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2022.07.29
カテゴリ： じろ～教の日々！！
7月２９日 （ 金 ）
コロナ感染監禁４日目！
東京都の食糧支援届きました
独り身の人は、もっと早くに届いてくれなきゃ
チョイ遅いかも！！
こんなものが入っていました
段ボール二箱！！
野菜ジュース９００㎖ 2本
麦茶６５０㎖ 6本
コーヒー無糖９３０㎖１本
カルピスウォーター４９０㎖ 2本
エナジードリンク３５５㎖ ６本
ライトフレーク４缶
ミックスフルーツ缶２缶
ゼリー ６個
ゼリー飲料 3種類４個
ふりかけ１種類１個
レトルトビーフカレー甘口2食
レトルトビーフカレー中辛２食
パスタソース3種類６食
パスタ５００g 1袋
カップ麺５種類７食
カップスープ春雨３種３個
キャラメルコーン2個
柿の種６袋入り ２袋
インスタント味噌汁１２食入り １袋
海藻サラダ６袋
ミックスビーンズ ２個
どんぶりのもと３食入り 1袋
水出し緑茶５２袋入り １袋
プロテインバー シリアルチョコ ４本
レトルトご飯１８０g 5食入り ２袋
レトルト梅がゆ 3食
いわし味噌煮缶 ６個
青じそドレッシング １本
本日の記録！！
体重８１．８ Ｋｇ
体脂肪率２５.５ ％
内蔵脂肪率１９
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