手の甲から。。。。お！！やっとの思いで少しずつですが採れ始めました！！看護婦さんが「最低でもいくら採ればいいの？」その小娘野郎が「○○採れればなんとか検査出来ます！』なんとかやっとの思いで採れましたわ！！4回目ですよ！4回目！ 4つも血止めの綿をつけられて。。。そしてです！そして。。。。やっと採った採血した血を3つのビンに入れるみたいなんだけど1つ目に入れて2つ目に入れる途中その注射器に採った血を小娘がビャアーーーーッッっと吹き出させた！！ギャーーーーーッッ！せっかくやっとの思いでギリギリの量採った血が。。。オチはいらんっちゅうねん！！！！！＼(*｀∧´)／ ｷｰｯ!!漫画みたいな話ですわ！！！そのテーブルに吹き出した私の血を注射器で吸い取りその検査のビンに入れてましたけど？？それって？？テーブルもきれいだとは思えないし、外に出た血を検査するビンに入れ直すって？？？それってど～～～よ～～～～っ！！『足りなかったらもう一度採るかもしれません すいません！』看護婦さん。私は完全シカト。誰がするもんか！！o(￣^￣o)彡ﾌﾟｲｯそのテーブルに吹き出した血で私の血液検査はされたのだった・・・マル↑ まる子ちゃんナレーション風～♪来週のちびまる子ちゃんにサンウが出ますよ～～！今週だと思ってたっけ違った！！(￣▽￣;)blogランキング おかげ様で40位前後をさまよってます♪
2007.08.09
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モッツァレラチーズの薄切り肉巻きフライ弁当
長いタイトル。。。(￣▽￣;)豚薄切り肉を2枚並べたところにモッツァレラを置いて巻き巻き。フライにしました。（めずらしく昨日仕込み済み！！）フライ嫌い！＞＜めんどくさがり屋なので卵に小麦粉を入れて適当なとろみになるよう水を少々入れて種を作っておきます。パン粉はビニールに入れます。巻き巻きしたモッツァレラ入蓋薄切り巻きを種にくぐらせ、パン粉が入ってるビニールに空気も一緒に入れ、シャカシャカッ！流しが狭いんです！！ほんとっ！（笑）そんな小麦粉、卵、パン粉を入れておくバット3個なんて並べて置くスペースなんてありゃしない。。。(￣▽￣;)まあ～それもそうですが。。。やっぱり横着な作り方よね～♪フライは嫌いです（笑）でも、でもこのやり方だとパン粉少々で、無駄にならずいいよ～♪ネギ入卵焼き、オクラの新芽のハム巻き（ハムには少々のマヨ塗ってます）別タッパに春菊のからしめんつゆかけ（おかかもね♪）（めんつゆに洋からしを混ぜてるだけ～～♪これうまいっ！）オクラの新芽初めてみたので買ってみました～～♪やっぱり多少ネバネバしますよ～～！そしてちょっとうぶ毛も。。。（笑）不思議だね～～～♪新芽なのにネバネバあるって～♪前にも話したと思いますが、じゃがいもの葉っぱもジャガイモの味がするんだよ～～～♪私はじゃがいもの葉っぱの天ぷら大好き！！＼(⌒▽⌒)／新芽を採って揚げるだけ。サックサックしてじゃがいもの味がほのかにしてうんまいの！じゃがいもの葉っぱは農薬かけないから（って葉っぱ普通食べないし。。）無農薬だし♪だから葉っぱってその『もの』の味がするんだよね～♪昨日どうしてもゴーヤが食べたくて私の野菜セーフラインの100円にはどうもなりそうもないので158円だけど買っちゃった！今年初のゴーヤ！苦くて大っ嫌いだったのに・・あまり苦くなかったぞ！もう慣れたのかなあ～～？？blogランキング 皆さんゴーヤ食べましたか？体にいいんだよ～♪
2007.08.08
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豚ロース生姜焼き弁当
