一言日記「きょうのできごと」

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2009年09月11日
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そういえば、今までナッチの食事についてあまり触れたことが
なかったので、記録がてら書こうと思います。


1歳5カ月現在。
主食は大人と同じご飯を食べてます。
1回に90g~110g。
6枚切り食パンを半分~1枚食べる時もあります。
おかずは全体で100g前後。
でも最近は少し量が減ってきたかも。
今までが本当によく食べていたので落ち着いてきたって感じがします。


あげることも増えてきました(主に夕食)。
すべてがそういうわけにはなかなかいかないので
いまだに冷凍庫にはストック食材がいくつかあります。


ナッチの好物。
卵、魚。
野菜だとかぼちゃ。
とくに魚は今のところ鉄板で食べてくれます。
出すと魚だけ食べちゃうので、少しずつ取り分けて
お皿を渡すようにしています。
それでも魚だけ食べて「ん(おかわり)」とお皿を差し出します(^^;)
ご飯が全然減らないので、ご飯を魚の間にご飯を口にあわてて



嫌いなもの。
納豆、カレー、スパゲティ、ハヤシライス(この前挑戦して
大失敗しました…)。
カレーやハヤシライスはレトルトでもあるし、楽できるから
調子が悪い時とかは使いたいけど、超不機嫌になるので


最近野菜もあまり好きじゃない感じかなぁ。
野菜はそのままでは食べなくなってきているので
味付けしたり好物に混ぜたり…一工夫が必要になってます。
一工夫で食べるので何とかなっていますが、味付けもなかなか
バリエーションを広げ切れてないのでワンパターンになりがち…
なんでも食べる子になってほしかったのに…
このまま偏食っ子になっちゃうのかなぁ。


食事時間。
20~40分かかります。
好きな食べ物が出たり、おなかがものすごくすいているときには
早いのですが、そうでないときはよくかんで飲みこんでいるので
時間がかかります。
口は開くし、食べが悪いわけではないのですが。
ただ、これだけ時間がかかるとご飯に集中し続けられなくて…。
途中でお茶の入ったコップにスプーンを入れてちゃぷちゃぷしたり、
遊び始めちゃいます。
本当はもうちょっと早く食べてほしいけど、見守ってます。


食べ方。
ナッチは途中までつかみ食べをします。
が、主食はほとんど手をつけないので介助。
おかずも途中でやめちゃうので介助量があまり減らないです。
スプーンは気分によって使ったりしますが、ほとんど手づかみです。
手伝うから自分でやらないのかなーって思ってやらなかったときが
あるのですが、途中からずーっと介助を待ってました。
しまいにぐずり始めるという状態(^^;)
まったくやらないわけではないのでいいのかなぁ、と
こちらも見守り中です。


最近の悩み。
食べムラがひどいこと。
食べないときは2口とか3口で拒否されます。
そして、そんな時に限っておやつもあまり食べず。
次の食事は食べるから大丈夫かな?と自分をなだめてはいますが。

そして、口からわざと「べー」って吐き出すことも悩みです。
この「わざと」が私にはとても嫌なことで。
「ダメだよ」って言ってもやるから、もう切なくって…

で、昨日(11日)は外出先でもやられてあまりにひどかったので、
ついに私がキレてしまいました…(←車の中で、です)
そしてナッチを泣かせてしまった…

泣くナッチを見て私も涙が出ました。
怒ったって仕方がないし、泣かせてしまった自分が情けなくて。
今考えるとなぜそんなにキレてしまったのかとか、
つらくなったのかはよく分からないのですが。
疲れていたんだろうか。うーん。

とにかくその時は「もうご飯作りたくない」とか
「ナッチの残したご飯を食べてる自分がなんだか情けない」とか
すべてが嫌になってしまいました。


今日はもう大丈夫です。
気を取り直してやっています。
もともと食事を作る・献立を考えるということが
とても苦手なので、「しっかり作らなくっちゃ」ということが
思いのほかストレスになっていたのかもしれないです。

