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火、風、水、土の4大元素は、この地球上のあらゆるものを構成している要因です。私たちの性格や資質も、この4大元素に関連して捉えることができます。東洋医学やキネシオロジーのタッチフォーヘルスでは、これに「金」を加えた5大元素であり、またアーユルヴェーダのように4大元素に「空」を加えた5大元素に基づいた概念もあります。例えば、ポラリティセラピーは、4大元素に空を加えた5大元素の概念で行うセラピーですが「よくわかるポラリティセラピー」という本で、4大元素に基づいた人の資質がよく説明されていたので空をのぞいた4大元素の特徴を抜粋してみますね。風のキーワード 動き、軽い、速い、変容、思考活動風のエレメントのバランスが取れていると合理的思考や論理的な考え方に優れ、アイデアやユーモアに富み考えがすぐに浮かびます。新しい情報や知識に敏感で、学習意欲や知的探求心に溢れています。好奇心旺盛で、変化を楽しみながら、軽やかに生きてゆけます。他人にはオープンで優しく、親切で、他人の意見や新しい考えにも好意的です。風のエレメントのネガティブな面が思考に現れるとせっかち、軽卒、飽きっぽい、気まぐれ、頭でっかち過剰に合理主義で情に薄いなどとなるでしょう。火のキーワード 熱、力、光、直接的、方向性火のエレメントが強い人のモットーは、「パワーと行動」です。風の人にとっては、考えることですが、火の人は行動することが本領です。考えついたら、即実行。考える前に行動しているように見えることもあるでしょう。あれこれ考えずに目的に向かって、一直線に何でもテキパキこなします。意思や目的意識が強く、頭脳明晰でバイタリティに富み決めたことをやり遂げる実行力にあふれています。他人には率直で暖かく、励ましたり元気づけたりするのが得意な熱血漢タイプです。火のネガティブな面が現れると、自己中心的になり何が何でも自分の意思を通そうとして他人をコントロールしようとします。怒りっぽくなり、批判的、攻撃的になります。水のキーワード 流動的、受容、創造、滋養、感覚、直感水のエレメントが強い人は、感受性が豊かでクリエイティブで芸術性や創作力に秀でた人や、他人を受け入れ、はぐくみ育てることが上手な人が多いでしょう。初対面の印象で人を見抜き、周囲の人への気配りや世話が自然にできます。水のバランスが取れていると、ものごとや他人をありのままに受容し、執着を捨てて水に流し過去の傷を引きずることなく前向きになれます。論理よりフィーリングや感覚に敏感なので思い込みや既成概念に捕らわれることもなく常に新しい気づきや直感に基づいた流動的で、順応性や適応力のある思考力を与えてくれます。水のネガティブな面が出ると非合理的な考えに固執したり、状況や他人の意見に流されることがあるでしょう。地のキーワード 安定、基盤、支え、実在、ゆっくりとした、重い、固い地のエレメントの強い人を一言で言うなら、質実剛健です。ものごとを現実に即して、着実に最後までやり遂げます。実用的、機能的なことが好きです。日課を規則正しくこなすことも得意で、どっしりと落ち着きのある印象を与えます。ゆっくりと慎重にアイデアを評価、検討し現実的に可能かどうか、じっくり時間をかけて考えます。忍耐力抜群なので、一度やると途中で止めることはありません。地のネガティブな面が大きくなってしまうと頑固、人の言葉に耳を傾けない、融通がきかない疑い深い、型通りの考え方や行動にはまりやすく直感や創造力に乏しくなります。さて、みなさまは、どの元素を感じていられるでしょうか?大抵は、いくつかの要素が混じっていると思いますが一つの要素が特徴的な方もいらっしゃるでしょうしどの要素も含んで、バランスが取れている方もいらっしゃるかもしれませんね。これは、また定まったものではなく、様々な要因から変化してゆくものです。私の場合は、昔から、火と水の要素が強かったように感じます。火のポジティブな面である行動的、情熱的である反面ネガティブな面である自己中心的であるというのもありました。(決めたことをやり遂げる実行力はあまりないのですが)また、感受性が強く、涙もろく、浄化力が強いという点では水のポジティブな面を持っていますが、同時に水のネガティブな面である、人に影響されやすく、感化されやすいという面も持っていました。(周囲の人への気配りはあまりできないですが)でも、ここ最近は、風の要素が一番強くなっているようです。風のポジティブな要素である好奇心が強く、変化を楽しみ、分析的であるという面を持っていると同時に、風のネガティブな面である気まぐれで、忍耐力がない、頭でっかちになりやすいのです。(こうして、すぐに自己分析を行うところも風の要素ですね)感受性が強いのに、理屈っぽくて、頭でっかちなんてちょっと相反するように思うのですが直感的に感じたことを、必ず後から分析して、言葉で理解しようとしてしまう傾向があります。(だから、どうでもいいことも含め、あれこれブログに書いているわけですが)そして、確実に言えるのは、質実剛健、安定性、着実さなど、土の要素はポジティブでもネガティブでもほとんど持っていないということ。土の要素だけがすっぽり欠落している感じです。逆に友人として親しくなる人は、この土の要素を持っている人だったりします。自分が持っていないものに潜在的に惹かれるのかもしれません。私が思うには、スピリチュアルなことが好きな方というのはけっこう土の要素が少ない人が多いのかもということ。要はグラウンディングですね。先日、ロンに出会って、やはりしっかりとグラウンディングして自分の中の4大元素がバランスよく取れていることが大切だなあとつくづく感じました。ロンは、直感的であり論理的、行動力、柔軟性、受容性を持っていながら、マカバを確実なものにするために、3年以上、毎日マカバ瞑想を行ったそうで、持続力、忍耐力も素晴らしいのです。トムケニオン著、エジプトの叡智「ハトフルの書」にも私たちが次の意識レベルへ向かうために必要なこととして、自分の中の4大元素が統合されていること、とありました。ということで、私の中で「目的を持って着実に進んでゆく」という土の要素を防いでいた原因にも最近、あらためて気づきました。それについては、長くなるのでまた書きますがこれから、土の要素を強化してゆこうと。質実剛健な私なんて、これまでの人生でほとんどなかったわけでちょっとイメージできないのですが少なくとも日課を着実にこなせるようにはなろうと思います~
2011年09月23日
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昨日は、清水友邦さんのブレスワークとおさむのサウンドヒーリングとのコラボレーションのワークショップが行われました。私はそれには参加しなかったのですが、終了した後、清水さんと企画の泰子さんと食事をご一緒させて頂きました。清水さんは、ツィッターではちょっと固い文面をつぶやいていられることが多いのですが、お会いすると、ライト~なエネルギーの方です。ちなみに昨日行ったフランシアは、時々行きますがとてもおいしいベジタリアン韓国料理のお店なのでNYにお住まいの方や訪れた方は、ぜひ♪さて、今日はおさむの41歳の誕生日彼と出会って16、7年。その中で二人の関係が上手く行かずに3年近く別れ、そして再びよりが戻ってから、6、7年が経ちました。昔は、二人の何もかもが違いすぎて、常に問題ばかりの二人でしたが一旦別れた後、戻ってからの私たちの関係は、前とは全く違う関係を築けるようになりそして、さらにここ1、2年の変化はすごいと感じています。さらに仲がよくなって、毎日、話しても話しても飽きないし、楽しい。(単なるのろけ?)例えば、以前は、食事に出かけても彼はあまり話をしない人なので「もう食事の時ぐらい楽しそうに何か話せないものかしら?」なんて不満を持っていたのですが、今は、全くそんなことを感じることはなくなりました。こうなったのは、いろいろな要因がありますが、この1、2年の変化に関しては明らかにIHキネシオロジー(インテグレイテッドヒーリング)のおかげだね~と話しています。彼に何十回もセッションを行っているうちにいつのまにか、どんどん変化して、本当にライトなエナジーになって以前の彼とは別人のよう。1、2年前まで、人と話すのが苦手なんて言っていた彼は、今はもうどこにもいなくて、今は、人と話すことが大好きで、私よりもずっと社交性がある人になっています。たぶんIHキネシオロジーのセッションを彼に対して、ここまで深いレベルでできたのは、IHに出会う前に私たち二人の信頼関係ができていたからだなあと。よくキネシオロジーを学んだ女性が、夫にセッションを行っても上手くできなかった、と言われる方がいらっしゃるのですがそれは、二人の信頼関係、夫の妻への感情や彼女自身の受け入れ態勢が原因にあるかもしれません。マチルダも親子間や夫婦間ではセッションは難しいと言われていました。おさむと私は、ここ数年、レイキやシャーマニックなワークやヒーリングを通じての深い信頼関係はあったのでおかげで(?)おさむにIHキネシオロジーのセッションを行っていく中で彼の昔のガールフレンドとのエネルギーコードや彼の潜在意識に残っていた、過去の私に対する不満の感情などもボロボロ出てきましたつまり、例え、そういう問題がセッションの中で出てきたとしても『もしかして、今でも前の彼女のことを思っていたの?」と私が傷ついたり「こんなことを思っていたなんてひどい」などと私はジャッジしたりしないという彼の私に対する完全な信頼がなければ彼の潜在意識はけして、私に内面を見せようとはしないのです。これは、例え、表面的に傷ついていないふりをしてみても、相手の潜在意識ではすべてそのエネルギーを感じていますから、隠せません。夫が妻には知られたくない感情が潜在意識にあれば、例え、頭ではお互いに信頼していたとしても、キネシオロジーのセッションの中で出すことに潜在的に抵抗するので深いところへのヒーリングはできなくなってしまいます。もちろん、100%の信頼関係がなければキネシオロジーはできないなんてことはないですから、少しずつセッションを通じてお互いの心を開いて、信頼関係を深めてゆくということが可能です。でも、より深いレベルでのヒーリングを行うためには、何よりもセッションを行う人が、出てきた結果に対して、けしてジャッジしたり、心を乱されないでいるという前提が必要となってきますから自分自身をどんどんヒーリングしてゆくことが大切だと感じます。自分が相手の何かを変えようと思って、セッションを行えば相手の潜在意識は抵抗しますが自分が相手のどんな部分でも受け入れることができていればそれを言葉で伝えなくても、相手の潜在意識はそこにあるものを見せてくれます。よくソウルメイトと言いますが、私とおさむの関係では、つきあって最初の10年間は、全くそんな風に感じたことはありませんでした。いつも二人で話すことですが、あれだけ違う二人だったのによく別れずにつきあったね~と。(と一旦は、別れたわけですが、よりが戻ったことも奇跡ですし)だから、上手くいっていなかった時期も、今となっては本当によい経験です。そして、今、これまでの人生の中で、二人の関係は最高で、完全に満足しています。最近は、例えば何かに二人で参加したりすると、私が感じているのとおさむも同じように感じていることを、例え、何も話さなくても感じることができるしそれは「信頼」という言葉さえ越えている感じがします。そして、また、これからさらに深まってゆくのだろうなあと。それは、彼の問題ではなく、私自身の変化によるものですから。先日、キネシオロジーのセッションに来られた方が「私の問題は夫との関係だけです」と言われていたのですが筋反射テストで調べてゆくと「自分自身を愛することができていない」という問題が、浮かび上がってきました。それで、夫との関係ではなく、彼女自身を愛することをテーマに調整を行ったのですが、1、2週間後、メールを頂いてそのセッションの後、すっかり夫が変わって、二人の関係がかなりよくなったとのこと。自分自身を完全に愛し、受け入れることができていなかったら相手を受け入れることなんて、とてもできないのです。自分を愛し、完全に受けいれられるようになれば、必ずそれは相手にエネルギーとして伝わってゆくので何も言わなくても、相手も自然に変化してゆきます。例え、夫や妻の方が問題だと思っていても、すべては自分自身の問題。自分が変化すればするほど、さらに二人の関係は深まってゆくのです。ということで、明日、去年に続いて、清水さんのブレスワークの個人セッションを受けてきます♪こうなりたいというすべての期待を手放しただ存在するというワークになりそうな感じですが私の中にある手放す必要のある不要なものを手放してよりライトになればいいなあ、と思います~♪(それも期待だよね)
2011年09月22日
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Living in the Heartのクラスでのことです。スウェーデンから来ていた人がいたのですがある時、彼女はロンに質問するのに、ペラペラっと理解できない言葉を話しました。それでみんなが「え?なんと言ったの?」と聞き返すと彼女は、また同じことを言おうとして、ふっと我に返り「きゃ、信じらない、私、今、スウェーデン語で話していたわ!」みんな爆笑でした。彼女はクラスの間、あまりもリラックスしていたので母国語で話してしまったのにも気づかなかったのでした。私たちはずっと家族の中にいる時のように安心していたのです。ここでは誰もジャッジする人はいませんでした。そのスウェーデンの彼女とは、生まれ変わりのワークで同じグループだったのですがその他は少し話しただけで、個人的には特にお互いのことを話したわけではないのですがクラスが終わった後、彼女は私の手をしっかり握り、目を見つめながら『スウェーデンに来たら、必ず私の家に泊まってね」と言ってくれました。おさむは「あの人は随分、のりこを気にいっていたんだね~」とちょっと不思議そうでしたが、あの生まれ変わりのワークの時に、私が心から彼女の誕生を祝い喜びで泣いていたことを、彼女は完全にわかってくれていました。お互いが、ハートが開いた状態で接すれば、わかり合うために言葉は必要ないということをあらためて感じます。でも、相手がマインドにいる時に、自分が常にハートにいることはとても難しいということを、昨日感じました。昨日の夜、月に1回行われているマトリックスエネジェティクスのスタディグループに参加しました。実は、これまでも2回、この会に参加したのですがどうもピンと来なくて、もう参加するのはやめようと思っていたのですがもう一度だけ参加してみることにしたのです。ピンと来なかったのは、2時間の会の中で実践はほんの10分ぐらいのもので後は話ばかりで、その話も私にとってはあまりピンと来なかったからなのですがもしかすると、私がもっとハートオープンになっていれば、例え話し合いであっても何か感じることがあるのかも、と思い、前に参加して、もう気が進まないというおさむを無理矢理、連れ出して参加しました。(もうこの時点で私はハートに従っていなかったわけですね)この日のテーマは天使。最初、みんなで瞑想するところまではよかったのですがそれから、それぞれの天使の体験談や、自分にとって天使とはどういう存在であるか?などの話し合いになってだんだんと居心地の悪さを感じました。何が居心地悪いんだろう、と思った時にああ、そうか、みんなマインドにいるからだ、と気づきました。みんなの話を聞いていると、だんだん自分のスピリチュアリティを証明しなければならないような気分になるのです。ロンのクラスでは、私たちは自分の素晴らしさやスピリチュアリティを証明しなくても、認められ、完全に受け入れられていました。私は美しいもの(エネルギー)に出会うと、いつも涙が止まらなくなりロンのクラスの間中、よく泣いていたのですがここでは天使の話をしているにも関わらず、心を動かされることはありませんでした。その居心地の悪さを感じていたら、私もいつのまにか、マインドにいたことに気づきました。(それでもしばらくハートに戻れなかったのだけれど)これは参加者だけでなく、会を主催者する人のエネルギーが大きく影響しているんだなあと。例えば、参加者の一人が、自分の体験談を話していて彼女が言葉の中に「Should」(~~するべき)という言葉を使ったのですが主催の方がすかさず言ったのは「You can not use the word ”Should’」(~~するべきという言葉を使ってはいけない」もちろん「~~するべき」ことなんて、何もないわけでそれは、少しでもスピリチュアルな学びをやっている人ならわかっているしその彼女もそんな意味で使ったわけではないことは、聞いていて明らかでした。私もたまに「月曜日までにこれを仕上げなければならないのに、出来ていない~」という感じで「Should ~ねばならない」を使うことはありますがそれは私の意識の中では Should =want であって単にその言葉をその時使ったにすぎないのです。それは言葉そのものではなく、エネルギーで伝わるものですから相手が心を開いていれば、何も問題はありません。でも、マインドで人の話を聞いている人には、それが伝わらないのですね。「ジャッジしてはいけません」と言っている時点ですでにジャッジになっていることに気づいていない。まるでスピリチュアル教則本の書かれてある通りにやらなければならないと思っているかのようでした。もちろん、マトリックスエネジェティクス自体は、ハートのワークですしリチャード博士も愛の人だと感じますがこういう会でハートに居続けることは難しいものだなあと。これまで、なぜピンと来なかったのがわからなかったのですがロンのクラスに参加した後、これに参加して、はっきりと気づきました。で、昨日は、私もおさむもマインドにいてしまっていて帰りはすっかり疲れてしまい家に戻ってから、二人であれこれ振り返って、ロンのようにどんな時でもハートにいるのって難しいね~という話をしました。マトリックスエネジェティクスだけでなくキネシオロジーやレイキのセッションの間は意識はハートにあることを感じていますが(意識がマインドにあれば、セッションに限界が出てくるので)でも、ヒーリング以外の場で他の人と出会った時相手がマインドにいると、自分もついマインドにいてしまうことがあることにあらためて気づきました。以前、何の本だったか、エハンデラヴィさんが「スピリチュアルな人とはどんな人か、いろいろあるかもしれないけれど一つだけ確かなことは、スピリチュアルな人は謙虚であるということだ」と書かれていました。今回、ロンから学んだことの一つとして「謙虚さ」謙虚な方はたくさんいましたが彼ほど謙虚な人にこれまで出会ったことがありません。(もちろん、この謙虚さはへりくだることや自分を下に見ることとは違います)この宇宙の大いなる存在をハートで感じたなら、謙虚になるしかないのに私たちはどうして、人と比較し、自分の存在を認めてもらおうと、がんばる必要があるのでしょう。ロンのように、いつもハートにいることができたならすべての人の中に神を見ることができるのでしょうね。昨日は、周りの人のエネルギーによって自分もついマインドにいってしまうことに、気づくためのレッスンだったのだなあと。やっぱり参加して、よかったです。(おさむには、責任取れ~って怒られたけれど)どんな時でもハートにいることができますように
2011年09月14日
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「ハートの聖なる空間へ」Awakening The Illuminated Heart感動の4日間が終了しました。おさむと話したのですがワークショップを終了したというより、まるでシャスタやセドナに旅行に行ってそこから戻ってきたかのような感覚がありました。セドナやシャスタにいる時は、そこがまるで私たちのホームのように心地よく感じるので、いつまでもそこにいたくなるのです。なので、ワークショップが終わって戻ってくると、どこかにちょっと違和感があって、それを調整するのに丸1日かかりました。この波動は、一体なんだろうね、そう言って気づいたのはもちろんワーク自体も素晴らしかったのですが、やはり、これはロンがもたらした影響なんだなあと。彼の高い波動に触れているだけで、周りの人たちのエネルギーがシフトするのですね。今回、ロンとの出会いは、何よりも素晴らしいものでした。彼はいつも参加者の一人一人に、しっかりと意識を向けていました。私はクラスの間、あまり発言や質問はしなかったのですが何も話さなくても、彼には伝わっているというのが彼の目を見てわかるので、クラスの間、とても安心していられました。クラスが終了した後、ロンと話したら「クラスの間、のりこを見る度に、愛を感じていたよ~」と言ってくれて、とてもうれしかったです。きっと、参加者の誰もが、見守られていることを感じていたと思います。今回は、ドランヴァロのワークだから、これに参加したわけですが例え、ドランヴァロとは関係ないワークでもこれからロンから学びたいと思い、彼と話して来年の春、彼が教える予定のチューニングフォークとフィボナッチ数列を組み合わせたサウンドヒーリングのクラスを受けることに決めました。(と、気持ちが変わらなければ、ですが)IHキネシオロジーと組み合わせて、とてもパワフルなヒーリングになりそうです。この日の朝は、911のためにみんなで手をつないでハートからのエネルギーを送りました。その前の日のTetrahedron も奇跡でしたがこの朝のみんなのエネルギーもすごくてエネルギーを送っている間、ずっと髪の毛が逆立っていました今回で10年目の911。10年経った今も、「同時多発テロ」という言葉があちこちで使われているのはとても残念に感じますが、今なお、真実を明らかにしようと多くの科学者や専門家の人たちが力を注いで来られていることに、感謝します。(ご存知ない方のために、こちらは2年前に書いた911についての日記です)ロンは、12歳の時にケネディ大統領が亡くなったとのことで亡くなったその日に、これは暗殺ではない、とわかったそう。結局、ケネディのことも、明らかにはなっていないわけですがこの最近の人々の変容のスピードを思うと、これまでの真実が明らかになるのもそう遠い日ではないのかもしれません。ロンが言われるように、究極的には、すべては私たちが目覚めるために起こったことなのですしね。さて、この日は、ほとんど1日をかけて、ハートと松果体をコネクトし、第3の目を開いて、最終的に個人のマカバを創るために必要な手順を学びました。これに関しては、ここではとても説明できませんが、感情を解放できていれば、このワークはできるとのことなので興味がある方は、ぜひクラスを受けられてみてくださいね♪ロン曰く、第3の目を開き、マカバを創るためには感情にブロックがあれば無理なので、何らかの感情を溜めている人は(それが自分では意識していないレベルであっても)ヒーリングやセラピーを受けて解放してゆく必要があるとのこと。もちろん、チャクラやエネルギーについての知識や経験や瞑想の経験(というより、集中力とイメージ力)は必要だと思いますがワークの手順自体はそれほど難しいものではないと思います。(って、まだ私もできているわけではないのですが)先日、ご紹介した映像の中にドランヴァロが心臓と舌との関係を言っていましたが、第3の目を開くためにはこの舌先をつけるポイントや動きが大切なのです。舌先をつけるポイントは、一人一人違うので、ロンが懐中電灯を持って一人一人の口の中をのぞいて、位置を指し示してくれます。実は、この舌先のポイントに関しては以前、不食のジャスムヒーンも同じことをセミナーで言われていたことを思い出しました。私にとって難しかったのは、私の舌が短いからかそのポイントの舌先をつけておくのが、とても大変なこと。この瞑想の間、20分ぐらいはそこにおいておくわけですがすぐに痛くなってきます。私以外にも何人か、舌が短い?人がいたのですがロン曰く、訓練していれば1ヶ月ぐらいで慣れるよ、とのこと。それから、アセンションの話、マヤの13のスカルのセレモニーの話、クリスタルのプログラミングについて最近の木星の変化や宇宙の意思について様々な情報が盛りだくさんでした。2012年12月21日にメキシコのチェチェンイツァーでシルクデソレイルがドランヴァロと企画して、イベントを行う予定だそうですごいことになりそうです。いろんな話の中で、ロンが10年前に、アマテラスにマカバを創るように頼まれて、創った時の話をしてくれました。みんな、まるで、隣人にマカバを創るのを頼まれた話のようにふんふんと当たり前に聞いているわけですがよくよく考えてみると、アマテラスに頼まれてマカバを創ったなんてクラスが終わった後、ロンが私とおさむに「(日本人である)君たちの前でアマテラスの話をすることができて僕は本当にうれしかったんだよ」と言ってくれたのでどうしてアマテラスがロンの前に現れたのか、詳しく話を聞いてみたら実は、この話は、ドランヴァロとアマテラスの関係からスタートしている壮大な話で、さらに驚きました。いやはや、すごすぎロンははっきりと『アセンションは個人によるものではない』と言われていました。(もちろん、これはドランヴァロの見解なのですが)それぞれの魂の選択というのはありますがアセンションは地球と宇宙のタイミングが関係し、私たちのDNAの変化によるものなのでそれぞれのペースでアセンションするということではないそうです。マカバというのは、アセンションの時に必要なエネルギー(乗り物)ということ。私にはマカバができないと、アセンションできないのかどうかはわかりませんが少なくとも、私たちが、ここに導かれてきたことだけは確かなので流れにゆだねてみようと。この4日間、ロンから学んだことは、有益な情報やテクニックだけでなく「ハートにいる」ということがどういうことを意味するのか、どう人と接していくのか、また、どう人々や地球や宇宙への奉仕をしてゆくのか彼が言葉で説明したことだけでなく、彼のエネルギーから伝わってくることからも多くを学ぶことができました。ドランヴァロがロンを心から信頼していることがドランヴァロに会っていなくても伝わってきます。今回の参加者の中で、一人、質問ばかりするアメリカ人の女性がいてこの人は、毎回、ロンが何かを言う度に質問していました。日本人なら、一人で何十回も続けて質問したり、聞かれもしない自分のことを、先生の話をさえぎってまで、話したりする人は少ないでしょうが自己主張の国、アメリカではよくこういうことは起こります。もちろん、クラスの中で積極的に発言することも大切なことですがやりすぎれば、クラスの流れを滞らせてしまいます。ロンはそんな態度の人に対しても、常にリスペクトと愛を持ち続けていました。本当にすべての人の中に神を、神聖なものを見ることができる人なんだなあと。そんなロンの姿を見ていて、クラスの間中、大きな愛に包まれていました。たぶん、この女性は、自分にとって必要な情報や知識は、必要なタイミングで必ずやってくるという信頼がないために自分が何か大切なことを聞き逃しているんじゃないか、充分に理解できていないのではないか、という恐れから質問ばかりしてしまうのだろうなあと。自分が知るべき情報は、すべてベストのタイミングでやってきますしもし自分に必要なら、マカバが創られるタイミングもベストにやってくるわけですから、何も心配になる必要はないわけなのですがそういう彼女を見ていて、多くの人が抱いてしまいがちな恐れをあらためて感じました。Trust 信頼することこれはロンが、クラスの間、何度も私たちに伝えていた言葉です。信頼することは、何かに対して信頼するということではなくBeing ー信頼している状態ーであるということ。何よりもまず自分自身を信頼することが大切、と言われていました。本当にこのクラスを受けてよかった~♪ロンは、1月に東京に行きますので、興味がある方は、ぜひ受けてみられてください。(詳細が決まったら、こちらでもご紹介いたしますね)きっと別の次元への旅を体験することができると思います~ということで、まだ書きたいことはまだ山ほどあるのですが今日はこのあたりで。
2011年09月12日
