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2009.04.29
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カテゴリ: カテゴリ未分類
そんなに忙しいわけでもないです。

いや、勤務時間中は多忙を極めていますけど、
一旦、帰路についちゃえば、
寄り道もするし、
帰宅後、ジョギングもするし、長風呂もするし。。


そんなに疲れてもいないです。


なんか昨日くらいから、
ハウスダストならぬ職場ダスト? でみんなクシャミしてますけど。。
私も薬飲んでるんで、若干のども痛いですけど。。



食生活にも気を使っていますんで。。
あと、規則正しい生活も心がけてるし。。

だから、体力ついてきたし。。

健全な精神は健全な肉体に宿るっていいますからね。。
まぁ、コロンブスの卵的なところも、あるんで、
精神が先か肉体が先かは、微妙なところ。。というか、
どっちもどっちですけど。。


人と話をすることを楽しめていますからね。。

職場では、もちろんだし、
親友のお父さんとも話しをしたし、
後輩=友人ともメールをしたし。。



それだけを目標にやっている。。
そういうポジションだと思っているんで。。


だから、元気なんですけど。。




でも、今日は寝ます。。


でも じゃないな。。


規則正しく生活するために。。

睡眠、食事、運動、ストレス解消。。
どれが欠けても、歯車は狂いだしますからね。。

充実感を味わっていくことが大切ですかね。。








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Last updated  2009.04.29 22:30:01
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