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2023.08.18
カテゴリ： 映画・水族館・動物園・テーマパーク
８月１８日 （ 金 ）
夜勤前に葛西臨海水族園へ
今朝は、二度寝してしまい
目覚めは６時半
出かける支度を済ませ
アパートを出ると、実家へといき
朝御飯を食べて、薬を済ませます
母様のマイナンバーポイントの申請が
いまいち理解できなくて
苦労させられています
最悪！
９時ぐらいまで頑張り、諦めると
三茶駅へ
混んでいる電車に乗り、表参道で乗り換えて
９時３５分頃、二重橋前で下車
東京駅の京葉線へ
１０時３分初の快速に乗り
新木場で乗り換え
快速は、葛西臨海公園には止まらない
仕方なく乗り換えとなります
１０時１１分新木場で下車
１６分発の府中本町行きに乗車
一駅走り下車します
１９分葛西臨海公園に着きます
葛西臨海水族園に行きます
入園する人が大勢歩いている
じろ〜教は、年パスがあるから
スムーズに入りますが
子供連れが大勢歩いていて
広がって歩くから
なかなか自分のペースで歩けない
まっ仕方ないが
イラつく！！
建物に入ると、やはり多くの人がいます
いろいろ飛ばしながら見て回り
まぐろの水槽と海鳥を
やたら長いこと観て過ごし
淡水園も見て過ごし
駅には、１１時４５分頃戻ってきます
電車は、しばらく待たないと入ってこない
１２時ちょうどの各停に乗り、東京駅へ
地下を巡り歩き
千代田線を目指します
２５分千代田線ホームに着きます
２８分の我孫子行きに乗車
車内で端っこの席に座っていたら
若い男が背中にカバンを背負って寄りかかるから
カバンが頭に当たる
２〜３回あたったので
カバンを押し込んでやったら
誤ってたけど
じろ〜教は、ちょうど下車駅で
降りる時も誤ってたけど
睨んでました！！
駅を出るとランチにします
蕎麦屋に入りランチメニューから
かつ丼と冷たい蕎麦のセットにします
カツ丼は、しょっぱ目だが蕎麦はまぁーまぁー
ゆっくり食事をして
会計を済ませると
マックにいき
出社前のひと時を過ごします
本日の記録！！
体重 79.6Ｋｇ
体脂肪率 27.4％
内蔵脂肪率18
本日の歩数計！！
１４２６６歩
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