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2025.04.21
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カテゴリ: ジョギング



本日も朝ラン実施

朝なのに結構暑い 

昨日の日中よりマシやけど

昨日の朝ランでまたまたバッジをゲット

今回ゲットしたバッジは「早朝チャレンジ」49回目の獲得



昨日は日課の朝ラン後にサクッと涼しいうちに早朝ツーリングを楽しんだ

久しぶりにR309を軽く流しながら道の駅吉野路黒滝で串こんにゃくを食して
帰りはR310を抜けてお昼前に帰宅 

お昼ご飯を済ませて、犬の散歩がてら娘と職場近くの池にお出かけ

軽く池の周りをランニングを実施して帰宅

嫁の買い物に駆り出される 

イオンの20日5%offの買い物で日曜日は終わった

本日の成果


昨日の成果
朝ラン


池ラン


一昨日の成果
朝ラン


毎日の少しの積み重ねが成果を生むと信じて







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最終更新日  2025.04.22 11:53:56 コメントを書く


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