食事のことは日々「これでいいのかな?」って迷ってばかりです。
もっとなんでも食べてくれたら楽なのにって思うことも
ありますが、こればっかりは仕方ない。
これから自分で全部食べるようになればもっと悩むんだろうとも
思うので、今からキリキリしすぎないようにやっていくように
心がけたいと思います。
(というか、昨日爆発して心底そう思いました)





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最終更新日  2009年09月12日 22時33分01秒
コメント(12) | コメントを書く
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Re:ナッチの食事のこと(09/11)  
あら、、、ハラシライスだめでしたか・・・
ホントりすさんがらくできるからいいのに残念。
うちも焼き魚好きです。
まるまる大人と同じ一切れ食べちゃいますよ。
なので最近3切れ買っています。(食べすぎか?!食べすぎなのか!?)

うちはべーとか出すときはお腹がいっぱいなことが多いですね。
あと遊び食べはじめると「ごちそうさま」と言って片付けます。
泣いて追っかけてきたらまたあげるけど
朝は保育園の時間になったら問答無用で切り上げです。

1日ぐらい食事を抜いても(私もやったことはないよ!?)死なないのでママの為、しつけの為に適度に切り上げてルールをおしえるといいらしい。(としつけの本に書いてあった)
(2009年09月12日 22時49分19秒)

☆天使のつばささん★  
ハヤシライスは2回試してみましたが、ダメでした~。
口から出すわ、泣き出すわで(^^;)
どうも香辛料?みたいなのがダメっぽいです。

>うちも焼き魚好きです。
>まるまる大人と同じ一切れ食べちゃいますよ。

おお、それはすごい!
でもうちもほっといたらそのぐらい食べそうです。
(少しずつ小分けにしてるのでそこまで食べたことないですが)
うちも魚は3人分買いますよ~。
毎食魚ではないんだし、大丈夫ですよ☆

遊ぶのと「べー」については今いろいろ模索中です。
下げると泣いたりもするし、見極めが難しいです。
忙しいと私も下げちゃいますけどね。

>ルールをおしえる

そうですね、「ルール」を仕込まないと、ですね。
それにしても1日食事抜いてもって(^^;)
もちろんつばささんがしたことあるとは思わないけど、
ずいぶんスパルタな話だな、と思いました。
お腹がすけばちゃんと食べるって意味なのかな?
(2009年09月12日 23時59分42秒)

りすさんへ  
>お腹がすけばちゃんと食べるって意味なのかな?

そうそう。
お腹がすけばちゃんと食べるから
1食、食べないぐらい気にせずに(次の時ちゃんと食べるだろうから)
遊び食べをしたら「ごちそうさま」をして切り上げルールをおしえる。
大抵のおかあさんは食べないと気にして食べるまでスプーンを持っておっかけるけど
そういうのはわがままになるし、ダラダラ食事をさせるのはよくないみたいな話でした。

ほほぉ~なるほどなと思ったわ。 (2009年09月13日 01時18分03秒)

食べむらかぁ・・・  
熟子  さん
5ヵ月後には、大変になっているんだなぁ。
(と、りすさんの日記を見ていつも思う。心の準備ができて助かります・・・^^;)

今のところ、あまり食べむらはないのですけど、
遊び食べはします。
母によれば、遊び食べは一時的なものなので、
やるだけやらせれば、おさまる、と言うけれど。
・・・そこまでガマンできませんけどねぇ(w

しかも、精魂こめて作った料理を遊ばれると、
がっくりきちゃいます。
そういうときは、次のゴハンは思いっきり手抜きで「納豆ゴハン」「のり巻きゴハン」なんですが、
実はこれが好物だったりして・・・気分的にお仕置きにならない(w

カレーだめですか~。
レトルトはカレーだけ用意しておけば、いざというときに便利なのにねぇ。
あ、でも私も小さい頃カレーが苦手でした。
だんだん好きになってきて、今は大好きです。
きっと、そのうち好きになりますよ!