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「ハートの聖なる空間へ」3日目の今日は、あまりにもたくさんの感動があって一体、何から書いたらいいのか。こういうスピリチュアルなワークやクラスに集まる人というのは縁であって、魂レベルでそれを決めてきたと言われていますが今回ほど、それを強く感じたことはありませんでした。もちろん、これまでいろんな場所で出会った人たちもすべて私にとって大切な出会いでしたが、参加したほぼ全員とハートでつながっていると感じらて完全に安心、信頼できて、意識が同じところに向いていることがお互いにわかっているのは私にとって初めてだったかもしれないなあと。It is time to go home.ロンの言葉です。私たちは、もう家に戻る時期が来たということ。家というのは、魂の家族のもとであり、大いなるソースに戻ること。ここに集まった人たちがほんとうに魂の家族であることをひしひしと感じれて、こんなところに私の家族がいたんだ、という感動を味わっていました。今朝は、最初に昨日のワークのクロージングを行って音楽を聞きながら、浄化してゆきます。それから、またロンの講義でしたがこれもまた素晴らしい情報で、書き出すと長くなるのでまた今度にしますが、みんな聞きながら、次が知りたくてわくわくしているという感じでした。そして、午前中の最後に行われたスーフィーのハートのワーク。これが、また昨日と劣らず感動のワークで、ほぼ全員がぼろぼろ泣きっぱなしのワークでした。まさに魂と魂がつながるワーク。さすがスーフィースーフィーは、ごく小さな頃から、日々DNAをアクティベイトし、ハートのためのワークを行っているのだそう。今度NYに来られるブレスワークの清水友邦さんも前回、スーフィの音楽をかけながら、ブレスワークを行ってくれたのですが、本当に彼らはすごい意識レベルなのですね。今日のワークは、シンプルで最高のワークなので今度、レイキ交流会でもぜひやってみたいと思っています。午後から、ハートの瞑想の後は松果体のアクティベーションのテクニックを学びました。これは、松果体からビームのように出ているエネルギーを活性化させバランスを取るというヒーリング。ロンが実践した後、映像で確認して、それから二人一組になってのワーク。私と一緒に組んだイギリス人の女性とお互いの松果体から出ているエネルギー(ビーム)を調整しあったのですが私が「頭の後ろのこの部分のビームが弱いなあ」と感じていれば相手の方も全く同じように感じていて彼女は特にエネルギーワークをやっているとは言わなかったのですがやはり、参加している方はエネルギーに敏感な方が多いのだなあと。調整はスムーズにいってお互いアクティベイトした後は、目の輝きが増して、顔がぱっと明るくなっていて、エネルギーもすっかり変わっていました。実は、前日、私はまた寝不足で4時間しか寝ておらずこの日は、朝からボーっとしていたのですがこの松果体のアクティベーションを行った後、意識がクリアになって、頭もすっきり。ロン曰く、この松果体のアクティベーションだけで頭痛や様々な身体の不調が治ったり、直感が鋭くなったり、サイキックな能力がアップしたりするとのこと。この素晴らしいヒーリングテクニックを、早速、IHキネシオロジーの調整として、取り入れてゆこうと思います。明日は、ハートのアクティベーションを行い最終段階、松果体とハートをコネクトするワークを行うとのこと。そして、今日は予想しなかった大きな感動がありました。今日のワークがすべて終わった後、ロンが、「私たちは本当によくやったよ。昨日のワークの後、このフィールドにTetrahedoron(正四面体の幾何学模様になっているエネルギー)がきれいにできていて今日、ゴールドの色に変わっていたのだけれどそれがとても大きくなって、スパイラル状になって上にのぼっていったんだ。それは、911のfear(恐れ)のエネルギーをどんどん浄化していくだろう。本当に信じられないぐらい、私たちはよくやったんだよ」そう言いながら、涙をふいているのです。いつも落ち着いているロンが感動で涙ぐんでいるのを見て私たちも胸が熱くなりました。911の事件は、世界中に一瞬で「恐れ」のエネルギーを植え付けた事件。そして、10周年の明日は、このニューヨークは再び、恐れのエネルギーで溢れてしまうだろうとのこと。そして、昨日、今日の私たちのハートのワークで出来たエネルギーがマカバを創り、それがこの911の恐れのエネルギーのための大きな浄化になるなんてそれにしても、やっぱりロンはさすがドランヴァロの右腕だけあってただ者ではなかったです。(昨日はカリスマ性がない、なんて書いちゃったけれど)完全にサイキックであって、私たちが生み出したエネルギーもマカバもすべてはっきりと観えているんですよね。そして、その深い愛。自分は宇宙に神に仕えることができるのなら、ただそれをやるだけだと言われていました。そして、その後の課外授業ならぬ、ロンのお話も最高でした。ここに参加した人の全員が、みんな911の真実もイルミナティのこともアメリカの銀行制度の実態もマヤ暦のこともわかっていて、何もそれに対して疑問視する人はおらず、普通にわかっている方ばかりだったのがすごい人たちの集まりだなあと。(ドランヴァロに惹かれて集まっているのですからら、当たり前なんでしょうが一般的には、やはりかなり少数だと思うので)そして、それでいて、みんな善とか悪とかのジャッジがないのがとても心地よいのです。ロンが『真実を見つめることは、時として勇気がいるんだよ」といわれていましたが、しっかり真実を見つめた上で、恐れや不安を手放して、Readyの状態になるまでには、自分の中の不要な思考や感情を手放してゆく必要があると感じます。ロンがイルミナティに関して「彼らはよく役目を果たしてくれた。私たちを目覚めさせるために、そういう役を果たしてくれたのだ。もうこんな生き方をしたくない、という見本をみんなに見せてくれたんだよ。私たちが自分のパワーに気づき、マインドではなく、ハートに生きる選択をするために、彼らは存在してくれたのだから。そして、もうすぐ彼らの役目は終わる。私は断言するよ。少数の人たちが世界をコントロールしていた社会はもうすぐ終わる時が来るということを」本当にすごい話の連続で、ここにもっと書きたいのですがそれはまた、おいおい書いてゆくとして明日は、一体どうなるのか、明日は、朝から911の飛行機が突入した時間にみんなでワークを行う予定とのこと。最初、私とおさむは、911の日にレイキ交流会を開いて祈りのワークを行う予定だったのですが、急遽、とりやめて、今回のドランヴァロのワークショップのクラスへの参加を決めたのですが、このワークショップで、911のためのワークにも参加することができて、本当によかったです。恐れの世界から、愛の世界へ、世界がシフトしていけますように
2011年09月10日
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「ハートの聖なる空間へ」Awakening The Illuminated Heart(Living in the heart)のワークショップ2日目。朝はハートに入る準備のための瞑想ワークの後ロンの講義がありました。これがほんとうに聞いていてわくわくする内容でした。セミナーで話された内容については、ここで詳しく書いてはいけないでしょうが誰もが聞いてほしい内容だなあと感じます。こんなことを学校で学ぶことができたら楽しいだろうね~と後からおさむと話しました。アトランティスについてマヤ暦のサイクルについて意識のグリッドとマカバ人間の起源フィボナッチ数列や音と周波数の関係量子力学的アプローチ13のチャクラとマカバ量子力学的な世界の捉え方は、まさにマトリックス・エナジティックスでリチャード博士が話されている内容。すべては私たちの思考のパターンが具現化したものであって意識を変容させてゆくことで、別の現実を選択することができるということ。私たちが病気だと見れば、そこに症状が存在するのです。フィボナッチ数列については、以前、ダヴィンチコードを読んだ時にも感動しましたが、ほんとうに自然の神秘を感じます。こちらはセミナーで紹介された映像でフィボナッチ数列をCG表現したもの。4分ちょっとの映像ですが、とても美しいですので、ぜひ見られてくださいね。(フィボナッチをよくご存知ない方は、参考までにこちらのブログをどうぞ)私たちは過去とのつながりを断ってしまったしまったため自分がどこから来て、何者なのかがわからずそれで将来のことをいつも心配していなければならなくなったとロンが言われていて、とても納得でした。もし、私たちが自分が何者なのか、どうしてここにきたのか?を知ったならば、分離を味わう必要もないし何も恐れることはないのですよね。私たちはユニティからやってきて、分離を体験し、またユニティに戻ってゆく。分離を一度も体験したことがなければ、ユニティも感じられないからです。We are addicting to give our power away.(私たちは、自分の力を放棄することに中毒になっている)というロンの言葉が心に残りました。そう、今、もう私たちの力を取り戻す時ですねさて、午後からはヒーリングセレモニー。これはまるでリバーシングやブレスワークやタントラのようなワークで生まれ変わりのためのヒーリングです。リバーシングでは、呼吸によって変性意識状態になるわけですがこのワークは、サポートするみんなのオームの詠唱とエネルギーで愛に包まれながら、この世界への誕生を体験するというもの。15人が5人ずつ、3つのグループに分かれて、行いました。一人が完全に目隠しをした後、横になって、みんなが取り囲みます。30分の間、音楽とともにみんなでオームの詠唱をしながら、エネルギーワークをしその後、ハレルヤを歌い、そして誕生の瞬間の合図があったら、身体を起こしてみんなでハグします。このワークを行ったのはもちろん初めてでしたがこれまでリバーシングやタントラをやってきたので、今、何が起こっているのか、どうしたらいいかが感じられてもうこのワークが始まった瞬間から、完全にハートがオープン。一人新たに生まれる度に、まるで自分が子供を生んだかのようにボロボロ泣いていました自分が受けている時は、真っ暗な中、みんなの愛のエネルギーが全身から伝わってきてああ、私は完全に守られているという安心感に包まれてまさに胎児になった感覚を味わうことができました。そして、私の中に、何一つ不安や恐れがないことに気づきました。完全に守られている中での誕生は、至福そのもの。リバーシングやブレスワークのように最初に苦しい呼吸をしなくていいので楽な分それほど深くは入れないかなあと思ったのものの人によっては、ブレスワークのように身体が痙攣したり様々な感情が出てきて、解放につながっていました。ハートがオープンであれば、本当にシンプルで力強いワークです。(オームを1回30分、合計4回、唱え続けるのは、けっこうエネルギーがいるのですが)私にとっては、自分が生まれる時より、人が生まれるのをサポートしている時の方がずっと癒されたし、感動を味わいました。なぜそうだったのか、もちろん、これまでシャーマニックワークを始め何度も生まれ変わりのワークを受けてきたから、ということもありますが後からふと気づいたのは、私の中のどこかに残っていた「子供を生んでみたい」という想いが癒されたんじゃないかなあとこれまで、そこには何もやり残した想いはないと思っていたのですがこのワークで新たな誕生をサポートすることで、いかにその素晴らしい感動を味わいたかったのかに気づきました。リバーシングもグループで行う時には、同じような感覚はあるのですがこのワークの方が、「今、生まれた~」という動きがあるのでもっとその感覚が強くなるのです。新たな命の誕生をサポートすることは、私たちに与えられた祝福ですね。私とおさむは同じグループだったのですがおさむの番になってワークが始まる前に彼が「のりこ、マトリックスして」とささやいたのでワークに入ってオームを唱えながら秘かにマトリックス・エナジティックスをしたら彼は、くすくすと笑い出してしまいました。マトリックスをやると、よく楽しくて、笑いたくなってしまうのです。私は、おさむの生まれ変わりのために泣く準備はすっかりできていたというのにけらけら笑いながらの誕生となりましたそれにしても、講師のロンは素晴らしいティーチャーでした。話し方も、一つ一つの言葉を吟味しながら、はっきりと言ってくれるので英語もすごくわかりやすいししっかりと一人一人をよく見てくれていて、そのゆるぎないサポートと真摯な態度に本当に安心していることができます。ドランヴァロのようなカリスマ性はないですが今回、ロンからこのクラスを受けることができてよかった~とつくづく思いました。ということで、残り2日のワーク、楽しんできますね~Love & Blessings
2011年09月09日
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先日、ご紹介したドランヴァロメルキゼデクのLiving in the Heart「ハートの聖なる空間へ」今日から4日間、ニューヨークのミッドタウンでこれを学ぶためのワークショップが開かれて私とおさむは朝から参加しています。このコースは、もともとは「フラワーオブライフ」のクラスを受けた方対象つまりはマカバ瞑想を習得した方のみの上級コースだったそうですが、数ヶ月前にドランヴァロが新しい教えを天使たちから受け取り、これまでとは違う新たなクラスということでマカバ瞑想をしていなくても、参加できることになったとのこと。つい、2週間前に本を読んだばかりで、その後、すぐに今回、NYでワークショップが開かれることがわかって、すごいタイミング今回すぐに定員一杯になってしまったそうです。今日、クラスに参加して初めて知ったのですがこれまで、あの難しいマカバ瞑想をマスターしなければアセンションはできないと言われていたのがマカバ瞑想をしなくても、このハートに入ることができれば自然とマカバフィールドが作られるのだそう。では、なぜこれまでは、マカバ瞑想が必要だったかというと、人々のエネルギーが男性性エネルギー、また左脳的要素が強く、理論的なアプローチであるマカバ瞑想でなければ人々が対応できなかったからだそうでこれからは、女性的、右脳的なアプローチの時代に入ったから大丈夫というメッセージをドランヴァロは受け取ったのだそうです。だから私たちは、まさに今、このドランヴァロのワークに出会ったのだなあと。マカバ瞑想は、本で読んでみても難しすぎて、これをマスターしなければならないのかと思うと挫折しそう~と思っていましたもちろん、マカバ瞑想ができるとよりいいでしょうが私にとっては、他にやりたいことが山ほどあるのでこのシンプルなワークになってから参加することができてやっぱり、ベストのタイミングでここに来れたなあと。この新しいLiving in the Heartのクラスは、今回でまだ3回目ということで、つい最近、始まったばかり。でも、これから世界各国で開かれてゆくだろうということで来年1月には日本にも行くとのことで、日本人で興味がある方に知らせて~と言われていました。(といっても、詳細は聞いていないのですが)今回の講師である、ロンさんは、ドランヴァロと長い間一緒にワークをしてきた方で、18歳の時から、ホワイトブラザーフッドテンプルに学び、ドクターメタフィジカルディグリーを取ったと言われていましたから、もうスピリチュアルどっぷりの方ですが見た目はごく普通のおじさんというかとてもそんなことをしている人とは見えなくて、ほっとする感じでよかったです。さて、クラスの参加者は、私たちを含めて16人。3、4人を除いて、ほとんどがアメリカ人以外の国からの参加でスウエーデンやイタリア、イギリスなどヨーロッパからわざわざこのコースのために来られていました。パイロットから元銀行員からファッション業界の方など、職業も様々。これまでドランヴァロのクラスを受けたことがある方は、半分ぐらい。みなさん、それぞれ様々なヒーリングやスピリチュアルな学びをされてきた方で、おもしろかったです。今日はイントロダクションという感じで午前中は、自己紹介の後、ホワイトセージの代わりにペルーのパロサントを炊いてのオープニングセレモニー。そして、二人一組になってのワークに入ります。松果体を活性化し、第3の目を開いてエネルギーを感じるワーク。(これは第3の目のあたりが、かなりぎんぎんになりました)それからインナーチャイルドに出会うワーク。(これは途中から心地よく眠くなりました)午後からはハートの空間に入るための知識。実は、この日朝6時起きで、前日4時間ぐらいしか眠っていなかったのでこのランチの後の講義は、もう眠気との戦いでほとんど聞いていませんでした他の方もそうだったみたいで、床に寝っころがって聞いている人もいて全体的にまったりムード。その気分を変えるがごとく、最後はダンスのワーク。ダンスと言っても、完全に目隠しして光が入らない状態にした後二人一組になり、1曲目は、お互いの指先を軽く触れながらダンス2曲目は身体に全く触れないでダンス、3曲目は、また再び指先に軽く触れながらダンスという感じで相手の気(プラーナ)を感じ、エネルギーを一体化させ視覚の影響のない状態において、全身の感覚を高めてゆくためのワークです。これが予想以上におもしろかった~私と組んだ方は、私より遥かに背が高いドバイ出身のパイロットの方で最初は、指先からのエネルギーを感じることは感じるのですがどこかお互いの動きがぎきちない感覚があったものの2曲目に、相手の身体から離れた状態でお互いのエネルギーを感じ取りながらダンスした後、再び、3曲目で、指先を触れながらダンスすると今度は、ほんとうに二人が一体化して、一つになる感覚があり動きがスムーズになるのです。まるで、自分が水になったような気持ちで、流れるように指先の微妙な感覚がとても心地よくて、目隠しをしながら、幸せな感覚に浸っていました。初めてパートナーを組んだ方と数分後にはエネルギーが一体化するのですから、シンプルでいてすごいワークだなあと。以前、シャーマニックワークで目隠しをしてダンスするのはやったことがありますがこうして二人でエネルギーを感じながらワークするのは子供のような感覚でもあり、セクシャルな感覚にもなります。(たぶん、女性同士でも)子供って、単純な動きがとても楽しかったりしますよね。まさに、子供になった気持ちで、ただ相手とエネルギーを交流しながら身体を動かしているのが、とても楽しくなるのです。今度、おさむともやってみよう♪さて、明日も朝から行われるので、今日こそは早く寝ないと。残り3日間、何が行われるのか楽しみです~
2011年09月08日
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あさってから、おさむと一緒に10日間、NYを離れシアトルで4日間、あるワークショップを受けてそれから、1週間、ハワイのカウアイ島に行ってきます。シアトルでのワークショップは、マトリックス・エネジェティクス。これについては、またセミナーを受けてからアップしようと思っていますがカイロプラクティック&ホリスティック医療のリチャード・バートレット博士が始めたものでヒーリングではなく「量子論的手法による変容のテクニック」だそう。量子論的なアプローチというのは、観察者の意識が変われば、結果(現実)は変わるということなのですがやり方は全然違うでしょうが、ある意味、ホオポノポノも同じようなアプローチだと言えるのかもしれません。病気という概念そのものをなくし、意識を変容することで、今起こっていることを変化させるということ。少し前から、何となく気にはなっていたのですが先日、HPを見ていて、シアトルで行われるワークショップを受けてみようとふっと思い立ち、申し込みました。どうして、これを受けようという気になったのかは、単に好奇心からなのですが、たまたまマトリックスのHPを見たその日にエハンデラヴィさん(現JCガブリエルさん)が、マトリックス・エネジェティクスのことを書いている記事を見つけたのも、何かのタイミングかなあと。思い返せば、最初にロスの本間先生のところでキネシオロジーを学んでみようと思った時も周りに誰もキネシオロジーを知っている人はいなかったし、一度もセッションを受けたことはなかったのでキネシオロジーがどんなヒーリングかもよく知らなかったのですがたまたま読んだ『パワーかフォースか』にキネシオロジーのことが紹介されていたのが、きっかけでした。そういえば、あの本もエハンデラヴィさんの訳!(今、気づいたのだけれど)IHキネシオロジーと出会ったのも、すごいタイミングで去年の5月にその存在を知った直後にマチルダがイギリスからボストンにやってきてクラスを行うことを知って急遽申し込んで、タイミングよくクラスを受けることができたのでした。こういうのは、やっぱりタイミングですね~。マトリックス・エネジェティクスを行うと、一瞬で変性意識になると言われていて毎回、ワークショップは何百人と集まるそうでそのグループでのエネルギーはすごそうです。このマトリックスに関しても、全くよくわかっていないので、今回、私一人でシアトルに行って4日間受けて、すぐにNYに戻ってくるつもりだったのですがおさむが、珍しく一緒に参加すると言い出し、急遽、二人で行くことに。で、ついでに、どこかに旅しようということになってそれから、ハワイのカウアイ島に行くことになりました。(シアトルからカウアイ島まで8時間以上かかるので、ついででもないのですが)カウアイ島は、以前から何かエネルギー的に惹かれるものがあったのですがシャスタの治美さんとヒデさんからカウアイ島の話を聞いてから、とても行きたい場所の一つでした。カウアイ島は、ハワイの中では最古の島で、レムリアの中心だったとかシャスタと地下でつながっているなどの言い伝えもあり太古のエネルギーが残っている場所だと言われているだけにわくわく♪変容のテクニック、マトリックス・エネジェティクスとレムリアのエネルギー、カウアイ島への旅。カウアイ島では、有名なフラワーエッセンスのヒーラーケンカールトンさんのセッションの予約も取れたので楽しみです。またこちらでぼちぼちご報告いたしますね~PS天使との5日間、今夜の満月の日に終了。さきほど、天使さんを3人の方に送り出しました。いろいろあって、とても素敵な時間でした。これから天使さんたちが多くの方々へ幸せを届けてくれますように。
2011年05月18日
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最近、震災、原発以外のところでも、いろんな気づきがありました。今日は、個人的な記録ですし、他の方に参考にはならないかもですが自分のための日記として綴ります~まず、先日のブレインジムのクラスでのこと。クラスでは、テーマごとに二人一組のワークを行ってお互いに対するバランス調整を行います。最終日ではもう調整したいことはなくて「英語での自己表現」や「グループの中で英語で話すこと」などのテーマも筋反射テストで、あれこれ調べてもらってもオン、つまりこれ以上調整できない状態になっていました。パートナーの方とあれこれ考えてもわからなかったのでそこにブレインジムの先生であるマリさんが来てくれました。マリさんは、日系アメリカ人ですが、こちらで生まれ育っているので完全なアメリカ人。彼女に「のりこさん、何かテーマになるものはないですか?こんな自分になりたいとか、こうしたいとか」と聞かれたのですが私はいくら考えても何も思い当たらず、「自分自身に関しては、今は何も思いつかないのです」と答えるとマリ先生は「私は父が日本人なので、日本人について、少しはわかっているのだけれど」と前置きして「日本人の多くは、他の人に尽くすことが大切だと考えていて自分のことを後回しにしてしまう傾向があるように思うのですがのりこさんはどうですか?」と言われるので「私はそんなことはないと思います。自分がやりたいことは、全部やっていますから」と答えたのですがマリ先生は「それでは調べてみましょう」と言って私に筋反射テストを行いました。そうすると、なんと「私はいつも人のために何かをしければならない」→イエス「私は自分の喜びのために何かをやっていい」→ノーという結果に私は一瞬慌てて「マリ先生、スイッチングを調べてみてください。水が足りないかも。そんなはずはありません」と、まるで往生際が悪い人のようになっていましたそれで心の中で「ちょうど今は、震災が起こった直後だからそんな風になっているだけだ」と考えていました。でも、マリ先生が「それでは、自分のために何をやっていますか?」と私に聞かれるので「そんなこと、たくさんあります」と答えようとしたら、具体的に何も出てきませんでした例えば、お金を使うことにしてもセッションに使う道具や人のために使うことなら何も惜しくないのに、自分のためには最低限の生活に必要なもの以外、何一つ買う気にならないことは少し前に気づいていました。まるで、子供には服を買うことができても自分の服は買う気がしないお母さんみたいな感じなのかしら。お金だけでなく、時間も最近は人のために使う時間の方が大切で自分のために使う時間は後回しになっていました。タントラも、多くの女性がセックスに対する問題を抱えていたから学んだのであって私だけのためだったらきっと学んでいなかっただろうなあと。ヒーリングを受けるのも、ヒーラーとしてのメインテナンスのため。そのことにあらためて気づいて、少なからずショックでした。なぜなら、私はいつも、セッションに来られる方たちで人のためばかりに動いているような人には「人のためにやることも大切ですが、何よりもまず自分を大切にすること」と言い続けていたのに、それを言っている私がそれができていなかったのですから。今さら、こんなテーマが出てくるとは。、もちろん、私はこのヒーリングの仕事が大好きなので人が元気になったり、喜んだり、輝いてゆくのを見るのが何よりも幸せなことであるのは確かなこと。でも、、。他の人が輝いてゆくのはうれしくても自分自身が輝いてゆこうという気もちはほとんどないということに気づきました。最近は、ヒーラーとしての私、であって自分自身を表現するということに対しては、興味を失っていました。あくまでも他の人が輝いてゆくのが幸せなのです。では、自分の喜びのためにやることって何かしら?そう考えるとそれは、やっぱりそれは私にとって絵を描くことだったり音楽だったりかなあと。音楽はもう2年近くやっていないしアートも、時々入っていた注文販売以外は最近、描いていませんでした。今は、とにかく、自分の絵や音楽より、ヒーリングとやっていたので、それに費やす時間は後回しになっていました。そんな感じで、最初の気づきがあったのですがその後、ヒーラーのえりさんと、ヒーリングエクスチェンジを行って私がえりさんから受けたセッションはそこにもつながるものでした。彼女は、ほとんどサイキック的な力があってセッションの前日には、瞑想しながら私のテーマなどが次々と浮かび上がってきたそうです。私は何となくえりさんなら、たぶん私の今のテーマを読み取っているんだろうなあと感じていました。そうして、セッションの当日、彼女は私の背中に触れながら私のエネルギーを読み取ってゆくのですがやはり、絵のことを言われました。しかも、これまでとは全く違う路線で、ヒーリング的な絵ではなく、もっとダイナミックな抽象画が浮かんできたそう。そして、もっとエロティックになって、私の女性性エネルギーを全面に出していい、とも言われました。もっと本来の私が持っている激しさやユニークさを表現していくこと。今回、彼女といろいろ話しながら、よりクリアになってきたのが私はヒーラーとして生きてゆくためには限りなくニュートラルでいなければならないそういう意識が強いために、本来の自分をどこかに押し込んでしまっていたということでした。これは、以前、みかさんにも言われたことですが本来の私は激しい人なんだそうでそういう部分も、もっと自由に出していってもいいと言ってくれました。えりさんとのヒーリングエクスチャンジは、お互いにとても気づきが多いのでこれからまた続けてゆくことになりそうです。そして、その次の日、誕生日におさむがプレゼントしてくれるというのでアーユルヴェーダのナイナ先生のカウンセリングに行きました。ナイナ先生は、脈を見るだけで、いろんなことがわかる方です。彼女はしばらく私の脈を見てから、わかったことについて話してくれました。ちなみに、事前に私は自分のことについて、何一つ彼女に伝えていません。まず最初に言われたことが「あなたは、とてもクリエイティブ。素晴らしいクリエイティブな力を持っています。あなたもそれは気づいているでしょう?何かそういうことをやっているのですか?」私がアートや音楽をやることを伝えるとナイナ先生は、やっぱり、とうなずかれていました。「あなたは5大元素で言うと、火と水の力の両方を強くもっています。火はクリエイティブな要素。そして、水は変容。あなたは、ギブ、ギブ、ギブ、ずっと与えてばかりの人ですね。あなたの周りの人たちは、あなたからとても大きな恩恵を得てをいるでしょう。あなたの旦那さまは、あなたに守られ、エネルギーを与えてもらって本当に幸せな人です。彼はあなたにとても感謝しているでしょう?私はあなたの旦那さまになりたいぐらいよ。旦那さまだけでなく、あなたは周りの人たちに、たくさんのものを与えるキャパを持っているのです。ただ、ちょっと今バランスが悪くなっています。でも、それも食事やちょっとしたことに気をつければ大丈夫です」脈だけで、どうして私の彼に対することまでわかるのかほんとうに不思議。これがアーユルヴェーダ?それともサイキック?そして「あなたはティーチャーとしての素質が素晴らしいの。わかっているかしら?あなたは人に何か教えるべき人です」と言われたので、ヒーリングをやっていることそしてそれを教えていることを伝えました。「まあ、そうなのね。それは素晴らしい。私もあなたのヒーリングをぜひ受けてみたいわ。あなたは、アーユルヴェーダの体質で言うとピッタ、カパ、ヴァータの3つとも持っているという、とても珍しい人なの。これを3つ持っている人は、ガンのヒーリングができるわ。ぜひガンの方に対するヒーリングをやりなさい。あなたがそこに触れるだけで、がん細胞の治癒が始まるわ。これは、あなたに天から与えられたギフトなのよ」アーユルヴァーダのことは詳しくないのですがこれにはちょっと驚きました。もちろんレイキは、そういったものにも有効に働きますが私自身にそういう力があるとはとても思えなかったので。ナイナ先生に、何度も「あなたはギブの人だから」と言われましたが、私は自分が喜んでできることしかやっていないし私などより、人に与えている人なんて山ほどいるわけですからこれは行為というよりエネルギー的なことなのだなあと。えりさんからも、私のチャクラの状態を見て伝えてくれたのは『ハートチャクラからのエネルギーの半分は自分に返すぐらいの感じでいた方がいいですよ」ということ。 でも、ナイナ先生に、あなたは人に与えてゆく人であるけれどそれはそういうキャパシティがあるからできることなのよと言われて、安心しました。これまで、どのセッションでも、与えることと受け取ることのバランスが取れていないということはよく言われますから。ただ、ナイナ先生に、もっと自分をケアしてエネルギーを補充することが大切ということは、注意されました。それから、そのための食事についてのアドバイスを頂きました。具体的には「とにかく魚を食べなさい、あなたには魚が必要です。魚は、あなたに大きなエネルギーを補給してくれるでしょう」これまで基本はベジタリアンでしたが、ちょうど、少し前に、たまには魚は食べてもいいかなあと思い始めたところだったので、ベストのタイミングだったかもしれません。それから、生野菜は昼間だけにすること。生野菜だけでなく、ワインもフルーツもヨガをすることも昼間だけにしなさいと言われました。そうしないと私の場合、喉にくるそう。確かに、私は何かがあると、最初に喉に影響がでることが多いのです。もっとも、ワインを昼間飲むなんて、ほぼ不可能ですし昼間は仕事があるので、ヨガも難しいですが。それと、膀胱が気になるとも言われました。膀胱炎に昔はよくなっていたのですが、もう何年もなっていませんでした。でも、最近になって、ちょっと膀胱炎ぎみになったことがあってその時は、リンパ点で調整したらすぐによくなったので特に気にしていなかったのですが完全によくなっているわけではなかったようです。アロエジュースを1日2回飲めば、膀胱がきれいになるそう。それから、私に合ったお茶の作り方。私に合った朝食、私に必要なマントラそんなことをいろいろ教えていただきました。私の場合、昼間はクリエイティブなことや、セッションで、常にマインドが忙しくなっているため瞑想も、朝夜ではなく、短い時間でも昼間に行う方がいいとのこと。とにかく、ナイナ先生、どうして脈だけでそんなことまでわかるの?と驚きの連続でした。ヒーラーのえりさんとのセッションで言われたこともかなりの部分で重なっていましたし、ブレインジムでわかったこともつながっていて、また新たなステップが見えてきた感じです。自分で自分をヒーリングしたりセッションしたりするのはある程度は大丈夫でも、やっぱり限界があるなあと感じます。今回も、セッションで出てきたことのほとんどはどこかではわかっていたのですがそれにちゃんと目を向けようとしなかったところがありました。これから、自分自身が自由に輝いてゆくことを許します
