自分の想いを「放す」こと | あゆmamaのおきらくブログ

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くるま

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2010/02/23

ママイキ１１９期＠さいたまの３日目。

朝ＡＹＡと一緒に猛ダッシュをしたせいもあり、髪の毛が爆発状態でしたが
ダッシュの甲斐あって、いつもより早めに会場に到着することができました。

３回目ということもあり、受付もだいぶ慣れてきて
私自身も余裕を持って講座に望むことができました。

さて、主催のブログには書いたことなのですが。
実は少し前、今月半ばですが、気分的にちょっと落込んでいました。
こちらのブログにも少し書かせていただいていましたが
色々と思い悩んでいた時期がありました。

次回講座日まで日があって力が抜けたのと同時に
主催活動が終った後のこととか
自分の家族のこととか
自分自身の嫌な部分が見えたり
我慢してきたことが溢れてきたりで

動けなくなっていました。

色んな事が、頭の中をグルグル廻っていました。

ハンドメイドなど楽しみながら、色々と考えていました。

久しぶりに、自分を追い詰めていたように思います。
ありのままを、見留められなかったんです。

余裕がなかった。

今日のママイキ３日目で、ふと気付きました。

「私、『放す』ことが、得意でないのかも！！」

『聴く』ことは、得意。『見留める』も。

自分の想いを『放す』ことが、最近少なかったかも。

だから、自分のコップがいっぱいになっていて
あんなに思い悩んでいたのかも。

自分の中でグルグル考え、自分で自己解決。
気付かないうちに、容量オーバーだったんですね。

自分の感情を丁寧に扱う。
その先が、まだまだできていない自分が判りました。

また、今日のワークで、音楽を聴いた後
キモチのシェアをし始めたときに、涙が溢れて止まらなくなった私。
音楽を聴いているときは、全然平気だったんですよ。
でも、放し始めたら、涙が溢れて止まらない。

人の前で泣いたのって、ホント久しぶりで。
今まで「泣けなかった自分」がいたのにも気付きました。

どちらかというと、泣いている人をスリスリしているタイプの私。
でも、その逆は、ほとんどないなぁという事にも気付きました。

私、自分の気持ちを見留めていても
その気持ちを　放していなかったんですね。

この一週間で、Iメッセージとしてどんどん放していこうと思いました。

最後に。１１９期同期の皆様へ。

今日１１９期の受講生の同期の方たちと色々とお話している中で
「ブログ見てます～！」という嬉しいお言葉をいただきました。
ありがとうございます
そんな方には「コメント残してくださいね」とお伝えしましたが
コメント大歓迎でございます。お待ちしています
「mixiと違ってコメント残しづらい」という方もいらっしゃいましたが(笑)
コメント全然ウェルカムですので♪

主催をしているせいか、とっつきづらいと思われてます？私？
マイミク申請などもほとんど無くて、正直寂しいんです～(笑)。
（と、Iメッセージを付け加えておきます）

同期として、どうぞよろしくお願いします。

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