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2023.11.28
カテゴリ： じろ～教の日々！！
１１月２８日 （ 火 ）
長い長い勤務日！
本日、夜勤日となりますが
朝から勤務の長い長い勤務日となります
昨日の朝、夜勤が終わり
今日、再び夜勤で
しかも朝からの長時間勤務！！
BLACKだな！！
めざめると会社に行く支度を済ませ
アパートを出ると駅へ！！
駅に着くと、まだシャッターは閉まっていて
しばらく開くのを待ちます
駅が開くとホームで
始発電車を待って
金町駅までの通勤となり
金町には、６時ごろつき
マックに入ると
しばしのんびり過ごし
時間になると職場へとはいり
朝御飯と薬を済ませ
長い長い勤務が始まります
本日 の 記録！！
身体の記録！！
体重 80.7kg
体脂肪率 29.5％
BMI 30.0
内臓脂肪L v 18
本日 の 歩数計！！
１６６２０歩
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