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葉山ハートセンターへ
昨日は葉山ハートセンターへマッサージボランティアに行って参りました。名前の通り心臓手術やリハビリテーションの専門病院です。今回はエサレンマッサージのともこさんと2人での訪問でしたがやはり病気を抱えた患者さんということもありいつもよりも更に気をつけなければなぁ。。。と思いつつでもこちら側が緊張すると伝わってしまうのでリラックスになりませんし（笑）しかしながらそんな心配はぜんぜん無用でした。看護婦さん方がお忙しいにも関わらず、実に協力的にサポートしてくださりとてもいい時間を頂くことが出来ました。感謝☆です。また病院内はまるでホテルの様で、かといって冷たさを感じさせずナーバスになるであろう患者さんやご家族の方が安らげるような色調や素材を意識した院内で統一されています。また病室からは葉山の海が見渡せ、（この日は富士山までみえましたよ！）まるで高台からピクニックに来たような爽快な見晴しのよさ！！もし万が一自分の身に何か起こった時には（もちろんそんなことは起きてほしくないですけど・・）ここの病院がいいな、、、などど思ってしまうくらいでした。ちょこちょこは行けないかもしれませんけれど病院の方々にも患者さん方にも喜んで頂けるようにまた来月も楽しんで行って参りまーす♪ ところで昨日から上野の東京国立博物館で開催されている情報を発見しました～！ニュージーランド国立博物館テ・パパ・トンガレワ名品展マーオリ-楽園の神々- ハワイアンと同じポリネシアン系であるニュージーランドの先住民マオリのアートが上野に来ている！！！！もうなんとラッキー☆カパハカなどのパフォーマンスやワークショックまでやってくれるとは・・・感激。彼らのアートや神聖なスピリットに触れる絶好のチャンスです。私がＮＺに滞在している間、どれだけ彼らに助けられたことか私が街中の車道を自転車で走行中にすっころんでしまった時に助けてくれてその上壊れた自転車まで直してくださったのもマオリの方でした。その大きなスピリットに上野に愛に行って来まーす☆
2007.01.23
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１の日何かいいことありそうな♪
今日は鏡開きですね。 １・１・１ １が３つも並んだ。だから何？？何だか新たなスタートの日という感じがします。あけましておめでとうございます。（ちょっと遅いですけれど）私はお正月から睡眠時間１０時間突破記録の連続でしてもう１年分の睡眠はとったかもしれません（笑）でも葉山の森戸神社と箱根の九頭龍神社にはちゃんと行って来ましたよ。それに芦ノ湖畔から姿を見せてくれた富士山の美しさといったら！！真っ白に雪化粧した三角（お山のてっぺんのところね。）が山向こうからニョッキリ顔を出し太陽の光を受けていた景色がとても神秘的でした。そして今日は兵庫県西宮（私の出生地でーす☆）の十日恵比寿大祭にあたります。ここはえびす様を祭る商売繁盛の神社。商人の聖地のような所だそうです。『えべっさん！たのんまっせっ！！』の掛け声で願かけに訪れる参拝客が押し寄せ、本日も相当な賑わいを見せたようですよ。でも私は一度も行ったことがありません。（覚えていないだけかも？）どなたか、行った事のある方、情報教えて下さいませ☆ さて、みなさんはどのよなお正月を過ごされましたか？今年は私にとっていよいよ新しいチャレンジに向けて変化を遂げる年になりそうです。 といっても、何一つ確信はないんですが（笑）でもなんとかなる予感がする『根拠の無い自信』があります。この根拠の無い自信っていうのが意外と大事。というのは・・・これは理屈ではない潜在意識の中から来るものなので、どんな条件や理由にも勝ってしまうからです。この10年サイクルの中で築いてきた事（目に見える事も見えない事も含めて）を次のステップに向けて統合し、変化させて行くのが今年のような気がするのです。今後10年のスタートというのが去年からずっと頭の中に張りついていたのですが今年のテーマはズバリ、『交流と気づき→新しい生命の誕生！！』互いにつながり、それによって気づきが起る。その交流が起こる時新しい可能性が開かれる。ふふふ・・・ いったい何が起こるのか楽しみな一年です～！えらく壮大なテーマを掲げてしまいましたが 現状を一歩踏み出せる今年にするためにもう少しだけがんばってみようと思います。今年もどうぞよろしくお願いしますです☆
2007.01.11
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伝えること
あなたの体験から知っていることを人に伝えてください。そうすることで自然と道は開け繋がって行く。この言葉をカイポから貰い理解するまでにずいぶんと時間がかかってしまいました。例えば人生の岐路に立たされた大切な場面でどうすることが一番の方法なのか考えますよね。ちょうどその時の私は、何を基準に物事を選択いくのかを考えていました。・愛を強く感じた方を選ぶ。・楽よりは大変な方の道を選ぶ。・直感で選ぶまたは・方向さえ間違っていなければ自ずと道は開ける。・・・・とこんな感じです。 そんな風に選びとる生き方ばかリに目がいっていたのかもしれませんね。でもカイポが教えてくれたのはそんな小さなことではなくて 自分の持っている（知っている）情報・知識・技術などを含む全てをそれを必要とする人に提供し、共に分かち合うということ。自分が選ぶのではなく、与えることによって道が開かれ結果的に自分も生かされるという生き方なのでした。 それにやっと気がついた時、さすがカイポだと思いました。そしてそれこそが、共に生きるというハワイアンホオポノポノの根本にある思想だったはずだと気がつかされました。 先日から始めた介護施設でのボランティア活動。まずはご近所の能見台地域ケアプラザへフットマッサージに入って参りました。車椅子の方や目の不自由な方、声の出ない方など色々な方達がその場に集い、場を共有されていましたがマッサージをさせていただくと、皆一様に表情が和らぎ、喜んで笑顔でお話してくださったのがとても印象的でした。私の方がよっぽど元気を頂いてしまいましたよ～♪来年からの福祉活動の一つとして今後も是非続けていきたいことの一つです。一緒に活動してみたいと思われる方がもしいましたら是非ラパラパの木までご一報下さいませ☆尚ボランティアですので、無償になりますのでご了承下さい。
2006.12.21
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月が教えてくれること
年をとっても美しい人はどこが違うのでしょう？目の輝き。内側から出るその人の人生。もの静かで穏やかな力強さ。そんな方に今日お会いしました。ちょうど偶然にも満月の今日、ばおばぶで月の写真展を行っている時子さんとばったり遭遇！彼女は月のフォトグラファーでもありチャネラーでもあるのですが月の写真を撮ると、なぜか月の発するエネルギーが写るのですって。なるほど、飾られている月や星の写真は全てメッセージを持っています。 こちらからその素敵な写真が見られま～す。彼女のお話によると、宇宙空間にはたくさんの意識としての光体が存在していて、人間達は昔から何らかのメッセージをそこから受け取り生きてきたはずなのに文明の発達と共に人間の持つ感覚が少しずつ鈍くなり始め、メッセージを感じ取る能力がだんだんと無くなってきてしまった・・・・とのこと。そのお話を聞いて、私は大きくうなずいてしまいました。 同感ですっ～！（この時点ですっかり時子さんのファンになっている） 動物や植物達はまだそのサイクルに近いところに生きているけれども何時の間にか本能的感覚から切り離されてしまった事を思う時 人はこころの中にぽっかりと空いた空洞のようなものを知るのかもしれないな～ などと思いながらこの満月の日に彼女の口から貴重なお話を頂けたのは、とても偶然とは思えませんでした。 そしてさらには・・・・ 月は太古からの記憶や歴史を全て見ている神様の目のようなもので全てのデータがそこに蓄積されているのだそうです。月を見ていてなんとなく物悲しくなるのは過去の記憶（あるいは前世の記憶？）を思い出すからなんだとか。私はといえば・・・・満月の夜は うおーーっ！ どんどこ ♪ どんどっこ♪ （注：太鼓の音） わおーーん！わおーん！！ ・・・・・・って感じでしょうか。野生の感覚がふつふつとどこからか湧いて来るような昂揚感を覚えることがあります。満月の前後に事故や殺人事件が多いのもうなずけます。（笑） 美しい人は意識の持ち方が高い。洗練されている人は感覚が研ぎ澄まされている。そしてその研ぎ澄まされた感覚の中から自分が信じ得たメッセージを人へ伝えていくことが、新しい気づきへと繋がっていくのだと思うのです。知っていることは出し惜しみせずに、どんどん伝えよう！幸せの波動はきっと地球の果てまで広がることを信じて☆
2006.12.05
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ゆず香りの中で・・・
すっかり寒くなりました。昨日逗子駅前の八百屋さんでもぎたてのゆずを発見しました。葉の付いたままのゆずはスーパーで見かけるほど形は格好よくないものの包丁で切れ目を入れると柑橘系独特の甘く爽やかな香りで部屋の中がいっぱいに♪今日からラパラパにいらっしゃるお客さまにもこの香りを施術前のフットバスで楽しんでいただくことにしました~☆ゆずの香りと温め効果でこの１年間の疲れもきっとほころぶのでは♪♪
2006.12.03
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ラッキーデー☆
明日からいよいよ１２月に突入！１１月最後の今日は一足早いクリスマスが来たような日でした。朝早くからお向かいさんがご主人の栄転お祝いに頂いたというそれはそれは 華やかな彩りの花束 ）））☆ のお裾分けを届けてくださいました☆赤のガーベラに黄色のバラ、緑色のヒイラギをコーディネートしたフラワーブーケです。（画像）お花って部屋にあるだけで人を幸せにしちゃうから不思議ですよね～。 朝からるんるんな私はその後大風邪をひいてしまい熱を出し寝こんでいるという友人宅へ駆け付けました。どうやら肺炎の一歩手前まで来てるわ～、こりゃ。 ひどい咳き込み方です。。。。医者の咳止めを飲んでも一向に咳が止まらないらしく 熱も下がらないようなので、冷やすべきか、温めるべきか悩んだ末に よーし、ここは思いきってデトックス＆浄化☆・・・で、あつあつの生姜とゆずのお茶でまずは内側から発汗させ 更に苦しい胸の辺りを生姜湿布で繰り返し温めてみました。するとどんどん汗が出始め、昼食のおかゆを食べた後には熱も大分下がってきました。（ほっ。。）皆さんもこの時期、風邪にご用心！！ですぞ。ひき始めが肝心ですから。こじれないうちに直しましょうね。（この友人A子の場合、解熱剤を飲んで遊びまわっていたらしい・・・）お礼にと貰ったドイツ土産のチョコレート♪♪ あぁ。。。私はこのマジパンのチョコが大好きなのよ～。 咳き込んで苦しそうなA子の横でつまみ食いしてごめんね。今日はニュージーランドリポートを書くつもりが別のお話になってしまいました。次回こそはリポートしたいと思います。
2006.11.30
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ニュージーランド（ネイピアの街）報告～その１～
