じろ~教の勧め

じろ~教の勧め

2022.05.16
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5月16日 ​​​ ​​​ ​​ ​​ ​​​ ​)​​

夜勤日!
雨です!!
ガッカリ!!




朝早くに起きて、テレビ録画を見て過ごし

7時を過ぎた頃、実家へと行きます

亀に餌を与え 

植木の手入れを済ますと

朝御飯を食べます

薬を済ませ

すぐにアパートへと帰っていき

明日からの旅の準備をして過ごし

11時を過ぎた頃アパートを出て駅へ

雨がガッツリ降っています

ガッカリ!!

駅へと行き

三茶駅から電車を乗り継ぎながら

北千住駅へ

ここで回転寿司に寄り

お昼を済ませると

つくばエクスプレスで、三郷中央駅へ

雨が止まないので

自転車は、諦めて

歩いていく事に

勤務時間までには、少し時間があったので

マックに寄り、コーヒーを飲みながら

しばらく時間を潰し

時間になると、職場へと行き

明日の朝までの勤務へと入って行きます




本日の記録!!

体重 81.6Kg
体脂肪率 28.7%
内蔵脂肪率19

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Last updated  2022.06.01 07:18:50
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