じろ~教の勧め

じろ~教の勧め

2023.03.17
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3月17日 ​​​ ​​​ ​​ ​​ ​​​ ​)​​

3月末にある
年度末の落ち着かない日!!




昨夜は、いつのまにかに寝てしまい

気づいたら深夜

二度寝して、アラーム音で目覚めます

会社に行く支度をしながら

体重を測って

ゴミをまとめたり

朝の支度を勧めて行き

目の洗浄をするとアパートを出て

駅へと向かう!

三軒茶屋駅発の電車に乗り

電車移動となり

北千住駅まで出ると

マックに入り

コーヒーを飲みながら

しばしのんびり過ごします!

7時前後ぐらいになると

つくばエクスプレスの乗車時間となり

駅へと行き

入って来た電車に乗り

三郷中央駅へとでて

駅前にある、駐輪場から

自転車をだして

それに乗り、会社へと向かいます

職場に入って行くと

朝御飯と薬を済ませ

勤務へと入って行きます!

今日は、お昼ぐらいから内示があり

異動がある事を告げられていきます

職場全体が、落ち着かない状態となります

じろ〜教にも内示がありました

わかってはいたが

なんか嫌な気分になるが

まっ仕方ない!

受け入れます!!

夕方までの勤務となり

勤務が終わると

職場を離れ駅へと行き

電車移動が始まり

三茶へと帰っていき

実家へといき

夕飯と薬を済ませ

しばし休むと

明日の弁当をもらうと

アパートへと帰って行きます




本日の記録!!

体重 81.6Kg
体脂肪率 35.6%
内蔵脂肪率19

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Last updated  2023.03.31 06:59:20
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