2011年04月11日
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今日の夜は、おさむにレインドロップをやってもらいましたたぶん、アロマに興味のある方なら、ご存知でしょうが、レインドロップは、YL社(ヤングリビング社)の9種類のアロマオイルを脊椎に雨だれのように流して、背中全体に広げてゆき老廃物をとり、自然治癒力を高めるというヒーリングテクニック。免疫力を高め、座骨神経痛や慢性腰痛、背骨のゆがみなどにも効果があると言われています。普通、精油は、けして原液で使用することはないのですがこのYL社のオイルは、医療レベルで使えるかなり高品質なものでそのまま原液で使用できます。2人で手順のDVDを見た後、スタート。やり方は、まず、7種類のアロマを足裏に流しながら足の裏の脊髄反射区に刺激を与えてゆきます。それから、仙骨から首まで背骨にそって、順番に精油を垂らしそれを羽のようなソフトなタッチでマッサージ。精油ごとに、マッサージの仕方は変わってゆきます。まず、最初に足裏に精油をマッサージする時点で身体にエネルギーが通って、暖かくなるのを感じます。でも、背中に精油を順番に垂らしていきマッサージの仕方が変わるにつれてその感覚も毎回、変わってゆきます。脊柱に沿ってのマッサージは、とにかく気持ちよくてそのままやめないで~という感じ♪そしてすべての精油を使った後、最後の仕上げが、背中全体に熱い蒸しタオルをかぶせその上から乾いたタオルを乗せるのですがこれがまた、何なんだ~これは~と驚くぐらい精油が、身体にぐんぐん浸透していくのがわかります。そして、背中全体が燃えているような感覚になって途中はリラックスして寝るどころの話ではなくなるのですがこれが、また何とも言えない心地よさ。レインドロップは、もともとネイティブアメリカンのラコタ族のヒーリングをもとに開発されたものだそうで不要なエネルギーやオーラの浄化にもなるそうですがなるほど、この強烈な感覚は、効果が期待できます。終わった後は、かなりすっきり♪少し前から、このレインドロップをIHキネシオロジーの中の調整法として使えないかなあと思っていたのですが今回、購入して、実際やってみると、最低30分はかかってしまうし蒸しタオルやら何やら準備もかかり精油も1回のセッションの中でかなり使用するので、費用もかかるので、やはり、キネシオロジーのセッションの中でレインドロップを使うのは、無理そう~とあきらめましたが。でも、YL社のカタログを見るとトラウマライフ、Forgiveness 、インナーチャイルドなどキネシオロジーの調整に使えそうな精油もいろいろあります。やはり、けっこう高くて、中には15mlで200ドル近い精油もあって手が出ないものもありますが手頃なものは、いくつか購入してみようと思っています。アロマに関しては、私が長年、信頼して精油を購入していた会社が去年、アロマの製造をやめてしまったので他の会社をいろいろと探していたのですが直感的にこのYL社の製品は間違いないなあと感じていました。でも、YL社の製品を購入するためには、会員になることが必要で会員になるには、会員からの紹介が必要なのでどなたか会員になっている人がいないかなあ、と思っていたところにたまたまキネシオロジーのセッションに来られた方が、YL社の会員になったばかりで、私の紹介者になってくれてすごいタイミングでした。その方から教えてもらったのですが最初に精油の瓶を空ける前に、ちょっとしたこつというか精油を目覚めさせるための儀式のようなものがあってそれをやっているとこれから精油とのコンタクトが始まる~とわくわくしてきます♪そもそも、ラコタ族がオーロラのエネルギーを身体に取り込んで癒していたというところから生まれたというレインドロップ。その話だけで、イメージがどんどん広がってゆきます。レイキヒーリングとコンビネーションでやるのも気持ちよさそうさて、明日から3月。リフレッシュして、明日からスタートできそうです~
2011年02月28日
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ホリスティックは、全体の、という意味で対症療法である西洋医学に対して、ホリスティック医療は、その人の全体に対してアプローチするものであるのはヒーリングに興味がある方なら、よくご存知のことだと思います。では、全体というのは、どこまでかと言うとこちらは、前回のレイキ交流会で使ったエネルギーフィールド(オーラ)の図ですがこの物質的身体からコーザル体レベルまで全部を示すということです。(エネルギーフィールドに関しては、バーバラアンブレナンやインドの考え方などそれぞれ若干違いますが、これは一般的に言われているモデルです)人の存在というのは、肉体だけの存在ではなく肉体の周りを取り囲んでいるエネルギーフィールドも含めた上での存在です。コーザル体以上は、コスモス体やアートマンなどいろいろと言われていますが、コーザル体以上になると個の意識はなくなるので、ヒーリングが必要なレベルということであればコーザル体までということかなあと。もちろん、究極的には、このコーザル体以上も私たちの存在です。だから、私は肉体に魂が宿るのではなく魂の中に肉体が存在するという捉え方をしています。さて、この中で、例えば、経絡というのは、エーテル体に存在します。(エーテル体に存在するというより、経絡系というレベルがあるというのが正しい言い方かもしれません)いわゆる「つぼ」というのは、経絡上に存在しているわけですが東洋医学は、この経絡の考え方を中心にしていますので主にエーテル体レベルに作用するものだと言えるかなあと。それに対して、西洋医学は、物質的身体を対象にしています。そのため、西洋医学は、外科的なものや、ウイルス、急性の病気には素晴らしい威力を発揮しますが慢性的なものに関しては、症状を抑えるだけですから根本的な治癒にはつながりません。以前にも書いたと思いますが、クラニオセイクラルのバーマン先生曰く病気や疾患の85%~90%は、物質的身体以外のところに原因があると言われていました。どのレベルであっても、エネルギーフィールドに何らかの損傷があれば最終的には、必ず身体に出てきます。また、例え、漢方薬でも使い方によっては、対処療法的になってしまう可能性もあります。バーマン先生がホリスティックというのは、この魂レベルまでのことを差しますと言われていましたが、一般的に言われているホリスティック医療というのは鍼灸、指圧、気功、ハーブ、アロマテラピー、ホメオパシー、フラワーエッセンスリフレクソロジー、ビタミン、健康食品、など様々なものがありますがどちらかと言えば、エーテル体、気のレベルでのヒーリングが多いように感じます。(フラワーエッセンスは、かなり高いレベルまで作用しますが)レイキもホリスティック医療として捉えられることもありますがレイキは、エーテル体はもちろん、それよりも高いレベルにもワークするように感じています。でも、どれ一つをとっても、それだけですべてがカバーできるというものななくやはり、そのケースによって使い分けてゆく必要があるのでしょう。さて、キネシオロジーでもタッチフォーヘルスは、経絡を中心としているのでエーテル体レベルでの作用であることに対してIHキネシオロジーがすごいのは、このコーザル体レベル、つまり魂レベルまでの領域を取り扱うということ。なので、一般的なホリスティック医療ではカバーできないようなところまでカバーできるため、他のヒーリングでは効果が出なかったことに対しても効果が出てくるのだと思います。IHキネシオロジーをやる際に、このオーラの層にどこに問題が出ているかを見ていくことがありますが一番多いのは、アストラル体、メンタル体レベルのような感じがしてします。これはまだこれからやっていくうちに、また新たな気づきがあるかもしれませんが。ですから、自分が今抱えている問題や症状がどのレベルから起こっているのか?を見分けることは、ヒーリングの際に最も大切なことだと思います。だから、優れたヒーラーというのは、その問題や症状がそのヒーリング法で癒せるものかそれでは無理なのかを見分けることができる人と言えるのではないかしらと。さて、今日のIHキネシオロジーに来られた方の一人は遠隔代理キネシオロジーでした。そばにいる人や動物の代理ではなく、遠隔での代理キネシオロジーがどれだけ効果があがるのか、私はまだはっきりわからないのでこれはまだ一般的には行っていないのですがあきらかに、その方の通常の筋肉の反応ではなく、完全に代理としての反応が出ていました。代理となられた方は、これまで何度もキネシオロジーを受けられていたので通常の自分の反応とは全く違う身体の反応に驚かれていましたがやはり、不思議と言えば不思議ですよね。このIHキネシオロジーでどこまでのことができるのかまだまだわからないことがたくさんあります。よい意味で、このヒーリングの限界はまだ観えていませんから。これからも、あらゆる可能性を試してゆきたいと思います~♪
2011年01月31日
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一昨日、フェルデンクライスのセッションを受けました。たまたま、フェルデンクライスを行っている方に家に来て頂く機会があったので、実現したのですがその日が、ちょうど交流会の前日でほんとバタバタだったのですが、やっぱり受けてみてよかったです。フェルデンクライスは、呼吸に意識を向けながらゆっくりとした簡単な動きを行うことで柔軟性や機能性を高めてゆくエクササイズです。これがやってみると、ヨガなどと比べても、超スローで、簡単な動きだし横になって行っていると、だんだんリラックスして眠くなってきます。最初は、こんな動きで効果あるの?という感じなのですが、少しずつバリエーションが出てきます。例えば、最初は、左に肩をゆっくり動かすだけ、といった動きをやってしばらく休憩し、それから、右に腰を動かすだけという動きをやってしばらく休憩しそれから、左に肩を動かしながら、右に腰を動かすという動きをやってしばらく休憩し次に左に肩を動かしながら、右に腰を動かし、視線は左に動かすという動きをやってしならく休憩しという風に毎回の動きの後に休憩をいれながら少しずつ変化してゆきます。ああ、これ、左脳と右脳のつながりをよくするな~とすぐに感じましたブレインジムもそうですが、身体の左側と右側の動きに意識を向けて簡単な動きを行うことで、左脳と右脳のバランスが取れてくるのですよね。実際、筋肉を動かすのは紙一枚の動きであってもいいそうで例え全く動かさなくても、そのように動かしているという意識を向けるだけで効果があるというのが、とても納得でした。私たちの意識というのは、実際の身体の動きや機能性を変えてしまうぐらい大きな力がありますから。また、自分の筋肉や呼吸の状態が今、どんな状態にあるか?というところに意識を向けるので普段、特に意識していなかった微妙な身体のずれや歪みに気づいたり感覚が鋭くなってくると感じました。調べてみると、フェルデンクライスは、中枢神経システムに作用するとのこと。たぶん、私の父のように、脳梗塞で身体的な機能障害がある人にも有効なのではないかと思います。幸い、私の父は、かなり回復して日常生活を行う分には、ほぼ問題がないのですが先日、母と話したら「リハビリの運動もすぐに疲れてしまうから、やろうとしないのよ~」と言っていましたから、そういう風に、体力が落ちていたり、身体の動きが制限されているような人でも、この微妙な動きだけで、身体機能の回復に向かうことができるのはいいですよね。でも、一つだけ、このエクササイズの難点といえば、時間がかかるということ。一つの動きが終わる度に、休憩が入るわけでこの休憩時間が、筋肉がアジャストする時間として大切とのこと。なので、一連の動き、例えば肩の柔軟性に関する動き一つを行うにしても左右両方を行えば、最低1時間はかかるということでした。私はとりあえず、3つの動きを教えてもらったのですが2時間半の中で全部は終了できず、片方だけ行って、とりあえず教えてもらいました。「後から、必ず、もう片方の動きをやってくださいね~」と言われたにも関わらず、結局、まだやる時間はなくてそのままやっていないのですが20分だけ空いた時間に、ちゃちゃっと行うなんていうのはあまり効果が上がらないようです。実は、このフェルデンクライスをIH キネシオロジーの調整法の一つとしてまたはサポートテクニックとして使えないかしら?とちょっと考えていたのですがここまで時間がかかるのは、無理だなあと。キネシオロジーで、肩や腰の痛みなどのテーマで調整を行う場合この要因として、感情的なものやエネルギー的な問題もよくありますがもちろん、フィジカルな問題が要因だというケースもあります。例えば、普段、身体の動きに慢性的なくせがあったり同じ筋肉ばかり動かしていたり、姿勢が悪かったりといったことがあれば、やはりそれを変えてゆく必要があるでしょう。そういう要因からその痛みや不調が起こっている場合はこのフェルデンクライスは、とても有効なメソッドではないかと思います。また、呼吸と身体の動きに意識を向けてゆくという意味でも普通のエクササイズよりも効果的に働く可能性があるなあと。つい先日も、骨盤の矯正に関するキネシオロジーのセッションの中でサポートテクニックとして「フェルデンクライスが有効」と出てきたので、それができる方をご紹介したのですが私自身ができれば早いかも~と、思ったもののこれだけ時間がかかるのは、キネシオロジーのセッションの中では使えないですから、やはり、もしセッションの中でこの方法が有効だと出てきた場合は他で受けられるようにお勧めするのがよさそうです。どちらにしても、私は今の時点では、日々の生活にレイキ、ヨガ、瞑想、それに加えて最近はタントラのブレスワークが加わっているし(このブレスワークが、とってもいい感じなのよ)これに加えて、フェルデンクライス1時間なんて練習している時間はなさそうなのでたまにやってみる程度になりそうですが。う~ん、いろんなボディワークやセラピーやヒーリングはそれぞれに素晴らしい効用があるので全部やってみたい気持ちになって困りますね。いやもう、肉体から、コーザル体から、あらゆる次元での問題に幅広く対応して行こうなんて、やっぱり欲張りすぎかしら~ということで、普段からボディワークやエナジーワークを何も行っていない方や身体が堅過ぎて、ヨガやストレッチも辛い方やなかなか日々の生活の中でリラックスできない方や姿勢や偏った身体の動きを矯正したい方や怪我や病気で、身体的な動きに制限がある方や体力がなくて普通の運動ができないなど様々な方に、フェルデンクライスはお勧めだと思います♪(と、一回セッションを受けただけで、勧めてしまう私)
2010年12月19日
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少し前におさむのサウンドヒーリングを受けた方からとても素敵なお話を聞きました。掲載の了承を頂いたので、少しお話させてくださいね。その方は、子供が欲しいと思っていたのになかなかできず思い悩んでいたそうです。そんなある日、グループセッションの時におさむのサウンドヒーリングを受けて、その時、お腹にレイキを当てながら聴いていたそうです。そうしたら、それはもう素晴らしい感覚だったそうで周りのすべてが、きらきら~と輝いて、光っているような感じになったのだそう。それから、何日か経って、ある日の夜、彼女は夜中に、急にお腹に何かを感じて起き上がったら、またそのサウンドヒーリングの時の感覚と同じようにきらきらとした素晴らしい感覚が蘇ってきたとのこと。そして、その次の日に、妊娠がわかったのだそうです。医者からは、自然妊娠は無理だと言われていたにも関わらず自然妊娠でできたのだそう。最近は、受精した日がわかるそうなのですが、それで調べてみたら、受精した日は、まさにサウンドヒーリングを受けた日だったとのことそして、お腹に何かを感じて起き上がった日が着床の日だったそうです。サウンドヒーリングとともに赤ちゃんがやってきた??何だかとても素敵赤ちゃんは、みんな自分で生まれるタイミングも決めてくると言います。お腹に宿る日も、ああこの日がいい~と決めてくるのかしらね。お母さんが、サウンドヒーリングで心も身体も心地よくなった日を選んでやってきたのかも。こんなご報告を頂くと、おさむもサウンドヒーラー冥利に尽きるなあ最近は、不妊で悩んでいる方も多いです。全く身体には異常がないのに、なかなかできなかったり一方で、医者には無理だと言われていても、奇跡的にできたり。例え、一見、身体の構造的な問題のように見えたとしても、精神的、スピリチュアル的なあらゆる次元のことが関わっているのですからあきらめずに、いろいろ試してみることはありそうです。まずは、自分の中にある不必要な感情や想いは手放して、いつも安心して、リラックスしておくことが大切だなあと思います。キネシオロジーのセッションでは、妊娠のサポートとして、よく出るのがアラスカンエッセンスのPregnancy SupportやChalice Well。また、ブッシュフラワーエッセンスのShe Oakは妊娠することを防いでいるブロックをはずすと言われていますしフランネルフラワーは、妊娠できないカルマのパターンを浄化するそう。(カルマのパターンの浄化は、IHキネシオロジーの得意分野かも)妊娠する前も妊娠期間も、フラワーエッセンスは、身体的、精神的、スピリチュアル的にあらゆる面でのサポートになると思います。オーラソーマのピンクなどもよさそう。(ポマンダーのピンクは子宮のエネルギーと関連しているせいか、よく出ます)もちろん、健康的な食事やハーブ、サプリメントや、冷えなどに気をつけたりすることも大切ですね。(とにかく冷えには注意です)そして、潜在意識に残っている不必要な感情や想い、または妊娠に対する不安などを取り除き、心身を癒すこと。そして、様々なヒーリングやセラピーボディワークなど、自分がやってみたいと感じるものを楽しめる範囲でやってみるのはいいですね。そして、今の自分にできる限りのことをやったのなら、後は天に委ねること。妊娠に限らず、すべてのことは、できることをできる範囲でやったらその結果は、天に委ねるしかないなあと思います。すべての経験は自分にとって、必然のことですから。どうか、みんなが喜びの人生を歩いていけますように。Love&Blessings ☆セラ
2010年11月24日
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レイキのレベル2で学ぶこととして、未来へのヒーリングというのがありますがこれは何かというと、要は自分の願望を叶えるためのテクニックです。これから、こんな仕事をやりたい、こんな家に住みたい、こんな旅がしたいそういう自分の願いに対して「願い」という形を取らずに、明確に意図した上で、レイキのシンボルを使って、未来へのエネルギーを送ります。さて、ここでお伝えしているのは、レイキは宇宙のエネルギーなのであなたが願ったこと、意図したことが、宇宙全体としての向上につながる場合は、レイキのサポートが入り、より実現に向けて働きますがそれが、他の人や社会全体に対して、何もよい影響を与えず、単にエゴのお願いだった場合は、レイキのサポートは行われない、ということ。例えば、誰かを蹴落として、何かの仕事につく、とか自分の名誉やお金のためだけに、何かを成し遂げたいとかそういうエゴのお願いの場合は、レイキでエネルギーを送っても効果はないけれど、その仕事を行ったり、それを成し遂げることが、いろんな人へのプラスにつながったりするならばその実現に向けて、レイキのサポートが入るというわけです。ですが、お願い自体が、すでにエゴだとも言えますし、それが単なるエゴなのかどうかわからない場合はとりあえず、やってみて、その結果から学んでゆくのも一つの方法。私は、有り難いことに、最近は、自分の意図したこと以上のことが実現しているし何かを願う必要がほとんどなくなってしまったのでこのところ、レイキの未来へのヒーリング方法はやっていないのですが以前は、かなりこの方法に助けられてきました。でも、何度、未来へのレイキを送っても、叶わなかったものもあって、それを後から見直してみると、やっぱり単なる自己満足だったり、後で叶わなくてよかった~と思えるようなことばかり。その当時は、その夢が叶うことが自分にとっても、周りにとってもいいと思っていたのですが今から見てみると、根底にエゴがあったり本質が観えていなかったんだなあともし、それが叶っていたら、今の私はなかったですからやはりすべては完璧ですね。さて、キネシオロジーのセッションでも目標設定の段階で、その方の身体はエゴの目標を選ばないです。例えば、「私は経済的な豊かさを実現します」というような目標を身体が選ぶことは、よくあります。どんな人でも、経済的な豊かさを実現することは人生において必要なことですしね。でも、それが、単に他の人より豊かになりたい、とか人に認められるために成功したい、~~を見返すためにこうなりたい、などという時には魂は、それを目標として選びません。他の人より豊かになる、とか、~~より勝るなどのエゴから来る競争意識は、魂が望んでいることではないですから。この競争意識は、(意識レベルが)初歩の段階では必要な場合もあります。誰々に負けたくないとがんばったら、自分の実力が高まった、などというケースです。以前、ご紹介した「アミ小さな宇宙人」でも、アミが「エゴは初歩の段階では、時に、救命具の役割を果たす」ということを言っていましたが、まだ溺れている人にとっては、私は~~より優れている、という意識(エゴ)が必要な時もあるのですね。でも、もし、その人が、そこから救助されて、一つ上の段階へと進みそして、もっと上のレベルに行きたいと願うのならいつかは、その救命具を外さなければならないのです。誰かに勝つために、誰かに認められるために、がんばるのではなく自分自身の純粋な喜びのためにやることが本当に魂が望むことだからです。その救命具を外す時期というのは、人それぞれですし一生、救命具をつけたまま人生を過ごす人もいるでしょう。私は、これまで、この人ならこれを理解するだろうと言ったことが意図せず、相手のエゴを刺激するようなことを言ってしまうことがあって、失敗することがよくありましたまだ自分のエゴを認める準備ができていない人に、そのエゴを刺激するようなことを言うと大抵は、受け入れることができず、逆に反感をかってしまいます。アミでも同じように、ペドゥリートに反感を持たれるシーンがあってそこは読んでいると、胸がキュンとなります。結局、その方自身が自分で気づかなければ、何の意味もないですから。でも、キネシオロジーのセッションでは、私が何かをアドバイスするのではなくその方の身体が、自分にとって、必要なことを選んでゆくのでいいのです。低次の自分(エゴ)は分離であって高次の自分(真我)は一体。この一体感を心から(というより魂レベルで)感じないかぎり人は、常に人との優劣を競い、エゴを助長させてゆきます。誰々より私は優れている、誰々には負けない、あんな人が成功しているなんて、と負けても勝ってもエゴの言いなりです。でも、救命具としてのエゴ、競争意識を燃やすのが、その方にとって必要な段階ということもあることを思うとそれでいいのかもしれません。以前は、成功哲学やコーチングなどの本をよく読んでいたのですが今、そういう本を読み返してみると、やはり、その根底にあるのは、エゴだと感じることが多いです。自己を高める、という部分はよくても人より成功するためのテクニック、というか成功、という言葉自体が、すでにエゴだと言えるかもしれません。人生に失敗なんて、何一つないのですしね。すべては、自分の学びのために起こった必要なこと。(もちろんこれは、自分の犯した失敗を認めないということではありません)そして、救命具(エゴ)をえい!っと外すのは、最初は不安を感じるのですが、結果的には、ものすごく楽になります。人からの評価によって幸せを感じたり、人との比較によって幸せを感じたりするのは真の幸せではなく、一時的なものでしかありませんから。よく「私はこれまでの人生で、何かで一番になったことがありません」などという方がいますが、これは喜ぶべきことかもしれませんよね。優越感というエゴを生み出す機会が少なかったということですから。(もっとも、それが「劣等感」や「自信をなくす」ということにつながっていると、それは問題なのですが)アミの本の中で、進化した星では、競争するという意識はなく例え、どんな大会であったとしても、一位、二位と優越をつけるのではなくそれぞれのユニークな個性を表し、みんなを表彰するというのがありました。私たちみんなの意識レベルが上がってゆけばこれから、そういう世界も実現してゆくかもしれませんね。
2010年11月15日
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今日は、3人の方のIH キネシオロジーのセッションが終了しました。日々、多くの方と関わって仕事をしているわけですがほんとうにいろんな方が来られます。その人の置かれている環境や状況も、それぞれのバックグラウンドもまたその人が何をヒーリングに求めているかもそれぞれ全く違います。今、とても幸せで、問題は特にないけれど、自分のことをもっと知りたい、ヒーリングを体験してみたいという方。基本的には幸せだけれど、お金や人間関係や仕事や恋愛などいくつか問題となっているものがあって、それを解決してゆきたいという方。身体の不調や病気、または精神的な問題などを抱えて、これまで様々な医療やセラピーを試して来られても、効果がなく新しいヒーリングを試してみようという方。過去も今も、とても辛い状況にあって、生きていくこと自体に意味を見いだせず、辛いと感じられていてほんの少しの希望を持って来られる方。ヒーリングやセラピーの仕事をしている、または目指しているなどで自分自身をより浄化したり、癒したり、高めたりしたい方。キネシオロジーを始める前から、レイキを通じていろんな方と関わってきて特にレイキのクラスの中でいろんな話を聞くことは多かったのですがキネシオロジーの場合は、いきなりその方の抱えている問題からスタートすることも多いので、出会ってすぐに、かなりディープな問題について、話を聞いていくことも自然と多くなります。私は、昔はむちゃくちゃな人でしたし(←かなりひどかったと思うの)いろんな体験をしてきたこともあって少々のことでは驚かないし、どんな人でも対応できる自信はあるのですが中には、本当にそれは辛かったよね、よくここまでがんばって生きてきたね、と、胸が詰まるような体験を聞くこともあります。そういう時、いつも感じるのはヒーリングの場では、私自身が完全に光の状態でいることが必要だということ。光の状態というのはヒーラーが自分自身を完全に信頼していることとともに、相手が持っている潜在的な力を完全に信頼している状態です。もしも、「こんな人には私は対応してゆく力がない」とか「この人にはヒーリングをやっても無理だ」なんてことを一瞬でも感じたなら、けしてヒーリングは起こりませんから。ヒーラーというのは、いろんな方と関わっているようで実は、孤独な職業なのかもしれないな~と感じます。当然、どんなケースであっても、ヒーラーは他の誰にもそのことを話すわけにはいきませんし、完全に自分の中で昇華していかなければなりません。私自身の問題に関しては、おさむには何でも話しますがクライアントの方の問題に関しては、おさむにも話せないことは、山ほどあります。(正確には、話せないというより、例え話してもそのセッションをやっている私にしか、わからないことなので)そして、ヒーラーが完全に光の状態でいたならば、実際、ヒーリングのセッションを始める前にクライアントの方に、ある種の浄化や癒しが起こり始めることがあります。それはレイキであっても、キネシオロジーであっても何のヒーリングであってもそうなのですね。ヒーリングはけしてテクニックだけでは起こらないそのことをいつも感じます。もちろん、様々なヒーリングテクニックを学んだり、常に浄化したり、自分を高めてゆくことが、ヒーラーとして大事なことであるのは言うまでもないことですが、それよりも大切なことはどれだけ自分自身を受け入れることができるのかどれだけ他の人を受け入れることができるのかシンプルに言うならば、どれだけ愛でいれるのか結局、そこに行き着くのだなあと。これは、以前にも書いたことですが本間先生がゼミの中で伝えてくれた言葉「Use not your gift but your heart」(あなたの才能ではなく、ハートを使いなさい)その言葉をいつもかみしめています。ヒーラーが完全にハートにいることができたなら、ヒーリングの方法や種類は例え、何であってもいいのかもしれませんね。さて、明日も3人のセッションが入っています。明日はそれぞれどんなストーリーがあるのでしょう。例え、ヒーラーが孤独な仕事であったとしても、やっぱり、それぞれの方が新たな自分を発見するお手伝いができることは何よりの喜びです。ありがとうございますと、そういえば、今日はブログアップしないんじゃなかったっけ?(ちょっと今、休憩中なのよ)
2010年09月08日
