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2009年09月07日
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カテゴリ: ぼくの家庭菜園

  今朝は昨夕会合があって、ちょっと飲み過ぎちゃったため朝の目覚めが午前6時を過ぎていました。そのため、畑を休んでしまいました。

  昨日の朝はこれからウォーキングに切り換えようと思って、60分、約5.5kmを歩きましたが、しばらくぶりで歩いたせいか、今朝は足首が筋肉痛になっています。やはり急にトップスピートに入れるのは良くないなぁ。






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最終更新日  2009年09月07日 08時21分22秒
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おはようございます  
隊長196907  さん
自分もウォーキングをしているのですが・・・最近は寝やすくて起きるのがツライ・・・
お互いがんばりましょ~~ (2009年09月07日 09時27分44秒)

Re:おはようございます(09/07)  
對馬省次  さん
隊長196907さん
>自分もウォーキングをしているのですが・・・最近は寝やすくて起きるのがツライ・・・
>お互いがんばりましょ~~
-----
◆コメントありがとうございます。
そうですか。まだお若いからでしょうね。
私の場合は前の日宴会があったりすると具合が悪くて起きれない事があります。
ここ最近は何もないと4時から4時30分あたりに目が覚めてトイレに行きます。
ウォーキングも徐々にピッチをあげていかないと体に無理がかかる様です。


(2009年09月07日 13時55分40秒)

ウォーキングしたいのに出来なくて  
himawari6017  さん
運動不足で ますます太り おなかはポンポコリンになりました。困ってます。みんなから 動かねばだめよと言われたますが、畑も草ぼうぼういつになったら気合が入るのでしょう。困ったな~。 (2009年09月07日 16時40分26秒)

Re:ウォーキングしたいのに出来なくて(09/07)  
對馬省次  さん
himawari6017さんへ
◆こんばんは。コメントをありがとうございます。


>運動不足で ますます太り おなかはポンポコリンになりました。困ってます。みんなから 動かねばだめよと言われたますが、畑も草ぼうぼういつになったら気合が入るのでしょう。困ったな~。


◆畑は出来るときにやればいいのではないですか。放っといても野菜は死なないでしょうから。出来たものを収穫して頂ければ幸せ!!!。


(2009年09月07日 17時21分39秒)

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