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りす（いじゅういん）
日々のできごとを、短くても毎日綴っていくつもりです。
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2009年09月11日
テーマ： １歳児のママ集まれ～☆(1056)
カテゴリ： ナッチのこと・育児のこと
そういえば、今までナッチの食事についてあまり触れたことが
1歳5カ月現在。
主食は大人と同じご飯を食べてます。
1回に90ｇ～110ｇ。
6枚切り食パンを半分～1枚食べる時もあります。
おかずは全体で100ｇ前後。
でも最近は少し量が減ってきたかも。
今までが本当によく食べていたので落ち着いてきたって感じがします。
あげることも増えてきました（主に夕食）。
すべてがそういうわけにはなかなかいかないので
いまだに冷凍庫にはストック食材がいくつかあります。
ナッチの好物。
卵、魚。
野菜だとかぼちゃ。
とくに魚は今のところ鉄板で食べてくれます。
出すと魚だけ食べちゃうので、少しずつ取り分けて
お皿を渡すようにしています。
それでも魚だけ食べて「ん（おかわり）」とお皿を差し出します(^^；)
ご飯が全然減らないので、ご飯を魚の間にご飯を口にあわてて
嫌いなもの。
納豆、カレー、スパゲティ、ハヤシライス（この前挑戦して
大失敗しました…）。
カレーやハヤシライスはレトルトでもあるし、楽できるから
調子が悪い時とかは使いたいけど、超不機嫌になるので
最近野菜もあまり好きじゃない感じかなぁ。
野菜はそのままでは食べなくなってきているので
味付けしたり好物に混ぜたり…一工夫が必要になってます。
一工夫で食べるので何とかなっていますが、味付けもなかなか
バリエーションを広げ切れてないのでワンパターンになりがち…
なんでも食べる子になってほしかったのに…
このまま偏食っ子になっちゃうのかなぁ。
食事時間。
20～40分かかります。
好きな食べ物が出たり、おなかがものすごくすいているときには
早いのですが、そうでないときはよくかんで飲みこんでいるので
時間がかかります。
口は開くし、食べが悪いわけではないのですが。
ただ、これだけ時間がかかるとご飯に集中し続けられなくて…。
途中でお茶の入ったコップにスプーンを入れてちゃぷちゃぷしたり、
遊び始めちゃいます。
本当はもうちょっと早く食べてほしいけど、見守ってます。
食べ方。
ナッチは途中までつかみ食べをします。
が、主食はほとんど手をつけないので介助。
おかずも途中でやめちゃうので介助量があまり減らないです。
スプーンは気分によって使ったりしますが、ほとんど手づかみです。
手伝うから自分でやらないのかなーって思ってやらなかったときが
あるのですが、途中からずーっと介助を待ってました。
しまいにぐずり始めるという状態(^^；)
まったくやらないわけではないのでいいのかなぁ、と
こちらも見守り中です。
最近の悩み。
食べムラがひどいこと。
食べないときは2口とか3口で拒否されます。
そして、そんな時に限っておやつもあまり食べず。
次の食事は食べるから大丈夫かな？と自分をなだめてはいますが。
そして、口からわざと「べー」って吐き出すことも悩みです。
この「わざと」が私にはとても嫌なことで。
「ダメだよ」って言ってもやるから、もう切なくって…
で、昨日（11日）は外出先でもやられてあまりにひどかったので、
ついに私がキレてしまいました…（←車の中で、です）
そしてナッチを泣かせてしまった…
泣くナッチを見て私も涙が出ました。
怒ったって仕方がないし、泣かせてしまった自分が情けなくて。
今考えるとなぜそんなにキレてしまったのかとか、
つらくなったのかはよく分からないのですが。
疲れていたんだろうか。うーん。
とにかくその時は「もうご飯作りたくない」とか
「ナッチの残したご飯を食べてる自分がなんだか情けない」とか
すべてが嫌になってしまいました。
今日はもう大丈夫です。
気を取り直してやっています。
もともと食事を作る・献立を考えるということが
とても苦手なので、「しっかり作らなくっちゃ」ということが
思いのほかストレスになっていたのかもしれないです。
食事のことは日々「これでいいのかな？」って迷ってばかりです。
もっとなんでも食べてくれたら楽なのにって思うことも
ありますが、こればっかりは仕方ない。