もうすぐ１２月ですね。最近寒くなりました。西柴の桜並木は真っ赤に紅葉したかと思うとみるみるうちに散っていきます。桜の咲く季節の美しさも然る事ながら、この時期もまた樹木の持つ生命力を強く思わされる瞬間です。その反対にニュージーランドでは照りつけるような陽射しが木の葉をキラキラと照らしていました。 緑が濃い～～！！羊が草を食む丘の上も、公園の木々達も一斉にどこもかしこも。 新緑！早朝は朝の5時頃から乱れ鳴く小鳥達の大合唱で目が覚めます。 （一体何百羽の鳥が・・・・？と思いつつベットから起きられない。）それが7時を回った辺りにぴたっと鳴き止むのが不思議なんですが。（笑） 海沿いの街ネイピアのシティセンターからすぐのビーチには、ちょっとしたお散歩コースがあります。そして波の静かなホークスベイの海辺に立つと強く大らかなエネルギーが遠い南太平洋からやってくるのが分かります。 このかけがえのない大きくてあたたかなネイチャーパワー！！ここからよい波動をいっぱい頂きました～。（感謝☆） ここはニュージーランドの中でも年間を通して温暖な地なため、有名なワイナリーも数多く日本でいうと伊豆のような所です。この国の持つ美しさが多くの人を惹きつけて止まないのが分かります。今回ネイピアから車で約30分程の所にあるコミュニティをいくつか見学させてもらいました。小さな街ですが、シュタイナースクールや障害者施設、マッサージクリニックなど美味しい物をぎゅっと凝縮したような、魅力的な街です。また詳しいリポートにつきましては少しずつご報告しますね！長くなりそうなので☆
2006.11.28
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パラサイト
先日アントロポゾフィ医学の講演会に行って来ました。医学というととても難しそうに聞こえますが、この医学はシュタイナー医学の一部なので、極めて自然科学的であり精神科学的な視点から人間や自然を考察するという医学という点でロミロミに非常に近い理念を持っている事を知りました。今回はホメオパシーの一つであるヤドリギについての治療方法の実際をメインのテーマにポーランドから来られたロバート先生がレクチャーを（おじさんだと思っていたら自分と同い年だった～！！）して下さったのですが、アントロポゾフィー医学にはその他マッサージ・オイリュトミー（絵画・音楽療法などの芸術療法）もあります。私自身もこの秋からアロハタッチペインティングをロミロミと共に始めたこともあり、この医学の考え方にはとても共感しています。このヤドリギという植物はまたすごい特徴を持っていて聞けば驚きの連続！主にリンゴや樫の木などに寄生するのですが、それが只者ではないのは木から木へと次々に移動しながら増殖し、自分だけの丸い空間を作ります。しかも年２回収穫されるベリーは全く異なる特質と成分（コブラ並の毒素もふくまれているらしい！）を持つのだそうです。それは主として癌間患者さんに投与される製剤に使われるのですが成長⇒増殖⇒転移するというヤドリギの特徴は癌細胞にとても近い性質を持ちます。 パラサイト人間でもいますよね。・・・というかネガティブな意味ではなくて誰でも何か必要なもの（人）にパラサイトして生きてるんじゃないのかな～とふと思うのです。それはむしろ自然なことで、そうやっていい意味でパラサイトして生きていくのは決して依存とは違うと思うのです。このヤドリギやアントロポゾフィ医学を通して、すごく大事なことを教わりました。どこにも属さない独自の世界を確立しているけれどパラサイトすることによってお互いに共存している。全ての関係性においてこれはとても大切なことではないでしょうか。お互いが共生するために不要なブロックを取り払い繋がり合う。日本語でヤドリギっていうと、どうも演歌の世界を想像してしまうんですけど（笑）ニュアンスは似てるのかな？人の命を左右する毒にも薬にもなる不思議な植物。 う～む・・・・・深い！恐るべしヤドリギ
2006.11.09
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満月☆
３連休の初日。昨日の嵐とは打って変わり見事な秋晴れです。今晩はきっとお月様もきれいな姿を見せてくれることでしょう。韓国や中国では旧暦の8月１５日にあたる中秋の名月の日は家族が集まりお祝いする大イベントなのですって！ 先週ようやく金沢文庫芸術祭のイベントが一つ 大成功に終了することができました～！おかげさまで、お天気にも恵まれた当日は朝から終了までたくさんの方にロミロミ・リフレクソロジー・ヘッドマッサージを受けに来ていただきました。日頃は女性のみ受付させて頂いてるのですがこの日は男性の方が意外にも多くて癒しを必要としている男性も多いんだなぁ。。とつくづく思わされました。 ランチを取る時間もなくお腹ぺこぺこの私達に指し入れしてくださった方達、準備までのサポートをしてくださった方々にも ☆大感謝☆です本当にありがとうございました！！ しかし、とへとになった後のビールは美味しかった～！！ そして今晩は森戸神社の観月祭へと出掛けて来ます。例によって絵を一枚奉納させていただくつもりです。満月の夜、願い事のある人はパワーの高まる今日がチャンスですぞ☆来年に向けての計画が頭の中にふつふつと湧いている私はこのビジョンがより現実に近くなることをお願いして参りまーす。
2006.10.07
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かけがえのないものは。ハッピー☆カフェ（メルマガ第７号）
夏のだるさからもようやく解放され、カラダもゆるんで来る季節です。ところで秋といえば食欲の秋！！夏の間減退していた食欲が復活し、勢いを増しているのは私だけでしょうか？ 三十路シスターズメンバーもその例外ではありませんぞ！ １０月１５日（日）には第２回イベント『五感が喜ぶ外ごはん』へ向け美香さんがワクワクプランを考案中ですので、まだお申し込みでない方は いますぐハッピー☆カフェ事務局まで"どうぞ☆突然ですが質問です！『あなたのハッピーの原動力になってるものって何ですか？』ちょこっと考えてみたいと思います. あなたにとって「これがあるから毎日やってられるのよ～♪」ってこと何かありますか？ 愛らしい子供の笑顔 かけがえのない家族との時間 同じ志を持つ人との出会い それとも美味しい物食べてる時が一番シアワセ♪ ・・・・・ですか？それが何かは人それぞれでも共に響き合うことによりそこから得られる幸せ感、繋がる感覚から生まれるもの。それがハッピーってことなのでしょうか。人や物、経験を通し、そこから自分が何を得ているのか。そして例えそれが１人であったとしてももしかしたら同じことが言えるのではないかと最近思うのです。私の場合、自分の中の年齢不肖なもう１人の自分がいます。ある時は小さな子供のようだったりまたあるときは老婆のようにうつむいていたり（ひょえ～コワイ！）・・・かと思うと少女の様に凛々しく力強かったり。（きりり！）と、実に様々です。ホント人の心って、これほどまでに多様に変化するのかと自分でも驚きます。忙しいわ～。でも、それはどんな時にでも自分でコントロールが可能なのですよね☆それに気づくと、とても気が楽になりますけれど。感情や状況に振り回されないためには先を心配しないで、今この時を本当に楽しんでいるかどうかというのが私の場合大きなポイントなんです。余談ですが、気のパワーが低めの時に私がよく行くのが箱根神社（元箱根）と森戸神社（葉山）です。相性がいいのがこの２つのパワースポットと、都内に出る時には神田明神にもよく行きます。気持が晴れ晴れすると自然に前向きに行動出来るようになってるんですよね☆前々回にマネージャーKが赤ちゃんを連れての電車通勤について書いていましたが、これはもう本当に大変です。気のレベルの低い時には低いレベルの気が近寄って来る。これが波動の法則というもので、電車の中の疲れた空気は私もあまり得意ではありません。それでも自分の気をコントロールすることは出来ますしこれはよくないな～と思ったら近づかないようにしています。逃げ足は結構早いので。（笑）要は自分の今とうまく付き合うこと。もう１人の自分を親友と同じ様に大切に扱うこと。もしも元気のない時には「早く元気になるといいな～、元気になれ～！」という気持で接します。そこに光を注いであげるだけでＯＫ！ 皆さんはどんな風に自分のハッピーとつきあってますか？私達三十路シスターズとハッピー☆カフェ・ブログでシェアしませんか！ ぜひ皆さんの体験談もどしどし聞かせてくださ～い！◆ちょこっと宣伝で～す◆ 金沢文庫芸術祭の１ＤＡＹイベントが今週末９月３０日（土）に行われまーす！まっちーもロミロミ＆マッサージでブース参加しますので、みなさん遊びに来て下さいね！メルマガ読んでるよ～♪という方にはおまけしちゃいますよ～♪
2006.09.26
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海の公園
海の公園まで自転車で5分。最近晴れた朝に海辺を散歩するのが日課になりました。全身に朝日を浴びるとよ～～し、今日もやっったるでぇ～！（なぜか関西弁）という気持になるから不思議というか根が単純なんですね。水面が朝日でキラキラと反射していて天然タラソテラピー満喫♪♪もしラパラパのコースに加えるとしたなら・・・ 海の公園タラソテラピー朝日のパワー付き贅沢30分コースって感じでしょうか（笑）２２日の新月前のせいか潮が沖の方まで大分引いてきているので普段は深くて歩いて行けない所までちゃぷちゃぷと歩いて行けます。どこまで行けるのか面白がって沖の方まで行ってみるとアサリをとっているおじさま達が数人いました。朝、会社勤めをしていた頃はこんな平日の朝からのんびり海でお散歩なんてことはとても考えられなかったけれど今は恵まれた時間の中に要られることをしみじみと思います。海の公園は金沢文庫から歩いても行けますが、（20分程度）バスも出ていてそれだと5分位です。適度に木陰もあるので、レジャーシートやお弁当など持っていかれるとのんびりとピクニックが出来ます。連休中のプチピクニックにオススメです☆『カラダといいコミュニケーションしてますか？』参加希望者募集中で～す。締切りまであと５日です！お申し込みはラパラパの木までどうぞ≫≫
2006.09.20
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よもぎ蒸し♪♪
狭いスペースにやっとこさ出来あがったよもぎ蒸しコーナー。始めはマッサージルームの一角に設置しようかと思っていたのですがやはり、落ち着きの面や窮屈感を思うと別々に分けた方が安心していただけるような気がして別スペースを作りました。椅子というか・・・台はご近所の相田工務店さんの大工さんに立派な物を作っていただき愛着もひとしを～♪です。よもぎ蒸しに使うマントはエステ用品のお店から取り寄せようかと調べた所、ぺらぺらのものしか見当たらなかったので日暮里の生地屋さんで購入し、馴れないミシンで縫いました。そのためちょっと縫い目がいびつ（笑）ではありますが納得のマントが出来ました！ わーい！！肝心の生薬はよもぎ、どくだみ、当帰、セージなどを中心に冷え改善や浄血、解毒効果の高い生薬を意識したブレンドにしまた。私も試してみたところ・・・おぉ～っ、これは結構いけるっ。身体がぽかぽか、汗だくだく。これでは自分用で楽しんでしまう可能が～ 危ない危ない。（笑）というわけで出だしが予定よりも少し遅れてしまいましたがお待たせしました。何とか涼しくなったこの時期に合せて間に合いました。（ほっ）肉まんのように蒸されてみたい方！一度体験してみると病みつきになるかもしれませんよ～♪