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このところ、セッションが続いているので、日々、自己浄化にかなり時間をかけています。今日は、夕方には終了したので、浄化のエッセンスを取ってから、夕日を見にサンセットパークへ。サンゲジング(太陽凝視)をした後、草の上に寝転がって、レイキヒーリング。家に戻ってから、部屋をスマッジングで浄化。それから、久々にプハン(吸い玉)をやった後でアロマ入りエプソム塩の入浴。最後は、アロママッサージの方から頂いたアロマオイルで、軽くマッサージをした後、1時間の瞑想。よし、これで、明日の準備はオッケーだ~ブログをアップしようかな~♪そう思って、今、twitterをのぞいてみたら友人が、映像を紹介していて、何気なくそれをクリックしてみて大笑いマイコーりょうという人の映像で日本のこういう芸能情報には疎いので、こんな人がいるなんて、全く知らなかったわけですがこれを見て、やっぱり、笑いって大切だな~なんてごく当たり前のことを、あらためて感じました。このマイコーりょうさん、かなりの実力者だし単なる真似ではなくって、クリエイティブ。こんな笑いで、人々を癒す方法もありだな~と思います。ちなみにこちらがその映像日々の生活の中に笑いがなければ、心身ともに支障が出てきます。毎日辛くて、とても笑うことなんてできない、そう思っている方はお笑いの番組を見て、その場限りであっても笑ってみるのもいいかもしれません。(テレビ自体はお勧めしないのですけどね)もちろん笑ったからといって、今抱えている根本的な問題の解決にはならないかもしれませんが、それでも笑わないより笑ったほうが、ずっといいことは確か。笑いは免疫力も高めることは証明されているし筋肉の反射だけを見てみても、笑った方がずっと強くなります。そう、笑いには「浄化作用」もあるのですね。末期的なガンの方が、お笑い番組を見続けて笑っていたら奇跡的に回復した、などという話はよく聞きますが笑いには、自分の中の不必要な感情を解放する効果があります。また、例えば、けんかしたり、深刻なムードが漂っていたところで、何かおもしろいことが起こったとして、わ~と笑ったら場のエネルギーが一気に変わるのを、感じたことがある方も多いと思います。笑いのエネルギーは、波動が高いと言われていますしその場を浄化する力もありますね。そして、笑っている時というのは先のことも、過去のことも考えず今、この瞬間だけのことを感じている時。常に過去や未来に思考が巡ってしまう私たちにとって日々の生活の中で、今、この瞬間だけのことを感じている時間はとても大切なこと。と、さきほどまで、今日は輪廻について書こうかな~と思っていたのですがこのマイコーさんを見たおかげで、いきなりそんな気がなくなってしまいました「笑う門には福来る」もちろん、笑うだけで、すべての浄化オッケーといかないのも事実なのですが、日々の生活の中で、できる限り笑いを生み出すこと。ユーモアって、天が与えてくれたギフトだなあって、感じます。よし、明日もがんばろ~~(って、ほんとは、がんばらないんだけどね)
2010年08月30日
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霊障、なんて書くと、ちょっと恐い~と思う方もいらっしゃるかもしれませんがそんな祖先のたたりだとか、悪い怨念とかいったものではなくても、いくらでも霊はいるので、案外、簡単についてきてしまうことがあります。キネシオロジーでも、肩こりの原因を調べていて、霊障と出るケースが時々あります。遺跡に行ったとか、あまりよいエネルギーでない場所に行ったとかいうのもありますが、古いビルや家についていたというケースもあります。私は霊は観えない人ですが、霊障があるとわかった後でその方に1時間レイキをしながらその霊が光へと帰ってゆくように意図すると、その後にはもう霊はいなくなっていることがほとんどです。キネシオロジーの調整でも、浄霊したことがありますが、身体の指示する通りに、オーラヒーリングやチャクラヒーリングやエッセンスなどを使ってセッションを行うと、霊は光へと帰ってゆくようです。実は、おさむも霊がついていたことがありましたそれは去年のペルーの後のこと。肩の痛みの原因を調べていたら、霊障があるのがわかり調べてみたら、私たちが訪れたペルーのオリャンタイタンボの遺跡で霊がついていたのがわかりました。私たちは、遺跡でスマッジングしたり、祈ったりして充分に敬意を払っていたし、その遺跡でも、特に悪い気は感じなかったので、最初、それがわかった時には、とても不思議だったのですがどうやら悪いエネルギーというわけでもなく、何かおさむの波長と同調するものがあったようです。特におさむはペルーとは前世でも深い関係があったようですから何か特別に引き寄せるものがあったのかもしれません。霊がつくのは、本人の波動と同調するからであってそうでなければ、いくらそんな場所に行ってもついてきません。最近、友人から借りて読んだ越智啓子さんの本に浄霊の方法として、霊にハグしてチュっとキスすれば霊はびっくりして光へと戻ってゆく、なんていうのがあったのですが、それもありだなあと思います。悪いものを追い払うという発想ではなく、霊が光へと帰ってゆくことができるように愛を送ってあげることの方がいいかなあと。もしかすると、その霊さんは、本当は光へと戻りたいのだけれど、どうしたらいいかわからないので、助けを求めてその人についてしまったのかもしれませんしねもちろん、そんなことではなかなか離れてくれない頑固な霊さんもいるかもしれませんが私はそういうケースには出会ったことがないのでわかりませんが。どちらにしても、本人のエネルギーを変えないことにはまた同じような霊を引き寄せてしまいます。自分以外のエネルギーを引き寄せてしまわないようにプロテクションして、自分自身の波動を高めておくことが大切ですね。
2010年08月19日
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私たちの言葉や思考が、私たちの現実を作ってゆくということは、何度か書いてきましたが、知らず知らずのうちに、マイナスの言葉を使ってしまって本当は、起こってほしくない現実を創りだしてしまっている方は案外多いのかもしれません。「私はだめだから」「私には無理だから」「私は貧乏だから」例えば「私は貧乏だから」という一見、何気ない言葉でもそれを言葉として言う度に「自分は貧乏である」というイメージを作りあげ、それをさらに現実化してゆきます。何かを感じているだけで、そうなってゆくのですからさらに言葉として表されると、よりそれは強力な感覚を作り上げ現実のものとなってきます。そして、日々のアファメーション(ポジティブなメッセージ)は、頭ではなく、潜在意識を変化させてゆく力があります。もちろん、アファメーションを唱えていない時間にも何を感じて、どんな言葉を選択しているかも大切ですね。さて、そのアファメーションの作り方なのですが今、現実に、お金がなくて困っているのに「私は経済的豊かさを実現しています」とか、または、今、とても重い病気なのに「私は完全に癒されています」というアファメーションをしても、現実はそうではないのですからそこにギャップが起こります。レイキのレベル1のクラスで教えている念達法はアファメーションをレイキの波動とともに潜在意識に送る方法ですのでアファメーションについて、お伝えしてきたのですがそのところが難しいなあといつも感じていました。それで、先日、インテグレイテッドヒーリング(IH)のマチルダが「IH のセッションの過程では、ギャップが起こらないように、『私は~~~を選択します』という言葉を使います」と言われた時、なるほど~とものすごく納得しました。「私は経済的な豊かさを選択します」「私は健康を選択します」と言えば、例え今、お金がなくて困っていても、重い病気であっても現実とのギャップは起こらないわけですね、それ以来、IH キネシオロジーのセッションだけでなくレイキのクラスでもそのように伝えています。「私は~~を選択します」さて、あなたはこれからどんな自分を選択してゆきますか~@Monument Valley
2010年08月05日
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今日は、レイキのレベル2のクラスでした。このところ、レイキのクラスが立て続けに入っていましたがやはり、レイキのクラスは、私にとっても、毎回のように、いろんな気づきや感動があります。もし、私が、レイキに出会わなかったら、きっとここまで来れなかったでしょう。いろんな意味で、レイキに出会えたことを感謝しています。そして、これからも、より多くの方たちが、レイキを通じてその恩恵を受けることができたらいいなあと。そして、一方で、もし私がレイキだけしかヒーリングをしなかったとしたらここまで来れなかっただろうなあとも感じています。IHキネシオロジーを学んでからというもの、私の中のどこかにいつもあった「私はヒーラーとして不十分だ」という意識を、ようやく手放したように感じます。心のどこかでずっと求めていたヒーリングと出会って、私はヒーラー、セラピストとして生きてゆくという覚悟みたいなものができました。もちろん、これまでもレイキマスターとして、できることは全力でやってきて、それについて不十分だったとは思いません。だからこそ、IHヒーリングに出会えた時に、私の中ですべてが統合されたのだろうなあと。レイキもタッチフォーヘルスもシャーマニズムもこれまでやってきたことのどれが欠けたとしてもこのIHキネシオロジーをここまで深く理解することはできなかったでしょうから。チャクラヒーリングやフラワーエッセンスもこのIHキネシオロジーの中で、より生かされてくるのがわかって本当に人生のすべてに無駄はないなあと感じます。そして、これからも、ヒーラーとしてやっていくためには、様々な方法で自分自身を浄化していくことが必要であることには間違いなさそうです。私の今の状況は、あらゆることが、すべて満たされていて問題を(頭で)考えても、何も出てこないわけですが潜在意識には、まだ様々なものが残っていることでしょう。もし、私がヒーラーとして生きていくのでないならば、もしかしてこれ以上ヒーリングを受ける必要ないと感じるのかもしれませんが、ヒーリングで生きていく以上は、さらなるヒーリングや浄化が必要。みかさんが「ヒーラーのレベルまでしが、(ヒーリングを受ける人も)行けない」と言われていましたが、全くその通りで、例えば、私自身のヒーリングレベルが10のうち6だとしたら、私のヒーリングを受ける方たちも、そのレベルまでしかヒーリングされないのです。ですから、私自身のためだけではなくここにヒーリングを受けに来てくださる方たちのためにも私の潜在意識の中に残っているあらゆる不必要なものを手放していくことは、これからもずっとやっていくことになるのでしょう。最近は、昨日の日記に書いたように、代理キネシオロジーのテクニックを使いおさむの身体を使って、私自身に対してキネシオロジーのセラピーを行っていくことができるようになったので、かなり便利?になりそうです。昨日も、私自身へのセッションを行ったのですが私にもネガティブなエネルギーコードがつながっているのがわかりましたそれは、かなり昔の彼との間のコードで、普段の意識では、思い出すこともないのですが時々、その彼が夢に出てくることがあったので「ああ、まだ私の中で何かが残っているのかなあ」と、漠然とは感じていました。昨日は、別のテーマでセッションをスタートしたのですが、セッションの過程で、そのエネルギーコードとの関連がわかり、そのコードを切断しました。たぶん、これからもう、彼が夢に出てくることはないでしょう。おもしろいことに、スキャンリストから(私の潜在意識が)選んだ言葉は「夢に感謝する」というメッセージそれにしても、おさむのエネルギーコードの問題が出てきた直後ですごいタイミングで私の問題が出てくるものだなあと。私にとっては、実に都合のよいタイミングだったのかも(もし、おさむにもその問題があったことがわからなければえ~のりこって、昔の彼と、今もそんなエネルギーコードでつながっていたんだ~とあまりいい気持ちにならなかったかもしれないし、ね私の潜在意識って、そこまで計算しているのかしら)そして、もちろん、レイキやキネシオロジーなど、自分でできるヒーリング以外にやはり、他の人からのヒーリングセッションはできる限り必要だなあと。これからも、いろんな方のセッションを受けてゆきたいなあと思います。さて、今日の夕方には、おさむが1時間のサウンドヒーリングをやってくれました。とても素晴らしいヒーリングでしたこれまでのゴングや笛の音とは、ちょっと違って音に主張が一切なくて、すべてに溶けてゆく感じ。音をしっかりと聴いているのに、音に意識をとらわれないのです。全身に電気がビリビリと流れるような感覚になったりいろんなビジョンが観えて、光の世界にいたり。おさむのサウンドヒーリングは毎回進化しているようです。これから、おさむはシャーマニックなサウンドヒーリングだけでなく天使のサウンドヒーリングなども行っていく予定でいます。エンジェルワークは、彼がいろんな場面でやってきたことなのでそれとサウンドヒーリングを結びつけることによってまた、新たなものが生まれてくるでしょう。エンジェル サウンドヒーリングについては、また今度アップしますね。さて、今夜はこれからまた、IHキネシオロジーのセッションに入ります~。
2010年07月28日
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明日はリバーシング+サウンドヒーリングワークショップ。今日は、みかさんの家に、楽器を持って行き、打ち合わせをしてきました。打ち合わせといっても、最近お互いに感じていることをつらつらと話しただけなんですが最近のみかさんとシンクロしている部分もあり今回のテーマや私の中のいろんなことがクリアになってきました。やっぱり、今日話すことができてよかった。みかさんは、私が出会ったヒーラーの中でも、最も信頼できる方の一人。例えば、ヒーリングの料金の設定一つにとっても、また癒しやヒーリングについての捉え方も私は彼女の考え方や捉え方がとても自然に受け入れられるのです。今日、みかさんと話していてあらためて思ったのがこれまでずっと、私は自分のことをヒーラーとはとても思えなかったということ。レイキヒーリングをやり、レイキを教えているレイキマスター&ティーチャーではありますがけして、ヒーラーではない、そう思っていましたし、そのレイキマスターとしてでさえ私に本当にやっていく資格があるのか?実は、去年の夏頃まで、私は心の奥で、ずっとそう感じていました。それは自分を卑下することでも、恐れでもなく自分の内と向かい合ってきた中で感じていたこと。もちろん、レイキを伝えてゆく自信みたいなものはあったものの、ヒーラーではないと感じていました。そして、みかさんが今日、「ずっと、自分のことをヒーラーなんてとても思えなかった」そう感じてきたと言われて、ああ、本当にこの方は信頼できるとあらためて感じました。彼女ほどの素晴らしい才能と努力を持ってしてもそんな風に感じてきたのだ、それは彼女が本当に真摯に自分の内と向かい合ってきたからこそですから。これは極端な言い方なのですが、人は人を癒すなんてことはできない。自分を癒すことができるのは自分しかないということ。ヒーラーという立場の人は、それをサポートしてゆくだけ。そういう意味で、「私は人を癒す力があります」と自分で言っている方は私はどこか信頼していないのかもしれません。時々「ヒーラーになるにはどうしたらいいですか?」とか「どういう人がヒーラーに向いていますか?」などというご質問を頂きますが、その質問は、私にとっては「私はどのくらい自分自身を愛し、すべての人やものを愛することができますか?」と言っているのと同じだと思っています。ヒーラーになりたい人を癒したいそう思っていること自体が、ある意味ではエゴですから。ヒーラーが完全に愛の状態にいない限り本当の意味での癒しは起こらない、相手を自分が癒そうとした途端、そこに相手をコントロールしようとするエゴが存在している、最近、そのことをつくづく感じています。そう、先日、ここに書いたように、サウンドヒーリングであっても、癒そうと意図すれば、それは違った方向に導いてしまうのですから。何かのヒーリング技術を修得したから、ヒーラーになれるそう思っている方もいますが本当の癒しは技術やテクニックではないことをいつも感じます。自分の内を見つめれば見つめるほど見たくないものも見ていかなければならなくなります。天とつながるのは、ある意味、簡単なことなのかもしれません。でも、しっかりと肉体を持ったこの次元で、自分の内側を見ていく必要があるのだと今日、みかさんと話しながら、強く感じました。そして、今思えば、私の中で、去年の6月のペルーの旅の後ぐらいから、何かが変わり始め、最近、少しだけヒーラーとしての覚悟みたいなものができてきたように思います。(もちろん、あくまでもヒーラー=癒しをサポートする人という意味でですが)覚悟というのは、達観しないで、小さなことに向き合ってゆくことだとみかさんが言われていました。そう、以前の私は達観してしまっていたのですね2年ほど前まで、私は今生でアセンションすることばかりを考えていた時期がありました。その時期の私にとっては、お金とか仕事とか人間関係とか、ある意味、どうでもよかったのです。でも、最近、ようやく、私たちが、わざわざここに肉体を持ってやってきたことの意味をわかりはじめてきたように感じています。そんな時期に、みかさんと出会いこうして、一緒にワークショップを開けることができるのは私にとって、天の恵みであって、本当に大きな転機だったのだなあとつくづく感じています。まさに変容の時期だったのですね。そして、今回、とても感動したのは先日、おさむと植物を使ったワークをやった時のこと。私とおさむは、その時、完全に愛の状態にいたのですが2人で、みかさんへ愛と感謝のエネルギーを送ったのです。それは、遠隔レイキではなく、ただ2人が感じていた光のエネルギーを送ったのでした。「このエネルギー、みかさんにちゃんと届いているかしらね~」そう私たちは言っていたのですが私たちがエネルギーを送ったその頃に、彼女が丁度地下鉄に乗っていて、降りた瞬間に、急に祝福のエネルギーがど~んとやってきて、号泣したという話を、その翌日に聞きました。彼女はしっかりと私たちが送ったエネルギーを受け取ってくれていたのでした。ああ、やっぱりつながっている。やっぱり、大切なことは、ただハートなのだ自分が愛の状態にいることだけ。ただ愛を光を送ればそれでいいのだ。テクニックや技術なんて、二の次のこと。そのことをしみじみと感じています。明日のリバーシングワークショップまたいろんなことがやってきそうですが、ただ愛の状態でいたいなあと思っています。何があったとしても、完全に守られているのですから。ラブ@Monument Valley 今度の旅もここに行きます。
2010年04月30日
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おさむがこれまで働いていたマクロビのレストランがクローズしたので、おととい仕事納めで、彼は昨日から約1ヶ月のバケーションに入りました。それで、昨日のレイキのクラスの後は、久々におさむとの時間。このところ、私は早寝早起きしているので、おさむが家に仕事から戻ってくる前にはさっさと寝ているしおさむが起きた頃には、私はレイキのクラスやセッションの準備や何かでゆっくり話す暇もなく、ずっとすれ違いでした。それで、昨日の夜は久々に2人でワークしようということになり瞑想するか、チャクラ活性ワークにするか、と言っていたのですが少し前に私はスピリチュアルダンスクラブのワークショップに参加してから、踊ることの楽しさを再認識したので2人でスピリチュアルダンスをすることにさっそく、部屋を暗くして、キャンドルの光のもと、川の流れの音楽をかけながら、ゆっくりと身体を動かしてゆきます。それから、2人でバンダナで目隠しして、音楽はマントラの軽快な音楽に合わせ、好きなように身体を動かしてゆきます。わ~い♪気持ちいい~~まさに身体中の細胞が蘇ってゆく感じ。最高のエクスタシーこんな気持ちいいこと、なんで今までやらなかったのかしら?しばらく踊った後は、シンギングボールの音楽で、シャバサナ。極楽~~いつか、家でスピリチュアルダンスパーティをやりたいなあ。おさむのサウンドヒーリングやシャーマンワークと組み合わせて。もちろんアルコールなしね音楽に合わせて身体を動かした後に、おさむのクリスタルボウルの演奏を聴くのはきっと素晴らしいはず音楽に合わせて、身体を動かすのは、創造性とセクシャルエネルギーを高め、第2チャクラ活性につながりますし身体を動かすことで、エネルギーもより感じることができますしね。と、さすがにこれはレイキ交流会とは言えないのでスピリチュアル交流会とでも言おうかしら?これから、もっと踊ることを生活に取り入れてゆきたいな~踊るっていっても、バレエじゃないのよ~
2010年04月17日
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昨日の夜、アレクサンダーテクニックのワークショップを受けてきました。アレクサンダーテクニックに関しては、1年以上前に一度クラスを受けたことがあって、このブログにもアップしたのですがそれから、なかなか学ぶ機会はなく、そのままになっていました。このHope Martin先生は、以前も受けた先生でアレキサンダー歴20数年のベテランの方。今回は、彼女のスタジオにてのワークショップでした。今週は、ずっとレイキのクラスが入っていて、あまり時間の余裕がなかったのでこのワークショップに行こうか行くまいか迷ったのですが、やっぱり、受けてみてよかったです~前回のクラスの時は、主にメディテーションの時の姿勢で、あぐらをかいた時の姿勢についてやったのですが今回は椅子に座った時の姿勢と、歩く姿勢。実は、私は一昨年に、アレクサンダーテクニックではなく美しく歩くためのレッスン6回コースというのを別の先生から受けたことがあったのですが、練習不足もあって、なかなか美しく歩くことはできず、ちゃんと歩くというのは、難しいものだなあと感じていました。でも、今回、Hope先生に私が立った時の姿勢を直してもらってびっくり。目をつぶって、先生が手で私の首や背中をやさしくさわりながら私の身体の歪みを直していくのですがだんだん身体が前につんのめっていくような感覚。『どう?身体が前に傾いているように感じるでしょう?それでは目をあげて、鏡を見てみて』そうして鏡で横の姿を見てみると、ほんと身体は前には傾いておらず、まっすぐになっています。つまり、私は身体をまっすぐに歩いていたつもりが背中をいつもそらした形になっていたのですね。その形を身体が覚えてしまっていたので、いつも自然にそうなってしまっていたのですが、実は、身体は後ろにそり、かかとに重心がかかって、あちこちに不自然な力が入ってしまっていたのです。今回、先生に矯正してもらってあらためて認識しました。誰もが猫背がよくないことは知っているので、姿勢をよくしようと、逆に身体をそってしまっているケースが多いのだとか。みんなそれぞれ、まっすぐに座ったり歩いたりしているつもりでいて身体のどこかに力が入っていたり、微妙に傾いていたりするのですね。見た目には、わからない程度のずれであっても先生に直してもらうと、傍目に見ても明らかに違うのがわかります。ここまで微妙な調整は、本当に熟練のアレクサンダーテクニックの先生でないと難しいのでしょう。全員が、矯正してもらうと、姿勢だけでなく、顔や雰囲気そのものも違ってみえるから不思議。Hope先生曰く、ヨガなどを何年やっていても身体の自然な使い方ができていない人は多いのだそう。先生は、ヨガのクラスなどでも、あぐらの姿勢や座った姿勢などを指導しているそうですが、誰もが「こんなに身体が楽なものなの~」と驚かれるのだとか。ちなみに、今朝、その姿勢を意識しながら20分ほど外を歩いてみたら、まだちょっと前につんのめる感じがして慣れないのですが、なんかいい感じかもクラスでは、座った姿勢から立ち上がる時に、どこの骨が動いているか足を上げたら、どこの骨が動くかなど、骸骨の模型や自分たちの身体を触りながら、実感してゆきます。普段、無意識で動かしている身体の動きを意識すること。アレクサンダーテクニックは、姿勢を矯正するというものではなく、今の自分の身体や精神の状態を感じるということなんですね。先生曰く、それは、今この瞬間を感じること、今を生きることにつながってゆくということ。なかなかクラスのスケジュールが合わないのですが機会を見つけて、これからもっと学びたいです~サボテンたち、クリスタルと一緒にガラスの入れ物に植え替えてみました。
2010年04月14日
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これまでも、何度かここに書いていますが、このところ、私の中で、これまでにも増して、スペースクリアリングの熱が高まっています昨日もカレン・キングストンの『ガラクタ捨てれば自分が見える』の続編『がらくた捨てれば未来が見える』を読み直して、さらにモチベーションを高めています。この本は何度か読み直していたのにも関わらず、今回初めて気づいたのですがカレンさんって、リバーサーでもあったのですね以前はリバーシングのことを知らなかったので、その記述を読んでも全然、心に残っていなかったのです。リバーサーというのは、みかさんのようなリバーシングワークを行うヒーラーのこと。身体や精神のクレンジングも、空間のクレンジングも同じように大切なものですから、カレンさんがリバーサーというのもとても納得ができます。さて、不要なものの処分は、これまで少しずつやってきたので、服やくつ、本などはかなり処分できました。以前は2年間、一度も着ない服や靴は処分していたのですが最近は、1年に1、2度しか使わないものは、処分決定♪1年に1回使う程度だったら、もしそれがなくても大丈夫のことが多いからです。くつに関しては、ブーツやヒールなどは、ほとんど処分してしまったので今は、数足スニーカーを持っている程度。私は、会社勤めをしているわけではないので普段、スニーカーしか履かないからです。ヒールも、何かパーティーなどがあった時のために、と持っていたのですが少々のパーティだったらスニーカーで行けるし以前はたまに行っていたオペラやバレエなども、今は全く興味がないのでそういう靴や服を着る機会もなくなりました。そんな服や靴をはいていかなければならない高級レストランなども最近は行きたいとは思わないので、以前より生活がずっとシンプルになってうれしいこちらの人は、無料であげます広告を出すと、何人もの人から連絡がありその日のうちに引き取りにきてくれるので、処分したい時にすぐに処分できて助かります。先日も、広告を出したら、スモールサイズと書いたにも関わらず全然スモールではない女性が引き取りに来られました彼女は、無理矢理、その服を着て、「大丈夫、ぴったりよ」といって持っていかれました先日から、とりかかっているのが、キッチン。これまでもかなり処分したのですが、まだ使わないお皿やワインスタンド、キッチン雑貨などが残っています。ワインなんて、飲む時は、1本買ってきてすぐに飲んでしまうのでスタンドに置く暇なんてないのにねまた、処分していく中で、使っていなかったものをあらためて再利用することができるものもあります。例えば、使っていないお皿をキャンドルホルダーにしてみたり。こういう新たな発見があると、またスペースクリアリングが楽しくなります。心も身体もスペースもクレンジングクレンジングすればするほど、新たなもの(物だけではなく)が入ってきて人生がより豊かになってゆく感じがします。もちろん、処分するものばかりではなく、増えてゆくものもありますがその時、その時の自分にとって、本当に必要なもの、大切なことをいつも見直してゆきたいなあと。昔は、必要だったもの、大切だったことでも今はもう必要ではないというのは、たくさんありますから。スペースクリアリングは、今を生きることにつながるなあと感じています。これは、最近、我が家にやってきたサボテンたち♪今度、別の容器に植え替えてあげよう。
2010年04月13日
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今日は私のバースデー昨日から、メールでいろんな方からお祝いのメッセージを頂いて感謝感激。お祝いの言葉って、ほんとうにうれしいものですね。ああ、生まれてきてよかった~そして、今日まで生きてこれてよかった~~年ととるごとに、誕生日に、そう感じるようになりましたが、今年は一番強くそう感じているのかもしれません。ほんとうに感謝ですさて、今日は、おさむがバースデープレゼントとしてアーユルヴェーダのシロダーラをプレゼントしてくれることになりました。シロダーラは、アーユルヴェーダのトリートメントでは最も有名なトリートメントで、脳のマッサージとも言われていて、第3の目のところに暖かいオイルを流し続け瞑想状態にするというもの。様々な症状に対する治療法としても効果的だそうです。私はエステやフェイシェルなどは、ほとんど興味がないのですがこのシロダーラだけは、一度受けてみたいと思いつつ、なかなか機会がなかったのですが、今回、みかさんの友人でアーユルヴェーダをされていらっしゃる方がブルックリンのパークスロープにいらっしゃるということで、受けてみることに。しかも、そのシロダーラの最中に、おさむが耳元でクリスタルボウルを演奏してくれることになりましたサロンは、緑多いパークスロープの小さな一角。シロダーラの前に、ミニフェイシャルがついているとのことでまずはフェイシャル。これがとてもよかったです♪普段フェイシャルなんて行かないし、というより、ケミカル入りのクリームなんて使われたら嫌なので、行きたくないというのが本音なのですが、ここは彼女が添加物を一切使わず、完全に自分で手作りしたものを使っているそうなので、安心。アーユルヴェーダのフェイシャルは、乳酸や、老廃物を取り去るために指の腹で強くマッサージしながら、本来の顔に戻すことをするのですがこれがけっこう痛いのです。でも、老廃物がなくなってくると、痛くなくなるんだそう。ミニフェイシャルといっても、かなり念入りにやってくださって終了する頃には、かなりリラックス。おさむがフェイシャルの間もクリスタルボウルを鳴らしてくれていたのでより深くリラックスできました。それからいよいよシロダーラ。額に暖かなオイルを流してゆくのですが、これが予想と違ったのは、第3の目だけに集中的に流していくものだとばかり思っていたらオイルの入った壷を動かしながら、額全部に流してゆくのですね。ああ、第3の目だけに流してほしいなあ、その方がきっと深く入れるのに~~そう感じたのですが、彼女曰く、そのようにするものなんだそう。(これはやり方はいろいろあるのかもしれません)最初は、もう首の後ろや身体中がむずむずして、こそばゆい感じなんですがだんだん慣れてきて、深くリラックス。とても気持ちよかったです~シロダーダの時間自体は15分ぐらいで、あっという間に終了したのでもっと受けたかったな~~シロダーラは、ヒーリングというよりここでは、エステのトリートメントの一つなのでしょうね。正直、瞑想状態のような「深く入る」という意味では、私はレイキの方が遥かに深く入ることができますがフェイシャルを受けた後、深いリラックスを感じたい人にはお勧めです~本場インドでは、何日間もトリートメントやデトックスをやって最後の仕上げにシロダーラをするそうで、それは本当にすごいらしいので、いつか、そんなシロダーラを受けてみたいな~。終わった後は、かなりすっきりして、デトックスされた~という感じ。肌つやはいいし、顔のしわも薄くなっているしフェイシャルって、やっぱり即効的に効果があるものなんですね。これから、アーユルヴェーダのフェイシャルだったらたまには受けたいなあと思いました。おさむのクリスタルボウルも耳元でじっくり聴くことができてよかったしバースデーの素敵なプレゼントとなりました。そして、今回、さすがだなあと思ったのは、彼女は、私の手首を触って脈拍をみただけで私の体質をピタリと言い当てたこと。アーユルヴェーダをされている方にとっては当たり前のことなのかもしれませんが、すごいですね。ご存知のようにアーユルヴェーダでは、ピッタ、ヴァータ、カパ体質と体質を分け、体質ごとに食べ物から生活のパターンまでよいとされていることが違うのすが私は、以前自分で調べた時には、カパ体質でないことは明らかだったのでたぶんピッタとヴァータのコンビネーションだなあと思っていたのですがやっぱりそうでした。おさむもピッタ&ヴァータなんですが、おさむの方がピッタが強いというのも彼の体質や好みを考えると、深く納得です。さて、今夜はこれからマンハッタンで行われているシャーマニックサークルに参加して、シャーマンのリチュアルを行ってきます。これは月1回、行われているもので、前回はおさむだけが参加したのですが今回は、たまたま私のバースデーで、一緒に参加することに。その後は、オーガニックレストランでのお食事。わ~い♪毎日が誕生日だったらいいのにな~~(って、ほとんど毎日好きなことやって、誕生日状態かしら?)シャーマニックサークルのご報告は、また次回~~レイキやブログやその他を通じて、いつも支えてくださっている方々、どこにいても、つながってくださっている方々これまで出会うことができたすべての方々おかげさまで、また素敵な誕生日を迎えることができましたありがとうラブ
