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2023.11.13
カテゴリ： じろ～教の日々！！
１１月１３日 （ 月 ）
お仕事へ！！
ちょい、お勉強！！
目覚めると、仕事に行く支度を済ませ
可燃ゴミをまとめ
ゴミを出しながら、駅へと向かう
ちょい寒い！！
まだ早いのは、わかっているが
早めにアパートを出て
駅へ
まだ開いてない
わかっているのに
駅が開くまで待ちます
わかっているのに
ここに立って
朝を見ているのが
嫌いじゃない！！
しばらく待っていると
シャッターが開く音が聞こえて来て
中へと入って行きます
中に入ってもホームに立ち
目の前を行き交う人をみてすごします
ここでも２０分近く待って
電車に乗って移動が始まります
一度表参道で乗り換えると
金町駅へ
マックに入ると、コーヒーをのみながら
出社前のひと時を過ごします
時間になると、マックをでて
職場へと歩いていき
朝御飯と薬を済ませると
今日は、外回りの業務となり
午前中は、外回りをして
午後からは、ちょっとお勉強となります
夕方、勤務が明けると
駅へと急ぎ
電車を乗り継ぎながら
三軒茶屋へと帰って行きます
実家へと寄り、夕飯をゆっくり食べると
薬を済ませ
明日の弁当をもらうと
しばしのんびり過ごし
アパートへと帰った行きます
本日 の 記録！！
身体の記録！！
体重 80.0kg
体脂肪率 29.2％
BMI 29.7
内臓脂肪L v 17.5
本日 の 歩数計！！
１６８８６歩
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