整体師のおすすめ健康法

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●当店のご紹介●

整体・カイロＦＩＴ（フィット）
岐阜県　岐阜市　本荘西２－１６笠井ビル１Ｆ
院長　　　馬場邦博
営業時間　１０：３０～２１：００
定休日　　不定休（お正月以外ほぼ毎日営業）
駐車場　　店舗前２台（１０、１１番）
電話　　　０５８－２５１－６２７６

☆手技とストレッチ中心で症状を改善いたします☆

詳しくはＨＰをご覧ください（初回割引あり）
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2022年07月14日

来店されたお客様の症状です。足のしびれや痛みがあり、

歩行がつらいとの事。ただ、少し歩いていると楽になるそうです。

このお客様の場合は、おそらくお尻の奥にある梨状筋（りじょうきん）

と言う筋肉が神経を圧迫しているようでした。

そこを調整すると、施術後に動きやすくなりましたが、

まだ違和感は残こりました。

おそらく、筋肉もう少し伸び縮みすると違和感も消えると思われます。

神経圧迫は、やっかいで少しでも神経に触れていると、痛みやしびれ、

違和感が出てしまいまます。

こういった症状は、デスクワークやドライバーなど、座りっぱなしの方に

よく見られます。

予防は、ストレッチをお勧めいたします。

座った状態で、片足を反対の足にかけ、そのまま前屈です。ポイントは、

なるべく腰の骨を動かさず、股関節から折れ曲がるイメージです。