2010年04月09日
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今日は趣向を変えて?便利グッズのご紹介です~Tarnish removerこちらのクリーム、銀製品やクリスタル、ジュエリーなどのクリーニングに素晴らしいので、数年前から愛用しています。アルコールやアンモニアや有害なケミカルを含んでいないので、ナチュラルで安全ですし、柔らかい布などで、ほんの少しクリームをつけて磨くだけで、一瞬でぴかぴか銀製のフォークなどもとてもきれいになります。この会社のリキッドクリーナーも買ったのですが、このクリームの方がクリーニング効果があるので、 磨けるものならこれだけで充分です。(チェーンなど磨けないものは、リキッドにつけますが)今日は、10日ぶりの1日オフ。朝からゆっくり時間があったので久々に取り出したスギライト(sugilite)のペンダントヘッドをクリーニング。スギライトは、こちらではスジライトと発音しますが日本人の杉さんが発見したからスギライトなんですよね~世界3大ヒーリングストーンの一つだそうで(他はラリマー、チャロアイト)霊性を高め、癒しや浄化に素晴らしい効果を発揮するクリスタルです。ここしばらくつけていなかったので、クリーニングした後は先日、購入したパロサントの煙で浄化。さっそく、今日はこのスギライトとともに、出かけてきま~す私は、このリムーバーは、east west book storeで購入。east westでは、クリスタルは、全部このリムーバーで磨かれているそう。この会社のサイトからの購入は、こちら~
2010年02月22日
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セラピーを通じて感じているることは人というものは、なんと傷つきやすい生き物なんだろう、ということ。特に幼少や若い時に受けた傷ほど、深い部分に残ってゆきます。どんな人でも人として生まれてきただけで、いろんな傷を自然に持ってしまうのですから。その心の傷、トラウマというべきものについてバーバラアンブレナンの「癒しの光」にある中年男性の例が書かれてあります。彼は、心の底に「私は愛する人から捨てられる」という恐怖を持っている人です。 そうして、実際に愛する妻や子供に捨てられてしまいます。 なぜ、彼がそういう恐怖を持っているのか、またなぜその通りになってしまうのか。彼はまず最初にこの世に誕生する時に「母親が難産によって麻酔を使った」ことによって「母親から切り離された」という経験を通じて「捨てられた」という最初の痛みを味わいます。 (もちろん潜在意識での痛みですので、本人は自覚していません)そして、1歳の時に母親が次の子供を生むために入院したことで、二度目の「愛する人に捨てられた」経験を味わうことになります。 そしてこれらの深い精神的トラウマは、イメージ的結論として 無意識に彼の思い込みの体系に組み込まれてゆきます。 さらにこのはじめの2つの経験は、彼が10歳の頃の出来事に直接結びつきます。 彼が10歳の頃、母親は、子供を残して休暇の旅行に出かけました。 こういった似たような出来事が起こるたびに彼は、実際、今起こっている出来事よりもイメージ的結論に基づいて反応します。 ここでわかることは、その母親はけして、彼を見捨てたつもりではなかったのに彼にはそのようなトラウマとして残ってしまったということです。どこでどのような傷ができるのか、私たちには図り知れないのです。そして、このイメージ的結論は、元のトラウマと似たトラウマを 作り上げるような行動を生み出していきます。 例えば、この彼の場合だと無意識に、自分が捨てられることを予期するために、妻や恋人が、いかにも自分を見捨てる人間であるかのように扱うことになります。 愛を証明しろ、と過剰な要求を突きつけたり、または自分を捨てようとしていると、責めたりするかもしれません。 この無意識の行動が相手を刺激し、実際に出ていくことに 一役買うことになります。 しかし、より深い問題は、彼が自分自身を「捨てられて当たり前」の人間のように扱うことで、実は自分自身を見捨てているということだそう。 バーバラ曰く 『このイメージ的結論の力をけして過小評価してはいけない。 自分の持っているイメージ的結論を見つけることが 健康と幸福にいたる自己変容プロセスの鍵である。 人はこのようなイメージ的結論を山のように抱えている。 人は誰でも実にたくさんの自己浄化を必要としている』 そして、最も問題なのは、その傷を持つこと自体ではなく、 その傷を心の奥にしまいこんだり、否定したりすることによって さらに痛みが創りだされるということ。そうなんですよね傷つくことが問題なのではなくその傷ついた心を否定することで、それはより深い部分に組み込まれてしまうのです。バーバラブレナンによれば、そういったトラウマを癒す最もよい方法は、その「原始の傷」を再体験することにあるといいます。 先日、私が受けたリバーシングの呼吸法は、まさに原始の傷を再体験するためのものと言えるでしょう。ですから、人によって、抑圧されてきた感情が一気に出てくるのです。私の場合は、これまでにかなり癒しを行ってきたためかリバーシング体験で、抑圧された感情が出てくることはありませんでしたが、もし、あれを何年か前にやったとしたら、きっと全く違った体験になっていたことでしょう。ポジティブな思考をすることは大切ですが自分は傷ついていない、自分はあれくらい大丈夫、もう昔のことだから何とも感じないそう頭で考えて、インナーチャイルドの声を無視してしまうと何らかの支障が起こってきます。例えば、自分にいつも自信が持てなかったり、「捨てられるのではないか?」「愛されないのではないか」という漠然とした不安を持ってしまったり特に大きな理由もなく、時々悲しい気持ちにおそわれてしまったり周りの人に対してもいつも良い子を演じてしまったり他人の何気ない言葉に深く傷ついてしまったり人や物に依存してしまったり、何かの中毒になったり。気づかないうちに、多くの人はこのような反応を繰り返しています。いつも良い子を演じてしまう、買い物中毒になってしまうそんな方はそう珍しくはありません。これは意志が強いとか弱いとかの問題ではないのです。潜在意識(身体)がそう感じている以上、いくら強い意思を持って、その中毒をやめようとしてもできないのですから。インナーチャイルドの声に耳を傾け傷ついた心を暖かく包み込んであげること。自分の中の癒されていないインナーチャイルドの存在に気づく。その気づいた時が癒しが始まる時ですね。
2010年01月05日
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数日前に、おさむのサウンドヒーリングのプライベートセッションを私の友人が受けてくれて、その感想を送ってくれました。これまで、おさむのサウンドヒーリングは、私のレイキのクラスを受けた方にやっただけですが、今回、私の友人は、レイキやヒーリングなどはやっていない人なのでそういう方の感想も、とても参考になりました。ヒーリングを受けたことがない一般の方たちにも、これからもっと受けて頂きたいなあと思っています。これからがますます楽しみ今回のセッションは、まず私がペンデュラムで彼女のチャクラの状態を調べました。それから私が彼女の頭と足にレイキをしている間おさむがサウンドヒーリングを始めます。あまりレイキを当てすぎると、深く入りすぎてしまってサウンドに意識が向かなくなってしまう可能性があるのでレイキは15分ぐらいにとどめそれからおさむが40分ほどサウンドヒーリングを行いました。終わった後、彼女のチャクラの状態を再び調べてみたら最初、閉じていたところがきちんと開いていたのでサウンドヒーリングは、チャクラのヒーリングにとても効果的なことがわかりました。以下が彼女から頂いた感想です。(彼女は、アート評論家なので、書き方が評論っぽいかも) 初めてのサウンドヒーリングは自分の内なる旅を経験させてくれた。そしていま私に必要なエネルギーが何なのか知らせ、かつ与えてくれるものだった。鐘らしき音に引き込まれ、しばらく闇をさまよっていた。でもそこに不安があるわけではなく、ただ“ゆらゆら”していた。鼓動のリズムに導かれその闇を抜けると、広大な白く明るいエネルギーの溢れる場所にいた。次第におなかのあたりから突き上げてくるものを感じた。内側から湧き出てくるエネジーがこれでもかと流れ出て、自分がそこに止まっていられないくらいになった。それでも両足はしっかり何かに固定されていて、不思議と大地とつながっている安心感があった。遠くからなにか笛の音色が届いた。そして静かで穏やかな状態が訪れて、体も意識もじょじょに現実の世界に引き戻された。目が覚めると、体中エネルギーに満たされていて、頭もすっきりしていた。運動のあとの心地よい疲れに似ていた。私は今回のセッションを通して、“自分自身のいまをしっかり受け止め、いま必要なことを知り、その必要なことも外にあるものではなく、本来自分のなかにあるものだと気づき、それを表に引き出す。”ことが出来たように思う。私にとって今回のサウンドヒーリングは今を認識し、希望を与えてくれるものだった。
2009年12月26日
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私とおさむの毎日の生活に欠かせないものとしてインセンスがあります。インセンスは、世界各国いろんなものがありますね。これまでいろんなインセンスを試してみましたが、ここ何年か毎日の生活で愛用しているのはインドのサイババのお香であるNAG CHANPA ナグチャンパ。NYでは、ナグチャンパは、本屋でもWhole Foods でもヨガスタジオでもどこにでも売っているので、とても便利です。私は香りがきつ過ぎたり、ケミカルな匂いがするものは苦手なのですがこのナグチャンパは、癖のない自然な香りだし、毎日焚いても飽きません。朝の瞑想の前には、かならずインセンスに火をつけて自分自身と部屋をさっと浄化します。アロマオイルも、ほぼ毎日のように焚きますがインセンスの方がより手軽に浄化できる感じです。毎日のようにつけているペンダントトップの石をさっと浄化したりレイキのヒーリングが終了して、別の方のヒーリングが続けて入っている場合もインセンスだと、さっとマッサージテーブルを浄化することができます。セージでのスマッジングは、毎日ではなく、時々行っていますがインセンスでの浄化を行わない日はありません。と、昨日、友人から京都のお香で白檀(サンダルウッド)をおみやげに頂きました。早速、今朝の瞑想の時に使ってみたら甘くて深い香りが、すっかり気にいってしまいました。鼻から息を吸うごとに、この白檀の香りが心身に染み渡ってゆくようで、心地よい波動に包まれますちなみに、これは京都の香の老舗、松栄堂の「堀川」というお香でネットで調べてみたら、このお香の愛用者は多いようです。もともと、サンダルウッドのウッディで甘い香りはたまらなく好きなのでアロマオイルとして使う他はインドやイスラムのインセンスも買っていましたが時々、強烈な香りもあって、苦手なものも多いです。でも、この「堀川」は、とても深くて上品な香り。しばらくの間、私の瞑想のお供になりそうです♪サンダルウッドの他に好きなのは、やはりフランキンセンス(乳香)私はフランキンセンスは、アロマオイルを焚いたりオイルに希釈して、瞑想やヒーリングの前に使ったりすることが多いですがResin(レジン)という乳白色のフランキンセンスの樹木の固まりをスマッジングで使うチャコールの上に置いて、焚くのもアロマオイルとはまた違って、とても好きです。太古から世界各国で、儀式や浄化のイベントなどにおいてインセンスは欠かせないものでしたが特にサンダルウッドやフランキンセンスは、スピリチュアルなセレモニーや瞑想などに長く使われてきたものです。他には、ミルラも有名ですが、私はサンダルウッドやフレンキンセンスの方が好きな香りです。インセンスは、瞑想や空間の浄化やリラックス、安眠のためなど、人それぞれいろんな用途で使えますね。家にあるインセンスホルダー。お地蔵さんは中にコーン型のインセンスを置けるようになっていて穴から煙が出てくるようになっています。
2009年12月23日
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ホ・オポノポノ。ご存知ネイティブハワイアンの伝統的なヒーリングです。これに関しては、いろんなサイトに書かれてありますし、本も出ているので詳しいことは、書きませんが(オリジナルストーリーは、こちらでどうぞ)このホオポノポノの素敵なところはこれまで自分が持っていた記憶=思い込み、情報を消去するということ。先日、私が書いたように「見たい現実を見る」(本牧人さんがアドバイスしてくださったように、もっとわかりやすく言うと)「観えているものを体験する」のですが人によっては、これまでの経験から導き出された価値観からなかなか抜けだせないでいます。例えば、これまでお金に苦労をしてきた=自分はお金に苦労をする、お金を稼ぐのは大変だ、恋人と上手くいかなかった=私はパートナーとわかりあえない、私は愛されない、などという記憶が、潜在意識にはしっかり埋め込まれてしまっているのですね。それをポジティブなイメージをして、引き寄せようとしてみても、しみついてしまった意識をなかなか変えることができない人も多いでしょう。なので、何かを引き寄せるより、引き寄せることを防いでいる思い込み、記憶を手放すことがまず大切になります。それを手放す方法がホオポノポノ。たった4つの言葉を唱えるだけです。ごめんなさい。許してください。愛しています。ありがとう。順番は何でも、1日何回でもオッケーです。何かの問題があったら、その問題を引き起こしている記憶に対してこの言葉を唱えます。例えば、~~は病気である。その記憶を消去することで、病気であるという現実はなくなってゆくというわけです。誰でも、観えているものを体験しているのですから。顕在意識はコンピューターで言えば15ビットの情報量を処理するそうでそれに対して、潜在意識は何と110万ビットだそう、つまり、顕在意識に答えを見つけようとしても無理なんですね。それで、潜在意識の中にある過去のデータ(記憶、情報)をクリアにすることで、無の状態になりそうすれば、天から必要なメッセージが降りてくるというわけなのです。ホオポノポノは、ハワイ語でカルマを解消するという意味だそう。考えてみれば、マントラを唱えるというのもカルマ解消の意味がありますね。結局、カルマは、自分自身で生み出しているもの。言葉には力がありますからその言葉を唱えることによって、自らが生み出したカルマを解消する。この4つの言葉はマントラだと思えば、とてもわかりやすいです。特にありがとうは、言霊として、とても強い力を持っていますから。そうして、言霊で自分のいらない思い込み(情報、記憶)を消してしまって、無になれば、自分に必要なメッセージはどんどん降りて来ますから無理に引き寄せる必要もなくなってくるのです。もちろんレイキでも同じように自分の中のデータを消去できます。レベル2で行う過去へのヒーリングは、過去のトラウマやカルマを解消するためのもの。それらに対する自分の感情やトラウマの情報を消去します。また、まさにキネシオロジーのセラピーも、潜在意識の情報を書き換えるという作業を行います。実は、無になるということは、昨日の日記に書いたように「今に生きる」ことができていれば一瞬でできてしまうので、本当はオホポノポノさえ必要ないのですけれどいろんなことが起こる日々の中では、なかなか無になることが難しい状況も出てきます。特に日々瞑想をしていない方や、特にヒーリングも行っていないという方にはホオポノポノは、お勧めの方法です。やることは、この4つの言葉を心の中で唱えるだけというシンプルな方法ですし何の準備も、お金も必要ないですしねそれぞれが、自分の中の必要のない過去の記憶を消して、みんな完璧であること、光の存在であることを思い出しそして、それぞれにとって必要な天からのメッセージを聞くことができますようにありがとう~これはハワイじゃないけどバハマでの写真。ああ、こんな常夏の島へ今すぐ行きた~い今日のNYは、最高気温で0度C、今はマイナス2度です「NYの冬=辛い」という記憶を消去~~~
2009年12月11日
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今日は、おさむと二人でヒーリング三昧でした最初に、私がおさむのチャクラの開き具合をベンデュラムでチェックした後閉じていた第2、第3のチャクラをペンデユラムだけでヒーリング。ベンデュラムは、調べることもできますし、ヒーリングにも使えます。一方、私の方もおさむにチャックしてもらったら、やはり第1チャクラがちゃんと開いていなかったのでそちらもチャージしました。最近、ヨガとかスポーツを全くしてないかったので、たぶん第1チャクラは開いていないんじゃないかなあという気がしてたのですが予想通りの結果ですこのベンデュラムを使ったチャクラヒーリングは、いつか、レイキのレベル2以上の方を対象にワークショップを開いてゆきたいなあと思っています。それから、おさむが私へのサウンドヒーリングを行ってくれました。今日はリビングではなく、セッションルームで行ったのですがセッションルームは部屋が狭いので、音の反響はリビングルームでやるよりもずっとよくてもう音の渦の中に全身浸かって、最高の気分。始まってすぐに、身体全身がか~っと熱くなってこれまでとは全く違ったエネルギーでした。こちらは、今日、新しく届いたばかりのクリアクォーツのクリスタルボウル。(中央のもの)Bの音、つまり第7チャクラに対応しています。これを耳もとで鳴らされると、宇宙にそのまま行ってしまいそうになりますセッションが終わりに近づいていると、ふ~っと遠のいていた意識が戻ってきます。終わった後は、まるで広大な宇宙旅行から帰ってきた感じ本当にすっきりして、エネルギーがとても軽くなりました。こんな素晴らしいヒーリングを私だけのものにしておくのはもったいない、そうだ、サウンドヒーリングのプライベートセッションをスタートしよう!ということに決めました。この間のレイキ交流会でのサウンドヒーリングのように、何人もの人を対象にやるのと一人だけに対してサウンドヒーリングをやるのとでは、また違ってきます。プライベートセッションでは、その人のオーラやチャクラに対してより深く音が働きかけるので、ヒーリングとしてはより効果的になるでしょう。今のところ、計画しているのは、ヒーリングセッションは、今日やったように最初に私が受け手のチャクラをチェックして、それぞれ閉じているところはペンデュラム、またはフラワーエッセンスで活性化させた後、おさむのサウンドヒーリングを30~40分間。合計約1時間ほどのセッションを考えています。こちらが今日、アップした私のホームページ。これから、みなさんへの告知やできれば、いろんな場所での広告も行っていきたいと思います♪また新たな楽しみができてわくわくです~
2009年11月30日
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今日は、女性性と男性性の統合とセクシャリティについて書いてみます。 となぜ、今、セクシャリティなのか なぜ、それを今、私が、もっとも興味を持って、学び始めているのか そのきっかけとなった出来事からお話させてくださいね。 去年の冬、シャスタに行った後のこと、 おさむは右の肩から上腕にかけて、痛みを感じ始めました。 その時は、私もおさむもあまり深くは考えていなくて、 姿勢が悪かったのか、ねじってしまったのか、でも すぐに治るだろうと、深く気にしていませんでした。 そして、今年の3月、私がロスに行ってキネシオロジーの ゼミを受けている3週間の間に、 おさむが「かなり腕が痛くなった」というので、 私がNYに戻ったら、キネシオロジーで調べて調整しようね、と 電話で話していました。 ところが、もうすぐロスでのゼミも終わる頃、 私も同じように上腕に痛みを感じたのです。 私はロスでのゼミの間も,毎日1時間近くのヨガだけは欠かさず行っていて 身体はとても柔軟で、 さらにキネシオロジーのセラピーで様々な調整を行い 本間先生のカイロプラクティックも受けて、 身体も精神も最高に調子がよい状態でした。 なので、私も、寝ている間にねじったかしら?と あまり気にしなかったのです。 ところが、NYに戻ってから、痛みはだんだんひどくなり 手が上に上がらなくなってしまいました。 まず、キネシオロジーで調べましたが、二人とも 同じ筋肉が機能しておらず、その筋肉に関してはテストもできない状態なので キネシでの調整は無理とすぐにわかりました。 カイロプラクティックの先生に相談したら まずはサプリメントというアドバイスを頂き 以前、私はサプリメントについてはいろいろ勉強していたこともあって 二人で筋肉や関節のためのいろんなサプリメントを試しましたが、 以前ならすぐに効果が出たものも、今回は効果がなし。 もちろん、レイキを初めとして、他のエネジーヒーリング、 プハン(吸い玉)やアロママッサージ、フラワーエッセンス、瞑想、 断食や食事を見直すことも含め、あらゆることを試してみましたが 一向に改善されず。 実はペルーのサンペドロやアヤワスカをすることで 何かのヒントがあるかと思っていたのですが、何もわからず。 一方、私の精神的、またエネルギー的には、とてもよい状態にあり 特にペルーから戻ってからは、本当にやりたいことだけを やれるようになった感じで、毎日が喜びと感謝であり、 レイキの伝授やヒーリングも、全く問題なく出来ていましたから これが私の精神的なトラウマや霊障など エネルギーの滞りから来ているのではないことも明らかでした。 こんなことは、私もおさむも生まれて初めてで なぜ、二人がほぼ同じ時期に同じ身体の箇所が痛くなるのか とても不思議でした。 ここまでやってだめなら、これは何か、二人の過去生に関するものかと 過去生へ向けてのヒーリングもやってみたりしましたが 効果は見えず。 でも、何か、二人が同じ痛みを得る必要があるのだろう、 ということは、何となくわかっていました。 ある時に、この痛みの原因を教えてくださいと エンジェルカードを引いたら「ソウルメイト」と出ました。 ご存知のように、痛みは必ず何かのサイン、お知らせです。 それは食事や運動など生活習慣に対する警告なのか、 はたまた潜在意識にあって気づかないでいることを 知らせることなのか、それぞれ違いますが、 意味のない痛みや不調はけしてやってきません。 この痛みは、私たちに何を知らせているのだろう? これまでいろんな癒しや浄化を行ってきて、 私たちが、これからさらに何を学ぶことが必要なのかしら? これまでは、ほとんどの痛みや不調は、 その原因がわかって癒すことができたのに、 半年以上、その痛みが続いているのに 今回ばかりはすっかりお手上げでした。 それで、先日日記に書いたようにMさんのリーディングを受けて みることにしたのです。 Mさんは、私の足に触った途端に 「木の精みたいなおじいさんがいます。 そして、そのおじいさんが言うには、二人のスピリットは絶対に離れない、 って言っていますね。 二人が離れないあかしとして、二人は同じ痛みを共有すると言っています」 と言います。 そして、さらにMさんが 「二人ともとてもスピリットが一体化しています。 でも、上のチャクラはつながっているのですが 下のチャクラがつながっていないのです。 つまり、二人にはもっとセックス、肉体的なつながりが必要です。 のりこさんは女性性を解放する必要があり またおさむさんは男性性を解放する必要があり 二人の女性性、男性性のバランスが取る必要があります。 今、のりこさんの方が男性性が強く、まるで おさむさんをエネルギー的には守っている感じがします」 と言うのです。 いや~参りました もちろん、Mさんに、私とおさむのセックスライフなんて 一言も話していませんが 実際、ここ2、3年、特に私の方がセックスに関しては、 消極的になっていてセックスレスとまではいかないまでも かなりおざなりになっていました 私はおさむと、いつもスピリットがつながっているのを感じていたし、 「身体で」わざわざつながる必要を見いだせなくなっていたのです。 また,実際、私は男性性が強く(というより女性性が弱いのですが) おさむをエネルギー的に「守っている」状態であることも わかっていましたが、それが問題になるとは全く思っていませんでした。 それでお互いのバランスは取れていると思っていたのですが、 やはり私が女性として生まれてきたからには 女性としてのエネルギーを解放していかないといけないのですね。 私を直接ご存知の方は、誰もがわかるかと思いますがどちらかといえば、私はこれまで「女性っぽい」と言われるようなことはあまり好きではなく苦手。私がこれまで好んで使ってきたフラワーエッセンスやシーエッセンスもより男性的エネルギーで、包容力を高めていくものばかりだということに気づきました。(これでは、もともと持っているものに加えて、さらに男性性が強くなっていくわけですね)おかげで、一気にいろんなことがクリアになってきました。 二人が完全な一体化をするためには セックスは必要なものであり、それは単に性欲を満たすということではなく すべてのチャクラのエネルギーが一体化し、 それによって、完全な魂の一体化が行われるのだということ。 それが行われていないのに、精神面だけが深くつながっているがゆえに 同じ痛みを共有するということになっているのです。 Mさんは、 「ここまで深くスピリットがつながっているカップルはとても少ないです。 これから、さらにセクシャリティを高めることによって 完全な一体化が可能になるのでしょう お二人は次のステップに行く時が来たようですね」 と言ってくれました。 そして、この問題は私たちだけではなく、実は、多くの人が気づかずに持っている問題だということがわかってきました。そして、Mさんは、将来、私がこれに関するワークショップを開いていくことになるだろうと言われるのです。(それに関しては、まだ自分の中では確かではないですが)それでは、スピリチュアルなセックスとは何か?また、性エネルギーを解放するのはどうしたらいいか?それをあらためて学ぶことに決め、 スピリチュアルセックスと言われているポリネシアンセックスや、 その他のセックスのあり方を知り、 そして、やはりこれを学ぶ必要があると感じているのが 先日、紹介した「タントラ」です。 ということで、先日、New Life Expoで出会ったCarlaのタントラのクラスを、早速、昨日受けてきました。 とても素晴らしいクラスでした。 タントラの基本は、やはり呼吸なのだということが よくわかりました。 これについてはまたいつか、これから何度かクラスを受けてみて 上手く説明できたら書いてみたいのですが これはいくら言葉で説明するより、やはり一度体験してみないと わからないことですので、上手く伝わらないかもしれません。 女性オンリーのクラスの中で、自分一人でそれぞれ呼吸法を続け性エネルギーを解放していくやり方を学びます。その状態になってはじめて、二人がつながっていくということが大切なのですね。パートナーがいてもいなくても自分の中の女性性と男性性を統合し性エネルギーを解放していくことは、とても大切なことなのだとあらためて認識しました。先日、購入したアモラクアイイン著の 「プレアデス タントラワークブック 性エネルギー」に こんなことが書かれてありました。 「たとえ、あなたがスピリチュアルな道を歩いていて 定期的に瞑想し、感情を浄化し、過去生を癒し 最高のヒーラーに会っているとしても あなたのセクシャルなエネルギーが肉体と魂を通して 自由に完全に愛に満ちて流れていなければ 満足できるレベルのスピリチュアルな気づきと完全性を 達成することはできないでしょう」 人生ってほんとおもしろいです。 ほんとどんな痛みや不調にも、必ずメッセージがありますね。 私たちは瞑想や浄化やスピリチュアルなことは これからもやっていったでしょうが、 二人にこの痛みがやって来なかったら けしてセクシャリティがここまで重要だとは気づかなかったことでしょう。 まだまだ学ぶべきことはたくさんあるなあとつくづく感じます。 これから、女性性、男性性の統合と、 セクシャリティを高めること、学んでいきたいと思います~くじらのエッセンスのエネルギーって、男性性エネルギーを高めるものなんですよね~