2006.09.16
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今日のひとりごと
私はいつもラパラパの木に来てくださる方達とトリートメントの前にちょっとした近況やら世間話などをします。つい先日トリートメントにいらしたお客様から、ずっと悩んでいた問題が解決しました！とのご報告を聞きまたスッキリとしたお顔を見て、私もほっとしたばかりです。話を聞いていて素晴らしいな・・・と思うのは、幾つになっても物事を前向きに捉え自分を成長させている生き方でいつも大切なメッセージをそこからいただいています。今回特に印象に残ったのは「人に言われてクヨクヨと悩むのは自分が出来るだけのことを十分にやっていないから自信がないんだ」との言葉でした。苦しい一山を乗り越えた人は強いな、と今更ながら痛感しました。なにくそっ！とそこで前に進む人もあればへこんで道を反れて行ってしまう人もいるでしょう。そこの違いは何なのか私にもよく分かりませんけれどおそらく自力の他に他力というのも働くのではと思います。いずれにしても自分が出来るだけのことをやる。やりすぎてもダメだし、足りなくてもダメなんですね。こんな言葉を耳にする時まるで生き仏（笑）が目の前に現れたかのような気持になってしまいます。とてもありがたいです。ネガティブな感情は自分の中から作り出されるもの。でもそれを作っている原因がもしも思い当たるのならそこを断ち切り変えて行く勇気も時には必要ですよね。さてさて先週末のハッピー☆カフェも大成功に終了し、一息つく間もなく１０月からのイベント「カラダコミュニケーション講座」の準備と９月３０日の金沢文庫芸術祭イベントの準備に追われています三十路シスターズの次回のカフェイベントはこちらからチェックできま～す♪≫≫メルマガの購読ははこちらからどうぞ！≫≫今日は肌寒いですけれど、風邪を引かないように暖かいコーヒーでも入れてちょっと一息♪
2006.09.13
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１０年ぶりの自分
今日は大分涼しいですね。そろそろ夏も終わるのでしょうか。最近私の中で10年ぶりブームが起きています。例えば、１０年ぶりに再会した友人。10年前の自分。今後10年間のちょうど節目に当る時期に今自分が来ているのを思うと、この10年間を振り返らざるを得ないという感じです。10年前・・・思えばあの頃は若かった！もっとパワーがあったし、体力も、行動力も、毎日がぎゅっと凝縮されていたような濃い毎日を送っていたような気がします。 そう思い始めた途端、予期もせず何年も会っていなかった友人との再会が重なり、そこからたくさんのメッセージをもらう事ができたのです。私が知っている以上にその頃の私を見ていてくれた人たちに感謝せずには居られません。そして今までの自分を振り返るとどんな窮地に立たされたときでも、土壇場で道を切り開いて来れたのはやはり人との出会いに恵まれたからだと思うのです。 あの時1人だったら一体今頃どうなっていたんだろう？と思うことも数々あります。 人との出会いが運を切り開いて行く これが今後も私のキーワードになっていくのだと思っています。そこに信念とイメージ出来る力があればもっと確実に道が開けていく。まずは楽しんでやれることが私にとっては一番ですけれどだって、楽しんでいる時っていろいろなアイディアが浮かぶし乗り気でやるからどんどん進んでいけるし♪逆に物事がうまく進まない時は何かが間違っているサイン。いずれにしても、その出会いや場面から何を読み取って今何をやれるのか？それが分かればあとは早いです。追い詰められた時にこそ真の実力を発揮するチャンス。そもそも私の場合、ぎりぎりにならないと何事もやらないという悪い習慣がありそれで泣きを見たことも多いのですけど・・・（苦）今もこれからも私のモットーは これと思ったら、まずはそこに集中して全力でやってみる それでもしだめなら・・・・・・他にも道はあるのさ～♪ ってところでしょうか。だってやり残した想いやあやふやにしてきた事をそのままにしておくともうとっくに忘れた頃に 「はい、これね！」って出てくるんですよね～。そんな事に泣かされないようにこれから10年もう少しくらい賢くなって前進できたらなぁと思う今日この頃です。ちょっと宣伝です。 よもぎハーブ蒸しようやく今週から始まります♪ 詳しくはこちらからご覧下さ～い。≫≫
2006.09.11
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天然自然のまんまがいい
久々の映画館でゲド戦士を見てきました。“生きていることはこころが動いていること。”何故かそんな言葉が胸に残った１週間でした。それはさておき、最近家に無邪気な子猫がやってきました。友人が旅行に出かけるため、その間預かっているのです。とてもかわいいのですが、あばれる あばれる！！噛む⇒ひっかく⇒遊ぶ⇒食べる⇒寝る（これを毎日繰り返す。）我が家は一転して子猫に振回されることに。でも、これが本当にかわいいんですよ～。 それもすっごく！！いくら見ていても飽きないんですぅ～♪この無邪気さこそが子猫の魅力。『無邪気』邪気のない状態。天然自然のまま。本能の赴くままに生きている。実は潜在意識の力が発揮するのにはどちらかというと、無邪気のほうがいいのです。自分を飾ったり、打算や欲を持つことなく疑うことを知らず子供のようにただただ身を任せて生きること。大人が無邪気になれないのはきっと今までの体験や先々の不安などが障害になっているのかもしれないですね。でも誰もが生まれた時から心の中に持っているキラキラ光る無邪気さを持っているはず！そんな子供の頃に気持に戻って何も考えないのも、たまにはもいいかもしれないです。
2006.08.22
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メルマガ発行！
『三十路シスターズのそこまでイッちゃう！？』改め『三十路シスターズのハッピー☆カフェ』メルマガが本日リニューアル＆再スタートしました☆☆☆わーい！ぱちぱちぱちこの４ヶ月間何度もミーティングを重ねに重ねやっとこさ形になりました～。ＨＴＭＬ形式にしたもので、なれない私達は機種依存文字との格闘や今回の変更に伴うまぐまぐ配信のやりとりなどでてんやわんやだったのですが。。。それも無事に第1号が発行できました！感謝☆その他私達三十路シススターズと一緒に遊べるハッピー☆カフェでのイベント情報もブログからチェック出来ますのでお時間のありそうな方でご興味のある方はぜひぜひ遊びにおいで下さいませ♪♪♪今日ブログを覗きに来て頂いた方へここだけの未公開情報なのですが・・・今後のカフェサロンの予定を少しだけ教えちゃいます☆●9月9日（土）１０：００～１３：００たかべぇ＆まっちーの『コーチング＆アロハタッチペインティング』★たかべぇ（子育てと自分育てのコーチングサイトFamilication主宰）・・・☆ブログ「子育て＆自分育て奮闘日記」★まっちー（ハワイアンロミロミマッサージセラピールーム「ラパラパの木」主宰）☆ブログ「しあわせ100％のアロハ」●10月15日（日）１３：００～１６：００ おかんマダム美香プロデュース『五感が喜ぶ外ごはん』（印刷物とWEBの企画・デザイン・制作のコン・パッシオーネ代表）☆ブログなりたい自分になろう。●11月18日（土）１０：３０～１２：００ なおの『10万円からの資産運用とマネー風水』 マネー＆風水＆お役立ち情報案内人☆ブログ「東京おでかけ通信●12月16日（土）１１：００～１２：３０ マネージャーＫの『韓国映画に見る文化』 韓国語スクールKOVA代表（参加費は全て2,500円）お申し込みお問い合わせは今すぐこちらへどうぞ～☆ハッピー☆カフェでお会いしましょう！！ ラパラパの木の新しい家族『クロ』も喜んでいるのだ～♪ ↓↓↓
2006.08.16
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選ぶ・動く・変わる
今日から始まるリフレクソロジーのクラス。教えるというよりも一緒に学ぶ姿勢で楽しくやれるといいです♪たとえ小さなことだとしても新しい事を学ぶということは、未知の世界に触れることです。● 知らなかったことを知る。● 出来なかったことが出来るようになる。● その知識（スキル）を使って人の役に立つことが出来るのです。このプロセスこそが大切ですよね。まずやってみようとその道を選ぶこと。ここまでさえも、どうしたものか悩みます。選び、行動することで状況が動き、変化する。この原動力になるのは一体何でしょうか？ 変わりたい気持（今の状況を又は自分を） 悔しさ 好奇心きっかけはそれぞれでしょう。それでもやってみる。これが素晴らしいです。だってやらないことには何も始まらないのですから。ここから何かが変わるとすれば、それはあなたが自分で決めて動いた結果です。今日から始まるリフレクラス。ここからたくさんの学びを持っていって貰えたら私もとてもうれしい。私の持つもので、もしそれを必要としている人の役に立つのならここにとどめておくのは勿体無いから。そしてここから幸せの波動がどんどん広がることを願います☆
2006.08.07
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ちいさな生まれ変わりワーク
昨日アロハタッチペインティングがラパラパの木で行われました。ラパラパの小部屋にはこの位の人数がピッタリかもしれません。ばおばぶからあさみちゃんと東京からともこさんそして私の３人。今回のテーマは１枚目が『今の自分の心のなか』と２枚目が『こうなりたい自分』で、３人３様、それぞれが意味深い絵を描きましたね。不思議だったのは１枚目は皆ブルーやグリーンが多く使われていたのと曲がりくねった曲線が絵の中に登場していたこと。何かもやもやとした心の中の状態でしょうか。２枚目はオレンジ・黄色系のスッキリとしたライン、や色使いが多く晴れ晴れ、伸びやかなイメージが現れていたようです。描き終えた後に少し距離をとり、皆の作品を並べて眺めていると同じ絵の中にでも、近くで見ていた時と違う発見をしたり自分では気づかなかった物語が見えて来るのが印象的でした。あさみちゃんのコメント。この絵（画像の絵です）から、一つの物語が頭に浮かんできたというあさみちゃん。小さな少年が見つけたビー玉の中から見た外の世界。なんだそうです。ふ～む・・・・。そしてともこさん。回りの影響（ここでは色ですね）を受けながら、自分が形作られ変化して行く様。だそうです。なるほど！ 目から鱗とはこの事。その他ともこさんの今からは新しく生まれ変わるための可能性を妊娠中（？）のメッセージが。あさみちゃんのなりたい自分からは沖縄エネルギーが飛び出ていました。何よりも興味深かったのはみな子供の様に解放されてどっぷりと絵の中に入っていたこと。いつもは使わない脳神経が刺激されるワーク。毎週火曜日に金沢文庫でやっています。どなたでも参加できますのでやってみたいという方はコチラまでお問い合わせ下さい☆ ↓↓↓ ラパラパの木また９月から新しく始まる三十路シスターズのなんでもチャレンジサロン『ハッピーカフェ』でもアロハペインティングとコーチングのワークを開催予定です。しばらくお休み中だった三十路シスターズのメルマガもついに明日新しく生まれ変わって再スタート予定です。 またお知らせしま～す！！
2006.08.02
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新しいクーラーが来た～
