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体力つくりをしたくて、体を鍛えたくて、でもゼンゼンあかん。 いまとりあえず、おもっているのが、体重68キロ(現在72キロ)、健康診断OK(現在注意項目数項目)、水泳50クロール40秒(現在48秒)、ランニング10キロ50分(最近測定していない)。 ああこんなレベルをとりあえず。
2006年09月17日
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