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2011.05.20
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■ベスト３＆ある日の朝ごはん…毎食１５分かけて食べた
ほぼ毎日、１時間のウォーキングに出かける。
■負荷心拍数…１７～２１／１０秒
■近くの森まで、森ガールはひたすら歩いた
散歩コースで見つけた手芸屋さんでちょくちょく買物。
お見舞いのお返しに、携帯ホルダーを合計５個作成。
■ハンドメイドりっこは腕を上げた
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