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音楽活動、双子の娘ふう、ゆうの成長などなど。 感じたり 発見したりの毎日を綴っています。
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August 5, 2011
カテゴリ： カテゴリ未分類
この夏一番のイベントテンコ盛りウィーク。
ギラギラ照り付ける太陽と競うように、日々完全燃焼、燃えたぎっています。
朝にお弁当作り家事を済ませ
朝8時から夜9時まで仕事時間。今週末のコンクールやコンサートのレッスン、練習などなど。
ふうゆうのピアノ伴奏と歌の合わせ、みふゆステージの練習は9時30分から、11時まで。の日々です。
忙しいけれど
一度エンジンが高速回転したら、そのままの勢いで進むだけ。
頭の中も完全に音楽脳になっているので、コンクール間近な生徒たちも、歌の表情が変わってきました。
先生の魔法がかかってきた！と喜んでもらえ、私もハッピーです。(^^ゞ
ローヤルゼリーとハチミツレモン水♪
夜の半身浴と
睡眠時に
自律神経を落ち着かせる
イトーレーターの 超短波をかけて寝ること♪
私的に、夏は消化のよいものを食べて、内臓に負担かけない。
糖分のとりすぎは体力を奪うので、
糖分は白砂糖とや人口甘味料でなく、天然のものをとる。
疲れを残さず、ホルモンバランスや自律神経の安定に気をつける。が、夏を乗りきるポイントだと思います(^O^)
ローヤルゼリーはホルモンバランスを整え、免疫力を高めてくれるのでオススメです♪
12時就寝、5時起床を支えてくれるのは睡眠の質かもしれないな♪と思います。
このところ夕食は簡単なメニューで、パパには迷惑かけてます(~_~;)
でも簡単メニューでヘルシーな感じか！？
汗をかいているからか！？
私の二の腕をのぞいて
少し ダイエットになっているようないないような！？
中学生の合唱コンクール♪Nコンと、みふゆの夏祭りコンサート♪
あさっては
声楽コンサート。ふうゆうに伴奏してもらいます。
仙台では童謡コンクール♪４組の生徒とご家族のステージです！
これから中学生の合唱指導に行きます♪
今日も暑いぞ！
ギラギラ照り付ける太陽と競うように、日々完全燃焼、燃えたぎっています。
朝にお弁当作り家事を済ませ
朝8時から夜9時まで仕事時間。今週末のコンクールやコンサートのレッスン、練習などなど。
ふうゆうのピアノ伴奏と歌の合わせ、みふゆステージの練習は9時30分から、11時まで。の日々です。
忙しいけれど
一度エンジンが高速回転したら、そのままの勢いで進むだけ。
頭の中も完全に音楽脳になっているので、コンクール間近な生徒たちも、歌の表情が変わってきました。
先生の魔法がかかってきた！と喜んでもらえ、私もハッピーです。(^^ゞ
ローヤルゼリーとハチミツレモン水♪
夜の半身浴と
睡眠時に
自律神経を落ち着かせる
イトーレーターの 超短波をかけて寝ること♪
私的に、夏は消化のよいものを食べて、内臓に負担かけない。
糖分のとりすぎは体力を奪うので、
糖分は白砂糖とや人口甘味料でなく、天然のものをとる。
疲れを残さず、ホルモンバランスや自律神経の安定に気をつける。が、夏を乗りきるポイントだと思います(^O^)
ローヤルゼリーはホルモンバランスを整え、免疫力を高めてくれるのでオススメです♪
12時就寝、5時起床を支えてくれるのは睡眠の質かもしれないな♪と思います。
このところ夕食は簡単なメニューで、パパには迷惑かけてます(~_~;)
でも簡単メニューでヘルシーな感じか！？
汗をかいているからか！？
私の二の腕をのぞいて
少し ダイエットになっているようないないような！？
中学生の合唱コンクール♪Nコンと、みふゆの夏祭りコンサート♪
あさっては
声楽コンサート。ふうゆうに伴奏してもらいます。
仙台では童謡コンクール♪４組の生徒とご家族のステージです！
これから中学生の合唱指導に行きます♪
今日も暑いぞ！
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