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2009.06.27
テーマ： ダイエット始めるぞぉ！！(1660)
カテゴリ： 健康・ダイエット・育毛
イグニオ フィットネスローラー Alpen楽天市場店＠アルペン
引き締まりし六つに割れた腹筋！
それは男子永遠の憧れ。
未だかつて手に入らない夢…今までの人生でかなえられなかった夢を叶えるべく腹筋ローラーを購入した。
世界最強のロシア流腹筋トレーニング！世界最強のロシア流腹筋トレーニング！月刊IRONMAN MAGAZINE増刊号防弾腹筋 パベル・サッソーリン著 GOLD’S GYM ＆ IRONMAN WEB SHOP
上記の非常にインパクトのある本にもこの腹筋ローラーについての記述があったので購入に踏み切った。たがが９００円程度の品にちょっと大げさか…。安さに似合わず結構効く。なんと腹筋が筋肉痛になってしまった。今まで腹筋を鍛えるトレーニングで筋肉痛になどなったことがない私が筋肉痛になったのである。これは期待できそうだ。数ヶ月後にはバキバキに割れた腹筋が現実のものになるかもしれない。楽しみ、楽しみ。
イビョンホンはがき5枚セット 東京屋韓流スターSHOP
イ・ビョンホンもいい腹筋をしているそうだ。今テレビで香取慎吾が言っていた。映画『アイ・カム・ウィズ・ザ・レイン』で見事な腹筋を疲労しているそうだ。思わず触りたくなりそうな感じらしい。チェックしてみよう。
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