2009年10月22日
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New Life Expo報告 第三弾です。昨日、ジョンオリバーという人の「緊急!お金のためのサイキックパワー」というレクチャーを受けました。このジョンオリバーという人については、全く知らずまたタイトルからしても、あまり期待していなかったのですがたまたまその時間、他のレクチャーも特に受けたいものがなかったので次のレクチャーが始まるまでの時間に参加してみたのでした。ところが、この方の話がとても上手くて惹き付けられて、あっという間にレクチャーが終了してとても楽しい1時間でした。そこで、今日は彼の別のレクチャー「シャーマニックエレメント」があったので参加してみたのですが、これも最高におもしろくてずっと笑いっぱなし。ちょっとゲイっぽい話方で、マシンガンのように早口で、ユーモアたっぷりに話してみんなを笑わせながらも一つ一つの意味するところがとても明確に伝わるし大切なところは、ゆっくり、はっきりと、たたみかけるように言葉を選んで話す。かなり「話すこと」を訓練をされていらっしゃるのでしょうが、彼の動作、言葉のすべてがおもしろくって、天才的でした。ジョンオリバーさんは、元プロのテニスプレーヤー、マーシャルアーツでは黒帯占星術師、風水師、サイキックといろんな顔を持つ人でテレビでも活躍されているそうで、この方のレクチャーには200人以上がぎっしり集まっていました。さて、お金に対するサイキックパワーのレクチャーですがまず彼は「もうここにいるみんな、すぐにお金が欲しいんだよね?今日、家に帰ったら、すぐ必要、って感じでしょう?(みんながイエスイエスとうなづきます)オッケ~♪では、ぐちゃぐちゃ面倒な前置きはやめて、僕は大切なことだけ単刀直入に話すので、ノートに書き留めていって」そう前置きしたあと、最初にとても大切なことだと言って話したのがありがとうの気持ち。自分が今、とても豊かであり、恵まれていることに関しての感謝の気持ちそれがなによりも大事だと話だします。サイキックパワーなんていってごくまともなことを話すのだなあと感心彼曰く、どんなにお金を持っていたとしても「自分にはまだ足りない」と感じていたら、その人は貧しい。それはお金をどれだけ持っているかではない。ミリオンというお金を持っていても、まだ足りないと感じている人はたくさんいるのだ。お金というのは、循環するようにできている。それがエネルギーの流れなのだ。その流れをとめては、お金は入ってきません。彼はアフリカの子どもたちを助けるための基金を設立しているそうですが募金をお願いすると、ほとんどの人は「宝くじに当たったら寄付するわ」「私が豊かになったらやってあげたいのだけど、今は無理なの」そんな風にいうのだそう。宇宙というのは「バカ」正直なものなので、その人が感じている通りに、その現実を創りだしてくれる。「自分は他の人に与えられるほど豊かではない」そう思っていたら、そういう現実を実現させてくれるのだ。「いつか豊かになったら」そう考えている限り、永遠に豊かにはならない。毎日、朝起きたら、自分をプログラミングし直すこと。『Today is the day 」(今日がその日だ)いつかお金が入ったら、誰かのために使おう、寄付しようではなく今日がその日なんだということ。そしてとてもいいことをおっしゃっていました。「もしも、お金が使えないのなら、あなたの時間を使いなさい世界中に困っている人たちはたくさんいるのだから」そして、何より楽しまなければならないこと。いつもわくわくして何かをやることの大切さも言われていました。このレクチャーの最初に、彼がみんなに「この中で自分の仕事が嫌いだという人、手を上げて」と質問すると、何人かの手が上がりました。すると彼は「今、手をあげた人たちは、月曜日には仕事場に行って、仕事をやめてきてください。そうしないと、何も始まりません自分が嫌いなことをやっている限り、永遠にそのままです」極端に聞こえる人もいるかもしれませんがほんとその通りだなあと思います。「今、自分は嫌いな仕事をやっている」もうそれは、自分の無限の可能性も自分の人生もすでに否定してしまっているわけですから。さて、彼の言葉通りに仕事が嫌いだと手を上げた人の中ですぐに仕事をやめることができる人は果たしているかしら?もし、そんなことができる人なら、もうとっくにその人が望む人生を切り開いているような気がします。(もっとも多くの人は仕事が嫌いまではいかなくても好きとは言えないという感じでしょうか)それから、 ジョンオリバーが、一番大切なことだと言われたのがどんなにあなたが欲しいと思っていても、あなたがexpect(期待)していないものは入ってこない。ということ。そのためのワークとして彼が話してくれたのは一つは、紙に自分のほしいものを書いて目にとまるところにあちこち張っておくというもの。もう一つは28日間(これはたぶん月の周期だからでしょう)毎日、ジャーナルに自分のほしいものを箇条書きに書いてゆくというもの。ただし、前の日に書いたことを見ないで次の日も新たに書き出し、また次の日もそれまで書いたものを見ないようにして書くことが大切だということ。これによって、本当に自分がほしいものがより明確になってくるのですね。(この辺りのワークは「Ask and it is given(邦題「運命が好転するスピリチュアルトレーニング」などの本がお勧めです) またお金が入ってくるためには、入ってくるための余裕がなければならない。なので、家が汚かったり、必要のないものがたくさんあったら新しく入ってこない。汚れ=過去必要のないものは、どんどん処分し、身の周りをきれいにしておく必要があること。また、富を現す方向は南西の方角。また部屋の角、四隅をきれいにすること。やはり風水師です。(このあたりは、やはり「ガラクタ捨てれば自分が見える」などの本を読むととてもよくわかるのでお勧めです)でも、彼が風水に関する話に入ると「では次の言葉をみんなで繰り返して~」と言った後で「お金が入ってくるように機能させるためにあなたの家をチャイニーズレストランにする必要はない」爆笑です風水や運気を上げるというと、西の方角に何の置物とか考えてアメリカ人の中には、龍や虎などのいかにもチャイニーズの置物をいろいろ集めて家に置く人がいるのでしょう。日々のすべてにおいて浄化を心がけること。そして、また笑ったのは「Even don't waste your pee」「おしっこも無駄にしてはいけません。今、自分の中の必要のないものをおしっこと一緒に出している気持ちでおしっこするのです」とても納得です。私もシャワーを浴びる時、お皿を洗う時掃除をする時、そういう行為の間は自分自身のエネルギーも浄化している気持ちで行います。そうすると、それはまさに浄化のセレモニーのようになるし終わった後、部屋もきれい、自分もきれいとなる感じがするのです。(でも、さすがにおしっこする時には、何も意識していなかったけど)ほれ、そこのお方~~~お掃除ロボットなんて使っている場合ではないですよ~(と、最近、そういうのが流行っていると知ったばかりでちょっとそういう風に言って見たかっただけなの)彼は、かなり優秀な占星術師だそうですがちょうど次の日が新月だったので新月の前に、何かを願ってはいけないとも言われていました。新月の前は、すべて必要ないものを手放し新月に入ってから、明確に意図する。レクチャーの内容自体はサイキックパワーというよりまさに「引き寄せの法則」でありまた、スペースクリアリングや新月の力など、これまで、もうあちこちで語られてきたことですし特に新しい話というものはなかったのですが何より、彼の楽しいトークのおかげで、とても元気になりました。そして「Today is the Day」お金に関することに限らず、いつかこうしようとつい引き延ばしていることってありますよね。私も今日がその日だと肝に命じてその日1日を過ごそうと思います。さて、今日受けた彼のシャーマニックエレメントのレクチャーに関してはまた明日~~お金の話題なので。こちらは世界一美しい紙幣と言われているコスタリカの紙幣(現在は使われていない紙幣ですが)
2009年10月18日
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New Life Expo 2日目の今日は、レクチャーを5つ受けてきました。全部は書ききれないので、いくつかご紹介しますね。3)『Sexuality & Sensuality(セクシャリティ&官能性)これは、昨日、受けたレクチャーで5人のタントラのエキスパートが、それぞれタントラについて語り、ディスカッションするというもの。タントラについては、とても一言では語れないので、また今度、詳しく書いてみたいと思いますが、古代インドの愛の哲学、スピリチュアルなセックスについての教え、という感じでしょうか。参加者も老若男女、たくさんの方が参加されていました。先生の5人のうち4人が女性、タントラだけでなく、瞑想やヨガのティーチャー、タンゴダンサーなどそれぞれに素晴らしい方たちでした。それぞれがタントラに目覚めたきっかけも経験もばらばらで一人は何と9歳の時に、死に至る病のベッドの上で、初めてタントラを経験したということでまだセックスを経験していないうちにタントラによって、死なずに生き延びることができたのだそうです。また、ある方は、仕事もライフもすべて成功していたのだそうですが、身体を壊し、ある時、友人に誘われたタントラのレッスンによって、身体も生き方もすべてが変化したのだそう。タントラとはArt of Sexだと言われていました。それは、自分の魂とのつながり、そしてパートナーとの完全な一体感とともに神や宇宙とのつながりを意味するとのこと。このタントラの具体的なテクニックに関しては、レクチャーですので、ほとんどやらなかったのですがやはり大事なのは呼吸法。そして、それぞれのチャクラを意識し、コネクトすること。性エネルギーが高まり、第2チャクラが開き、胸のチャクラとつながり、それが第6チャクラ(第3の目)へと上昇し、そして上からの宇宙のエネルギーとつながってゆく。そんな話を先生方が行った後、質疑応答の時間があるのですが、あるおじいさんが手をあげて「さきほどからチャクラ、チャクラと言っているが一体、チャクラって何なんだ!What the hell is that!」と半分、怒ったように質問したのが、会場で受けていました。考えてみれば、あらゆる人を対象としたセミナーなのでそういう質問が出てきてもおかしくないですよね。そこにいた参加者が、みんなヨガやスピリチュアルなワークをやっているとは思えませんしチャクラなんて、聞いたこともない人もいるでしょう。そもそも、セックスの講義と聞いて、ただ単にセックスのテクニックや何かに関することだと勘違いされて参加している人もいたかもしれませんしね。チャクラやタントラ以前の問題で自分のパートナーと、親密でオープンなコミュニケーションができていなければスピリチュアルなセックスなんて、到底望めませんしまた自分の中の不安や恐れを手放すことやエゴを手放していくことも大切。先生方は、チャクラについて簡単に説明した後とにかくまずはワークショップに参加してみてくださいと、そのおじいさんに話していました。それにしても、こんなおじいさんでも、これから性について新たなことを学ぼうとしているのですから、とても素晴らしいことだと思います。先生方も言われていましたが愛とセックスに関して、私達の多くは何もきちんとした教育を受けていないのですものね。それは、これまでの文化的背景やいろんなことが要因なのですが今からの時代は、愛とセックスに関して誰もがきちんと学んでいく必要性を感じています。この5人のティーチャーの中で、タンゴダンサ-&ヨガ&タントラの先生であるCarka Taraという女性が、もうとてもとても素敵な方で私は一目で大好きになってしまいましたそして、今日は、彼女一人でのレクチャーがあったのですがそれもまたとてもよかったです。彼女曰く私たちはセックスをするように生まれてきたのです。神からのギフトであるセックスを喜びを持って行い、セックスを祝いましょう。そして、まずは、相手とのコミュニケーションの大切さを言われていました。相手と話す時に相手にタッチ(触れる)すること。それも機械的に触るのではなく、相手の目を見て愛を送りながら、肩でも腕でも触れること。それだけで、エネルギーが二人の間に流れはじめること。またfear(恐れ)にたいして、きちんと向き合うこと。けして、まあいいか、とないがしろにしたり自分の恐れを心の奥底にしまいこんでしまわないこと。先日、彼女のプライベートレッスンを受けたカップルがいたそうですが「10年以上親密につきあっていたにも関わらず彼は彼女がどこをどう触れてほしいか、ということに関してさえ、何も知らなかったのよ」と言われていました。親密な間でさえ、セックスに関してはは話さないカップルもいるので、問題は隠れてしまい、深いところでお互いがつながれない理由になってしまうのですね。また、質疑応答である男性から「パートナーがいない人が自分だけでやることに関してはどうですか?」という質問がありましたがそれに対しても、にこやかに「パートナーがいない人が自分でやることはよいことです。でも、その場合もすぐにやることをやって終わらせるのではなく自分の身体を触りながら、愛し、いたわり、ほめてあげること。呼吸を深くして、チャクラのエネルギーを下から上につなげていくこと」などのアドバイスをされていました。彼女は、なんと67歳だそう。ちょっと信じられません。こちらに彼女の写真がありますが身体はまるで20代のように、ひきしまっていて、ほんとありえない美しさと若さなのですエレガントであり、ピースフルで、かつ大胆でアメリカ人特有の動のエネルギーだけでなく静と動のエネルギーをバランスよく持っている方。彼女のパートナーも67歳だそうですが今でも、週に4日メイクラブをしてそのうち1日は4時間かけて行うのだそう「やるのは、fu○king ではなく connecting (つながること)なのよ」(ちなみに今、この言葉をタイプしたら「わいせつな表現なので、書き込みできません」と出てしまいました)お互いに触れ合い、見つめ合い、愛撫しあいエネルギーを高めてゆく。それぞれのチャクラを開き、コネクトして二人の心と身体と魂が完全に一体化する。そして、宇宙のエネルギーを受け取る。そんなスピリチュアルなセックスをしてゆけたらいいですよね。(研究にはげみま~す)この写真にあるように、彼女のタントラのワークショップではベルやサウンドなども使いながら、行ったりするようです。早速、彼女の本を購入して、サインしてもらいました。ぜひ、近いうちに彼女の女性限定ワークショップに参加してみようと思っています♪スピリチュアルセックスに関しては丁度、今読んでいる「エロスと精気エネルギー」また「プレアデス覚醒への道」の著者アモラクアンインの新刊「プレアデス タントラ ワークブック 性エネルギー」これらの本からもまた今度、ご紹介していきたいと思います~。きゃ~またまた長くなってしまった、、他にも書きたかったのですが、また明日~~明日も朝から行ってきます~PSさきほど、新月の遠隔レイキの会が終わって穏やかな時を過ごすことができました。あと少しで新月になりますねみなさま、どうぞ素敵な新月をお過ごしくださいね。今日は、たくさんのブースも賑わっていました。毎年出店しているCrystal Tone社のクリスタルボウル♪
2009年10月17日
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今日からHotel New Yorkerにて『New Life Expo』が3日間、行われています。これはアメリカ最大の「心と身体と魂のための」イベント。食事、健康、各種ヒーリング、ヨガ、サイキック、スピリチュアルなどに関するあらゆるものが集まります。ホテルの各会議室にて、それぞれの分野でのエキスパートが約150人、講義(レクチャー)やワークショップを行い、またホテルの2階と3階では、様々な製品やヒーリングのブースが150ぐらい並んでいます。金曜日のこの日は、夕方からおさむとホテルに合流して、3つのレクチャーを受けてきました。1)「2012年に関するABC」まずは2012年に関するサイキックヒーラーの女性の講義。2012年やアセンションに関しては、これまでたくさんの本を読んだりいろんな方のお話を聞いたりしてきたこともあるし、おさむは「これ受けても、もう何も新しい情報はないよ」と言って、私も、たぶん、そうだろうなあとは思っていたのですがどんな人たちが参加するのか、また彼女がどんな人でどう話すのかちょっと興味があったので、聞いてみることに。一方、おさむの方は、「シャンバラの僧」というタイトルのヒーリングの部屋へ。で、やっぱりおさむの予想通り。。。。ちゃんと聞こうと思っていたのですがおもしろくなくて、途中から寝てしまいました参加している方は、年代層もいろいろで2012年に関して、最近では、あちこちで騒がれているので、やはり、以前よりずっと、このような一般の人々も興味を持っているのだなあと実感。サイキックヒーラーの方は、いかにもアメリカンなマシンガンのように話す女性。これは、アメリカ版スピリチュアル入門みたいなものかしら。「ネガティブな思考をなくして2012年に備えましょう」という感じで、とにかく過去のネガティブな感情や思考をすべて浄化することを言われていました。これまで、そういうことに意識を向けたことがない方には必要な話だったのかもしれませんがほんと特に感じるものはありませんでした。2)「What they don't want you to know」(彼らがあなたに知ってほしくないことは何か?)次に受けたのがRON AMITRONというシャスタ在住のサイキックヒーラーのレクチャー。私はこの人について、この日まで全く知らなかったのですがおさむが何らかのソースで調べていてこの人の話を聞きたいというので、参加してみたのです。これはある意味、強烈でした。前の会場とはうってかわって、参加している人も少なくかなりマイナーというか、マニアックな雰囲気。でも、この方はいい感じの人ですがいきなり話はディープな話へ。自己紹介で、彼はこれまで地球に転生したことがなく地球に今回、このお役目のために降りてきた魂であることを言います。本も「ダークサイドからの情報がほとんどなので」一切読まないのだそう。彼の専門はエイリアン(宇宙人)によるインプラントや拉致、マインドコントロールなど。つまり,(ダークサイドの)宇宙人によって、人間に埋め込まれたインプラントを除去したりマインドコントロールを解き放つ手助けをしているのだそうこれだけ聞くと、かなり怪しい話のように聞こえるのですが彼から漂ってくるものは、怪しい感じではなく科学者のような雰囲気で淡々と話していきます。(いかにもインディゴ系サイキッカーという感じで感情を出さないタイプです)宇宙人によるインプラントの話は、私も本やブログで知っていたし先日、見た映画「Earth Pilgrim」に出ていた物理学者であるナシームハラメインも子供の頃、何度も宇宙の生命体に Abduction(拉致)された経験があり、一番最後の時に途中で 拒絶したので記憶が残ったとのこと。なので、そういうことはあるんだなあ、とは思っていましたが、この方のお話だと、それはごく頻繁に行われていることのようです。このへんは、あまり詳しくはないのでこれからちょっと調べてみようと思っていますがそれよりも、この方のお話でダークサイド(闇)は、マインドであり、時間に作用しライト(光)はハートであり、時間はないというのは、納得できました。つまり、過去や未来に生きることはマインドによるものであり、ダークサイド。今に生きることこそが、ハートであり光。神は良し悪しを判断しない判断するのはダークサイドと彼は言います。それで、おもしろかったのが彼が「それでは意識を頭からハートに降ろしてゆきます、10、9、8、、、1」と手をぶるぶる振りながら、参加者に向かってエネルギーを送りみんなの意識のシフトを誘導してゆくのですが本当に、それが終わると、す~っとエネルギーが変わるのがわかったのです。実は、私はその時まで「この人の話は、どこまで信頼していいのだろう?」「この人は一体何者なの?」と頭の中でジャッジ(判断)しようとしていたのにハートにいった途端、あれこれと判断しようとする心がなくなりすべてがクリア。この人が何者かなんてことは意味がなくなったのでした。例えば、私が初めてレイキを受けに来られた方にたいしてこの人は何者かなんて考えませんが、この人は何者か?と判断しようとしているということは「変なことに騙されないようにしよう」とどこかで考えているからであって、今、この瞬間に生きているのではなく未来にいるということなのですね。判断するのではなく、感じていることが今を生きるということ。彼がその時「ではネガティブなことを考えてみて」といいますが全く考えられません。「ハートにいて、ネガティブになるのは不可能なんだよ」と言いますが、全くその通りなんですね。この方、人に対してのチャネリングはしないそうなんですがたぶん、いろんなものが観えている人だと思います。私とおさむは、二人だけ最前列に座っていたのですが彼が私たちをじっと見ながら話していて私たちのエネルギーの流れをすべて見通している感じがしました。彼曰く、大切なことは意識をマインド(思考)ではなくハートに中心を置くこと今、この瞬間に生きることそれがダークサイドから抜ける唯一の方法であること(闇はマインドをコントロールするため)マインドのおしゃべりをやめ、判断することをやめた時、魂とつながり、一体化できること。それが神とのつながりであり、あなた自身の持っている聖なる力であること。宇宙人のインプラントの話などは、なんか怖いし普通の人はなかなか受け入れがたいところはありますよね。でも、彼の話は、全く恐れを抱かせるものではなく私にはとても自然に受け入れられたしとてもおもしろいレクチャーでした。と、長くなってしまったので、続きはまた明日~~明日は朝から、シャーマニックヒーリングや、ローフードのスプラウトの作り方その他、スピリチュアルセックスなどについてのレクチャーを受けてきま~す。(といっても、もう今日。あと数時間後にスタート、、、まだ寝てないし、、)
2009年10月16日
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私のメールアドレスに、日々、いろんなヒーラーやグループなどから、様々なヒーリングやワークショップや瞑想会などのお知らせが届きます。一度も行ったことがないところからも来ますがこれまで、あちこちでいろんなものを受けてきたのでそのつながりでメーリングリストに入っているのでしょう。レイキマスターとしての仕事のためだけでなく他のいろんなヒーリングをその時々で提供していくためにも何か新たに学べることがあるかなあと、ここ何年か、目に止まったものは、たまに参加してみるようにしていました。もちろん、私自身もそれでさらにクレンジングできたらうれしいですしでも、「またクラスを受けてみたい」とかそのヒーラーのプライベートセッションを受けてみたいと思うようなものはなかなか少ないものですね。特に私はサウンドヒーリングが好きなので、たまに受けに行ってみるのですがこれまで、NYで受けた中で「また受けてみたいな」と思えるものは奈良裕之さんのワークや、以前通っていたクンダリーニヨガのゴングヒーリングぐらいかもしれません。奈良さんのサウンドセッションは、音で「リラックス」などというレベルではなく強力な浄化と意識の変容をもたらします。なので、彼のヒーリングセッション中は、いきなり泣きわめく人が出てきたりすごい声で叫ぶ人が出てきたりと、いろんなことが起こるのです。自分の奥底に眠っている必要のないものを手放してゆく過程ではヒーリングセッションは、必ずしも心地よいものにはならない場合があります。(以前、Mさんが主催されていた変性意識研究会も参加者に同じような過程が起こりとてもおもしろいワークでした)またクンダリーニヨガのクラスの中で、ゴングヒーラーとしての深い経験があるティーチャーのセッションは、また機会を見て受けに行きたいです。そもそも、クンダリーニヨガの「もうこれ以上やったら死んでしまう~」と思うようなハードなトレーニングの後、最後にシャバサナ(死体のポーズ)をする時は、もうそれだけで天国にいるかのような気持ちになるものですがその時にゴングの深いサウンドが鳴り響くと、天国を越えて遥か宇宙への旅へ行ってきま~す~~となりますさて、先週の土曜日の夜、また、あるサウンドヒーリングの会に参加してみました。タイトルは「来るエナジーポータル11月11日のためのチャクラチューンアップとサウンドメディテーション」うん、ちょっと怪しげな感じ(笑)参加者は、なぜかちょうど11人!クリスタルボウルが5つゴングやベル、レインスティックなど一般的なサウンドヒーリングのアイテムが床の上に並べられています。今回、普通のサウンドヒーリングと違ったのは最初に、ヒーラーの方からの現在の地球エネルギーの変化やアセンションに関するお話が1時間近くもあったこと。彼女曰く、ちょうど、今は地球の次元上昇のためにエネルギーが変化している時であり、そのため、原因不明の不調や病気などが起こっている人が多いのだそう。特に感情的に問題が出てくることが多いらしく彼女が、参加者に向かって「この中で、ここ最近、感情が不安定だという人は?」と尋ねたら、私以外、全員の手が上がりました。(ヒーラーの彼女自身も手を上げていました)それで彼女は私の方を向いて「あなたは(地球のエネルギー変化を受けていなくて)ラッキーね~」と言うのですが、そこにいたみんなも、そうそう、まったくだ、とうなづいています。お~~い自分の感情の不安定やネガティブを、全部地球のエネルギーの変化のせいにしてしまっていいの~~?(←心の声)もちろん、実際、最近、妙に眠たいとかだるいとか言われる方が周りに多いのも実感として感じていますしそういう話もあちこちで聞きますから地球のエネルギーの変化があって影響を受けている可能性が全くないとは私には言えません。でも、だからといって、すべての不調や感情の不安定をそのせいにしてしまうのはいかがなものかと、、、、こういうのが、ニューエイジって怪しい世界になってしまうのかもと、ちょっとギャップを感じながらのスタートだったのですがおもしろいなあと思ったのが彼女がハワイの伝統的なヒーリングを学んだ人であってその呼吸法を教えてくれたこと。これまで知らなかったのですが、やはりフラダンスのハワイ♪ゆっくり身体を回すように揺らしながら呼吸をするのですね。6つ数えながら吸って(よい気を取り入れる気持ちで)2つ数えながら息をホールドそして8つ数えながら吐きます(自分の中のネガティブな気を出していくように)そしてハ~と気が抜けるような音を出して吐いてゆく。実際「ハ~」と吐く度に力が抜けていきます。と、そこまではよかったのですが、その後、肝心なサウンドヒーリング自体は残念ながら、あまりよくなかったのですそれで、帰り道に、なぜ、このサウンドセッションは響いてこなかったのかなあと考えてみたら、とても単純なことに気づきました。ヒーリングは技術やテクニックではなく、愛によってしか起こらないということ。ヒーラーが例え素晴らしいテクニックを持っていようともその人が「愛」からそれをやっていなければ、その音は人々の魂には響いてこないのです。だから、すでに彼女がクリスタルボウルを叩きはじめる前に彼女から出ているエネルギーを感じて何となく、こうなることがわかっていたのでしょう。サウンドヒーリングだけでなくそれはすべてのヒーリングに言えることですね。奈良さんの音が、人々の眠っていた何かを呼び起こしたりダスカロスが奇跡的な癒しを行ったりすることができるのは彼らの持っているテクニックだけでなく彼らが深い愛の人だから。今回のセッションは、そのことをあらためて私に気づかせてくれたセッションでした。彼女は、そういう役を(潜在的に)引き受けてくださって、私に見せてくれたのでしょうね。感謝♪さて、これはワークショップではないのですができれば今月中にNYであるヒーリングを受けてみようとおさむと計画しているものがあります。それはヒーラーが必要のないヒーリング法です。でも、その場所の設備が整っていることやその場のエネルギーがよくないとだめだと思うので実際に行ってみて、体験してみないとどんなものかはわかりません。そのヒーリングでは、変性意識状態になったり深い意識の変容をもたらすことが多いと言われています。おさむも私もそれはまだ未体験。(クイズ:さて、それは一体なんでしょう?)もし行けたらまたご報告いたしますね~こちらは、以前、ニュージャージーで行われた奈良さんのサウンドセッションの時のもの。楽器が並べられているだけですでに美しさを感じます♪
2009年10月12日