金沢区でも特にこの辺りは、高台に位置しているせいなのかどんなに日中暑くても夕方になると涼しい海風がちゃんと吹いて来ます。都会の様に気温が一晩中下がらないという事はめったにないので、助かります♪日中もいい風が通り抜けるので今まではあらゆる窓を空けっぱなしていたのですがさすがにこの季節になると、桜の坂道を汗だくで登って来て下さるお客様方に申し訳なく。。新しくクーラーを取りつけました。（自分もこれで汗だくでトリートメントしなくて済む～♪）今迄あまりクーラーって好きじゃなかったんですけどいざ付けてみると なんと快適！湿気が取れるのが何よりです。これはあまり習慣にならないように気をつけることにします。でもやっぱり夕方頃にそよそよと吹くやさしい風が一番ですね。ひぐらしがひっきりなしに鳴いているのを聞くとここは本当に自然に囲まれた山の近くなのだなぁ～となんだかほっとしますから。来週には長かった梅雨も明けそうですね。みなさん、よい週末を★
2006.07.28
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爽やかな朝
西柴の街に爽やかな風が吹いています。久しぶりのいいお天気に恵まれ、いい朝に恵まれました。我が家の小さなハーブガーデンにもかわいらしいチェリーセージのお花がちらほらと顔を見せてくれました。朝日を浴びて風に揺れてそろそろ梅雨も明けるのでしょうか。暑く慌しい1日が始まる前のほんの一時。がけがえのない時間です。
2006.07.26
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ハワイアン☆フナ
今回はフナについてのお話を少ししますね☆ハワイアン・ヒーリング『フナ』の教えではミドルセルフ・ハイアセルフ・ベーシックセルフの３つの自我を調和させることがとても大切なんです。このうちのどれか一つのバランスが崩れても今起きている問題は解決されないし、祈りや願望は叶えられないからです。特に本能や感情を司るベーシックセルフはみぞおちの辺りにあるのですが幼少期に刷り込まれた思いこみに左右されることが多くその情報をミドルセルフに送りこみます。そしてその情報が、もしも誤ったものである場合罪悪感や恐れとしてその人の生活習慣や行動パターンに何らかの影響や障害を起こすこともあります。その障害を取り除き、調和を取る方法としてチャントやロミロミ、呼吸法アファメーションなどの手法がとられてきました。でも昔はこれらの手法はカフナと呼ばれる特別な力を持った人達だけが使うことを許されていたのですけどね。さてさて今日は新月です。古代マヤ暦では時間のない日なんだそうです。ということは明日がマヤ暦でいう新年なんでしょうか？そして昨日は新月前の浄化の日でしたから恒例の『新月のアファメーションワーク』改め不要な感情を手放す浄化のワークになりました。まずは要らない感情をハイアセルフへ捧げ黄金色のエネルギーに変えてもらいます。そして今回の獅子座の支配星である太陽神経系のソーラーチャクラにオレンジ色の光を充電させていくヒーリングワークを行いました。昨日わざわざ東京から来てくださったＴさんは、偶然にも今回のテーマカラーである、鮮やかなオレンジ色のカーディガンを羽織っていらっしゃいましたよ～。ゆっくりとした呼吸法とヒーリングワークでみぞおち回りの臓器が活発に動き始め、びっくりしてましたね～。エネルギーを注ぎ込んであげることで身体はちゃんと反応するし、喜ぶんですよね特に不安などの要らない感情を手放すことはある意味願い事をするよりも大切なことかもしれません。なぜなら、これらの感情を手放すことが現実を変えていくために最も必要だからです。もしも心の中がゴミだらけだったら願いや祈りが腰を落ち着けるためのスペースもないでしょう（笑）こころの中をいつでも凛とした一点の曇りもない状態に、まっすぐなポジションでいたい。『さぁ、いつでもかかっていらっしゃ～い！』ってな感じで。
2006.07.25
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ハワイの知恵から学ぶこと
古代ハワイアンの教えであるフナヒーリングの中の一つに手放し、許すというのがあります。他の人を批判したり、怒りの感情をいつまでも持ち続けたりしていると、結局は自分自信のエネルギーがダウンしてしまいます。憎しみや罪の意識も同様でこれらを手放し自分を解放すれば、ものの見方も変わるし、不思議なことに自ずと回りの環境も変わるのです。気持の持ち方を変える事。これは波動が変わることでも有ります。いい波動を持って人と接していると回りにハッピーの波動が寄って来そうですよね♪昨日「ブログを見て来ました～。」というクライアントさんがラパラパの木に来てくださいました。彼女とお会いした第1印象では、ちょっと元気が無さそうな感じがして、（きっとこの連日の暑さのせいかな。。。）と思っていましたら、聞けば、翌日にちょっと乗り気でないお仕事の面接を受けなくてはならず、それが気がかりだったらしいのです。・・・が、トリートメントをしている最中、不思議なくらいロミロミとの相性がよいのです。（相性がいいというのが適切な表現なのかはわかりませんが）これはとても直感的なものなのでうまく表現できないんですけどとにかく全てのルーティーンがピッタリとまるで手のひらがボディに吸いついていくように納まるのです。トリートメント終了後にお話していると彼女自信がとても柔軟な方でバリアという物を感じさせないんです。そして何よりもうれしかったのは彼女の口からぽろっとでた言葉でした。乗り気でない（あまり行きたく無さそうな）翌日の面接も「こんなに気持のいいものがあるのを今まで知らなかった。 百聞は一見に如かずですね～♪ これからもっと一生懸命に働いて、 いろんなマッサージを受けてみたい！」 う、うれしい…。こんな風に気持の持ち方が変わって元気に帰っていただける時、自分がこの仕事を与えられた感謝の気持が心から湧いてきます。 やっててよかった～！因みに彼女はこの１０月にご結婚されるそうです。私の方こそ、お勉強させていただいておまけに幸せの波動もいただきました。 マハロ☆
2006.07.14
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お気に入りハワイアンCD
今日新宿で見つけたヒーリング系ハワイアンＣＤを聴きながら日記を書いています。タイトルは”Spirit of Healing Hawaii”波の音や鳥のさえずりがゆったりとしたギターやウクレレのサウンドとマッチしていて とてもリラックスできます～♪早速明日からロミロミセッションに使えそうです。それにしても波の音とウクレレってどうしてこんなに相性がいいのかしら～？自然のゆらぎ感にどっぷりと浸りながら横になって聞き入っていると寝ている間にマナが身体中に満たされるような気がします。人も自然の一部なんですよね～だから、寝る前の一時くらいは日中の暑さも何もかも忘れて解放してあげなくては、ですよね。どうか明日も身体中に充電したマナをクライアントさんへ注ぐことができますように･…。 マハロ☆
2006.07.12
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ジメジメ体質・脱出法☆
去年漬けた梅シロップがきれいな黄金色に熟成しています。今年もまた新しい梅で作り始めたところです。暑い中トリートメントに来て下さるお客様方に好評で～す♪すっぱい食材は夏バテ予防に、これからの季節に取り入れるといいですね。この時期はジメジメと湿気が多くて身体が重だる～くなりますね。あまり暑いのでちょっと窓を開け放していると朝方に結構冷えたりして、風邪もひきやすいです。みなさんご用心！かくいう私もこの時期身体がむくみ易いので今日も夕飯にとうもろこしを食べたところです。水分代謝が落ちやすいこの時期にはかぼちゃやとうもろこし、あずき、はと麦などの食物を意識して取ると効果アリですよ～☆身体がむくむと血管が圧迫されて血液循環も落ちてしまいますから、身体全体がだるくなります。私は風邪ひいたかな？という時によもぎやショウガウコンを使った自家製ハーブボールで首の後ろを温めます。（ドライヤーの風を充てるだけでも効果有りです！）こんな暑い時に…と思うのですが、これが意外とじんわりとして、暑い日に食べるカレーライスって美味しいでしょう？そんな感じです。（笑）おまけににさっきまでの頭痛もスッキリしちゃいました！！それから水分代謝が落ちると気の巡りも落ちますので脾臓のツボにあたる所をオイルでよ～くマッサージします。するとぱんぱんに張っていた足もやんわりとほぐれて一回り細くなったような気がします♪♪これはおすすめです！ さぁ、レッツトライ☆
2006.07.06
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恐るべし！ハーブボール
今日も暑いですね～。雨降りよりはいいですけれど。早くも食欲が低下しそうな感じがしています。さて、先週の事です。以前から疲れが出ると奥歯の根の部分が腫れてじんじんするので歯医者さんに治療に行きました。案の定次回に根の治療をすることになり、来週までこの痛みは持ち越されることになってしまいました。痛め止めなどの薬を飲むのも好きではなく、でも夜になると痛みが増すので、すっかりブルーな私は頭を悩ませ･… そうだ！！今日新メニューのために試作しておいたハーブボールの効果を試すいいチャンスでは？と思い立ち、早速自分人体実験（？）することにしました。腫れたほっぺたに蒸したハーブボールをそっと置くと（熱を持っている時には大丈夫だろうか…と恐る恐る、） あ～～。気持がいい～♪じんわり～。 これが結構いけますわ～！因みに中身はといいますと、よもぎ、ウコン、しょうが、陳皮です。レモングラスも入れたかったのですが無かったので（笑）取あえずこれだけのハーブを混ぜ混ぜして作りました。しょうがやよもぎの解毒薬効成分が効いたのか、翌日には痛みのかけらもなくスッキリ！これで来週は歯医者さんに行かなくてもいいかな～♪♪あっ、でもこれは私の場合、薬よりも自然療法の方が効きますし効果バツグンでしたけれど、もし腫れていたり熱を持っている時には体調などの様子に十分気を付けてやってみて下さいね～☆早速このハーブボールは来月のメニューの導入確実だわ。という事で、このトリートメントは肩こりや冷え・毒素排出のためのメニューに昇進致しました。ご興味の有る方は、ご予約時にお知らせ下さいませ♪
2006.06.29
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横浜 すぴこんに行って来ました！
雨の中行って参りました、横浜すぴこん。以前から気になっていたものの、半分怖いもの見たさ（？）で。また、freeranceさんから入場ご招待券をプレゼントしていただきこれは行くしかな～い、と雨の朝会場へ向かいました♪んが、会場に着き足を踏み入れると、すごい人・人・人～。 それに・・・・・・。 何だか異様な空気が。大きなお椀を頭の上に載せてレイキをしてるヒーラーやら瞑想状態（？）に入りながらセッションをしている人またその横では袈裟姿のお坊さん達がお経をあげている。この光景想像つきますか？あまりの強烈さに、最初ちょっと引いてしまいましたが・・・ここは場に馴染みやすい持ち前のキャラクターですぐにクリア。せっかく来たからにはと、私も何かセッションを受けてみたくなり、ずらりと並ぶブースを眺め歩きました。すると、ちょうど目の前にいらした、あるヒーラーの方にピピッと惹かれるものがその方が今日リーディングを受けた駒吉さんでした♪とても気さくな方で初めてお会いした人なのにお友達のようにお話できました。初対面の方にプライベートな想いをお話するのは普通かなり無理があるものだと思うのですけど、（私の場合ですが）何を話してもこの方は大丈夫！という安心感が湧いてきて口が勝手にしゃべっちゃいました。ある方との今後の関係について伺ったところ関係の濃さは時間の長さではなく学びの濃さ。『今後は私次第でしょう』とのお言葉。。。う～～ん。確かに分かるんだけどそれって、どういう意味なの？頭を抱えたくなりましたが、あまり深読みはしないでおくことにします。ありがたくメッセージをいただきました。ショートリーディングだったのにも関わらずついつい時間オーバーしてしまいました。駒吉さん今日は本当にありがとうございました！！