今日は時間がない！！ハイ。。寝坊です(￣▽￣;)いつもの事ですが朝お弁当のメニューを決めます。まだ頭が起ききってないため、ぼわあ～～っと決めたのがコレ！生姜なんて擦ってる暇なんてありません！（笑）豚ロースの生姜焼き。豚ロースを適当に切りショウガの輪切りを入れて焼いて味付けするだけ。いんげん入卵焼き、赤ウインナーとピーマンの串刺し。別タッパに茄子の煮浸し。これが一番時間がかかったかも？？時間があったなら焼き茄子にしたかった。。。茄子をさっと揚げ、めんつゆに漬け、かつお節をささっとかけてます。昨日暑かったね～～！！ふぅぅ～。。どさんこ出身には厳しい季節です。。。(￣▽￣;)なので（？）銭湯へ行って来ました！あ～気持ちよかったあ～～～！あの炎天下の中露天風呂は最高ですわあ～～♪思わず『ブファ～～～～ッ』と叫んでしまいます（笑）そして休憩室ではおっさんが冷えてるジョッキでビール飲んでる～！！うんまそう～～～っ！私の喉が鳴った・・・（笑）でも車で来たから飲めないし。。仕方がないので缶ビールを買って家でゴッキュゴッキュ♪うっっ 今日もあちい～～～っ銭湯行きたい病が。。。でも普段ビール飲まないのに飲んじゃうからなあ～～～。。せっかく体から汗を絞っても返ってもっとデブる。。。(￣▽￣;)そっそ！！そこの銭湯には『最新式マッサージチェア』がありまして～マッサージ機が半分カプセルのように上に屋根（？）がついててマッサージされてる時にガバッとかぶさってるところがスクリーンのようになってるみたいで、そのスクリーンの動画は4種類。海に、イルカ（？）になんちゃらに、そして韓流だってぇ～！！！（笑）韓流はソ・ジソプの写真が貼ってたけど？あれがサンウだったら確実に10分300円のマッサージしてたわあ～～♪blogランキング ポチッとしてくれたらめっちゃうれしいっす♪
2007.08.07
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柚子こしょうを使ったお弁当
昨日花火だと思ったんですよ～～！ドッカ～～～～ン！ピカ～～～～ッッ！違ってた・・・・(￣▽￣;)昨日すっごい雷でした！写真を撮るときのフラッシュが光るように何度もピッカーッッ！そらあ～スゴかった！！窓からアホ顔で外をずっと眺めていました～ヽ(ﾟ▽､ﾟ)ﾉ ｳﾍﾍﾍ今日はおかげさんで晴天です！＼(⌒▽⌒)／今日のお弁当は～柚子こしょうを使った料理を～。鶏肉に柚子こしょうを塗り焼いてます。えりんぎも焼いてから柚子こしょうを絡めて焼きました。もう一つ柚子こしょうを使ってます。ちくわきゅうりの中にすこし柚子こしょうを入れてきゅうりをブッ刺します。桜えび入卵焼き、かまぼこ。別タッパに水菜のサラダ（ベーコンチップ、ドレかけ）今日は彩りに困ったのでピンクのかまぼこを。私トマト嫌いなんです。私が食べるわけじゃないのに彩り用（？）のプチトマトはほとんど買いません。。。買っても自分で食べもしないのに入れないで（バカ？w）腐らせる事が多々。。。ってか100パー腐らせるな（笑）あの彩りのお助けマンである『プチトマト』がないとやっぱお弁当は彩りに欠けてイヤよね～。。。でもそれに頼らず、彩りがめっちゃ悪いわけでもなく～（？）柱|￣m￣) ｳﾌﾟﾌﾟｯなんとか努力しております。プチトマトを入れればいいってもんじゃないさ～♪ふっふ～ん♪ 負け惜しみです・・・ハイ。。。(￣▽￣;)blogランキング 皆さんはやっぱしプチトマトは彩りの王様？
2007.08.06
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Happy Birthday サンウ
今日はサンウの31歳の誕生日～＼(⌒▽⌒)／おめでとう～～～！また歳を重ねていい役者になってくれ～～♪注）上の漫画は妄想アッコ100％です☆^(o≧▽ﾟ)oﾆﾊﾟｯblogランキング サンウ31歳オメデトーッ！
2007.08.05
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枝豆混ぜご飯弁当
今日は枝豆と赤ピーマンのみじん切り、塩をご飯に混ぜてます。色が可愛いでしょ～♪あっ色だけじゃなく 味もおいしいです！＼(⌒▽⌒)／豚ロース肉とししとうのオイスターソース炒め。これは簡単です！豚ロース肉を食べやすい大きさに切り、塩こしょうをして片栗粉をまぶし、少し多めの油で焼きます。だいたい焼けたら、ししとうを入れ一緒に炒め、最後オイスターソースを入れ味が絡まったらオッケーッ！赤ピーマン入卵焼き、柚子かまぼこのきゅうりと柚子こしょう挟み。別タッパにモロッコいんげんのサラダ（ツナカレーマヨ）モロッコいんげんもスナップえんどうもカレーマヨ合いますよ♪混ぜ混ぜしてもいいのですが今日は上にソースをかけました。