じろ~教の勧め

じろ~教の勧め

2021.08.21
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8月21日 ​​​ ​​​ ​​ ​​ ​​​ ​)​​

成城の湯で朝湯!
午後は、三茶で昼のみ




朝早くに目覚めました

体調に問題なく

熱を、はかると35度2分

少し低めですが

朝は、低いから問題ない!

6時になる頃、アパートをでて

6時20分ぐらいに世田谷線のホームへ

6時29分発の下高井戸行きに乗ります

山下で下車、小田急線に乗り換え

豪徳寺駅から

二つ目の千歳船橋駅で下車します

コンビニに寄り買い物をして

駅から少し歩き成城の湯へ

向かう途中、成城警察署の前で

環八の一車線、追い越し車線を封鎖してました

その先には、窓ガラスが壊れた車

事故だったんだね!

飛び散ったガラス片をお巡りさんが掃除してました

成城の湯に着くと

フロントで入浴料を払おうとしたら

レジが壊れているとかで

支払いが出来ません

後払い対応となり、入浴!!

そのまロッカーキーを貰い

更衣室へ

しばしお風呂でのんびりとすごします

温泉が気持ちよい

しばしゆっくりと浸かり

一時間ほどで

お風呂を出ると

8時20分成城の湯を出て

歩き出します

8時40分千歳船橋駅前からバスに乗り

三軒茶屋へ

三茶に着くとスーパーに行き

母様に頼まれた買い物

牛乳等を買って

実家へと帰って行きます

実家に帰ると

しばしのんびり過ごし

はは様が出掛けるのに合わせ

じろ~教も再び出掛けます

母様にガス代を買って来るよう頼まれ

はは様を駅で見送り

じろ~教は、駅前の居酒屋へ

呑めるみたいで

行って見ます

店内には、客がほとんどいない

しばし一人呑みを楽しみます

久々の呑み

幸せです!!

店内は、静かなまま

騒ぐ客もなく

穏やかに過ごしました

懐かしい感じ

店を出ると

三茶を少し徘徊して

ガス代を買うと

配達してもらうと

月曜になると言うので

自分で持っていきます

昨日、コロナの予防接種をして

帯状疱疹で、免疫が弱っているのに

こんな重いもの持たせますか!?

かなり大変でしたが

なんとか、実家へと帰っていき

夕飯をゆっくり食べて

薬を済ませ

しばらく過ごすと

アパートへと帰って行きます




本日の記録!!

体重82・0Kg
体脂肪率25・5%
内蔵脂肪19

成城の湯

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Last updated  2021.09.02 06:46:07
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