2006.06.18
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絵を描こう。
けんけんの個展がばおばぶで始まったので遊びに行って来ました。今日は朝からあいにくの雨だったのですが、午後から晴れ間も覗きカフェには柔らかな風が吹いていました。けんけん風にディスプレイされたカラフルな作品達がずらっと顔を並べ、 ばおばぶの空間にピッタリとマッチしてる！！聞けば、この個展のために描いた作品もあるのだとか。なるほど…それでか。目下のテーマは「虹」と「スピリット☆レイン」で今回も虹・滝・木などをモチーフにしていて、祈りたくなるような作品がいっぱい♪多分描いている本人が思いっきり解放されているからでしょう。見ている側はとても優しい気持になっちゃうから不思議です。 解放されているエネルギーには人を許す力がある。今日彼の作品を見ていて、ここの所ちょっと溜まっていた毒素がからだの外に出ていくような感じがしました。 これは魂を浄化する絵かも～！そして、これまたその場でワークショップの企画が突然持ちあがり来週２１日（水）に『みんなでわくわく絵を描こう』をやることになっちゃいました。といっても現在参加者はけんけんと私の２人だけ。なんせ、ついさっき決まったことなので…どなたか一緒に絵を描きたいな～って方がいらっしゃったらじゃんじゃん遊びに来てくださいね～☆あ～楽しそう。ついでに夏休みに子供向けの企画なんかもあっても楽しいな～。相談してみよーっと♪
2006.06.16
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メッセージ？？
昨日の夕方ばおばぶに立ち寄るとルナさんとばったり遭遇！つい先週末の満月会で月の舞いをご披露してくださったばかりの彼女。現在はセドナに拠点を持ち、日本へは神社仏閣を中心に月の舞いツアーをされていらっしゃる。側に寄ると金粉が降って来そうな…とにかく華のある女性というのはきっとこんな方をいうのでしょう。そんな彼女がお話してくれたのは天界からのメッセージについて。ある瞑想CDを作成するにあたって、起きたシンクロニシティの数々。ある朝彼女はメッセージを受けました。「瞑想用のCDを作りなさい。音楽担当は○○に依頼し･…」（以下省略）しかしその○○さんはＴＶなどでも有名な方でそんな面識も無い超大物におねがいする大金などない！！しかし天界からのメッセージは必ず本人に届けるという決まりがあるらしく、ルナさんはとにかくコンタクトを取りそのいきさつをお伝えした所、話はなんとトントン拍子に進んでしまい！！そしてめでたくＣＤは出来あがったというお話でした。いや～すごいです。とにかく諦めずに信じて動いてみるという事でしょうか。因みに昨日私が早朝見た夢の中に「富士見が丘小学校」というのが出てきて（いったいどこそれっ？）何の事かと思いネットで検索してみた所このような文面を発見しました。☆「教育目標」☆・夢中になって取り組む子・見つめ 気づき工夫する子・関わりの中で学んでいける子この言葉の前で石の如く固まってしまいました。これからこのメッセージの意味については考えてみたいと思います。
2006.06.14
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パワースポット参拝☆
神田明神と明治神宮に参拝してご利益を頂いたばかりなのですが今日はふと思い立ち、箱根神社へ行って来ました。自然の中に身を置いてこの感覚を研ぎ澄ました～い！…という衝動に駆られ電車に乗ること１時間。それからバスで４０分程で元箱根に到着。この時点でまだ午前９時半。毎月１３日は九頭龍神社の月次祭の日でもありちょうど今日仕事の予定が変更になったので これはチャンス！！とばかりに心を弾ませ早速箱根へ向かったものの九頭龍神社へ向かう船は既に早朝９時には出発していました…なので箱根神社に参拝に向かうことに。いつもこの場所を訪れる度に思うのは足を踏み入れた途端、空気がガラッと変わるのを手に取るように感じること。樹齢何歳なのか（恐らく千年近いでしょう…）参道に立ち並ぶ杉の大木に囲まれた境内には、凛とした空気が漂い後方のそびえる山からの強くて大きなエネルギーと下方の芦ノ湖畔から登って来る透明感のある水のエネルギーが見事に交じり合い、神聖な場所に保たれているのです。その杉の大木に囲まれながら階段を登っていると力強く暖かな気持で満たされ、とても幸せな気分に包まれます♪因みに九頭龍神社は水の神様（竜神様）で商売繁盛・縁結びなどにご利益があるんだそうです。その辺りはしかとお祈りして来ました☆また１ヶ月後の７月１３日に参拝に来たいです。近場には日帰り温泉もたくさんありますのでお時間のある方はちょっと寄り道していかれるといいかもしれないです。それにしても、神社の持つ気質というか場のエネルギーってみな全然違うので面白いです。箱根神社が自然との融合が生み出す神聖な場所、とすれば神田明神は江戸の煌びやかさの象徴だし明治神宮は日本の美というか古の厳かさって感じでしょうか。いずれにしても、いい波動に溢れている点においては比較のしようも無いのですけれど。素晴らしいエネルギーにいつも感謝しています。
2006.06.13
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スッキリ爽快～
気持よく晴れた土曜日なので家中の窓を全開にして空気を入れ替えました。床も水拭きし、玄関とセラピールームにはお香を炊きお花達に水をあげ、なかなかいい空気に。じめじめした雨の日の後や湿気の多い日など場を浄化したい時に、お掃除はとても有効ですよね。自分の心の中まできれいに整うような気がします。何か悶々としている時などは一気に掃除に走ります。（笑）最後の仕上げにもう一つ私がするのはチンツーというチベットの仏具です。カスタネットのように二つの対になった金属の円盤をぶつけて音が出るのですがバラバラになっている波動が一つに合わさるようなそうそう、ちょうどピアノの調律やなんかをするような感じです。繊細で優しい響きが場の空気を変えてくれるのでとても気に入っています。今月は日記をかなりサボってしまいましたが今後はもう少しこまめに更新したいと思います。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊【今月のオススメリラクゼーション】◆気分爽快～♪アロハ・ヘブンコース◆１００分 １０，０００円 【アロマフットバス付】（通常価格 ９０分１０，０００円）＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊全身の疲れやリンパの滞りを取り除く、デトックス＆リラックス効果バツグンのコースです。手のひら・ひじの柔らかい部分・軽い指圧を織り交ぜた手法で、身体の余分な力が抜けると同時に代謝が上がり、脂肪を燃焼させます海の波の中揺られているようなリズム感の中で思わず夢心地に…。スッキリと一回り細くなった足と全身の軽さを実感して下さい☆＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊★全身ロミロミマッサージ６０分（背中・肩・デコルテ中心に筋肉の張りをやんわりほぐします。）★ひざ下集中マッサージと足裏リフレクソロジー４０分★爽やかなジュニパーベリーとグレープフルーツの香りのオイルで心から癒されます。引き締めダイエット効果・毒素排出効果があります
2006.06.10
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セラピスト交流会
横浜元町にあるアロマサロンバーンズレイで開催されたセラピストさんの交流会に参加して来ました。今回は準備などのお手伝いで伺うこともあって久々に山内さんのサロンにお邪魔したのですがセラピストの交流会というものに参加するのは始めてでした。横浜近辺のサロンオーナーの方達が集まるのかな～などと思っていたら、遠くは遥か軽井沢や群馬県から参加の方もいらしてびっくりでした。総勢２０名程が集まり、それはそれは賑やかな場でありました。日頃、個人でアロマサロンを経営されている方などはなかなか外部のサロンと情報交換する機会も少ないのでこんな機会はとても貴重ですよね。みなさんそれぞれがいろいろな活動を医療や福祉の現場で意欲的にされていて、これまた驚きました。いやぁ～それにしてもこれだけの女性が集まるとものすごいパワーです。（たじたじ…）しばし途方にくれて眺めてしまいましたよ。（笑）ちょっと関係無い所ではありますが、参加者のほぼ５０％近くの方がバツイチ経験者！！これは素晴らしい！人生の苦難を乗り越えて来た、逞しい女性達の生き方とパワーを目前に見せていただいたような気持です。自分自身も周りの人も共に幸せになっていきたい。この気持はみな同じ。。。難しい時期があったからこそ今の自分があるんですものね～。それを思うと、鍛えられた時期に感謝の気持も湧いてくるというものです。さぁ、今日も１日お仕事がんばろーっと。
2006.05.16
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素敵なマオリアンレディ
ニュージーランドから帰国して早くも1ヶ月が過ぎようとしている。思い出に浸る間もなく、すっかりと現実の生活に戻ってしまっていますが…。あの青々とした緑に包まれた街を見下ろした時の「いつかこの街に住む事もあるのかもしれないな～」となんの脈略も無い予感を抱いたのを思い出すこのごろです。それでも現地での短い滞在期間に知り合った人達からメールが届くと、遠い国にも同じように時間が流れているのを実感します。偶然というものはなく、全ては必然である。という言葉を証明するかのような出来事が幾つかあった中でネラ・テランギというマオリのセラピストさんと出会い、彼女のミリミリ（マオリのトラディショナルマッサージ）と私のロミロミの交換セッションをした時のことです。彼女がちょうど私のソーラーチャクラ（みぞおち）の辺りに手を充てた時に私の亡くなった祖父母が見えたそうです。亡くなった祖父母が私を守ってくれていることは私もうすうすと分かっていたのですが、やはりそうなのか。。。という想いと、彼女には見えるんだなぁ、という安心感が混ざったような不思議な感じの体験をして参りました。彼女は3人のお子さんを持つシングルマザーでしたがとても穏やかな方で、片言の会話でも英語の不自由さを感じることは殆ど無く、目と感覚で十分に通じ合える方でした。安心感のある人は心が開かれている。内側にも外側にもちゃんと目線が行き届いているから全体にまとまりがあって美しいのです。センスのいい服を着るとか、ブランドの靴を履くとかそんなことで外見を作る事無く、ちゃんと内側から輝いている。そういう人は相手の本質を見て接してくれるのでお話していても、とても安心感がありますね♪セラピストとして、これは本当にいい勉強になりました。出会いに感謝☆です。またwakataneに行った時にはきっと彼女に再会することでしょう。
