じろ～教の勧め

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2025.09.05

9/5（金）3ヶ月に1度の！！

カテゴリ：じろ～教の日々！！

９月５日（金） 3ヶ月に1度の日！病院の定期健診日となります

本日、休暇を取得しています今日は、3ヶ月に1度の病院の定期健診日となります朝御飯は、たべれないからしばらく部屋で過ごしアパートを出ると三宿病院へまだ開いていなくてしばらく、待ちます人が集まりだすと病院がオープン中に入っていき診察受付機で受付をしようとおもっが診察券が見当たらないアパートをでる前に確認してベッドに置いておいたのに忘れて来たみたい係の人にお願いして受付をしてもらい先ずは、検体検査へ採尿と採血となります先ずは、採尿を済ませ少し待って採血注射は、やっぱり怖い刺さる瞬間が嫌だ！！恐怖のピークとなる刺さってしまったらもうどうでもよい！！抜かれておわり！！診察室へと行きカルテを受付にだして血圧を測って待ちますしばらくして最初の診察科へ状態確認をして次の診察日を決めます3ヶ月後だから、12月となります次の診察までは、まだ時間がかかるなかなか名前が呼ばれずだいぶ待ちましたで、やっと呼ばれて先生と面談！！ちょい悪くなってました！！薬を増やされてしまいますガッカリ！！全ての診察を終え会計となりますしばらく待って名前が呼ばれ会計を済ませると薬局へと移動してしばらく待って薬の調合が終わり代金を支払うと実家へと帰っていき薬の整理をして軽くお昼を済ませると三軒茶屋へとでて飲みに行きますもつ焼きばん三軒茶屋店にいきホッピーを飲みながら過ごししばし飲み食いして会計を済ませるとアパートへと帰って行きます部屋で過ごししばしのんびりすると実家へといき夕飯を食べて薬の整理1日分づつ仕切られたケースに小分けにします薬が増えたから内容が変わってしまったのみ忘れたりして在庫は、いっぱいある薬が変わると、調整が大変整理箱を整理してアパートへと帰っていきます明日は、夜勤日となります

 本日の記録！！  身体の記録！！ 体重 77.7kg / 体脂肪率28.3％ BMI 28.9 / 除脂肪体重 55.7ｋｇ 内臓脂肪L v17.0 / 骨格筋率 36.2% 骨量 3.0ｋｇ / タンパク質 15.3% 体水分 52.6% / 体内年齢 53歳 本日の遊録！！ 国家公務員共済組合連合会三宿病院 もつ焼きばん三軒茶屋店 本日の歩数/ 移動距離！！ ８４６７歩