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2021.08.27
カテゴリ： じろ～教の日々！！
８月２７日 （ 金 ）
勤務日です
夕方、上司と話があり
帰りが遅くなります！
仕事日となります
昨夜は、寝落ちしたみたいで
変な体制で寝てしまっていました
普段より早めにアパートをでて
駅までゆっくりと歩きます！
始発電車に乗り
北千住駅に出ます
普段なら開いている
マックが閉まっていて
仕方なく、つくばエクスプレスに乗り
三郷中央駅まででて
少し歩きマックへ
コーヒーを飲みながら
のんびりします！
今日は、かなりゆっくりして
マックを出ると
職場へ
本当なら、外まわりの勤務でしたが
内勤に回されていました
夕方までの勤務でしたが
管理職との話があり
少し残るはめに
いつもより一時間少し遅い
帰宅となります！
職場を離れると
三郷中央駅まで、急ぎ足でいき
少し待って、つくばエクスプレスの各停で
北千住駅へ
１９時１７分発の千代田線に乗ります
大手町で乗り換え
三茶には、２０時半に着くと
実家へと向かう
軽くシャワーを浴びて
夕飯を食べると
いつもより、一時間遅い感じで
アパートへと帰って行きます
本日の記録！！
体重８１ Ｋｇ
体脂肪率 ２５・７％
内蔵脂肪率１８
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