2006.05.09
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横浜 ZAIM
夏のような異常な陽気の中、横浜で開催されているZAIMに応援参加で行って来ました。浅葉和子さんのお教室の子供達の絵や来場者の方達と一緒に描いた絵に囲まれてとても楽しい日を過ごし、浅葉さんとや皆さんと一緒に床の上に敷かれた紙の上に子供の様に無心で色を乗せながら遊んで来ました。この開放感といったらっ！気持がいいですねぇ、子供に返るというのは。何も考えずに好きな色や形ををただただ塗っていくだけの作業なんですが、意外と普段使わない脳が活性化されるせいか止まらないんですよ（笑）。きっとだれもが子供の頃、いつまでも夢中になって遊んだ記憶があると思います。お絵描きや、どろんこ遊び。夕飯の時間になってもまだまだ遊び足りなくて翌日の放課後も飽きもせずにまた同じ遊びを続ける。遊びの時間が与えてくれる喜びの感覚。一見して無意味な事のように見えても、この時間を人と共有する感覚は、大人なってからもきっとどこかに残るのだろうな…と、ふと思いました。今回のこのお絵描きは形や理屈に囚われる事無く、自分を解放しただ、心の中を浄化させていく作業なのでしょう。ご興味の有る方は是非会場まで行って遊んでみて下さいネ。５月７日まで開催されています。写真は昨日浅葉さんと遊んだ絵の一部です。
2006.05.02
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帰国しました**パート２**
さてさてDianの家ですっかりとくつろがせてもらいさぁ、郊外へ出よう！と思い立ち、気ままな旅へ出発。まずは、タウランガ（海沿いの美しい街）⇒ロトルア（温泉で有名♪）⇒タウポ（湖のある名所）⇒南下の予定を頭に入れてタウランガへ。オークランドからintercityバスで約３時間。到着すると、取あえずＹＨＡにブッキングだけ済ませマウント・マンガヌイへと出かけました。そこはなんとうつくし～い真っ白い砂浜が一面に広がり、オートキャンプでホリディを楽しむ人たちもチラリホラリ。海辺にそびえる山にトレッキングコースがあったので３０分程登ると、白い海岸線を眼下に見渡せるそれは美しい景色が広がり静かな海面のエメラルドグリーンが微妙に色を変えてとても穏やかでした。その中にぽっかりと半島が浮かんでいて、またまたうっとり～。。。この日はmixi仲間のこんさんとお会いすることになっていたので、そのまま時間まで夕方の砂浜をお散歩しました。夕方、お仕事を終えたこんさんが迎えに来て下さってそのままパッキンセーブまで食糧を調達し、そのままＹＨＡで夕飯の仕度にかかりました♪さらにＹＨＡに泊まりながらタウランガで仕事を探しているという日本人のカップルも合流し、４人で語り合うこと５時間･…。こんな日本から遠く離れた場所でも会えばすぐにお友達になってしまう所がＮＺなんですね～。（因みにこんさんは翌日も日本酒を持ってＹＨＡに登場しました。夜中まで飲んでましたよ。車なのにねぇ。。。）タウランガは小さな街でとても暮らし易そうでした。雨に降られたので、港近くのスタバでお茶をしていると目の前の港から虹がニョキッと生えたりする不思議な体験も致しました。（驚！）明日はワカタニという火山島がある街へ移動します。今回初のバックパッカーです。ここで出会ったマオリのセラピストさんのお話を書きたいと思います。***パート３へつづく**
2006.04.30
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帰国しました～**パート１**
ずいぶんとご無沙汰してしまいました。帰って来ましたニュージーランドから。２週間なんて多分あっという間なんだろうな～と軽く考えていたのですが思いの他ゆっくりと出来ました。２週間もお仕事お休みしてしまいまして、ご迷惑をおかけしました。その分たっぷりとリフレッシュさせていただきましたー！！なんせ出発直前まで仕事をし、当日の朝パッキングを済ませバタバタモードで成田まで出かけていったのですからネ。到着してから３日ほどはオークランドにいるロミロミのクラスメートのDianの家に泊めてもらいしっかりＮＺモードに切り替えて（笑）からしばし旅に出ました。英語を話すのも○年ぶり？なのでもうしどろもどろ･…でも何とか通じてしまう所がＮＺです！彼女は目下ハワイから来るボーイフレンドのJamesの到着を待っている所で彼との新しい生活の為に家中をリフォームしている最中でした。私も少しだけ一緒にペンキ塗りして来ました～。NZは今秋真っ只中で丘の緑が青々を美しく、街中が潤っています。丘の上に登ると港や海岸線、緑の濃い町並みが一面に見渡せ「ついにここへ戻って来たか…あれからずいぶんと色んな事があったなぁぁ」 という気持で感動（じ～ん）NZに滞在していたのは、はかれこれ６年前。クライストチャーチにある自然療法の学校に行っていた頃でした。今回は北島に行きましたので、懐かしい南島を思い出しながら経済も人もずいぶんと変わったこの国をマジマジと眺めて参りました。しかしフライトが長い！！インチョン乗り換えで合計約１４時間とは…トホホ。 《パート２へつづく》
2006.04.27
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新月の願い事
昨日のエジプトの日食、きれいでしたね～。なんとも魅惑的というのか…。そのまた前日は新月だったので、２日連続で月と太陽を大きく意識した日でした。新月の日は毎月願い事を１０個書き出しています。今回ももちろんやりました♪因みに前回の願い事もかなりの確立で叶っているからすごいです。皆さんも是非やってみて下さい。１０個書き出したら、毎日目に付く所に貼っておきましょう！次の新月までにさて幾つかなうかな？？今月はスピリットの存在に導かれていることを強く感じしかもその動きがとても早かったので、着いて行くのに大変でしたけれど、物事が大きく前進し形となって現れ始めた、そんな３月でしたが、なんとか乗り切りました～。（ほっ）物事が動き出す時は一斉に来るので、体力付けておかないと、、、です。来週の月曜日からニュージーランドへ２週間行って来ます！これも叶った願い事のうちの一つです。１年前にはとてもそんな余裕はなかったですけど。たとえ、条件が揃わなくてもその一念が強ければ、そしてその方向が正しければ、自然に叶っていくのですよね。（私の場合かなり計画が無謀なので自分でもヒヤヒヤしますけど。）しかし！今回のニュージーランド行きは何なのか、困ったことに実は自分もよく分かっていません。旅行で行くのかと聞かれればＮＯ、勉強に行ってくるのかと言われてもＮＯです。直感派なので、行ってみれば分かるだろう…と。でも向こうに強く呼ばれているというのは感じるのです。きっと言葉では言い表せないビミョーな所なのです。大きなスピリットに触れたい。それがこれからの大きな機動力になって行くから。今はそれしかわかりませんが、また戻ってきたら報告しますね☆
2006.03.30
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ｋａｉｐｏさんのワークショップ【Ｐａｒｔ２】
行って来ました。カイポさんのワークショップに。間違いなく本物の彼に出会うことが出来て本当によかったです。私が普段しているロミロミとはちょっと違って身体のシステム（内臓）を正しい位置に直す方法（クペレ）と痛みのある固い部分をほぐす（カー）を混ぜた手法を学びました。いきなり始めから実技に入り、１日でも十分に学べたと思います。でも出来たら全部参加したかったけれど。今回はこれでいいことにしました。また次回があるさ～１人１人に対して丁寧に教え接する彼の姿はまるで観音様のようでした。ついでに会場に使われたお寺も観音様でした。慈悲の神様がその場にふっと現れたような不思議な温かさがその場をあっという間に包み込んでしまう。参加者はざっと１５人程度、もちろん初めて会う人たちばかりなのに、たちまちに家族のような一体感が生まれてしまう。これが彼の持つ愛の力なのかと痛感しました。表面に惑わされることなく目に見えない部分こそが大切なのだということを改めて思い知らされました。スピリットと繋がること。それこそが、ロミロミの基本です。そのためにいつも静かでクリアな心の状態にしておくこと。当日なんと不覚にも遅刻をしてしまい、慌てて到着した私を温かく迎えてくれた彼は、すぐに私の身体の不調を見抜いてました。実は数日前から卵巣辺りがしくしくと痛んでいたんです。言葉でなんとでも言うことは出来てもこの人には嘘や偽りは一切通用しない。スピリットに守られている人だからなんでも見抜いてしまうんだと、そしてそれは彼が慈悲の人だからだと、大きな魂に触れさせてもらったありがたい日でした。この日が私の新しいスタートになるのだと直感し明日から何が起こってくるのか分からないけれど一つ一つが大きなステップになっていくのでしょう。マハロ。こんな素晴らしい出会いがあるから、人生捨てたもんじゃないです♪
2006.03.26
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カイポさんのワークショップ
ハワイのカフナでメディスンマンであるKaipoさんのロミロミワークショップに明日参加して来ま～す！本当は３日間なのですが、土日に時間を取るのは難しそうなので明日１日だけの参加になりました。4月から２週間の休みを取り、ニュージーランドへ行くというのにその直前に安くはない参加費用に少々（とても！）渋っていたけれど不思議なもので、お金は必要な時にちゃんと入ってくるんですよね～。その日の朝はスピリチュアルな友人うさこ（詳しくは三十路シスターズメルマガを見て下さい☆）と一緒にお祈りをしていたら、ペレ（ハワイの火の守護神です♪）が私達の所に来てくれたのでした。ペレの祝福を受け、ありがたい気持で心がいっぱいに満たされ、気がつくと「私に出来る事はなんでもやらせてください！」って、強く念じていました。そしてその日の内に必要な費用は殆どぴったり手元に与えられました。「その道を行きなさい。 そして人の役に立つように力を使いなさい」ということなのでしょうね。きっとそこで、何らかのメッセージを受け取るのでしょう。たぶん、kaipoさんに会って目を見ればわかることですね。なんだろう～～、楽しみ！！ワクワク～。とうわけで明日はkaipoさんに会って来まーす。目の前の桜が咲き始めました。満開になる頃にはこのセッションルームが香りで満たされるほどにパワーが高まります。今週末は花見の人で賑やかになりそうです。
2006.03.23
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形は後からついてくる