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今日は内省について書いてみま~す。ちなみに内観とは、仏教用語で「内省して仏性を感じること」内省は、「自己を省みること」なので、内観の方が、さらに深い境地なのですね。言葉の定義や難しいことは横においておいて日々、自分の思考や感情や言動を見直してみて、エゴを認識したり、必要なところは改めたりしていくことは誰にとっても、とても大切なことだなあと思うのです。人は「無意識に」いろんなことを感じたり、考えたりしています。自分がいかに、無意識に様々なことを考えているかを知り自分の思考や感情のすべてに意識を向けることが大切。すべてを「意識して」いるということは「目覚めていること」内省は、すべてを意識して、目覚めていくことにつながってゆきます。内省の方法は人それぞれ、好きなやり方でいいと思いますが今回は、ギリシャのヒーラー、ダスカロスの内省方法について紹介しますね。ダスカロスという人については、またいつか書いてみたいこともありますが、(詳しくはこちらのページへどうぞ)簡単にご紹介するとダスカロスは1912年、地中海のキプロス島で生まれ小学校の時には、先生たちを導いていたほどの覚者であり「The Healer」(ヒーラーの中のヒーラ-)と呼ばれています。数々の奇跡的なヒーリングを起こし、時には1日80人の人を癒したそうですが、一切のお金は受け取らず無名でいることを大切にし自分の教えを宗教にすることや、組織化するのを禁じていたそうです。あのバーバラブレナンなどの世界的ヒーラーも彼の教えを受けているのだそう。その彼が残した日々の瞑想や視覚化のトレーニングのやり方の中で何よりも重要視したのが、内省。以下は、ダスカロスの著「エソテリック プラクティス」に書かれてある内省についてのやり方です。誰にでもすぐに始められますのでお勧めです。(毎日続けていくことが大事です)日々の内省は毎晩、眠りにつく前の、潜在意識に入りやすいタイミングで行ないます。ベッドに座ってもいいし、眠ってしまわなければ、横になっても構いません。 完全にリラックスして、4:4のパターンド・ブリージングを始めましょう。(※参照)まず、朝起きた時から順を追って、今日一日にあったことをすべて思い出します。一つひとつの出会い、出来事をもう一度見つめ直してください。この時、自分自身や誰かを責めることなく、客観的な第三者の目で見つめることが大切です。思ったり感じたりすべきでなかったことで、思ったり感じたりしてしまったことは何か?思ったり感じたりすべきだったことで、思ったり感じたりしなかったことは何か?言うべきでなかったことで、言ってしまったことは何か?言うべきだったことで、言わなかったことは何か?すべきではなかったことで、してしまったことは何か?すべきだったことで、しなかったことは何か?内省の目的は、自分自身や他の人々を責めることではなく、ましてや賞賛することでもありません。ただ、公平な目で、自らの思考や行動を観察することにあります。その上で、気づいた点から自らの言動を改めるように努力しましょう。 こうして内省を続けていくと、だんだんと自分自身を観察することに熟達していきます。そして、やがて道徳面においても、霊的、神秘的な人生の側面においても、成長を加速していることに気づくはずです。 ※パターンドブリージングのやり方まず、からだを完全にリラックスさせすべての活動から、精神と肉体を解放させます。呼吸は規則正しく、穏やかに。心臓の鼓動に合わせて、3つ数えながら鼻から息を吸い込みます。最初の一つで下腹に息をいれます。二つでお腹の中央部分に、3つで胸いっぱい吸い込みます。続けて3つ数えながら、口から息を吐き出します。最初は下腹から、次にお腹の中央から最後に胸という順番で吐き出してゆきます。3つ吸って、3つ吐く。この3;3呼吸法ができるまで、毎日数分練習します。次に4;4カウント、その次は6;6カウントまた7;7カウントなど試してゆきます。(5;5カウントは、精神的にマイナスの影響を与えるので避けます)ここで大事なのは、自分の考えたこと、感じたこと、言ったこと感じなかったこと、言わなかったことなどについて、ああ自分はだめだ、とか、恥ずかしいとか考えず、ただ客観的に見ていくという行為。つい、なんであんなことを言ってしまったのかしら~なんで、あんな感情が湧いてきたのかしら~もう自分ばかばか!となりそうになりますが(私の場合、深く考えずに勢いで日記の文を書くことが多いのでたまに、なんでこんなこと書いたのかしら?となることも)そうなると、先日、書いたような「恥や罪悪感」へとつながってしまいさらに浄化を必要としてしまうことになってしまいます。なので、けして自分を責めることなく、冷静に見ていくこと。エゴがあったら、それを認識する気づくことが手放すことにつながります。内省することは、特に霊的な成長を目指している方にはとても大切なことだと感じます。ダスカロス曰く「マスターと呼ばれる人ですら自らのエゴイズムに対して、常に休むことなく監視を続けています」この「エソテリック プラクティス」の序文の中にも「どんなに霊的に成長しようと、人間には最後まで欲望、慢心といったエゴイズムの誘惑がつきまといます。知識や能力を持つほどに、自他の影響力が高まるために間違って悪用した場合のダメージや負債はいっそう大きくなってしまうのです」と書かれてありました。内省は人生を通じて続けていくべきものなのでしょうね。しっかり自分の内を見つめて手放すべきものは、その都度、手放していきたいと思います。
2009年10月10日
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今日はおさむの誕生日なので、先日、私が行ったサイキック足もみのセッションをおさむへのプレゼントにしました。これも絶妙のタイミングで実現したのですが、実は、今年のおさむへのプレゼントは彼のリクエストがあってくじらのエッセンス入りペンダントにしようと決めていたのですがオーダーしたら、丁度在庫がないと言われ、これじゃなかったのだなあと感じていた矢先私が先日、Mさんのセッションを受けて、素晴らしかったのでこれをプレゼントしようとピンと来たのです。そして、まさに誕生日の節目にふさわしいとても素晴らしいセッションになりました最初、おさむの音楽家としてのこれからを見てもらったら全く映像が観えて来なかったそうで、彼女は一瞬あせったそうです。ところが、それからおさむの神社や神道とのつながり、ネイティブ的なものや部族的なものとの深い関わり、などが次々と観えてきたそうで結局、おさむは、ミュージシャンとしてではなく、魂を高めたり、浄化する祝詞のようなものとして、音楽をやっていくことが彼の使命なのだということがはっきりしてきました。どうりで、NYのライブハウスなんかでライブをやっても上手くいかないわけですね。もう、いわゆる普通のミュージシャンではないわけなんですから音楽をやる場所や対象が根本的に違うのです。彼の音楽は、これからの時代に、音や波動によって、自らを癒し、浄化したいと願う人たちに提供していくことになるのでしょう。もちろん、彼自身もそういうことをやりたいとは思っていたのですが、まだミュージシャンとしての自分というのがありどういう方向でいくべきか、はっきりしないところもあったので今回、それが明確になった感じです。早速、これからの具体的な案も提供してもらって、二人とも、とてもわくわくしています。それにしても意外だったのが、本来は私よりも彼の方が人やグループでのつながりがとても大切な人であるということ。今の生活では、おさむより、私の方が、常にいろんな人と関わっている感じですがそれは本来の姿とは逆で、むしろ私の方が一人でいることが合っているんだそう。また、日本の神々とのつながりは、私は祖父母が神主だったせいもあって感じていたのですが、実は、おさむの方がつながりが深いんだそう。私はむしろ西洋的なものとのつながりの深さ、そして最終的にはやはりインドなのだとか。最近、私が天使やインドのガネーシャ、西洋のドラゴンなどに強烈に惹かれているのも、そういうことなのかもしれません。おもしろいです。それと、私もおさむも、あと2、3年はNYにいて、NYと日本の両方で、お役目を果たしていく必要があるということも言われました。実は、これは彼女に言われる前から、何となく自分の中で気づいていたこと。去年はシャスタに移ると決めたわけなんですが今年に入って、ペルーや日本などへ行ったこともあって流れがシャスタへの移住には向かっていないことは明らかでしたし、また私が絵やヒーリングをやっていく中では、もうしばらくNYにいる必要性を感じていましたから彼女から言われた時も、やっぱり~という感じでした。最終的には、やはり自然の中での暮らしになるのでしょうけどそれまでは、ここNYを拠点に、自分のお役目をしっかり果たしていきたいと思います
2009年09月22日
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今日は痛みの原因について書いてみようと思います。ある痛みが起こった時に、その原因となるものは人それぞれ千差万別、いろいろあります。キネシオロジーのセラピーでもレイキでも『~~には効果がありますか?』と聞かれますがそのセラピーがその痛みに対して効果があるかないかは、痛みの原因となっているものによります、とお答えしています。もちろん、痛みの種類にもよります。例えば、生理痛などは、キネシオロジーでかなり改善されるケースが多いことがわかってきました。昨日、2度目のセラピーに来られた方も、これまであらゆる療法や病院に行っても効果がなく17年間、生理痛を和らげる薬を飲み続けていた方でしたがたった1回のキネシの調整で、初めて薬を飲まずに過ごすことができたととても驚いていました。彼女の場合は、レイキのクラスも受けられたのでレイキの効果も考えられますが、ここまで劇的に変化するのはこれまで生殖器につながる経絡の流れに問題があり、それをキネシオロジーで調整することで、その流れが整ったからだと考えられます。生理痛やそれに付随する不調に関しては、このようにキネシオロジーの1回のセラピーで、劇的に改善するケースが何回かありました。でも、これが肩こりになると、ほんとうに様々な原因があります。例えば肩こりの原因と考えられるものをあげてみると1)姿勢が悪い(歩き方、立ち方、座っている姿勢の問題) 枕が合っていないなど、身体の構造的なもの。例えば、寝ると肩が凝るというような場合は、正しい枕を使い出した途端、肩こりがなくなったりしますし、正しい姿勢というのは、とても重要です。私も無意識の姿勢を意識することで矯正してゆく、アレキサンダーテクニックのクラスを受けたり、正しい歩き方のコースを受けたことがあるのでこの歩き方や普段の姿勢が、身体に及ぼす影響というのを実感しました。(正しく美しい歩き方に関しては、こちら♪素敵な先生がいらっしゃるのでNY在住の方はお勧めです)2)コンピューターの電磁波最近、多くの方の肩こりの原因となっているものです。コンピューターを使う度に肩が凝るというのは、この電磁波の影響が大きく考えられます。キネシオロジーのゼミでもこの電磁波に対する実験は行いましたが電磁波は、想像以上に私たちに影響を与えています。コンピューターの前に座る時間を減らすそれが無理なら、電磁波をブロックするための対応が必要となってきます。(レイキでのプロテクションもある程度は効果があると思います)ちなみに、こちらは、電磁波を吸収することで知られているCereus peruvianus (セレウス ペルヴィアヌス)という種類のサボテン。(ほとんど水をやらなくても、元気に育っています)コンピューター周りに、シダ系やスパティフィラムなどのプラントをたくさん置くのも効果がありそうです。また、こちらは、電磁波ブロックに有効と言われているQLINK。(私も一応持っているのですが、よく使うのを忘れます)3)運動や睡眠などの生活習慣もちろん、これも姿勢と同じように大切です。ずっとオフィスワークで座りっぱなしという方や運動不足の方は、肩こりや腰痛が起こりやすいのは、誰でも理解できることですね。軽い運動をする、よく歩く、ストレッチする入浴して身体をほぐすなどの対応が必要です。4)栄養身体の痛みは栄養不足やバランスの悪さ、また身体機能の老化によってももたらされます。これについては、書き出すと長くなるので簡単に書きますが、そういうケースだと、食事やサプリメントでビタミンミネラルや血行をうながす栄養素を取ったり、骨や筋肉を正常に機能させるための栄養素を取ることで、改善させていきます。例えば、DHA・EPAのように血行をよくしたり筋肉細胞を作る働きのあるサプリメントを取ったりグルコサミンやMSM(メチルサルフォニルメタン)など関節痛、腰痛、筋肉痛などの、炎症効果に効果的なサプリメントを補給したりします。5)ストレスや心因これももちろん、肩こりの大きな原因です。自分が意識している仕事や人間関係のストレスはもちろん、意識していない(潜在意識の上での)ストレスによっても痛みは引き起こされます。以前ここでご紹介した夏樹静子さんの腰痛などもこれにあたります。彼女の場合は、潜在意識からの訴えだったわけですがそういう時に、いくら運動をしたり、食事を変えても効果があがりません。こういうケースだと、例えばキネシオロジーでストレスそのものを調整すれば痛みはなくなってゆくでしょうし、意識しなくても、レイキヒーリングをやっていくうちに潜在的に持っていたトラウマが、癒されたりすることもあります。彼女の場合は、断食療法で腰痛を完治しています。6)ホルモンバランス更年期障害などで肩こりになったりホルモンバランスが崩れることで血液の流れが悪くなり肩が凝るということもあります(男性でも更年期障害は起こります)こういうケースでは、例えば女性だったらプロゲステロンクリームをぬって、不足しているプロゲステロンを補給するなどが必要かもしれませんが、ものによっては、あまりお勧めできないものもあります。この辺りのことは『医者も知らないホルモンバランス』などの本に詳しく書かれてありますので、興味のある方は読んでみてください。また、アロマテラピーやレイキ、フラワーエッセンス、もちろん、キネシによる調整も有効でしょうし、様々な代替療法を試してみる価値はあります。7)冷え身体が冷えると様々な不調を引き起こします。冷えから肩こりになることも、もちろんあります。冷たいものを飲まない、冬に身体を冷やす食べ物(南国原産のもの)を食べないなどの対応が必要になってきます。マクロビオティックなどは、冷えにはとても有効な食事法です。また、レイキはかなり冷え性には効果的にはたらくケースが多くレイキを学んだ後に冷え性が改善されることはよくあります。8)別の病気や疾患によって引き起こされる肩こり例えば、目が悪い人が肩こりになりやすかったりしますが虫歯や高血圧や肺や胃や心臓の疾患からももたらされます。また、背骨や骨盤のずれなども肩こりの大きな原因でしょう。ひどい肩こりがずっと続くという方はそういうケースも考えてみる必要があります。以上は、一般的に肩こりの原因と言われているようなもので私も通常はこのあたりまでの説明をすることが多いですが実はまだまだそれだけではありません。例えば、考えられるのが、霊障と言われるもの。つまり、悪いものが取り憑いている状態です。(ちょっと怖い話になってきました~~)これは、実は、予想以上よく起こります。実際、もらいやすい人というのはいて(霊媒体質のような方)中には、出かける度に何かしらもらってくるというタイプの方もいます。そういう方は、外出したり、人ごみの中にいるだけでもらってしまうので、どっと疲れてしまうことがあります。また、どこにも出かけなくて家にいても、受けることもあります。人の嫉妬や恨みなどのエネルギーは、とても強いエネルギーなので、いくら遠くに離れていてもその影響を受けてしまうのです。いわゆる生霊と呼ばれるようなもの。(きゃ~ますます怖い話になってきました~~)例えば、それほど深刻でないものでは、シャワーを浴びたり、お風呂に浸かったりするだけで身体から出ていくケースが多いです。でも、人のエネルギーを受けやすい人は、普段からプロテクションやグラウンディングをしっかりする必要があります。また、いわゆる生霊みたいな深刻なケースだったらそれなりの対処が必要になることもあります。私の信頼する友人の一人であるヒーラーのKちゃんは以前、親しい友人の生霊に悩まされたことがあると語ってくれました。彼女の場合も、そのことに気づかず、他の人に見てもらってわかったそうで(生霊は、飛ばしている本人も気づいていないことが多いそう)そのエネルギーを切ってもらったら、それ以来、すべての物事がどんどんとスムーズに進むようになったと言われていました。レイキは、プロテクションにも有効ですがレイキだけでは充分でないようなこともあります。最近、そういう方には、レイキ以外でのプロテクションの方法もお伝えすることがあります。また、他にも痛みの原因となっていることがあります。それが前世からのトラウマや魂レベルでのメッセージなどです。これは、肩こりのケースではないですが、私がシャスタで劇的な出会いをしたチャネラー&ヒーラーのNちゃんは、シャスタに訪れた時に、突然原因不明の目の痛みに襲われて、病院にかつぎこまれた経験がある人です。病院でいくら調べても原因がわからず、結局、優秀なチャネラーに遠隔でリーディングしてもらってわかったことは、彼女の痛みは彼女の過去生アトランティス時代に原因があることがわかりました。それで、そのことを彼女が思い出すことによって痛みはなくなっていったそうです。うーん、ちょっと怪しい話になってきたかしら?でも、信じる信じないに関わらず、実際にこういうケースというのはいくつもあるのです。(実はこれ以外にも、身体の不調が磁場の影響から起こるということも考えられますが)このように、同じ症状であっても、人それぞれ、原因は千差万別。なので、そのセラピーが有効に働くかどうかもその原因によるのです。同じ症状を持っていても、ある人にはある療法が劇的に効果があり別の人には、全く効果がないということが起こります。もちろん、一般的にこのようなケースが多いというのはありますから、肩こりになっていきなり、これは前世からのメッセージ?とはなりませんけどね。なにかの痛みが起こったら、まず最初に見直すことは、構造的なことや栄養や生活習慣などのこと。この肩こりはもしかして悪いものが取り憑いた?なんて思っていて、案外、枕を変えた途端、すっかり治ってしまった、なんてこともあり得ますからでも、すべてのケースにいえるのは痛みは自分に何かを気づかせるものであるということ。それが食生活の改善なのか、はたまた前世のトラウマなのかは違っても意味のない痛みはやってきませんから必ず、私たち自身がそこから学ぶべきことがあるのです。そういう意味では、すべての痛みは魂からのメッセージと言えるのかもしれませんね。そう考えてゆくと、あらゆる不調にもやっぱり感謝なんですね~また、次回は、私の痛みのケースをお話してみたいと思います~(これも多くの方は気づかずに起こっているケースだと思うのですが)それにしても、相変わらず、長文だなあ(1万字の制限文字数ぎりぎり~~)動物たちは、すべてがもっとシンプル♪
2009年09月19日
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昨日はサイキック足もみに行ってきました。サイキック足もみという、ヒーリングのジャンルがあるわけではないのですがMさんというヒーラーの方が、足もみ(リフレクソロジーを彼女なりにアレンジしたもの)をしながら、リーディングをしてくれるのです。Mさんには、以前、変性意識研究会という瞑想会を主催されていて一度参加したことがあるので(これもとてもおもしろかったです)その時にお会いしたことがあり、また奈良裕之さんのサウンドヒーリングの時にもお会いしていました。そして、私の周りで何人もの方が彼女の足もみを受けていて素晴らしいリーディングだったと、誰もが口を揃えて言われるので一度受けてみたいなあとは思っていました。でもこれまでなかなか機会がなく、また今回も1ヶ月前から予約を入れていてもスケジュールがあわず、昨日、ようやく実現しました。昨日のリーディングで私が知りたいことは、ただ一つのことだけでした。それに関しては、その経緯を話すととても長くなるのでまたいつかまとめて書きたいと思いますが実は、その一つのことが、私の今の人生をパーフェクトにしていないと感じる理由でした。今、その他の私の人生のすべては、上手くいっていると感じていて何の不安も怖れもありませんでした。でも、その問題については、この半年間、考えられる限りのいろんなことを試しやってきたにも関わらず、糸口が見えず、半分あきらめかけていました。それで、Mさんなら何かがわかるかもしれない、と秘かに期待をしていてとても楽しみにしていました。そして、期待通り、いや、期待を遥かにこえて素晴らしいリーディングでした。彼女の口から出てきた言葉は一瞬意外でもありましたがすぐに、完璧に意味をなしていることに気づきました。(かなり歯切れが悪い書き方でごめんなさ~いこれは、とてもデリケートな問題なのできちんと説明しないと誤解を招いてしまうのです)そうして、一気にいろんなことが、つながってきました。ペルーに行ってもサンペドロをしても瞑想をしてもキネシオロジーで調べても何をやっても、見つけられなかった答えがわかったのです。彼女曰く、私はこれから先、それについてのセミナーを開いていくことになるかもしれないとのことでした。私自身がこの問題についてのセミナーを行って人々に伝えてゆくなんて、さすがに今はまだそこまでは考えられないですが、例え、気づいていなくても、潜在的にこの問題を抱えている人は山ほどいることでしょう。彼女のリーディング能力は、本当に素晴らしいものでした。私はこれまで何人かの方にリーディングしてもらってそれはそれで、勇気を頂いたり、確認できたりしてよかったのですがこんなに完璧に意味をなす、自分の中で深く納得できるリーディングは生まれて初めてだったように思います。他に聞きたいことは?と聞かれて私の中では、その問題だけだったのでもう他には何もありませんでした。でも、ふっと思いついて音楽と絵のことを聞いてみました。このまま二つ、続けていった方がいいのかどうか。両方とも真剣にやれば、どちらも時間がかかります。レイキやセラピーを仕事としながら、絵と音楽の両方をやっていくのはどうしても時間的に無理であると感じていたからです。「残念ながら音楽の方はもう終わっていますね。たまに参加する程度ならいいでしょうが。絵の方はもう使命ですから、どんどんやってください」と言われた時には、驚くとともに、深く納得しました。最近、音楽に対する情熱が失われかけていることに自分でもとっくに気づいていましたから。でも、音楽は、これまでの人生を通じて、ずっと私にとってのライフワークでした。音楽があったからこそ、生きてこれたと思える時もあったしやめてしまうという選択は考えてもみませんでした。何より、おさむと一緒に音楽をやっている時の喜びは何にも代え難いほどのものでした。それでも、なぜかここ1年ほど、曲を作ろうとか、歌の練習をしようという気になかなかなれず、でも、またすぐにやりたくなる時が来るだろうと思っていました。でも、彼女の言葉を聞いて、すべてが納得できました。音楽をやることが根本的には好きでも、もう私の魂の流れというか、使命からはずれてきている以上、やめる時期なのでしょう。音楽はいつだって、私にとっては趣味ではなく自己表現の一つの方法でしたから、それをやめるという選択はとても勇気がいるものでした。なので、そのことをしっかり見つめようとはしなかったのかもしれません。一方で、そのことを知って、どこかでほっとしている自分もいました。もう、音楽をやめてもいいんだよ、と自分自身に対して許可を出すことができた感じです。もちろん、音楽を楽しむ感じでやることはあると思いますがそこに向かう意識は、これまでとは違ったものになるのでしょう。私は彼女に私のことについて事前に何一つ話してはいませんが、本当によく私のことが観えていました。私がいつもハイヤーセルフとつながっていることとても浄化ができていることと同時にそれゆえに、私が本来もっている激しい部分を出さないでいるということも指摘してくださって、もっと出していってもいいと言ってくれました。また、私だけでなく、おさむのこともよく観えていて、おさむがどんな人であるか、二人の関係がどんなものであるかを完璧に言い当てました。「二人ともほんとよく似ていますね」と言われていましたが、ほんとうに私とおさむはやっていることも、考えていることも、エネルギー的にも、そして最近は顔までそっくりだとよく言われるようになっていました。ここまで二人のスピリットが一体化しているのはまれなんだそう。実は、今回の問題もそのために起こったことだったのですが音楽をやりたいと思っていたのは、おさむと喜びを共有したかったからだということもよくわかりました。もともと私とおさむは音楽を通じて、出会い、心を通わせてきた関係だったので一緒に音楽をしなくなるという選択は、まるでその心の絆を断ち切るような気持ちにさせたのでしょう。でも、実は、彼が少し前に彼のソロアルバムを完成した時に私は、彼とはもう一緒にしない方がいいのかもしれないとどこかで感じていたのです。例え、もう一緒に音楽をしなくても、全く違うことをやっていたとしても私たちの絆は揺るぎないものであることは間違いないのだし、別々のことをやる時が来たのでしょうね。私とおさむは、さらなる次のステージへと向かっているということがわかりました。これからの大きな課題が見えてきました。リーディングはあくまでリーディング。問題を解決していくのは、あくまでも自分自身です。私の今回の問題の中にグラウンディングの弱さも含まれているので、相変わらず、グラウンディングに関してはもっとワークをやっていかなければなりません。彼女は私に「これまでもたくさん学んでこられたしこれからも学んでいかれるでしょう。後は、その問題(今回のテーマ)だけですね。他は言うことありません」と言ってくださいました。彼女曰く「私もそうだけど、こういう仕事をしている人って自分のことはわからないものなのよね」と言われていましたが本当に、今回、あらためて気づくことがたくさんありました。ヒーラーという仕事をしていく上で、もちろん日頃から自分で気づいてやっていくだけではなく時々、他の信頼できるヒーラーに見てもらって、今の自分の状態をチェックしていくことが大切ですね。今回、エネルギー的には、自分が今、ピュアな状態でいることが確認できて、とてもほっとしました。レイキのアチューメントは、とても繊細なものですからアチューマントを行うマスターに邪気があると、アチューメント時に相手に与えてしまう可能性があるのでそれだけは避けなければといつも気をつけていました。でも邪気というのは、出している本人はわからないもの。 いつも他の人のヒーリングをやっていると、 そのことがよくわかります。 これは、普通の人にとっては、それほどの問題ではないのかもしれませんが私にとっては、仕事をやれるかどうかの死活問題。なので、今回、彼女が私の足をもみながら、「よくここまでクレンジングされましたね~ここまで出来るものなのですね。足から出るエネルギーに全く邪気が出ていません」と言われた時には,ほっとすると同時にとてもうれしかったです。もちろん、足もみ自体もとても気持ちよかったです~彼女自身もレイキをされている方ですしとても素晴らしいエネルギーでした。また、彼女は昔、キネシオロジーも学んだことがあるそう。セラピーとしてはやっていないそうですが彼女のネコが末期ガンから生還したのもキネシオロジーとホメオパシーとレイキのおかげだと言われていました。いろんな意味で学ぶことが多くとても素敵なセッションでしたそこで、もうすぐおさむの誕生日なのでおさむにこのセッションをプレゼントすることにしました。彼にとってもまた必要なメッセージがあることでしょう。とても楽しみです。と、随分長くなってしまいましたが肝心の問題については説明していないしこのリーディング報告がどなたかの参考になるとは思えないですが読んでくださってありがとう~これからも感じるままに、時には激しく?進んでいきたいです~。@Sedona このくらいグラウンディングができればいいんだけどなあ
2009年09月17日
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今日は、ヒーリングによって起こる好転反応について書いてみますね。例えば、アトピーやアレルギーの人がデトックスを行うと一時的に症状がひどくなったようになったり、倦怠感や頭痛などの症状が出ることがあるようにそれが心理的、精神的なヒーリングであっても浄化作用として、好転反応が起こることがあります。レイキでは、はじめてレイキヒーリングを受けるとだるくなったり、風邪のような症状になったりすることがあります。また最初にレイキのクラスでアチューメントを受けた日も、そのようになることがあります。でも、レイキの場合は、ほとんど心配はなく、水をたくさん飲んで、浄化を促し1日ゆっくりしておけば、次の日には回復するケースがほとんどです。最近、私はレイキヒーリングが終了した後、ドルフィンのシーエッセンスなどをさっと身体に振りかけて仕上げるようにしているせいかだるくなったと言われる方が減ったように感じています。さて、このエッセンスなのですが、とり始めの頃には、内在している問題によって、好転反応が比較的起こりやすようです。エッセンスの好転反応として現れるのはわけもなく泣きたくなるとか、怒りを感じるとか感情の高ぶりや悪夢を見るとかいったことです。これは、潜在意識の奥深くに眠っていた感情やトラウマが 表に出てきているということ。 エッセンスを取って、好転反応が出るということは それだけ深い感情やトラウマが潜在意識に 残っているということだと考えられます。先日も、あるエッセンスを飲み始めた日から悪夢を見るようになったというご報告がありました。この方は、キネシオロジーで調整した後、エッセンスを調合したのですが、子どもの頃のトラウマが原因で現在のさまざまな問題を生み出していたこともあってかなり深い感情が残っていたのでしょう。キネシオロジーで調整した問題のみではなくこれまで意識になかったことが表に出てきています。でも、その好転反応が嫌だといって、その時点でエッセンスをやめてしまうと 手放すべきものが手放されずに、 潜在意識に残ったままになってしまう可能性があります。 悪い夢の感情なんて、思い出したくもないものですが本当にそれを手放すためには、その夢に出てきた感情が どこから来たのか、内観して、しっかり受け止めていく方がいいのです。 夢自体のストーリーよりも、そこで感じた感情が問題で罪深い気持ちになったのか、恐れだったのか不安だったのか、怒りだったか、夢は潜在意識からのメッセージなので自分にない感情が出てくることはありません。つまり、自分の中に恐れの気持ちがなければ、何かを恐れている夢は見ないということです。(ごくまれに、サイキックアタックで悪夢を見るという場合もあるようですが)普通は、1週間ほどでこういった好転反応は終わることが多いようですが、続くようであれば回数を減らしたり、量を減らすのも一つの方法です。ただし、エッセンスの場合は、1日に1回も取らないと浄化のプロセスは終わってしまうので少なくとも少量は取った方がよさそうです。また、好転反応が現れている場合にアファメーションを唱えるのは効果的です。『私は安全でいつも守られています」 『私は必要のない感情を手放していきます」 『私は喜びを持って、変化を受け入れていきます』 『私は私の存在すべてを受け入れ、愛します』など、自分の好きな言葉でポジティブなメッセージを潜在意識にインプットするような気持ちで行うといいと思います。レイキができる方は、頭にレイキしながらアファメーションを唱えると、より効果的です。このレイキの方法はキネシオロジーの調整方法としても使えます。また、、身体のデトックスによって起こった好転反応も怖くなって、途中でそのデトックスをやめてしまうと、体内に毒素は残ったままになってしまいます。例えば、浄化作用のあるハーブを使ったデトックスやマクロビオティックなどの食事療法、または、断食やコロンクレンジングなど行うと人によって、様々な好転反応が起こることがあります。私は以前、浄化作用のあるハーブのサプリメントを使った体質改善プログラムを2ヶ月近く行ったことがあります。それ以来、長年苦しんでいた花粉症が全くでなくなったので友人にも勧めたのですが、このプログラムを行ったアトピーやアレルギーの友人たちは、排毒反応にかなり大変だったようです。でも、それをがまんしてやりとげた人はほとんど、完治に近い状態になるか、かなり改善されました。バーバラアンブレナンは、いきなり一度にたくさんのヒーリングや断食や浄化を行うと、この好転反応が強く出過ぎてしまって、逆に療養が必要になるケースもあることを本に書いていました。これまでに、もうすでにいろんなヒーリングや浄化をされている方は別として、あまりそういうことをやって来なかった方はヒーリングや何かのアチューメントを受ける場合やコロンクレンジングや断食など、浄化作用が起こる可能性のあるものに関して一度にやらず、一つ一つ、自分の中で消化できてから、次に進んでいくといいですね。でも、好転反応自体はけして恐れるべきものではありません。効果が上がっている証拠でもあるのですから。むしろ、体内に有害なものを残しておいたり必要ない感情を潜在意識の奥深くに残したままでこれからの人生をずっと過ごす方が、怖いことのように私は思います。一つ一つの浄化のプロセスを楽しみながらよりピュアな身体と精神へと変容を遂げてゆきたいですね