きっと、和食や素材を活かしたシンプルな料理がお好きなのね。ナッチ君。
魚1匹ってスゲェ。(゚Д゚;)

>とくに魚は今のところ鉄板で食べてくれます。

ちょっと気になっちゃった。
「鉄板で」って・・・?

魚を食卓に鉄板で出す・・・んじゃないですよね(・´ω`・;A
(2009年09月14日 08時15分50秒)

☆天使のつばささん★  
答えて下さってありがとうございます。

>1食、食べないぐらい気にせずに

これ、大事ですね。
私にはかなり不足している部分です。
それでも以前に比べてよくなったんですがね…。
うちはハイチェアを使っているので、追いかけ回すことは
ないですが、時に応じて適当に切り上げることは必要ですね。

>ほほぉ~なるほどなと思ったわ。

私も「なるほど~」って思いました。
本当、ありがとうございました(^-^) (2009年09月14日 13時19分23秒)

☆熟子さん★  
いやいや、これは個性ですからカイピョンは順調に進むことも
十分考えられますよ~。

>遊び食べ

は必要だと思うのですよ。
でもそれが本当の「遊び」になったらやっぱりまずいと思うのです。
見極めないといけないですけどね。

そう、気合い入れて作ったのを遊ばれたり食べてもらえないと
萎えますよね~。
私はパパッと作る技術がないから余計に萎えますわ。

納豆ご飯、すごくうらやましいです!
納豆嫌いだから、ナッチ…。
カレーはいつ好きになるのか、様子見です。
「そのうち」がいつくるのか…分かっていれば楽なのに…
和食は好きですねえ。
レトルトも和食系を好みます。
鉄板…言わないですか?(恥)「最強」みたいな感じで。
鉄板焼き…も、もっと固いものが食べられるようになったら
試したいかも!?
(2009年09月14日 13時50分54秒)

Re:ナッチの食事のこと(09/11)  
食べむらがあったり、わざと口から出したり、普通の事だと思いますよ~。うちも今でさえまだそんな感じです。
口からわざと出されるのは腹立ちますよね。せっかく作ったのにとか思ってしまうし行儀も悪いし…
つばささんがコメントされていたように、遊び出したら切り上げるのがいいらしいんですが、それにしたって二口くらいしか食べていないと心配で無理に食べさせちゃいます。
主人からは「甘い!」と言われてます。
「鉄板」、言いますよ~!固い=確実に、って意味ですよね♪
(2009年09月14日 16時04分18秒)

☆にゃんた7777さん★  
よもたんもそうなんですね。
普通のこと…そうなんでしょうね。
なかなかそう思えずにいて、今回愚痴まじりに書いちゃいました。

>口からわざと出されるのは腹立ちますよね。せっかく作ったのにとか思ってしまうし行儀も悪いし…

この記事を書いたあとからは、ただダメ出しするんじゃなくて、
様子をみてお腹いっぱいのときにはお腹がいっぱいなのか
聞いて「いっぱいって言おうね」と提案してみたりしています。

>二口くらいしか食べていないと心配で

私もです~。
せめて半分は、とか思っちゃいます。

>「鉄板」、言いますよ~!

私だけの言葉ではなかったんですね。
誰にも通じない言葉を書いた?と思いました。
少し安心しました。
(2009年09月14日 23時34分53秒)

Re:ナッチの食事のこと(09/11)  
桃もも111  さん
初めまして。
何度か読み逃げしてました。果歩さんの楽友で、年少さんと8ヶ月児のママです。

お子さんは1才5ヶ月ですよね。
遊び食べ・食べムラ・手づかみは親が大変だと思いますが
今は躾より食事は楽しい物と教えてあげる時期・・と割り切ってみたらどうですか?
お母さんが妊娠中なので、甘えてるのかもしれませんよ。

上の子は2歳すぎまでずっと食べさせてましたよ。
全然自分で食べないし、汚されるのがイヤだったので。
2歳すぎ~3才半ぐらいまで全然量を食べてくれなくて、本当に食事が苦痛で苦痛で仕方なかったです。
1日3食がふりかけご飯か納豆ご飯・・みたいな時もありましたよ。
好き嫌いも激しく、野菜を全く食べてくれなくて、かなりキツく叱った時期もありましたが
3才半ぐらいの頃から「ひと口でもいいから、出された物は全部食べなさい」と言い聞かせたら、野菜も食べられるようになりました。