縁を感じる出会いってありますよね～。たとえ言葉を交わさなくってもピピピ…と来るような、引き合うような感覚。これも理屈ではない直感なのか、頭では理解できなくても心は出会った時から何かある事を知ってるから不思議。俗にいうひとめぼれっていうことですよね！（ひとめぼれをするのは何も人間だけではないんですけど。）会話をしていても、波長が会う人とは言葉が途絶える事なくすらすらと出てくるのです。変によく見られようと見栄を張ったり、自分を隠す必要もなく心地のいい場が自然とそこに出来るのです。そして自然体でいると、そこにいい波動が生まれいい考えが生まれる。肩の力が抜けてリラックスした状態ですね。逆に緊張した場では何かぎこちなさがあってバリアが出来ちゃいますよね！（笑）前置きが長くなってしまいましたが、今日は現在企画中のイベント会議でした。物事をゼロから作るのってホント大変なんですよね～。時間とエネルギーをかけてやっとこさ少し前進、という感じでして。でもそのプロセスの中にある学びの多さは計り知れません。かけがえのない財産になります。ありがたいことです☆それに見合った結果を出そうと躍起になったりするとどんどん形が遠のいていくけれど、そこに想いの様な何かが繋がって、一つの和が出来始めたとき自然に形になっていくんだということを今更ながらに気づきました。力んだり、無理強いしたりせずに自然に起こるのを信じて待つこと。それが正しい道で本当に必要なことなら、そうなっていくのですよね♪そうだ、そうだ！と１人で納得した日でした。
2006.03.16
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2番目のジャスミン
トリートメントルームにジャスミンのいい香りが漂っている。いい匂～い。この花の香りが心を明るくしてくれる♪なんせ飾りっ気のない家なので、花が一つあるだけで気持がうきうきしてしまうのです。単純…。実はこのジャスミンはある理由があって我が家へやって来たのです。この春先からきれいに咲いていたはずのジャスミンがある日を堺に突然しおれてきてしまったのです。こりゃ大変だ～っ！このままでは完全に枯れてしまう～。（ｱｾｱｾ！！）購入した近所のお花屋さんにはお花のプロがいたのを思い出し鉢を抱えると猛ダッシュで駆け込みました。「たっ助けてください！ジャスミンが～～！！」と慌てる私に、「きっと水枯れですね～。それに鉢も小さいみたいですね。植え替えましょう♪」あ～よかった。しかし、植え替えをしてもらい、きれいに散髪してもらったジャスミンは殆ど丸坊主になってしまい、あられもない姿に･…。あらら～。唖然とする私に、何ともありがたいひと声が。 「同じもので一つお店に売れのっこっているのがありますから もう一度がんばって面倒見ていただけるのなら、 代わりにこちらをお持ち下さい♪」 じ～ん（感動している）本当に愛情を持ってお花に接している人から出る言葉なのだな、と変な所で感動してしまいました。といわけで新しいもう一株を頂いて帰ってきてしまいました。我が家に復活した２番目のジャスミンでした。でもお花ってちゃんと生きているんですよね。家の中が華やぐのは、その生命力の存在感なのでしょうね。ちなみに三十路シスターズのなおちゃん情報によると独身女性の出会い運をアップさせるのは、お花・香り・ライトなんだそうです。是非参考にしてみてください☆
2006.03.10
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三十路シスターズ19号発行☆
メルマガを始めて早くも19号目になりました。去年の夏から7人のメンバーと作り上げてきましたが、出会いのきっかけは女性と仕事の未来館での起業セミナーでした。7人７色。皆それぞれに異なる仕事を持ち、育児をしながら楽しみながら、自分らしく、自己実現して行きたいという想いからスタートしたメルマガです。バックナンバーを読み返してみるとついこの間のことなのになんだかとっても懐かしい･…。（ご興味のある方はコチラからどうぞ！）↓ http://www.mag2.com/m/0000168126.htmlこの仲間達と学んだことはたくさんありますが、その中でも人のために何かをすること＝結局自分自身の力に繋がること。これにつきます！人のことも自分のことのように関わりを持つとそこに何かしらの共通点が見つかるんですよね。すると不思議とそこからまた新しい道やネットワークが開けて行く。そうやってネットワークがどんどん広がって行けばいい。それが自他の成長に繋がるのならこんな素晴らしいことはないですよね。この半年の間にマネージャーＫの出産・ユン吉の大手術などメンバーの人生の大転換期も多々あったものの、ここまでなんとか続いているのは、ありがたいことです♪ちなみに19号では花粉症についての簡単マッサージなども載せさせていただいてますのでみなさん是非見て下さいね。
2006.03.01
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回り始めた力・・・
金沢文庫地区に大きなパワーが集まってきている。そんな気がずっとしていたのですが、どうやらそれは気のせいではなかったようです。今日のミーティングに呼ばれ、初の顔合わせ。メンバーは以前から顔見知りのご近所さん方でしたが一緒に何かを始める為に集合したのは今日がはじめて。簡単にいってしまうと、ネイティブアメリカンを始めとする先住民族達との文化交流や自然の叡智を学ぶ事を通して日本の子供達や大人達に大切な何かを伝え、繋げ、気づきを与えるための活動を展開して行くというものです。自然の中で行かされている事に対する畏敬の念や感謝の気持。それが愛やいたわりの気持となり平和の波動となり繋がり広がっていく。私が今この仕事をしているのも、この想いが根本にあります<そんな活動を始める日が突然にやって来るなんて予想もしなかった。でも多分始めて会った時から確実に予感はしていたと思う。今回の展開はとても早いスピードで立ちあがっているけれどここに辿り着くまでには、10年近い年月がかかっている。それぞれがこの10年間各々の想いと体験を持って温めてきたものだ。それが今結集され、少しずつゆっくりとその車輪が回り始めようとしている。この機会を大切にしたい、大切に育てたいというありがたい気持で今日のミーティングに参加させてもらいました。今日この人達と、この機会を与えてくださったこの場と大いなる存在の力に感謝します。偶然ではなく起こる出来事の全ては必然であると信じています。先週末はティコの49日。この日を忘れずにいてくれた友達きれいなお花をありがとう。彼女を一緒に天国へ送ってくれた友達に心から感謝です☆
2006.02.27
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日曜日の午後・・・
こんな恵まれた環境に暮らしていたのだということにしみじみと痛感した小春日和でした。トリートメントの合間になんとなく家の回りを歩きたくなり外に出たらまぁ、なんと暖かな陽射しなんでしょう！こんな素晴らしい日に外を歩かないなんてもったいない！・・・ので３０分位のお散歩に出かけることに。いつもは通らない裏の細い道を探検気分で歩くとそこには今まで見たことにないほのぼのとした風景が姿を見せてくれたのです。 細い路地にどなたかが育てている小さな大根畑。 丸々としたみかんがたわわに実った木々。 （普通にその辺に生えている。東京では見かけないですね。） 高台から見下ろす横須賀の山並みや房総半島。 陽だまりの庭先で植木の手入れをするおじいちゃん。 海風と一緒に漂ってくる潮の香り。海辺の温和でのどかな街に暮らしているんだと気がつきました。東京からたった１時間ほど電車に乗っただけでこれほどに街の様子は違うんですね。ちょっと平和ボケしそうですが、暮らすには最高な環境です。小さなお子さんがいらっしゃるご家族にはおすすめしたい所です。でも回りは殆どが持ち家なので、賃貸などはやはり駅の近辺まで行った方がたくさんあるのでしょうが。夕方のトリートメントが終了した後、ばおばぶにて金沢文庫芸術祭のミーティングへ。これがまた皆ユニークなメンバーが揃っていて陶芸教室の先生からWebデザイナーまで実に多彩。今年で８回目になる金沢文庫芸術祭に微力ながらお手伝いさせていただくことになりました。１０月に行われるアートイベントの企画やらで少しずつ準備を進めているところです。でもこれ本当に大変。物事を形にするために要する時間とエネルギーは、作り手の持つ「志」次第で、理想に近い波動となって必ず受けてに伝わるものと思いたいですが。今回はどんなものが出来あがるのか楽しみです♪
2006.02.12
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『男性はデザート、女性はメインディッシュ』
風の強い日でした。気分転換に葉山の海まで行って来ました。案の定、この強風で人気は少なく、海が荒れ狂い、白波立ちそれは今まで見た穏やかな海岸ではありませんでした。でもそれはそれで美しい絵のように趣があって強いエネルギーを頂いて参りました。太陽の加減で微妙に海面の色が変わり、その表情に思わずうっとりと見とれてしまいました。さてさて、今日ラジオを聞いていたらあるベテラン女優さんのコメントが耳に入りました。 「男はデザートと思え」 はっ？？なんですと？『男性はデザート、女性はメインディッシュ』なんだそうです。美味しいデザートを食べたければ自分自身がそれなりのメインディッシュになりなさーい！ということなんですね！（笑）男性の皆様にとってはちょっと辛口かな？しかし、なるほど、さすがいいことをおっしゃるではないですか～。それにふさわしい自分でなくてはいくら頭でっかちな夢を描いたとしても、それまで、はい、おしまい。なんだろうなぁ、思い描く自分は。・・・というよりは私の場合身を置きたい環境って言う方が正確かもしれないです。どんな環境（家族や友人も含め）に囲まれていたいか、どんな空気を吸って暮らしたいかどんな気持で日々を送りたいかどのように回りに貢献できるか。。。とか。さてあなたはどんなメインディッシュになりたいですか？因みに今日のメインディッシュは逗子駅前の魚屋さんで調達した新鮮なホッケ☆（普段は殆ど魚肉を食べないです。）ジュージューに焼いた上に大根おろしを添えて檸檬を絞って、お醤油かけて あぁ。。。幸せ☆いただきまーーす。
2006.02.08
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よもぎ蒸し
先日よもぎ蒸しに初チャレンジして来ました。というのも友人Yちゃんがよもぎ蒸しに行ってからというものお肌がつやつやしている。「いったい何なのそれ？」→私も行きます、それっ！この間５秒。。。。そして駅から歩いて１分のその建物の外観はなんと怪しく古い。この一見して何の変哲もないビルの一室にどんな空間が待っているのか期待に胸を膨らませて入室すると･…。おぉ――！結構かわいらしい♪漢方のお茶を頂いた後、早速蒸しスペースに向かう。そこには中心に穴のあいた木製便器のような箱が10個近くずらっと並んだ細長い空間が。衣服を脱ぎ（すっぽんぽんです。）頭から黒いマントのようなものを被りテルテル坊主状態になるとその怪しい台の上に体育館座りのような格好で乗る。穴の下には土瓶の中で煎じた漢方薬がグツグツと音を立てている。 あつい！！「これっ！火傷しないんですか？」と心配する私に「今まで火傷した方は１人もいませんよ～。」と優しく微笑むスタッフの方。なるほど、ちょっと位置をずらすと大丈夫。（ほっ…）それから４０分マントの中でひたすら蒸される。サウナがあまり得意でない私は最後の１０分が１時間くらいに思えました。その間結構大きな地震が２回ほどビルを揺らし、こんなテルテル坊主状態で、もし大地震が来たら！！と焦りましたがどうやら大丈夫だったようです。シャワーを浴びて待合室のソファーにぐったりと腰掛けると、もう動けませ――ん。身体の中までグツグツと湯立っているみたい…。 でも 不思議。少し時間が経つと体内毒素が浄化されたのか、お肌もつやつや。気分爽快！！これは病み付きになるかもしれな～い。その日は節分でしたので豆まきの行われる神田明神へと足を運びました。神前で手を合わせると、清清しいエネルギーがたくさんの人が集まる境内にさんさんと注いでいるのを感じありがたい気持でいっぱいなりました。よもぎで蒸されて、神田明神で癒された何とも贅沢な日でした。その後は鳴ルカミ堂へ出張マッサージ。今日頂いたエネルギーを皆様にも少しお裾分けさせて頂きました。その日はとてもよく眠れました。でも１０時間は小学生並ですよねぇ～。