このソースはその字のごとく、ツナとカレー粉とマヨネーズを混ぜただけ～～♪まだ引っ張るか？サンウ話！！（笑）・・・というわけでちょっとだけサンウ話♪昨日『ちびまる子ちゃん』見ましたか～～～！なんかリラックスしてサンウよかったね～～♪フジテレビは好きだね～～♪寸劇！！(￣▽￣;)あの話聞いてないっていうのも～～どうだか～～（？）まっそれはいいんです！！『たまちゃん』に反応してたね～～♪『たまちゃん？』って。。。wあれは自分が『モムチャン』って言われてるからだろうか。。。（笑）一番印象に残る誕生日会♪『日本のファンミーティングの時ファンの方々が誕生日ケーキをプレゼントしてくださって日本のファンと過ごした時間が僕の誕生日で一番記憶に残っています』ひゃあ～～～！サンウ～～～！ウマいね～～～～♪そんなうれしい事言ってくれちゃって～～(T▽T)どこの国に行ってもそこの国の誕生日会が一番って言ってんじゃねーの～～♪まあ～そんなことはわかってるけどお世辞でもうれしいね～＞＜また再来週（8月16日）もあるそうで～～。延ばすじゃないのぉぉ～～フジテレビ～～。まあ～楽しみが増えたからいいっか！＼(⌒▽⌒)／blogランキング やっぱいい男だねーサンウ♪
2007.08.03
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鍛高（たんたか）ラムネ
皆さんもけっこうご存知の方が多いと思いますが『鍛高譚』（たんたかたん）という焼酎～。紫蘇の味がファア～とするあの焼酎です。前にもお話ししてますが私の故郷（北海道）の方で開発した焼酎なんです。名産品になってるのだー！＾＾それで今回、それから開発をして違う商品が完成～♪鍛高ラムネです！赤じその方はちょっと前に出たんですが、青じその方はつい最近新発売しました！！＼(⌒▽⌒)／さっぱりしてます！紫蘇が好きな人はいいでしょうね～～♪好みも分かれますが、青じその方が『しそ～～～～～！！』って感じがします。 ・・・あまり上手な説明じゃないね(￣▽￣;)まあ～でも爽やか～～な感じです。一本150円！紫蘇のエキスがタップリ入ってると言う事は飲んで頂いたら絶対わかります(*^o^*)おかげ様で（ってあたしはなにもしてないけどw）鍛高譚（たんたかたん）けっこうメジャーになってきました！紫蘇好きな人、さっぱりと焼酎を飲みたい人は料理にも合うのでぜひ飲んだ事のない方おすすめしますよ～～♪しつこいようですが今日の夜7：00～放送の『ちびまる子ちゃん』にクォン・サンウが質問コーナーで出演します！！！＼(⌒▽⌒)／お見逃しなく～～～！！・・・ってファンなら絶対知ってるよね！(T▽T)アハハ! blogランキング おかげ様で今40位くらいにいます！ポチッとヨロシクです♪鍛高(たんたか)ラムネ（青紫蘇）
2007.08.02
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鶏肉のハーブ焼き弁当
久しぶりのお弁当です！＼(⌒▽⌒)／今日は鶏肉をハーブ（タイム）と一緒にこんがり焼いています。海苔入卵焼き、パプリカとウインナーの串刺し。別タッパにサラダほうれん草とツナのサラダ。今日はとても晴天です！27時間テレビを編集して（サンウのみ！）一つにして永久保存版を作っていますが（笑）再度見たらわかってくる事（？）(￣▽￣) ﾆﾔがたくさんありますね～。いやあ～やっぱサンウはおもろい！自分の国ではめっちゃおもろい人なのに～こっちでは『王子様』イメージだよね～♪でも、でもおちゃめですっごく可愛がったぁぁ～～(T▽T)後は明日ちびまる子ちゃん出演ですよ！お忘れなく♪ ってかこれはサンウブログじゃないから。。。（笑）お弁当で見てくださってる人はわかんない話だよね。。。(￣▽￣;)この何日か『サンウブログ』になってるためチンプンカンプンかもしれませんが。。。(T▽T)アハハ!お弁当を毎日作ってるサンウ狂のアッコなんです（笑）みなさんお付き合いありがとうございました！たまあに出て来る『サンウ話』どうぞお付き合い下さいね♪(=￣∇￣=) ﾆｨblogランキング 皆さんポチッとありがとう♪
2007.08.01
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