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2026年07月28日

我が家の熱中症対策。

(8)

カテゴリ：病気・予防接種・健康診断

２０２６年７月２7日（月）

大気の状態が不安定で、私が住む地域では連日の雷雨。
今日も１２時ごろから激しい雨と雷。
まあ、雷様も飽きずにやってくるわねえ。

それに連日の猛暑日。
熱中症で病院へ運ばれる人が増え、その熱中症のほとんどが屋内で起きているとのこと。
テレビなどでは、口うるさく水分補給が呼びかけられています。

我が家はほぼ毎日、２ℓの麦茶を作っています。
沸騰させたお湯に麦茶を入れて煮立たせ、その後水で冷やしてからペットボトルに詰めて冷蔵庫へ。

コップも添えて置いて、飲みたいときにその場で飲めるようにしてあります。
いちいち台所に立たなくてもいいし、冷蔵庫のドアの開け閉めも減らせます。
サーモスは優秀で、朝５時ごろ詰めておいたものが１９時ごろまで温度が変わらなく、冷たいんです。
目の前にポットとコップがあれば、とっても気軽に水分補給ができます。
特に夕飯の時、呑兵衛夫婦はその日の気分で、ビール・日本酒・ワインを飲みます。
アルコールを飲まない日がない、心底呑兵衛な夫婦です。
その締めに飲むのが、冷たい麦茶。
お口がすっきり！！
身体のアルコール度も、少し薄められますしね。
なにより就寝中の熱中症対策にもなりますからね。

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最終更新日 2026年07月28日 03時37分15秒
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■コメント

Re:我が家の熱中症対策。(07/28)

さとママ3645 さん

おはようございます♪

連日の雷雨ですか。
ほんと、飽きずにやってきますねぇ。
こちらはそれほどでもないんですよ。

サーモスの保温ポットに入れて居間のテーブルに。
素敵なアイデアですねぇ。

我が家はすぐそこが台所なので(笑)冷蔵庫インです。
夫は日宅にいる時は、ペットボトルに移して自分の部屋にもっていってますね。

(2026年07月28日 08時19分05秒)

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Re:我が家の熱中症対策。(07/28)

kororin912 さん

お二人ですから、こういうポットがとても役立ちそうですね。
私は、日中は独りで飲むことになるので、冷たいものはマグボトル。熱いルイボスティーとか麦茶は、コーヒーサーバーで作っておいて、そのまま放置。あとは、常温になったものを飲んでいます。二階の書斎にも、一階の居間にも、すぐ飲めるように置いてありますよ。
少しずつ、こまめにね。

(2026年07月28日 10時13分31秒)

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Re:我が家の熱中症対策。(07/28)

teapotto さん

(○´∀`)ﾉﾞこんにちゎ★

サーモスの入れ物に冷やした麦茶を入れておくのね

私はペットボトルの烏龍茶を

冷やさずにそのまま飲んでいます・・

冷たいものを食べたり飲んだりする事が多いから

わざとです・・

☆^∇゜) ニパッ!!

うんうん

ちょっと行くとすぐに通行止めになっちゃうの

右に行っても左に行っても通行止め・・

全く整備がされていませんでした

クマさん楽しみにしていたから

ちょっと不満げでした

ヾ(＠°▽°＠)ノあはは
(2026年07月28日 10時26分04秒)

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Re:我が家の熱中症対策。(07/28)

mamatam さん

こういうふうにしておくといいですね。
我が家は汲み置きの水道水をテーブルに置いてるだけです。
昼間いないので、お茶とか用意してもなかなか減らないのです。
熱中症は怖いですから、やはり昼間在宅している方はこういう心遣いが大切ですね。
(2026年07月28日 12時48分13秒)

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Re:我が家の熱中症対策。(07/28)

じゅん８００８さん

サーモスの保温ポットが優れモノなんですね
それは良いことを伺いました

私も探してみますね (2026年07月28日 14時34分57秒)

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Re:我が家の熱中症対策。(07/28)

いしけい5915 さん

私のブログにコメントをありがとうございます。
こちらは昨日は降らなかったですが、一昨日と今日は雷雨になりました。
冷蔵庫を開けなくてもすぐに冷たい麦茶が飲めるのは便利でいいですね。
私は夏でもあまり冷たいお茶は飲まないです。 (2026年07月28日 16時00分09秒)