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2002.11.22
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カテゴリ: カテゴリ未分類
 おおっ今日は、万歩計を今見たら1万8千歩を越えていたのだー。


 今日は、一日車に乗ることもなく、買い物はおいらの愛車(自転車)轟天号に乗ってサイクリングしたし、近くの喫茶店まで歩いていったのがよかったかな。もちろん、王様の散歩と夜のウォーキングもした。

 でも、なんでー体重が減らんのだ?いや、前より増えたかも、だって動く分、食欲が増すんだもんな。特に間食。これが一番まずい。まずいとはわかっていても食べてしまう。この自制心のなさが情けないよー。(>_<)

 うーん、真剣にフィットネスクラブに通おうかなー?おいらの実家の近くにある、町立の体育館は使用料が100円で、ジムの器具を好きなだけ使わせてくれる。合唱に行った後に一時間ぐらいトレーニングしようかな。それともアクアビクスにしようかと思案中なのだ。

もちろん、間食を控えることが一番なんだよね~~~。(^^;)とほほ。





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最終更新日  2002.11.23 20:12:54
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