これから自分で全部食べるようになればもっと悩むんだろうとも
思うので、今からキリキリしすぎないようにやっていくように
心がけたいと思います。
（というか、昨日爆発して心底そう思いました）
1歳5カ月現在。
主食は大人と同じご飯を食べてます。
1回に90ｇ～110ｇ。
6枚切り食パンを半分～1枚食べる時もあります。
おかずは全体で100ｇ前後。
でも最近は少し量が減ってきたかも。
今までが本当によく食べていたので落ち着いてきたって感じがします。
あげることも増えてきました（主に夕食）。
すべてがそういうわけにはなかなかいかないので
いまだに冷凍庫にはストック食材がいくつかあります。
ナッチの好物。
卵、魚。
野菜だとかぼちゃ。
とくに魚は今のところ鉄板で食べてくれます。
出すと魚だけ食べちゃうので、少しずつ取り分けて
お皿を渡すようにしています。
それでも魚だけ食べて「ん（おかわり）」とお皿を差し出します(^^；)
ご飯が全然減らないので、ご飯を魚の間にご飯を口にあわてて
嫌いなもの。
納豆、カレー、スパゲティ、ハヤシライス（この前挑戦して
大失敗しました…）。
カレーやハヤシライスはレトルトでもあるし、楽できるから
調子が悪い時とかは使いたいけど、超不機嫌になるので
最近野菜もあまり好きじゃない感じかなぁ。
野菜はそのままでは食べなくなってきているので
味付けしたり好物に混ぜたり…一工夫が必要になってます。
一工夫で食べるので何とかなっていますが、味付けもなかなか
バリエーションを広げ切れてないのでワンパターンになりがち…
なんでも食べる子になってほしかったのに…
このまま偏食っ子になっちゃうのかなぁ。
食事時間。
20～40分かかります。
好きな食べ物が出たり、おなかがものすごくすいているときには
早いのですが、そうでないときはよくかんで飲みこんでいるので
時間がかかります。
口は開くし、食べが悪いわけではないのですが。
ただ、これだけ時間がかかるとご飯に集中し続けられなくて…。
途中でお茶の入ったコップにスプーンを入れてちゃぷちゃぷしたり、
遊び始めちゃいます。
本当はもうちょっと早く食べてほしいけど、見守ってます。
食べ方。
ナッチは途中までつかみ食べをします。
が、主食はほとんど手をつけないので介助。
おかずも途中でやめちゃうので介助量があまり減らないです。
スプーンは気分によって使ったりしますが、ほとんど手づかみです。
手伝うから自分でやらないのかなーって思ってやらなかったときが
あるのですが、途中からずーっと介助を待ってました。
しまいにぐずり始めるという状態(^^；)
まったくやらないわけではないのでいいのかなぁ、と
こちらも見守り中です。
最近の悩み。
食べムラがひどいこと。
食べないときは2口とか3口で拒否されます。
そして、そんな時に限っておやつもあまり食べず。
次の食事は食べるから大丈夫かな？と自分をなだめてはいますが。
そして、口からわざと「べー」って吐き出すことも悩みです。
この「わざと」が私にはとても嫌なことで。
「ダメだよ」って言ってもやるから、もう切なくって…
で、昨日（11日）は外出先でもやられてあまりにひどかったので、
ついに私がキレてしまいました…（←車の中で、です）
そしてナッチを泣かせてしまった…
泣くナッチを見て私も涙が出ました。
怒ったって仕方がないし、泣かせてしまった自分が情けなくて。
今考えるとなぜそんなにキレてしまったのかとか、
つらくなったのかはよく分からないのですが。
疲れていたんだろうか。うーん。
とにかくその時は「もうご飯作りたくない」とか
「ナッチの残したご飯を食べてる自分がなんだか情けない」とか
すべてが嫌になってしまいました。
今日はもう大丈夫です。
気を取り直してやっています。
もともと食事を作る・献立を考えるということが
とても苦手なので、「しっかり作らなくっちゃ」ということが
思いのほかストレスになっていたのかもしれないです。
食事のことは日々「これでいいのかな？」って迷ってばかりです。
もっとなんでも食べてくれたら楽なのにって思うことも
ありますが、こればっかりは仕方ない。
これから自分で全部食べるようになればもっと悩むんだろうとも
思うので、今からキリキリしすぎないようにやっていくように
心がけたいと思います。
（というか、昨日爆発して心底そう思いました）
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