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2024.12.28
カテゴリ： 旅・お風呂・キャンプ・ドライブ
１２
月 ２８
日
（
土
）
食材を買い出しに
一泊二日で出かけて行きます
昨夜から、友人が泊まっています
早くに目覚め
荷物をまとめると
6時アパートを出発
車で出掛けていきます
正月用の野菜などを買いにいきます！！
車に乗ると下道を進んでいく
車は、途中マックにより
ドライブスルーでコーヒーと、ナゲットを購入
6時４５分会計を済ませ
走り出すと
8時５０分MEGAドン・キホーテ 北鴻巣店によります
いろいろ買います
だいぶゆっくり買い物をして
１０時出発
すぐに、別の店に入り
リカッシュ熊谷太井店により
１０時２５分会計を済ませ
すぐにまた店によります
ＪAくまがや久保島店により
１１時１５分会計を済ませます
走っていると、トライヤルが現れ
そこにも入ってしまい
トライヤルで買い物
お茶・たまごサンド・里芋・収納ボックスなどを買い
１2時１１分会計を済ませ
車に戻ると走り出し
すぐにブックオフにより
友人は、ゆっくり見てましたが
じろ〜教は、すぐに車にもどり
休んでいると、友人戻って来ます
１2時４０分出発
１3時になる頃道の駅おかべに到着
野菜を大量に買い
里芋にネギ・大根に春菊を購入
屋台がでていて
炭火でネギを丸焼きににしています！
凄まじく美しい！！
ネギ一本焼き３００円を買い
炭火で焼かれたねぎ、熱々です！！
焦げている皮を一枚剥がし
いくつかにハサミで切ると
塩を振って食べます！！
ネギが熱々！！
甘くてうまいです！！
ネギ焼きを食べると
隣は、深谷ネギフライ３００円
こちらもいただきます
薄い生地にネギと乾燥えびを少し散らして
鉄板で焼いてソースを塗ってあります
それを食べて
車に戻ると、たまごサンドを食べて
お昼を済ませます
１4時２５分出発
雨が降ってきました！
１４時４０分あけと農産物直売所
あけとファーマーズマーケットに入り
明日のすき焼きの材料となる
〆のうどんを買うと
５０分出発
車は、熊谷へと進み
熊谷駅までやって来ると
予約したホテルへ
１5時１５分車を駐車場に止めると
チェックインとなります
部屋で荷物をまとめると
早速呑み始めます
今回は、ホテル呑み
昨夜、作っておいた
つまみでの呑みます
イワシ明太子焼き・炊き込みご飯のおにぎり・山芋と里芋の巾着焼き・山芋と里芋の団子焼き
冷凍してあった食材で
つまみを作って来ています
焼酎や日本酒・ワインを呑みながら過ごし
夕方、散歩に行き
１7時４０分アズ熊谷により
少しつまみを追加して
ホテルに帰って行くと
呑み続け
いつのまにか
友人は寝てしまい
じろ〜教も寝ることにします！！
本日 の 記録！！
身体の記録！！
体重 89.5kg / 体脂肪率29.5％
BMI 29.9 / 除脂肪体重 56.7ｋｇ
内臓脂肪L v18.0 / 骨格筋率 35.5%
骨量 2.9 ｋｇ / タンパク質 14.8%
体水分 52.1% / 体内年齢 55 歳
本日の遊録！！
MEGAドン・キホーテ 北鴻巣店
リカッシュ熊谷太井店
ＪAくまがや久保島店
トライヤル江南店
道の駅おかべ
あけとファーマーズマーケット
スマイルホテル熊谷
アズ熊谷
本日 の 歩数計！！
９１４８歩
食材を買い出しに
一泊二日で出かけて行きます
昨夜から、友人が泊まっています
早くに目覚め
荷物をまとめると
6時アパートを出発
車で出掛けていきます
正月用の野菜などを買いにいきます！！
車に乗ると下道を進んでいく
車は、途中マックにより
ドライブスルーでコーヒーと、ナゲットを購入
6時４５分会計を済ませ
走り出すと
8時５０分MEGAドン・キホーテ 北鴻巣店によります
いろいろ買います
だいぶゆっくり買い物をして
１０時出発
すぐに、別の店に入り
リカッシュ熊谷太井店により
１０時２５分会計を済ませ
すぐにまた店によります
ＪAくまがや久保島店により
１１時１５分会計を済ませます
走っていると、トライヤルが現れ
そこにも入ってしまい
トライヤルで買い物
お茶・たまごサンド・里芋・収納ボックスなどを買い
１2時１１分会計を済ませ
車に戻ると走り出し
すぐにブックオフにより
友人は、ゆっくり見てましたが
じろ〜教は、すぐに車にもどり
休んでいると、友人戻って来ます
１2時４０分出発
１3時になる頃道の駅おかべに到着
野菜を大量に買い
里芋にネギ・大根に春菊を購入
屋台がでていて
炭火でネギを丸焼きににしています！
凄まじく美しい！！
ネギ一本焼き３００円を買い
炭火で焼かれたねぎ、熱々です！！
焦げている皮を一枚剥がし
いくつかにハサミで切ると
塩を振って食べます！！
ネギが熱々！！
甘くてうまいです！！
ネギ焼きを食べると
隣は、深谷ネギフライ３００円
こちらもいただきます
薄い生地にネギと乾燥えびを少し散らして
鉄板で焼いてソースを塗ってあります
それを食べて
車に戻ると、たまごサンドを食べて
お昼を済ませます
１4時２５分出発
雨が降ってきました！
１４時４０分あけと農産物直売所
あけとファーマーズマーケットに入り
明日のすき焼きの材料となる
〆のうどんを買うと
５０分出発
車は、熊谷へと進み
熊谷駅までやって来ると
予約したホテルへ
１5時１５分車を駐車場に止めると
チェックインとなります
部屋で荷物をまとめると
早速呑み始めます
今回は、ホテル呑み
昨夜、作っておいた
つまみでの呑みます
イワシ明太子焼き・炊き込みご飯のおにぎり・山芋と里芋の巾着焼き・山芋と里芋の団子焼き
冷凍してあった食材で
つまみを作って来ています
焼酎や日本酒・ワインを呑みながら過ごし
夕方、散歩に行き
１7時４０分アズ熊谷により
少しつまみを追加して
ホテルに帰って行くと
呑み続け
いつのまにか
友人は寝てしまい
じろ〜教も寝ることにします！！
本日 の 記録！！
身体の記録！！
体重 89.5kg / 体脂肪率29.5％
BMI 29.9 / 除脂肪体重 56.7ｋｇ
内臓脂肪L v18.0 / 骨格筋率 35.5%
骨量 2.9 ｋｇ / タンパク質 14.8%
体水分 52.1% / 体内年齢 55 歳
本日の遊録！！
MEGAドン・キホーテ 北鴻巣店
リカッシュ熊谷太井店
ＪAくまがや久保島店
トライヤル江南店
道の駅おかべ
あけとファーマーズマーケット
スマイルホテル熊谷
アズ熊谷
本日 の 歩数計！！
９１４８歩
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