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2008年07月の記事
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プールでも行きたい気分だね。
こうも暑いとねー＾＾；日中に外出なんて出来ません・・・息するのも息苦しいくらいだもん。去年も40度とかあったけど、今年もそろそろかもね・・・人間の住む世界じゃないぞｗ身体にはほんと気をつけないとぽっくり死んでしまうくらい危険だ。
2008.07.26
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毎日３５度超えて
さすがにへばってきた＾＾；まだこれから夏本番なのにね。雨も降らないから、アスファルトも連日の高温で鉄板のようで、ミミズさんもカピカピだｗシャワーも水でも生温いからガス代節約にはなるわなｗただエアコンの電気代で赤が出ますがｗ
2008.07.22
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ブルブルくん報告
毎日トータル３０分ほどブルブルやってますが、１度（１０分）やると体脂肪が０．４％くらい落ちます。コリャびっくり!!です。体重はまだ大きく減ったという気はしませんが、食後の増減を見ても減り始めてるので、じわじわ効果は出てるようです。それよりも体脂肪が明らかに減っているということからして、脂肪が筋肉に代わりつつあるんでしょうかね？体重がじわじわってことはそういうことなんでしょうｗたしかにスクワット姿勢でブルブルやると下半身がえらいことになりますものｗ例えるならばスキーのロングコースを３･４本滑ったくらいの筋肉疲労感がｗ最初は筋肉痛にすぐなっていましたが、今は痛痒い感じのハリが続いてるような・・・直立すると脳天までブルブル、特にわき腹から背中の贅肉がすごい揺れますｗこんなにいらないものが付いてたのねって＾＾；奴らが全部なくなるにはしばらくかかるでしょうが、のっかてるだけだからまったく苦じゃないんですよねーｗあとはやはりカロリーの管理をしっかりして、体重減らさないとね。意外におなか空いちゃうので食べちゃったら意味ないしね。
2008.07.09
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暑中お見舞い申し上げますだぬ
すっかり真夏です・・・梅雨はどこへ行ったのだろう？ｗエアコンなしでは熱中症で死んじゃう＾＾；エアコンを２５度設定でがんばってますが・・・室温は２７･８度までしか下がりません＞＜これからの本番を考えると設定をまだ下げるわけにはいかないよねー。燃料費が上がってる分光熱費が・・・今年の夏も数万円の電気代がきそうだな＾＾；まあダイエットもかねて食費を削るか・・・
2008.07.07
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再度ブルブルくん来る！
故障交換で本日またでかい荷物が届きましたｗ そそくさと組み立て前回のこともあり、 恐る恐る使用・・・ とりあえず今回は無事に動きましたｗ そりゃーもうー えらい揺れっぷりだｗ あっという間に汗だくになるしこりゃいいかも・・・ おなかブルブルと併用でがっつり痩せたいなーｗ ブルブルくんやったことある人はふと思ったんじゃない？ 昔電車の連結器で踏ん張ってダイエットしてる人居たよね？ｗ あれが室内に来たみたいなもんだ。
2008.07.02
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