2009年08月07日
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先日、サクサイワマン遺跡で、空に光の粒粒が観えたことを書きましたがこれがプラーナだと呼ばれていることを、最近知りました。プラーナは、インドでは生命エネルギーと呼ばれています。以前、読んだバーバラアンブレナンの「光の手」の中には、ユニバーサル(宇宙的な)エネルギーで、昔から時代や地域を越えて、「プラーナ」「オルゴン」「気」とか呼ばれ、近代では科学機械技術によって静電気・磁気・電磁気・音波・熱性などで測定されてきていると書かれてあります。でも、これまで、この光の粒=プラーナとは思っていませんでした。この光の粒は、特に聖地など行かなくても、晴れた日の空などには、わりと簡単に観ることができます。私は、ほぼ毎日のように、近くの丘の上の公園に夕日を見に行くのですが、晴れた日の青空を見上げてオーラを観る時の要領で、視点をずらすと、観えます。(3Dアートを見る時のように、視点をどこにも合わさずぼーっと見ます)無数にきらきらと白い光の粒粒が、精子の動きのような感じで飛び交って観えます。これは、みなさん同じように観えるのですね。飛蚊症などの内視現象とは違うようです。でも、これは不思議と観える人と観えない人がいるようです。かならずしも、エネルギーに敏感だとかでなくても関係なく、観える人には観えるので、見方の問題かも?(中にはレイキヒーリングをやった後に見ると、見えやすいという方もいますが私にはあまり関係ないように感じます)今まで意識されたことがない方は、今度、ぜひ意識して見てみてくださいね。一度、見方のこつがわかれば、誰でも観えると思うのですが。そして、このプラーナの光の粒が観える時に、自分の手をボーっと見るとオーラが観えやすいです。ペルーのサクサイワマン遺跡に行った時は、この光の粒がものすごくて、視点をずらさなくても、とてもはっきりと観えていました。いつもは、ふっと視点をもどすと観えなくなるのですがこの時は、どうやってもずっと観えるのです。きらきらと輝く光の粒を見ているのは、ほんと、とても気持ちがよかったです~サクサイワマンの空
2009年07月17日
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瞑想は、椅子に座っても、歩きながらでもできるものですが床に座ってやる場合、座禅をする時に使う座布があると、背筋が無理なく伸びるので、姿勢がとても楽ですね。ソーホーに座禅に行った時やアレキサンダーテクニックで瞑想での姿勢を学んだ時に座布があるとやっぱりいいなあと実感したので今年の誕生日におさむにリクエストして買ってもらいました座布はこちらでも、ZAFUとして売られています。ヨガ用品を扱っているお店にもありますが、ネットで購入しました。座布団ーZAFUTONとセットで売られていることも多いです。これは少し一般的なものより大きめで高さも高いですがもう少し使っていけば、ほどよい高さになってくるでしょう。それまでは、前に低いクッションを置いて、高さを調節しています。ほとんどの座布は素材は、Buckwheat(そばがら) か Kapok(パンヤの綿)を使っているようです。Buckwheatの方が重く、形も崩れにくいですがKapokの方が、座り心地がよいような感じがしたのでKapokを買いました。最近は、ここに座るだけで、これから瞑想だ~とわくわくした気持ちになります。これがなければ瞑想出来ないなんてものは何もないのですがちょっとした小道具を使うとより瞑想が楽しめますよね。私はアロマを焚いたり(瞑想にはフランキンセンスやミルラ、サンダルウッドなどがお勧めです)やインセント(最近は、もっぱらナグチャンパばっかりだけど)クリアクォーツやアメジストなどの水晶を使ったり、その時々の気分によって、楽しんでいます~やはり瞑想を習慣にすることは誰にとっても、大切なんだなあと感じます。最近は「小さい子どもの頃から瞑想していました~」なんて若い人も増えてきているみたいで素敵ですね。進化した生命体、アミでさえ瞑想は欠かせないようです「瞑想は何かを得るための目的ではなく、それ自体が喜びである」と何かに書かれてありましたが、日々、瞑想ライフを楽しんでいきたいな~と思います。@Sedona自然の中の瞑想はスペシャル他はもう何も要らないよね
2009年05月12日
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今朝、たまたま見つめたあるサイトに、NYのあるメディテーションセンターで『瞑想&アレクサンダーテニクック』のワークショップがあるというのを見つけてちょっと気になったので、今日の午後、ふと思い立って、そのワークショップを受けに行ってきました。アレクサンダーテクニックとは、アレクサンダーというオーストラリアの俳優だった人が自分の声が出なくなったことをきっかけに、自分の身体の仕組みを研究した結果、自分が無意識のうちに行っていた習慣的な動きが身体のバランスを崩していることに気づいたのが始まりだそう。それから、彼は声だけでなくさまざまな筋肉の動きについても研究し、教えていって、それから世界に広まって俳優や音楽家でアレクサンダーテクニックを学ぶ人はとても多いのだそうです。今日のワークショップの参加者は11人でした。参加の理由は、アレクサンダーテクニックに興味がある人瞑想の際の無理のない姿勢を学びたい人、腰痛や膝の痛みで、長く座っているのが辛い人、瞑想をもっと深いレベルにしたいという人などなど。私が「たまたま今朝見つけたサイトで、このワークショップ知りました」というと、『Good KARMA!』と言われました先生は、20年以上、アレクサンダーテキニックを教えているというベテランの女性の先生でしたが、骨の模型を使って私たちの首の骨や背骨がどう動くと、どこに負担がかかるのだとかどういう歪みを生み出すのだとかをとてもわかりやすく説明してくれました。身体の姿勢をよくしようと、無理に矯正しようとして逆に身体に負担がかけてしまっているのですね。今日は瞑想の時の姿勢を中心に椅子に座った時の姿勢もやりましたが、みんなが自分で「この姿勢が正しい姿勢だ」と思っている姿勢は実は、身体に負担がかかっている姿勢であることがよくわかります私たちが小さい頃に教えてもらった「正しい姿勢」や日頃の習慣のほとんどは、無意識に、または自分が勝手に思い込んで身につけてしまった不自然な動きなのだそう。私もあぐらをかいて座った時や椅子に座った時も、若干、身体を後ろにそらすくせがあることが、先生に直してもらって初めて気づきました。まずは、自分の身体の使い方や習慣になっている動きを認識することが大切とのこと。そして、それを手放していく。その手放し方も、無理に矯正するのではなく先生はソフトな手の動きと、言葉を使って、それぞれの姿勢を自然な方へと、方向づけていました。「がんばって変える」という意識ではなく少しずつ自然な形に方向づけをしていくことが大切なのだそう。彼女から講義を聞いて『けして無理に矯正しない、がんばらない』というアレクサンダーテクニックの考え方も、とてもしっくりきました。まずは「自分の身体の動きに100%気づいていること」これって、考えてみればそのまま瞑想状態ですよね。ヴィパサーナ瞑想では、自分の今の身体の状態にラベルを貼るのですが(息を吸っています、とか、足がしびれています、とか)常に「意識していること」が大切だなあと感じます。そして「身体の力を抜いてニュートラルな状態にすること」身体がニュートラルな状態であぐらをかいて座っているだけで地球とのつながりがしっかりできてサポートを得ることができるのだそう。まさに「グラウンディング」なんだなあと感じました。でも、ニュートラルな状態であるというのがどういう状態なのかをわかっていないとだめなので、やはり最初は先生に見てもらって、方向づけしていくしかないのかもしれません。アレクサンダーテクニックを学ぶメリットとして身体の楽な使い方ができるだけでなく自分自身にプレッシャーをかけないことを学びいろんな環境において、柔軟な対応をすることや、質の高い経験のための好奇心や気持ちを養うことにもつながるのだとか。そして、それによっていつも『自分自身でいる』ことができると言われていました。これは「ハイヤーセルフとつながっている状態」と言えるのかもしれませんね2、3歳の子どもは、とても自然な身体の動きを身につけていて、とても柔軟な状態なのにだんだんと大人になるにつれて、身体の動きが不自然になっていくというのはほんとやっかいなものですよね。またいつかスケジュールが合えば彼女の他のアレクサンダーテクニックのクラスをぜひ受けてみたいです。参考HPここに載っている横になって行うエクササイズも今日やりました。http://www.stone-wings.com/alexander_technique.htmセドナのカセドラルロックの頂上にて。こんなところで瞑想する時は、姿勢なんてどうでもよくなっちゃいますけどね
2009年02月01日
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以前から時々スマッジングについてのご質問があるので今日はスマッジングについて書いてみますね。スマッジングは、ネイティブアメリカンの浄化方法ですが現在では、有効な浄化法として、各地でポピュラーになっています。NYでは、Whole Foodsなどのナチュラルフード店やスピリチュアル系の本屋さんなどでもホワイトセージを売っていますし一般の人々の生活の中に根付いてきている感じです。またクリスタルヒーリングをされる方は、スマッジングでクリスタルを浄化するのは必須。私は以前、よくクリスタルヒーリングのワークショップを受けていましたがクリスタルヒーラーやティーチャーのほとんどの方は、スマッジングでクリスタルを浄化すると言われていました。さて、そのやり方なのですが、必要なものはホワイトセージセージを入れるアバロン貝(あわびの貝殻)またはマザーオブパールなど。アバロン貝に敷くための砂や土羽(鷹や鷲などの鳥の羽根)セージを燃やすためのチャコール(炭)乾燥ホワイトセージの葉を使います。できれば束になっているワンド(バンドル)ではなく葉がばらばらになって袋に入っているものがいいと思います。ワンドだと、火をつけるとものすごく煙が出ますので火災報知器がなったり、家中、煙だらけになる可能性があり。家の中では、葉の1枚1枚、少しずつ燃やした方がいいですね。ホワイトセージの他、シダーやスウィートグラスの葉などでも浄化できます。まずは、アバロン貝に土や砂を敷きます。アバロン貝でなくても、専用の耐熱の入れ物でもいいです。時々『灰皿ではだめですか~』などと聞かれますが、それはだめです~スマッジングは、聖なる儀式なのであってバルサン焚くのとはわけが違います日本人だったら、神棚にお供えものをしたり、仏壇にお線香をあげるのに灰皿は使わないですよね。それと全く同じこと。必ず、スマッジング用の器を用意してくださいね。それから、その上にチャコール(炭)を乗せます。チャコールは、スマッジング用品があるところだったら大抵置いています。NYだったら、クリストファー通りのパワーストーン屋さんやEast West Books などにも置いてあります。(✳︎現在はEast West はありません)また以前は、ニューメキシコのタオスにあるハーブ専門店のネットで、たまに購入していました。昨年10月にタオスに行った時に、実際にこのお店を訪れたのですが、お店の人はとてもハーブを愛していて、詳しいです。まず、火をつける前に大切なことは、窓を空けること。家の中のネガティブなエネルギーを外に出すためです。それから、炭に火をつけてその上にホワイトセージの葉を乗せていぶします。羽でその煙を浄化したいものに対して送りながら浄化していきます。これで、火ー風ー水ー土の4大元素が揃うことになるのです。羽は風を、アバロン貝が水を象徴しています。なので、できればアバロン貝があった方がベストです。まずは、自分自身の浄化をしてくださいね。自分の足下から頭にかけて、入れ物を動かしながらまたは、アバロン貝を床に置いて、自分が周りながら煙で自分をいぶす感じで浄化してゆきます。他の方が一緒の時は、片方の人が相手の身体全体を煙でいぶしていってください。それから、部屋の浄化、また物の浄化をしてゆきます。この時に羽で部屋の隅々まで煙を送ります。そして、スマッジングで大切なのは、感謝の気持ちで行うこと。感謝と祈りの気持ちを捧げてくださいね。さて、いつ部屋のスマッジングをした方がいいかといえば1)パーティなどで、人が家に訪れた後2)ヒーリングや瞑想を行う前3)新しい家に引越してきた後(私たちは引越をする前にも次の方のためにスマッジングします)4)エネルギーがダウンしていると感じた時5)リフレッシュして集中したい時6)霊的なエネルギーや人の想念などがあると感じた時などなど、必要に応じて、いつでも大丈夫です。私とおさむは、それぞれにスマッジング道具を持っていてお互いにしょっちゅうやっていて、片方がやる時は相手の部屋やクリスタルなども浄化します。空間の浄化で大切なことは、スマッジングする前に、部屋をきれいに片付けたり、掃除をしておくこと。でないと、せっかくスマッジングしても意味がありませんから。まずは掃除。掃除や片付けの仕上げに、聖なる煙で空間のエネルギーの浄化を行うのです。それから、クリスタルやパワーストーン、大切なアクセサリーなどもスマッジングで浄化します。煙の上に、石やアクセサリーをくぐらせて燻します。でも、ささっと小さな石を浄化するぐらいならわざわざアバロン貝に入れて炭を置いてセージに火をつけなくても直接セージの葉に火をつけて、片方の手でそれを持ちもう片方で石やアクセサリーを持って燻せば大丈夫。容器に置くとすぐに火が消えてしまうのでまた火をつけなければなりませんが。これだと、ちょっと思いついた時に、さっと浄化できますしね。最近は、日本でもちゃんとしたクリスタルショップなどでは石やアクセサリーを売る前に、スマッジングしてから手渡してくれるようですね。浄化法は、他にもベルやゴング、クリスタルボールなどの音による浄化また、アロマやエッセンス、オーラソーマなど使う塩をまくなどいろいろありますがスマッジングもその一つとしてぜひ日々の生活に活用してみてくださいね。ということで、長くなってしまいましたが。どなたかの参考になればうれしいな~
2009年01月03日
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@sunset park, Brooklyn NY by norico日々の暮らしの中で、どの道にいくのがベストか、またはその物は自分にとって必要かなど、選択を迫られることってよくありますよね。そんな時、みなさまはどうやって決断されていらっしゃるでしょうか?自分の直感に従うことが大切なのですが、その直感も「自分の意識としての直感」と『ハイヤーセルフからの本物の直感』があるそうです。では、本物の直感を得るためには?ということなのですが、人によっては、瞑想して内観するという方もいらっしゃるでしょうし天使やアセンテッドマスターに尋ねたり、カードで答えを聞く人もいることでしょう。レイキでは、レベル3になるとハイヤーセルフや高次元との存在とコンタクトするということも学びます。私は、普段は、直感的に決めることがほとんどなのですが、いろんな解釈ができてはっきりしない場合などは、ベンデュラムやキネシオロジーを使って決断しています。特におさむは、ペンデュラムで出た答えをかなり重要視していてそれでほとんどのすべてのことを決めちゃうのです。例えば、アリゾナの旅に7月頃に行きたいね~と言っていてもペンデュラムで10月と出れば、もう絶対10月に行くということになるのでたまに困るのですがでも、後から、やっぱり10月にしておいてよかったね~そう思うことが多いのも確か。これは占いとは違って、自分の中にある潜在意識にアクセスして、答えを見つけ出すもの。私たちは、すべての答えをすでに私たちの中に持っているのですよね。ペンデュラムは、使い方次第では、人生をスムーズに進んでいくために有効な道具なのです。ということで、今日はペンデュラムの使い方を書いてみますね。ペンデュラムについては、クリスタルに興味がある方はご存知でしょうが鎖のついたパワーストーンで、形も素材もさまざまなものがあります。クリアクォーツ(水晶)でも他のパワーストーンでも何でもいいのですが、自分が好きだと感じたものであるのが何より大切です。まず、購入する前にそれが自分の波動とあったペンデュラムがどうか確かめる必要があります。まず心を落ち着けて、利き手でペンデュラムのチェーンを持ちます。あまり長いものだったら、チェーンの途中を持てばよいのですがそれは自分が心地よい長さにしてくださいね。それから、明らかに自分にとってイエスの答えとなるものを質問してみます。例えば、『私は~~(自分の名前)です』という風に。そしてペンデュラムの動き方を見ます。明らかにイエスの質問に対してあまり反応がないようだったり、または反時計回りに回るものはやめて、なるべく時計回りにきれいに回るものを選びます。購入した後も、何度か試してみてイエスの時と、ノーの時、そしてどちらでもないこの3つの回り方を把握しておきます。ほとんどの人はイエスの時は時計回りなのですが、たまに左右に触れるとか、上下に触れるとかいう方もいるようです。はっきりしないものは、何度か質問の仕方変えてから確認することまた、答えを書いた紙をいくつか用意してその上にかざしてみたり、何か物を購入する場合は、その物の上にペンデュラムをかざして、回り方を確かめることもできます。部屋の中でエネルギーが滞っている場所を調べるのもいいですね。また、自分のチャクラの状態を調べるにもペンデュラムを使うことができます。一人にベッドやマットの上に仰向けに寝てもらって、もう一人が、その人のそれぞれのチャクラの上にペンデュラムをかざします。これ、チャクラがきちんと開いていれば、信じられないほどクリアに大きくまわるのです。きちんと回らなかったチャクラを主にヒーリングしていけばより効果的ですね。ちなみに先日見つけたサイトです。とても参考になったので♪http://www.porto-healing.com/page/19もちろん、クリスタルですから、時々浄化しないとちゃんと働いてくれませんので、たまに浄化してあげてくださいね。私はこのペンデュラムとキネシオロジーをたまに活用しています。実は、キネシオロジーは、最近、一番信頼している方法なのですがこれについては、また書きますね~先日、この2つの方法で試してみたら、今のところ私たちが来年シャスタに移る月は8月と出ています。さて、どうなるのか、楽しみです~
2008年12月20日
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私たちが毎日暮らしている家や部屋、そして周りの物のエネルギーは私たち自身のエネルギーに予想以上に影響を与えています。あまり気に入っていないけど、友人からの頂きものだから、とか高価だったから、とかいう理由で、自分の好きではないものが周りにあるとそれを見る度に、エネルギーダウンしてしまいます。じゃあ、押し入れにしまっておこうといっても、私たちの潜在意識はそこにちゃんと「それ」が置いてあるのをわかっているので同じなんです。そういうものがあれば、友人や知り合いで必要な人にあげたり、寄付したりして、処分してしまうのがお勧め。物にとっても、それを気に入って活用してくれる人のところにいく方が幸せです。気分がすっきりしない時やなんか調子が悪い時に一番お勧めなのが部屋の掃除、片付け、そして浄化、いわゆるスペースクリアリングです。気がつけばたまっていく紙類を処分。1年以上着なかった服や靴、使わなかったバッグは、処分。壊れていていつか修理しようと思っているものは、今すぐ修理するか処分。昔は好きだった本やCDでも、今の自分の感覚とはちょっと違ってきたなら処分。いつか使うかも?そう思って取っておいて、しばらく使わなかったものは処分。私は毎日、今日は何を減らせるだろうか?そう考えて、毎日少しずつ処分しています。身体の浄化も大切だけど、部屋の浄化も大切ですね。こんな風に言うと、まるで私は物が全然ない部屋に住んでいるみたいですがそんなことはなく、気に入ったクリスタルや本、新しく興味が出てきたものなどは、またいつの間にか増えていきます。大切なのは今必要なものや、自分の波動を上げるものだけを周りに置いておくこと。そして、物があるべきところに収まっていること。逆にあまりに何も物がなくて、殺風景な部屋はエネルギーを下げてしまうそうです。身体も浄化するだけではなく、栄養が必要なように家の中も必要ないものを処分したら、栄養を与えてあげることが必要ですね。お花を飾ったり、好きな絵や写真を飾ったり、キャンドルに火を灯したり、アロマを焚いたり。そんなこともいつも自分の波動を上げていくために必要なこと。お花も、高価なお花を買ってこなくても、家の周りや公園などに生えている雑草を小さな器やコップに生けてあげれば、空間に生き生きとしたエネルギーを生み出してくれます。 のんびりと雑草を探しに出かける時間もまた癒しの時間になるかもあ、でも浄化と栄養、どちらが大切かと言われれば、やっぱり浄化が先決。不必要なものがたくさんある状態で、栄養を与えても栄養になりませんものね。私たちが住んでいる家や部屋は、大切な私たちを入れておくためのいわば神殿や寺院と同じきれいな場所にはきれいなものが宿ります。できる限り、部屋や家をきれいにして、私たちのエネルギーもピュアにしておきたいですねさて、空間のエネルギーのさまざまな浄化の仕方はまた別の機会に~~
2008年12月06日
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シャスタでオマカユエルに出会ってから、痛感したのは心や魂の浄化とともに、身体の浄化の大切さ。特にコロンクレンジング(腸内洗浄)は、これからもっとやろうと思っています。私がここ数年、約2、3週間に一度の割合で続けているのが、コーヒーエネマ(コーヒー浣腸)これはやる度に気持ちよくって、今でも毎回わくわくまた去年、初めて1日断食をやってみて、その爽快さにしばらく続けていたのだけど最近は、とても忙しかったせいもあってすっかりやめていました。1日断食は、前日は軽めの食事、当日は水のみ、次の日はおかゆやスープなどの復食で計3日かかります。断食は、とにかく復食が大事。ここで一気に食べてしまうと、内臓を痛めてしまいます。オマカユエルのお勧めは8日間のリンゴジュース断食。これにBlessed Herb社から出ているコロンクレンジングキットというハーブを飲むのがよいとのこと。家に戻って、ネットで調べてみたら、オーガニックのハーブを使った錠剤やリキッドで8日間のセットで90ドルとけっこうお手頃だったので今月末にでも試してみることにしました。8日断食ということは復食の日を含めると2週間ぐらいかかってしまうということだけどちょうど年末はレイキの予約も少ないし、何とかやれるでしょう。おさむもやるというので、来年はいきなり断食からスタートということになりそうです。せっかくの年末やお正月にやらなくても、と一瞬思ったのですが人生の中でそういう年も一度ぐらいあっていいかなあと。新しい年を、断食で生まれ変わった身体で迎えるのは何だかよさそう~~ @fairy falls in Shasta by noricoいくらヒーリングして心が軽くなったとしても、身体がそれについていかないと様々な支障が出てきます。私が彼をヒーラー、チャネラーとしてとても信頼できたのはそういう身体のケアがすばらしいかったこともあります。いくら素晴らしいヒーラーやチャネラーでも案外自分の身体のことをわかっていなかったり、適当な食事をしていたり身体が弱かったりする方を見てきましたから。オマカユエルは、ドルフィンスターテンプルの講師でありエナジーヒーリングやチャネリングをやっているだけでなくヨガの先生でもあります。また彼の奥さんのサマンサは、レイキマスターであり、ダンスを教えています。二人とも完全な菜食でサマンサは、ベジタリアンエナジー食のプロなんだそう。肉食のヒーラーが悪いということではないのですが自分の身体を知り、食べ物のエネルギーに敏感になってくると、自然と本来の人の身体にとってナチュナルな食事法へと変わってくるのだなあと思います。シャスタに滞在中にジョギング中の彼にばったり何度か偶然出会ったのだけど身体をここまでケアする努力はすばらしい。おさむがセッションの後で「俺たちはこれまで充分に浄化してきたつもりでいるけど、これ以上まだ必要かな?」とオマカユエルに尋ねると彼は、けらけらと楽しそうに笑って『神に仕えたいと思うならばね』と、そういう言い方をしていました。天使になるのは、けして楽なことではないですねもちろん天使にならなくとも、よりピュアなエネルギーでいるためには、定期的な身体の浄化は必須だなあとあらためて感じています。それから、大事なことは、もちろんグラウンディング。それについてはまた別の機会に~ @castle lake in Shasta by norico
2008年12月01日
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お水は私たちにとって、とてもとても大切なもの。水の大切さは、よく言われていますが、特にピュアな水、波動が高い水を飲むことで、身体の浄化もより促され、エネルギーレベルが上がります。私はペットボトルというものは、旅先など以外ではほとんど買いません。ペットボトルの環境に及ぼす影響のこともあるし何より、ペットボトルの保存方法によっては、プラスチックボトルから有害なものが溶け出してしまいます。最近では、プラスチックボトルに含まれているビスフェノールAなどの有害物質がカナダやアメリカでは大きく取り上げられるようになりました。また、保存や保管の仕方によっては、保存している場所の匂いやエネルギーも水に移ります。先日もクリスタルガイザー社のペットボトルがかび臭いとされて800万本回収されたとニュースにありましたね。さて、私がレイキのクラスの前に必ず作っているのが分子構造水。分子構造水というのは、クリスタルボウルで作るお水のこと。99、99%で出来たクリスタルボウルの中に、浄水器の水を入れます。それから、マレットで周りをこすって音を出すと、泡が一斉にしゅわ~~とボウルの中央に集まってきます。ほんとすごい勢いで泡が立ってぱちぱち音を立てるので、見ていてとてもおもしろい♪クリスタルボウルの高い振動によって、水のクラスターが細かくなり細胞への浸透が上がるのだそう。私はさらに、チベットのベルの音やレイキエネルギーを送ってこのお水の波動を高めます。このお水がとってもまろやかでおいしいのです。レイキやヒーリングの後は、特に水をたくさん飲んで浄化を促すことが大切なのですが、このお水だとやさしく身体に浸透していくように感じます。分子構造水を毎日飲むと、身体が浄化され、とても健康によいそう。最近、波動の高いお水として青い瓶さえあれば、誰でも簡単にできるのがブルーソーラーウォーター。これは、青いガラスの瓶に水をいれて、窓辺などに置いて、日光に30分~1時間ぐらい当てて作ります。金属の蓋などははずして、ラップしてゴムでとめておきます。もともとは、ホオポノポノヒーリングのヒューレン博士がお勧めしていたヒーリングウォーターですが、あちこちのブログで書かれてちょっとしたブーム?になりました。何でも太陽の持つ癒しのエネルギーを集めてくれるのが青色なんだそう。このお水も味がとてもマイルドなるし、身体にやさしいよいように感じます。さて、シャスタに行く楽しみの一つはおいしいお水。シャスタの雪溶け水が、地中に潜り、300年の歳月をかけて地上に湧き出ています。そのお水のおいしかったこと!地中のたくさんのミネラルと、シャスタのピュアな高いエネルギーを存分に含んだお水。生命力に満ちあふれたお水です。今回シャスタに着いたら、真っ先に湧き水の出ているサクラメントリバーのふもとに直行する予定です♪ @SHASTA, Square Meadows by norico
2008年11月19日
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