2006.02.05
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さようならティコ
ティコをお墓に埋めた日から急に春らしい陽気になりました。冷たい土の中ではさぞかし寒いだろうともっと悲しくなりましたが、少しだけ救われたような気がします。１２月からなんとなく元気がなく食欲が無かったものの医者嫌いの猫なので、しばらく様子をみていたのが正月明けから殆ど食べなくなりいよいよ獣医へと連れていきました。評判のよい獣医なので、安心して診察室へと連れていったのですが、大暴れし、叫ぶティコを上からバスタオルで押さえ付けるのを見るのはまるで地獄にいるような気持でした。私にとっては我が子同然のティコはその日貰った薬（ステロイド剤）を夜に服用し翌日にはあっという間に亡くなってしまいました。鼻からの出血は恐らく何らかの刺激でただでさえ弱っていた内臓が破裂したのだろうと思います。自分の死を意識した動物の野生がそうさせるのか早朝、苦しそうに息をしながら私の目の届かない場所へと身体を必死で移動させようとするティコの足取りは今まで見たことも無いくらいによろよろでした。指一本も触っては行けないことを察知し私は目の前の１２年間を共にしたティコの最後を見守るしかありませんでした。何回か痙攣を起こした後そのまま最後に「くぅ…」っとうめいて彼女は逝ってしまいました。その間恐らく１０分程度だったでしょうか。とても強い薬だったのか、あるいは前日診察台の上で暴れたことが様態を急変させたのか専門知識の無い私には今もわかりません。でも、泣き叫ぶ診察台の上のティコをすぐに取り戻して、獣医を出るべきだった事は確かです。動物は痛みを訴えたり、気持を主張することは出来ません。だからこそ、一番近い存在の飼い主が細心の注意を払って獣医を選び、健康に配慮しなければならないんですよね。私はそれができていませんでした。本当に迂闊でした。この２～３日助けてあげられなかったティコへの懺悔の気持と、苦しみで押しつぶされそうでしたがその気持をずいぶんと軽くしてくれたのは駆け付けて共に悲しみを分かち合い、お墓を一緒に掘ってくれた友人達でした。みぞおちにぽっかりと空いてしまったこの穴をふさぐには当分時間がかかりそうです。毎日ティコのお墓参りがてら山歩きをして、見晴らしのいい高台に立つと暖かな陽射しに春らしさを感じることができました。１２年間いつも側にいて居くれたティコありがとう。たくさんの愛のギフトを与えてくれたことに心から感謝します。どうかゆっくりと休んで…･。そしてまた何時か生まれ変わったら必ず会えますように。
2006.01.10
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おめでとうございます！！
新しい年が明けました。みなさま新年おめでとうございます！！２００６年の私のテーマは魂の解放です。２００５年は一言で言うなら発展の年でした。新しい場所に拠点を移し、新しいお友達とのたくさんの出会いに恵まれ小さな芽がぐんぐんと育つような年でした。またもてなしについての心を学んだ１年間だったのかもしれません。魂のおもてなしとでも言った方がよいのでしょうか。誰かとお話をする時にはその方の外見や言葉を通して、魂が何を訴えようとしているのか･…を理解するようにする。直感で魂と対話しながらお身体をケアさせて頂く。これがラパラパ流、魂のおもてなしだったかな。とても勉強になった毎日でした。先日箱根神社で行われました年末の大祓いの儀式で１年のホコリとアカをおとして参りましてもうピカピカになりましたのでこのまま澄んだ新鮮な魂を忘れずにいきたいです。（もうエネルギーがからだ中に満たされる感じが気持ちいい♪）さえぎる物が無くなるとこんなに魂が解放される物なんですね！！いつも波動の高いエネルギーで満たされていたい。魂が解放されると、とても気持がいいです。何かが出来ないいい訳もない。全ての物事にポジティブになれる。だから、行きたい方向に軽やかに流れることができる。そして気がつけば夢だったものに何時の間にか近づいている。そんな２００６年が目標です。みなさまの魂がより高いエネルギーに満たされ、解放されたくさんの幸せが訪れますように！お祈りします！
2006.01.01
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長い道のり・・でも来年の目標へ。
「家の中に自分の居場所がない・・・」こんな言葉を聞いて、一瞬止まってしまった。大勢の家族と一緒に暮らしていてもこんな孤独を抱えているなんてかなりショックでした。意外とこんな淋しさを感じている子供達は多いんじゃないだろうか…と嫌な予感がした。因みにこの子のお母さんを私はよく知っていますがとても思いやりのある素敵な方です。だからこそ、一体日本の家庭はどうなってしまってるんだろう？家族と一緒にどれほどの時間を過ごしているんだろう？という疑問が頭の中に渦巻いてしまうのです。子供時代に家族の中にさえ自分の場所を見出せないのだとすればこの先一体どこに自分のコアになる場所を見つけられるのでしょう。そういえば私にもそんな事を考えていた時がありました。それはかれこれ10年程前のことでしょうか。当時派遣社員として企業の中で働く事にも自分の価値観を見出すことが出来ずにかといって先が見えることもなく毎日それはもんもんとしていました。もんもんどころか、探して探してそれは大変でした。仕事を辞めて、どこまでも行きました。でもどこを探しても結局居場所なんて見つからなかったんですね。（笑）その代わり自分で作るしかないものだって気がつきました。かけがえのない場所を作るのは自分しかいないって。最近はそんな事を考えることもなく目先の事に追われて送る日々でしたのでこの言葉に、ふと考えさせられました。私の居場所ってどこだろう？私の幸せってなんだろう？今ここに自分が生きていること。今日１日を無事に健康に過ごせたらそれに感謝してありがとうって言えたらそれが今の幸せ。そこに一筋の希望の光を見ることが出来たならそれが何とか明日に繋がりそうな気がする。こんな言葉が出てくるのには10年程かかりましたけど。（笑）でもいつも心のどこかにあったのは、子供の頃の古臭い東京の懐かしさや近所のおばちゃん達のおしゃべりや夏休みに家族一緒に食べたスイカや扇風機の前で食べた夏のラーメン。（食べ物ばかり！）温かな記憶がどこかに染みついていて無条件の安心感で包んでくれました。心の中にあるかけがえのない場所を実現させて行くこと。平和と調和に満たされた場所を作っていくこと。それが来年の目標でもあるかな～。道のりは長い！！
2005.12.16
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寒さを快適に乗り切る方法
寒い冬の朝の最高の贅沢は朝風呂。冷えきった朝、布団からエイヤッと起き上がりバスルームへと直行～。熱～くお湯を張ったバスタブに身体を沈めるとはぁ～～極楽･…温泉に行かずとも、ちょっとどこかの旅館に滞在しているような。ついでにヒノキのアロマオイルも入れてみればより豪華な気分に。夜のお風呂はどちらかというとリラックス。１日を振り返るような気分でホッとしますが朝風呂は身体も魂もシャキッと引き締まる感じです。風呂上りには朝ビールは飲みませんが（笑）身体がポカポカと温まり、もう寒さも気にならない。ついでに落ち葉が舞い散る近所の称明寺の裏山をお散歩すれば気分爽快！！昔だったら寒風摩擦ってところなんでしょうか。気がつくともう12月も半ば！このまま年末突入しそうな勢いです。メルマガ『三十路シスターズのソコまでイッっちゃう！？』13号発行しました。ご興味のある方はこちらからどうぞ☆
2005.12.14
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寒さからカラダを守る方法＆ワークショップ
気がつくとずいぶんと長い間日記をサボってしまいました。その間に１２月に突入し、ものすごいスピードで寒くなりました～。寒がりな私は暗くなると外に出られません。さぶさぶ…。今日近所のカフェばおばぶで、例のごとくビワの葉を集めていたら、隣の古い家を取り壊しに来ていた工事現場のおじさん軍団が珍しそうに寄って来て、一体何に使うのかと聞くので「ビワの葉の素晴らしい効能」についてご説明した所５人くらいのごっつい作業服のおじさん（お兄さん？）達が一斉に靴の底ににビワの葉を敷き始めました。（その光景はちょっと笑えましたけれど…。）枇杷の葉はとても解毒作用が強いので１日中靴の中に入れておくと体の毒素を吸収しビワの葉が黒くなるのです。ビワの葉温灸法はガンの代替療法としても有効だというのは有名なお話だとか。さすが３０００年の歴史を持つ仏教医学！因みにその方達は明日残念なことにもう一本の貴重なビワの木を倒すそうです。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・１２月に入ったとたんに急激な寒さのせいなのか、体調不良を訴えるお客様が増えている模様です。その殆どが頭痛や、疲労、背中や腰の痛みなどなど。冷えから来ると考えられる症状が多いです。またちょっと更年期が気になる年代の方達の中には自立神経や視神経、血圧の変動による不調・体のむくみなどが目立っています。私がこの時期必ずアドバイスさせていただくのは「冷えからカラダを守ること」と「代謝をよくする工夫」です。朝晩の寒さはもちろん寝ている間もとにかくカラダを温かく保つための工夫をいくつかご紹介しまーす☆◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇・五本指ソックスなどで足元を保温♪・外出時にはマフラーや帽子などの防寒グッズで 冷たい空気が直接肌に触れる隙間を作らない。・ショウガやニンニクなどのカラダを温める食材を摂取する。・内臓を冷やす食物（甘いお菓子など）はなるべく控える。・寒い日のフットバス（アロマオイルを多少入れると◎）・寝ている間に冷えないように足元などに湯たんぽなどを入れる。・適度な運動（意識的に歩いたり、５分ストレッチ運動） そしてとにかくリラックスする時間を１０分でもいいので作ること瞑想や呼吸法で、ゆったりと気持を落ち着けて好きな風景を思い浮かべたり、音楽を聴いたり気持がいいな～～って感じてみて下さいネ。ここでちょっと宣伝です。来週の１３日（火）西葛西になるスキップキッズカフェにて「人間関係をよくするコミュニケーション＆プチマッサージ講座」どらごんふるーつさんとの初！コラボレーションです。ラパラパの木でもコーチングを担当して頂いているどらごんふるーつさんとのワークショップです。ちょっと視点を変えてみることで状況がガラッと変わる。一息呼吸を整えることで気持がうんと軽くなる。そんな体験を一緒にして見ませんか？お子様を預かってくれるスペースがありますのでお子様連れでもご参加出来ます☆
2005.12.08
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