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rinhana6820
娘と2人暮らしのアラフォーシングルマザー。 不安だらけの毎日だけど、自分を大切に。 自分にやさしく 人にやさしく。
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2022.10.09
カテゴリ： 掌蹠膿疱症
こんにちは。rinhanaです！
今日娘は練習試合で車で1時間くらいの場所でお弁当持ちで頑張ってます。
お昼食べたら後半戦の見学兼ねてお迎えだーー。
ハードな休日^ ^💦
さて、ここのところ首、頭皮、顔の髪の毛の生え際辺り、耳が痒くて痒くて。
ストレスかもしれないし、転職してから気持ちも不安定なのが続くので漢方を処方してくれるクリニックに行ってきました。
先生、私の肌荒れを見るなり
と診断。
チョコ、ケーキ、バターやヨーグルト、チーズ、
なるべく肉より魚、野菜多めの食事に変えるようアドバイスをしてもらいました。
並行して漢方も飲めば治ると！
ストレスだと思ってたのでビックリです。
確かに…
毎日コーヒー飲むし
バターや牛乳、ヨーグルト、チーズは子どもの好きなメニューね合わせて料理でよく使ってました…😅
クリニック行った日の朝もバタートーストにコーヒーだったし💦
コーヒー大好きなのになぁ〜😭
お菓子も量を減らし、フルーツで代用するか！
どうやら、コーヒーやチョコなどは、元が焦げた豆なので細胞が死んでいる成分となるそうです。
死んだ細胞を毎日飲んでいたのね…💦
高脂肪分の摂りすぎとコーヒーの飲み過ぎによるものだと、 原因が分かって良かったです。
とりあえず一週間分処方してもらい様子見です。
改善するよう食事や飲み物で体質改善頑張ってみます^ ^‼︎
今日娘は練習試合で車で1時間くらいの場所でお弁当持ちで頑張ってます。
お昼食べたら後半戦の見学兼ねてお迎えだーー。
ハードな休日^ ^💦
さて、ここのところ首、頭皮、顔の髪の毛の生え際辺り、耳が痒くて痒くて。
ストレスかもしれないし、転職してから気持ちも不安定なのが続くので漢方を処方してくれるクリニックに行ってきました。
先生、私の肌荒れを見るなり
と診断。
チョコ、ケーキ、バターやヨーグルト、チーズ、
なるべく肉より魚、野菜多めの食事に変えるようアドバイスをしてもらいました。
並行して漢方も飲めば治ると！
ストレスだと思ってたのでビックリです。
確かに…
毎日コーヒー飲むし
バターや牛乳、ヨーグルト、チーズは子どもの好きなメニューね合わせて料理でよく使ってました…😅
クリニック行った日の朝もバタートーストにコーヒーだったし💦
コーヒー大好きなのになぁ〜😭
お菓子も量を減らし、フルーツで代用するか！
どうやら、コーヒーやチョコなどは、元が焦げた豆なので細胞が死んでいる成分となるそうです。
死んだ細胞を毎日飲んでいたのね…💦
高脂肪分の摂りすぎとコーヒーの飲み過ぎによるものだと、 原因が分かって良かったです。
とりあえず一週間分処方してもらい様子見です。
改善するよう食事や飲み物で体質改善頑張ってみます^ ^‼︎
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