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2004.10.01

チューブでマッスル

(1)

テーマ：スポーツジムに通っている人(2801)

カテゴリ：走り続ける日々

人生はプロレス

というわけで
先月からダンベル＆チューブトレーニング講座に通っております。

ダンベル、っていうか鉄アレーは中学生の頃から持ってるし
チューブも去年、満を持して買いました。
もちろん使っていません！！

とにかく昔から始めては止め始めては止めしてきたので
この際、他人に強制してもらおうと思った次第です。

憂鬱の原因はとにかく平均年齢いくつだよっておばちゃんばっかり
しかも今回で１０回目なんていう集まりなので
明らかに場違いってことと
実際にダンベルもってる時間よりストレッチをやってる時間のほうが長いってことですかねぇ。
ストレッチはストレッチでいいんですけどね。

で前回２回はダンベルでいまひとつ効かないなぁって感じだったんですけど
今回からチューブでこれがまた効く効くっっ
無理やり動かされる感じっていうんですかねぇ。
つくづく大リーグボール養成ギブスの偉大さがわかりましたよ。
ついでになんとなくストレッチな感じも入っているので
体動かしてなくてギシギシいってる人にはもってこいだと思うなぁ。

自宅では全然やらないんですけどね。

がんばりまーすっ。