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2015.01.29
カテゴリ： じろ～教の日々！！
１月２９日（木）
カロリーオーバー・・・・・・
朝早くに目覚め
会社へと行く支度を済ませ
アパートを出ると
会社まで歩いて行く
コンビニに寄りながら
会社へと入ると
朝ごはんを済ませ
勤務へと入っていく
今日は、内勤となります
夕方までの勤務を終え
九品仏へと行き
電車で帰って行きます
三茶に着くと実家へ
夕飯をもらい薬を済ませると
お茶を飲みながら過ごす
お茶菓子に出された
ロールケーキを２つばかし食べて
カロリーを見ると
ビックリしてしまう
本日、摂取カロリーオバーとなりました
食べなきゃよかった！
で、２０時を過ぎた頃
アパートへと帰ります
クイックして下さいね～
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