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2009.08.17
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腹筋毎日３０回宣言！

カテゴリ： ｈｅｌｔｈｙ＆ｂｅａｕｔｙ





ただ、お腹がやばいです。

２度の妊娠を言い訳にしてはいけません。

コアリズムは２ヶ月しかもちませんでした。

腹筋、たまにはしてます。

でも、たまにでは効かない。

毎日３０回はします。宣言します。

欲を言えば、ダンベル体操もしたい。
コアリズムも週２くらいでしたい。

ジムにももちろん通ってみたい。
ヨガもしたい。
バレエも復活したい。



でも、現実問題難しかったりするので

とにかく腹筋だけは必ずします！！！！！







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Last updated  2009.08.17 07:44:03

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