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タケヤみそ
タケヤみそのブログへようこそ 大好きなバイクに乗ってツーリングを楽しんでた時、信号待ちの停車中にお店のガラスに映った自分の姿に驚愕しました。お腹の余った肉がはみ出してカッコ悪い姿が残念でした。 カッコよくスマートに大好きなバイクに乗るために運動を始めました。
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2024.11.14
テーマ： ジョギング日記(241)
カテゴリ： ジョギング
いつも通り4時45分起床 日課のジョギング実施
今日は出張やからサクッとジョギング
って言っても大阪で仕事なんやけどね
仕事の後がメインの仕事やねん
飲み会
その後に2次会 も行くであろうｗ
も当然やるメンバーやねん
今まで培った経験で今日は帰宅できないと予測していたので市内で1泊予定
呑むのもお仕事やけど正直オネーチャンのお店は苦手やねんなぁ
本日の成果
体重は順調に減っているが、停滞する期間を乗り切るのが課題
運動開始前より－4.0㎏
1か月で－１㎏ペースが良いらしが上手くできない
お腹の余った肉が減らない・・・
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