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Oct 22, 2005

リハビリでスッキリ！

テーマ：肩凝り・頭痛・腰痛・背中痛？・神経痛（＞_＜)(1528)

カテゴリ：カテゴリ未分類

今日は、リハビリの為、通院しました。

仕事の疲れが溜まっているのか、動きが鈍いんですね。
そんな体にむち打って行ってきました。

珍しく、病院は空いていて、「アレ！」という感じでした。
今日は、院長がいなく代理の先生が診察するので、
患者さんが少ないんだそうです。
まぁ、なれた先生の方がいいですからね。

リハビリの先生の所へ行って、症状を自己申告。
「体が重いのと、右足のシビレが相変わらずですね」と報告。

背骨両側から右足までの鍼治療、
腰と足の付け根の骨のズレを修正（整体みたいの）・・・これが痛い！（泣）
筋トレをやらずにストレッチ。
空いているため、いつもより余分に時間を掛けてやってくれました。
すごく痛気持ち良く、最高！
背骨から腰まで、スッキリ！です。

終了後、先生より仕事の事を聞かれ、
またまた、注意がありました。

「ほんとは、半日ずつぐらいで仕事が出来るといいんだけどね…
　座りっ放しは良くないので、休憩時間毎に必ずストレッチをやってくださいよ。
　あと、足のシビレがひどい時は無理をしないように……。」

先生も、一生懸命やってくれているんだから、
こっちも、治すように頑張らないとね……。

　　　＝＝＝＝＝　　　＝＝＝＝＝

今日と明日、家族が奈良の親戚に行くため、
私１人、留守番となりました。

車で片道５時間の移動はキツイので、今回はパスしました。
その代わり、愛犬の散歩をしないといけなくなりました。（笑）

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