まだ1才5ヶ月ですもん。
肩の力を抜いて頑張って下さいね。
(2009年09月15日 12時01分38秒)

☆桃もも111さん★  
はじめまして!書き込みありがとうございます。

ご自身の経験を話してくださって、ありがとうございます。
「食事は楽しいもの」って思ってもらうこと…そうですよね。
その視点がいつの間にか抜けていました。
心がけたいと思います。

甘えも、確かにあるかもしれません。
「もっと自分で食べられるだろう」って思うことありますから。

>まだ1才5ヶ月ですもん。
>肩の力を抜いて頑張って下さいね。

そうですね。
「まだ」1歳5カ月ですよね。
のんびり構えることにします。
本当にありがとうございました。
桃ももさんのところにも訪問させていただきますね。
(2009年09月15日 14時51分29秒)

りす(いじゅういん)さん  
熟子  さん
>でもそれが本当の「遊び」になったらやっぱりまずいと思うのです。
>見極めないといけないですけどね。

うーん、しっかりしているなぁ。
4月にお会いしたときは、ナッチくんも1歳でしたよね。
りすさんの、「ちゃんとしたお母さん」ぶりには、本当に感激しちゃったけど・・・

私は足元にも及ばない鬼ババアになりつつあります(w

※りすさんの「ダメだよ、いけないよ」と優しく諭すように、何度も言う姿がステキでした♪


>私はパパッと作る技術がないから余計に萎えますわ。

パパっと作れるのは、海苔巻きと納豆だけです(←作ってねぇよ)

>納豆ご飯、すごくうらやましいです!
>納豆嫌いだから、ナッチ…。

匂いに敏感なのかなぁ?

うちは、醤油も入れずに味噌汁の汁気だけなんですけど、ガツガツいくんですよ。
味オンチなのかも・・・。

>鉄板…言わないですか?(恥)「最強」みたいな感じで。

「最強」ですか。

文脈から、「即行」かな、と勝手に思っていましたが。

余談ですが、9月号のひよこクラブの逢坂みえこの「意気地なし日記」。

「鉄板で」って載っているんですよ。
意味がわかって、すっきりしました☆

(彼女は大阪出身のはずだが・・・)


>鉄板焼き…も、もっと固いものが食べられるようになったら
>試したいかも!?

家族でBBQとか、牛角とか行きたいですよね~
家族の醍醐味って言うか。

・・・ちょっと危ないけど(・´ω`・;A

いつになったら、行けるんだろうなぁ。 (2009年09月16日 02時28分22秒)

☆熟子さん★  
ちゃんとなんてしてないですよ~;
この記事を書いたときは本当にキリキリしてて、
ダメでしたもの。

>※りすさんの「ダメだよ、いけないよ」と優しく諭すように、何度も言う姿がステキでした♪

そりゃあ、熟子さんの前で大声出したりできないですよ~お恥ずかしい(^^;)
普段は声荒げて怒りますよ~(^^;)

>パパっと作れるのは、海苔巻きと納豆だけです(←作ってねぇよ)

そういえば、海苔巻きはまだ食べさせてないな。
海苔巻きすらめんどうな私って一体…。

「鉄板」について。
あの文脈では「絶対大丈夫(だから最強アイテム、みたいな)」の
ニュアンスで使いました。
つばささんも分からなくて、にゃんたさんが「使います」と
言ったあたりから、どうも関東では使わないみたいですね。
思わぬところで勉強になりました。
言葉っておもしろくて難しい~。

>家族でBBQとか、牛角とか行きたいですよね~
>家族の醍醐味って言うか。

いいですね~。
バーベキューなら子どもを見守りながらできそうじゃないですか?
牛角は当分ダメそうですが(^^;)
(2009年09月16日 17時48分21秒)

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