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2025.03.07
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カテゴリ: ジョギング



昨日が妻は用事で実家帰省中、娘はスキー合宿満喫中

帰宅すると久しぶりにお一人様(^O^)

自分時間を満喫できるのでたまには嬉しかったりする

そこで今回はダイエットを始めてから食卓に出なくなったカレーライスを堪能することに・・・

白米を食べすぎるカレーライスは禁止に

久しぶりにカレーを冷蔵庫のあり合わせとパントリーの奥に 隠して 保管していた

ジャワカレーの元を使ってカレーを作ることに。

もちろん御飯大大盛、カレーかけ放題で堪能しました

数か月ぶりに食したカレーライスは市販のカレーでも格別で大満足でした

今日はゴミの日で朝にゴミステーションに出せたので証拠隠滅も完了済み

もっと豪遊しても良かったけど食後にモンハンワイルズも満喫できたので大満足でした

何時もは娘がPCでモンハンやってるので順番周ってこない状況デス

本日の成果


たった30分の軽いジョギングだから継続できる

体重もカレーライス爆食いしたが、運動前-10㎏を維持








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最終更新日  2025.03.07 14:35:23 コメントを書く


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