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2014.08.07
カテゴリ： じろ～教の日々！！
８月７日（木）
仕事日となります
駒沢公園を歩き・・・
会社へ
朝早くに目覚めると
会社へと行く支度をしながら
亀に餌を与える
５時半には、アパートをでて
歩きだします
今日は、ウォーキングで会社へと向かう
駒沢公園へと行くと
ウォーキングコースを約一周して
少しウォーキング量を増やして
会社へ
コンビニに寄りながら
向かうと
会社には、７時少し過ぎた頃に到着
約８５００歩の歩みとなりました
朝ごはんと薬を済ませ
勤務へと入っていき
夕方まで頑張ります
仕事が終わると、バスで三茶まで向かう
実家に帰ると
すぐにシャワーを浴びて
夕飯となりますゆっくりて食事をして
明日の弁当をもらい
しばらくのんびりとすると
アパートへ
明日は、胃検診となりバリウムを飲む
今日は、もう飲食は、禁止となります
バリウムを飲むのに・・・・
夜勤となります・・・・・
クイックして下さいね～
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