抜け毛が。。。

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くるま

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2008/02/01

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テーマ： 0歳児のママ集まれ～(7654)

カテゴリ： Beauty&Health

龍と蓮にも、臭いの我慢してもらってます（笑）。
この遊びは、TAKEが動き始めるまで限定でしょうね。いくら小麦で出来ているとはいえ
動き始めちゃったら、口に入れちゃうので危ないですしね。
一生懸命、お料理を作っているようです。あとで大掃除であります・・・。

先週くらいから、とうとう始まりました。・・・抜け毛です。
母乳をあげているからでしょう。AYAのときもありました。
普段よりも明らかに髪の毛が抜けるようになりました。
お風呂で髪を洗ったり、ドライヤーで髪を乾かしたりすると
ホラー映画のように髪の毛が抜けます

食事もしっかり摂っているつもりなんですが、栄養が足りないのでしょうかね？
ホルモンの影響も関係しているのかもしれません。
このままいくと、剥げるんじゃないかと心配です（笑）。
AYAの時、しばらくしてまた生えてきて、短い毛がツンツン出てきたのを思い出します。
どのくらいで落ち着いてくれるでしょうかね。
一応、海草など多めに食べようとしているんですが。。。
何か良い食材などあったら、教えてください

AYAが幼稚園入園前に、一度パーマとカラーを入れようと思っていたのですが
ばっさり切ることになってしまうかな～。
（パパは髪を短くするのには大反対なんですが）

食事もいつもの倍くらいの量がっつり食べています。ご飯も毎食２杯はペロリ。
それでも、体重はぐんぐん減って、今は妊娠前マイナス３キロまで減っています
それだけTAKEが、母乳をしっかり飲んでいるということなんでしょうね。
どこまで減っていくのか、もっと食べなくてはならないのでしょうか。う～ん。
AYAが卒乳してから受けた健康診断で、骨粗しょう症一歩手前という診断を受けました。
今回も、骨粗しょう症には充分に気をつけないといけません。
小松菜のおひたしに雑魚をかけてたくさん食べていますが
カルシウムって、日に当たらないと形成されないんですよね。
適度な運動（刺激）も必要だとか。
骨かスカスカになる前に、なんとかしなくては！

「骨身を削って育児」・・・まさにその通りの我が家です（苦笑）。

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今日、新しく記事を更新しました。お時間のある方は覗いてみてくださいね。
今回のテーマは、今話題の「中国産餃子」です。

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