じろ~教の勧め

じろ~教の勧め

2022.02.17
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2月17日 ​​​ ​​​ ​​ ​​ ​​​ ​)​​

仕事へ!




目覚めると、仕事に行く支度を済ませ

可燃ゴミを出しながら駅へ

ゆっくりと歩いて行きます

かなり早めにアパートを出たが

ちょうどよく駅へ

始発電車を待って電車移動が始まります

電車を乗り継ぎながら、北千住駅へ

マックに行き、コーヒーを飲みながら

のんびりと過ごし!

時間になると、マックをでて

つくばエクスプレスで、三郷中央駅へ

そこからは、歩いて職場へと目指します

職場に着くと、朝御飯と薬を済ませ

夕方までの勤務となります

勤務が終わると、駅まで急ぎ

電車を乗り継ぎながら

三茶へと帰っていき

実家へと寄り

夕飯をゆっくり食べて

明日の弁当を貰うと

アパートへと帰って行きます




本日の記録!!

体重 80.6Kg
体脂肪率 25.8%
内蔵脂肪率18

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Last updated  2022.03.02 06:29:42
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