わたしのみち

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Raining mary

2012.03.04

どうやったら眠れるか

(2)

テーマ：心の病(7263)

カテゴリ：カテゴリ未分類

昨晩、なかなか眠ることができなくて、またしても薬を多用してしまいました。

２キロのランニングでは体は疲労モードにならぬようで・・・もう少し走った方がいいようです。

しかし、今日はあいにくの雨。

仕方がないので、自動車学校の帰りは送迎バスを使わずひたすら歩きました。

そして、かなりの距離を歩いたところで、バッテイングセンターに立ち寄りました。

私は、男兄弟で育ったため、小さいころから年上の男の子に混ざって、野球やらバスケットボールやらをやっていました。

そのせいか、今も球技が好きです。

今日は、昨年の夏ぶりくらいのバッティングでしたが、結構当たって楽しかったです。

しかし、周りは家族連れや男子集団ばかりで、その中で、淡いピンクのジャケットを着た化粧ばっちりのパーマヘアの女が一人バットを振っているのは何とも言い難い光景だっと思います。

目の前から、ものすごいスピードでピンポン玉が左右に飛んでくるのを打ち返すという、かなり動体視力を使うゲームでした。

最近の運動不足がたたってあまり、体が思うように動きませんでした。

情けないです。

もっと運動して、体を鍛えようと思いました。

でも、自動車の免許を取得したら、ますます運動不足になるんだろうな・・・汗

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