じろ~教の勧め

じろ~教の勧め

2025.06.04
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那珂湊へといき
魚介類を買うと
アパートに帰ってきます
買ってきた食材で料理すると
横浜の方のホテルへ
ホテル飲みとなります!!




深夜、友人が来るまで迎えに来ます

車に乗り込み、3時20分出発

渋谷から首都高へ

4時5分守屋で休憩

ローソンpasar守屋(下り)店で

コーヒーを購入します

しばらくのんびりしてから

4時40分出発

しばらく走り

6時ひたちなかで高速をおりて

那珂湊おさかな市場へと向かいます

久々に海釣りをしますが

なんもおきない・・・

久々の釣りなのに

ガッカリです!!

釣り道具をしまうと

おさかな市場へと行きます

いろいろ見て回り

森田水産で

揚げ物やマグロにエビ

昆布やワカメを買い

生牡蠣を一つつまんで

幸せな気分になります

10時15分走り出すと

すぐにファミリーマートひたちなか湊本町店により

コーヒーを購入

10時35分走り出します

しばらく走り

ローソン茨城町上石崎店により

アイスを食べると

11時15分走り出します

11時35分CLOVER茨城町給油所で

ガソリンを給油

リッター156円となります

満タン給油しておきます

11時50分花木センターに寄り

野菜を少しかい

12時5分出発

走り出してすぐにあったスーパーに寄ります

10分スーパーマーケットセイミヤによります

お惣菜やパンなどを買い

50分出発

下道をしばらく走り

13時20分千代田石岡から常磐道へ

千代田PAで休憩をとります

13時35分ファミリーマート千代田PA上り店で

ドリンクを買うと

13時55分走り出します

14時20分守屋で休憩

しばしのんびりして

40分走り出します

車は、高速道をしばらく走り

高速を降りると

15時40分アパートに到着

駐車場に車を停めると

友人は、昆布の煮物を作り

まぐろを漬けにして

エビをボイルすると

荷物をまとめて

車に乗ると

再び走り出します

実家に寄ってもらい

買ってきた

まぐろや切り昆布を届け

すぐに走り出します

走り出してすぐにコンビニにへ

19時35分LAWSON下馬3丁目店によります

コーヒーを購入すると

走り出ししばし環七をはしり

1号線へと進み

横浜方面へと向かう

鶴見駅近くにやってくると

予約したホテルへ

駐車場はいっぱいで

他の駐車場へ

ホテルの周りを何回かまわり

駐車場を探しますが

どこもいっぱい

止められません!

さらにエリアを広げると

やっとありました

しかも安い

だいぶホテルから離れてしまいます

近くにドン.キホーテがあり

買い物をしてホテルに行くことにします

21時10分MEGAドン.キホーテ鶴見中央店で買い物

おにぎりなどを購入して

プラプラ歩きながら

ホテルへ

チェックインを済ませると

持ってきた食料とドンキで買ってきた

食料を食べながら

呑んで過ごします!




​​ ​本日 の 記録!!​ ​​​

身体の記録!!

​体重 78.3kg​ / 体脂肪率28.6%​

​BMI29.1 /​ 除脂肪体重​​ 55.9kg

内臓脂肪L v​17.0 / 骨格筋率 36.0%

骨量 3.0kg / タンパク質 15.2%

体水分 52.5 % / 体内年齢 53歳

本日の遊録!!
​​ローソンpasar守屋(下り)店
​那珂湊おさかな市場
​​ファミリーマートひたちなか湊本町店
​​ローソン茨城町上石崎店
​​CLOVER茨城町給油所
​​トキワ園芸花木センター
​​スーパーマーケットセイミヤ小美玉店
​​ファミリーマート千代田PA上り店
​​LAWSON下馬3丁目店
​​MEGAドン.キホーテ鶴見中央店
​​ホテルリブマックスBUDGET 横浜鶴見

​本日 の 歩数/ 移動距離!!​
​9913歩​

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Last updated  2025.07.11 12:39:30
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